تا زمانی که تنه، شانه و لگن کودک محکم و باثبات نباشد، انگشتانش هرگز نمی‌توانند مداد را درست و بدون خستگی حرکت دهند!»
ماجرا از چه قرار است؟خیلی وقت‌ها وقتی می‌بینیم کودکی:
مداد را خیلی محکم و با فشار زیاد می‌گیرد یا مدام دستش خسته میشود،بدخط می‌نویسد و کنترل حرکتی ظریف ندارد،یا حین نوشتن مدام سرش را روی میز می‌گذارد و بدنش شل میشود…فکر می‌کنیم مشکل از ضعف انگشتان دست یا کم‌توجهی است و شروع می‌کنیم به تمرین‌های خسته‌کننده با مداد و پاک‌کن!
اما علوم اعصاب می‌گوید:
مغز انسان هوشمند است. وقتی عضلات مرکزی بدن (شکم، کمر و کمربند شانه‌ای) قوی نباشند، بدن برای اینکه روی صندلی تعادلش را حفظ کند و نیفتد، ناخودآگاه کل فشار و انقباض را به انگشتان دست منتقل می‌کند! در واقع، انگشتان کودک دارند بارِ شل بودنِ تنه و شانه‌ها را به دوش می‌کشند. این فشار و خستگی انگشتان کودک، باعث بد گرفتن مداد یا بدخطی می شود.__#نوشتن#بد_خطی
آسیه حسینی | اختلال یادگیریhttps://ble.ir/rahenoyadgiri
ماجرا از چه قرار است؟خیلی وقت‌ها وقتی می‌بینیم کودکی:
مداد را خیلی محکم و با فشار زیاد می‌گیرد یا مدام دستش خسته میشود،بدخط می‌نویسد و کنترل حرکتی ظریف ندارد،یا حین نوشتن مدام سرش را روی میز می‌گذارد و بدنش شل میشود…فکر می‌کنیم مشکل از ضعف انگشتان دست یا کم‌توجهی است و شروع می‌کنیم به تمرین‌های خسته‌کننده با مداد و پاک‌کن!
اما علوم اعصاب می‌گوید:
مغز انسان هوشمند است. وقتی عضلات مرکزی بدن (شکم، کمر و کمربند شانه‌ای) قوی نباشند، بدن برای اینکه روی صندلی تعادلش را حفظ کند و نیفتد، ناخودآگاه کل فشار و انقباض را به انگشتان دست منتقل می‌کند! در واقع، انگشتان کودک دارند بارِ شل بودنِ تنه و شانه‌ها را به دوش می‌کشند. این فشار و خستگی انگشتان کودک، باعث بد گرفتن مداد یا بدخطی می شود.__#نوشتن#بد_خطی
آسیه حسینی | اختلال یادگیریhttps://ble.ir/rahenoyadgiri
۴۴۴۲۲۱
یک خطای بزرگ و رایج در تربیت: انتظار عقل و منطق از مغزِ طوفانی!
مغز ما دو بخش کاملاً متفاوت دارد:
۱️⃣ مغز هیجانی (مرکز بقا و احساسات): جایی که خشم، ترس، اضطراب و حتی شادی شدید در آن شکل می‌گیرد.
۲️⃣ مغز منطقی (مرکز تفکر و تحلیل): جایی که سبک‌سنگین می‌کنیم، استدلال می‌آوریم و رفتار مناسب را انتخاب می‌کنیم.
حالا نکته اینجاست:
وقتی کودک (یا حتی خودِ ما) در اوج یک هیجان شدید مثل خشم یا اضطراب قرار می‌گیرد، فرماندهی کل بدن می‌افتد دستِ «مغز هیجانی» و درِ «مغز منطقی» کاملاً تخته میشود! دسترسی به منطق در آن لحظه قطعِ قطع است.
اما ما بزرگ‌ترها چه کار می‌کنیم؟
در لحظه‌ای که کودک دارد از شدت خشم منفجر میشود، از او انتظار داریم درست حرف بزند، ادب را رعایت کند، گوش بدهد و منطقی رفتار کند!
