هر روز مرغ؟ وقتشه کمی تنوع بدی! اگه برای تأمین پروتئین وعده‌هات مدام سراغ مرغ می‌ری، لازم نیست کل برنامه غذایی‌ات رو عوض کنی؛ فقط کافیه چند انتخاب تازه بهش اضافه کنی.
۳ ایده برای جا دادن سی‌بس توی برنامه هفتگی‌ات
۱. شام سریع؛ وقتی وقت آشپزی نداریفیله سی‌بس رو با لیمو، سیر و ادویه توی تابه بپز و کنارش سبزیجات یا سیب‌زمینی بذار. یک شام ساده برای روزهایی که بعد از کار حوصله آشپزی طولانی نداری.
۲. Meal Prep؛ برای روزهای شلوغسیبس رو همراه سبزیجات و برنج یا سیب‌زمینی آماده کن و وعده‌ات رو برای مصرف بعدی، در ظرف مناسب و با رعایت اصول نگهداری غذا قرار بده. این‌طوری برای ناهار روزهای شلوغ، یک گزینه از قبل آماده داری.
۳. وعده بعد تمرین؛ تنوع در بشقاب پروتئینیبعد از تمرین، سی‌بس رو کنار برنج یا سیب‌زمینی و سبزیجات سرو کن. ترکیبی ساده که می‌تونه بخشی از یک وعده متعادل برای تأمین پروتئین و انرژی موردنیازت باشه.
قرار نیست مرغ رو حذف کنی؛ فقط بذار سی‌بس هم یکی از انتخاب‌های برنامه غذایی‌ات باشه.
تو کدوم وعده رو با سی‌بس جایگزین می‌کنی