این دقیقا مثل این است که از کسی که در حال غرق شدن است بخواهید فرمول ریاضی حل کند!
تا زمانی که طوفان هیجانی فروکش نکند و مغز منطقی دوباره «روشن» نشود، هیچ پند، اندرز، سرزنش یا قانونی به مغز کودک نمی‌رسد.
در لحظه طوفان، فقط یک کار از دست ما برمی‌آید ما آرام باشیم چون هیجان مسری است و آرامش ما به سرعت به کودک منتقل می شود .__آسیه حسینی | اختلال یادگیری
https://ble.ir/rahenoyadgiri
مغز ما دو بخش کاملاً متفاوت دارد:
۱️⃣ مغز هیجانی (مرکز بقا و احساسات): جایی که خشم، ترس، اضطراب و حتی شادی شدید در آن شکل می‌گیرد.
۲️⃣ مغز منطقی (مرکز تفکر و تحلیل): جایی که سبک‌سنگین می‌کنیم، استدلال می‌آوریم و رفتار مناسب را انتخاب می‌کنیم.
حالا نکته اینجاست:
وقتی کودک (یا حتی خودِ ما) در اوج یک هیجان شدید مثل خشم یا اضطراب قرار می‌گیرد، فرماندهی کل بدن می‌افتد دستِ «مغز هیجانی» و درِ «مغز منطقی» کاملاً تخته میشود! دسترسی به منطق در آن لحظه قطعِ قطع است.
اما ما بزرگ‌ترها چه کار می‌کنیم؟
در لحظه‌ای که کودک دارد از شدت خشم منفجر میشود، از او انتظار داریم درست حرف بزند، ادب را رعایت کند، گوش بدهد و منطقی رفتار کند!
این دقیقا مثل این است که از کسی که در حال غرق شدن است بخواهید فرمول ریاضی حل کند!
تا زمانی که طوفان هیجانی فروکش نکند و مغز منطقی دوباره «روشن» نشود، هیچ پند، اندرز، سرزنش یا قانونی به مغز کودک نمی‌رسد.
در لحظه طوفان، فقط یک کار از دست ما برمی‌آید ما آرام باشیم چون هیجان مسری است و آرامش ما به سرعت به کودک منتقل می شود .__آسیه حسینی | اختلال یادگیری
https://ble.ir/rahenoyadgiri
۷۲۱۱
راه میان‌بُر بدن برای آرام کردن مغز گفتیم سیستم عصبی کودک برای آرام شدن در زمان خشم و عصبانیت، زبان کلمات را نمی فهمد؛ چون مغز منطقی کار نمی کند پس ما برای آرام کردن کودک هیچ کاری نمی توانیم انجام دهیم؟؟؟؟خیر . ما یک میان‌بُر اساسی داریم ، از « بدن کودک» کمک می گیریمبعضی از بازی های حرکت به سیستم عصبی پیام می دهد: •خطر تمام شد •اوضاع خوب است •آرام باش دیگر نیاز نیست برای محافظت از خود کاری انجام بدهی درنتیجه کم کم مغز کودک آرام میشود.
حالا بیاین چند بازی حرکتی که باعث میشود با سرعت بیشتری کودک به آرامش برسد مرور کنیم:__آسیه حسینی | اختلال یادگیری
https://ble.ir/rahenoyadgiri
۴۱۶۵۴۳۲۲۱۱«ساندویچِ بازی » (فشار عمیق)نحوه انجام: از کودک بخواهید روی تشک دراز بکشد و او را درون تشک ساندویچ کنید تا به صورت یکنواخت به تمام قسمت‌های بدن او (به جز سر) فشار ملایم وارد شود . بعد از ۵ تا ۱۰ ثانیه رها کنید.تأثیر: فشار عمیق به مفاصل و عضلات، سیگنالِ امنیت و آرامش را مستقیم به مغز میفرستدراه رفتنِ حیوانات» (فعال‌سازی عضلات و مفاصل)نحوه انجام: از کودک بخواهید مثل حیوانات خانه را طی کند:خرسی: با دست و پاها کشیده برود (مثل خرس راه برود).قورباغه‌ای: پرش‌های بلند از زمین.خرچنگی: اول به کمر دراز بکشد و تلاش کند با دست و پاها راه برود(رو به بالا)تأثیر: این حرکات به شدت مفاصل را درگیر کرده و انرژی متراکم خشم را به شکل سازنده تخلیه می‌کند.پریدن روی تشک یا ترامپولین (کوبش پاشنه پا)نحوه انجام: پریدن روی تشک تخت، مبل یا ترامپولین، به شرطی که با فرود آمدنِ محکمِ پاشنه پا همراه باشد. (می‌توانید مسابقه بگذارید که چه کسی می‌تواند مثل غول محکم‌تر زمین را بکوبد).تأثیر: کوبش پاشنه پا قوی‌ترین تحریک را برای گیرنده‌های کف پا و مفاصل ایجاد می‌کند و تمرکز را به بدن برمیگرداندآویزان شدن یا بارفیکس رفتننحوه انجام: اگر در خانه بارفیکس دارید، اجازه دهید کودک چند ثانیه از آن آویزان شود؛ یا اینکه دست‌هایش را در دست شما قفل کند و شما او را کمی از زمین بلند کنید (تاب دادن ملایم با کشش دست‌ها).تأثیر: کشش مفاصل شانه و دست‌ها، سیستم تعادلی و عمقی را به شدت آرام می‌کند__آسیه حسینی | اختلال یادگیریhttps://ble.ir/rahenoyadgiri
۵۲۱۱
گوشی و تلویزیون چطور مغز کودک را تسخیر می‌کنند؟وقتی کودک مشغول بازی دیجیتال یا تماشای کارتون است، مغزش در کسری از ثانیه پاداش می‌گیرد: رنگ‌های شاد، صداهای هیجان‌انگیز و بردهای سریع! اینجا مغز نیازی به زحمت کشیدن ندارد؛ سیستم پاداشِ مغز، مثل یک سرسره کودک را داخلِ کار می کشد. به این می‌گویند «تمرکز غیرارادی» (که مغز هیچ انرژیِ خاصی برایش مصرف نمی‌کند).
اما داستان تکالیف مدرسه کاملاً فرق می‌کند! برای درس خواندن، هیچ جایزه‌ی فوری و جذابی در کار نیست. اینجا مغز به «تمرکز ارادی» نیاز دارد؛ یعنی بخش جلویی مغز (قشر پیش‌پیشانی) باید با تلاش و زورِ زیاد، جلوی حواس‌پرتی‌ها را بگیرد. این کار برای مغزِ کودک درست مثل کوهنوردی سنگین و نفس‌گیر است!
پس وقتی کودک از درس فرار می‌کند، لجبازی نمی‌کند؛ فقط مغزش بعد از یک کوهنوردیِ طولانی، خسته و بی‌حوصله شده است.
__آسیه حسینی | اختلال یادگیریhttps://ble.ir/rahenoyadgiri
۱۲۸۸۷۵۵۳
توالی دیداری چیست و چرا برای بچه‌ها حیاتی است؟
تا حالا دقت کردید چرا بعضی از بچه‌ها وقتی می‌خواهند یک کلمه را بنویسند، حروف را جابه‌جا می‌نویسند؟ مثلاً «مادر» را می‌نویسند «دامر»؟ یا در حل مسائل ریاضی و کپی کردن از رو تخته دچار مشکل می‌شوند؟
خیلی وقت‌ها ریشه‌ی این مسئله در مهارتی به نام «توالی دیداری» پنهان است!
*توالی دیداری یعنی چه؟*یعنی مغز بتواند اطلاعات دیداری(چشمی) را به همان ترتیبی که دیده است، پردازش، ذخیره و بازسازی کند؛ یعنی درکِ درستِ اینکه «چه چیزی اول می‌آید، چه چیزی بعد از آن و چه چیزی در آخر».
نشانه‌های ضعف در توالی دیداری:
۱. جابه‌جایی حروف یا اعداد هنگام نوشتن (معکوس‌نویسی).۲. مشکل در به‌خاطر سپردن روندِ انجام یک کار (مثلاً مراحل پوشیدن لباس یا مرتب کردن کیف).
۳. جا انداختن خطوط یا کلمات هنگام خواندن کتاب.۴. مشکل در کپی کردن شکل‌ها و الگوهای هندسی پیچیده.
۵. به‌هم ریختگی در زنجیره‌ی حل مسائل ریاضی (رعایت نکردن ترتیب عملی)__#توالی_دیداری#برعکس_نویسی
آسیه حسینی | اختلال یادگیری
https://ble.ir/rahenoyadgiri
تا حالا دقت کردید چرا بعضی از بچه‌ها وقتی می‌خواهند یک کلمه را بنویسند، حروف را جابه‌جا می‌نویسند؟ مثلاً «مادر» را می‌نویسند «دامر»؟ یا در حل مسائل ریاضی و کپی کردن از رو تخته دچار مشکل می‌شوند؟
خیلی وقت‌ها ریشه‌ی این مسئله در مهارتی به نام «توالی دیداری» پنهان است!
*توالی دیداری یعنی چه؟*یعنی مغز بتواند اطلاعات دیداری(چشمی) را به همان ترتیبی که دیده است، پردازش، ذخیره و بازسازی کند؛ یعنی درکِ درستِ اینکه «چه چیزی اول می‌آید، چه چیزی بعد از آن و چه چیزی در آخر».نشانه‌های ضعف در توالی دیداری:
۱. جابه‌جایی حروف یا اعداد هنگام نوشتن (معکوس‌نویسی).۲. مشکل در به‌خاطر سپردن روندِ انجام یک کار (مثلاً مراحل پوشیدن لباس یا مرتب کردن کیف).
۳. جا انداختن خطوط یا کلمات هنگام خواندن کتاب.۴. مشکل در کپی کردن شکل‌ها و الگوهای هندسی پیچیده.
۵. به‌هم ریختگی در زنجیره‌ی حل مسائل ریاضی (رعایت نکردن ترتیب عملی)__#توالی_دیداری#برعکس_نویسی
آسیه حسینی | اختلال یادگیری
https://ble.ir/rahenoyadgiri
۱۲۸۸۵۵۴۴
بازی قطار مهره‌ها این بازی یک نمونه ی ساده از بازی های تقویت توالی دیداری ست و مستقیماً روی توالی چپ‌به‌راست یا راست‌به‌چپ کار می‌کند.
وسایل لازم: مهره‌های رنگی (یا درب بطری‌های رنگی / لگوهای رنگی / چوب‌بستنی‌های رنگ‌شده) به همراه نخ یا یک مقوا به عنوان خط ریل.
نحوه اجرا:شما یک ردیف از ۳ مهره با رنگ‌های مشخص (مثلاً: قرمز ← زرد ← آبی) به ترتیب روی میز می‌چینید.به کودک می‌گویید: «خوب به ترتیب رنگ‌ها از راست به چپ نگاه کن.» (چند ثانیه فرصت دهید).روی الگو را با یک برگه یا مقوا بپوشانید.کودک باید با مهره‌های خودش، عین همان ترتیب را بازسازی کند یا از نخ رد کند.مقوا را بردارید تا با کمک هم بررسی کنید که آیا ترتیب رنگ‌ها دقیق رعایت شده یا نه.وقتی در ۳ مهره مسلط شد، می توان به ۴ و ۵ مهره افزایش دهید. بعداً می‌توانید به جای رنگ، از اندازه (بزرگ، متوسط، کوچک) ، اشکال هندسی یا کلمات استفاده کنید.__#توالی_دیداری
آسیه حسینی | اختلال یادگیریhttps://ble.ir/rahenoyadgiri
۹۷۷۶۵۵۴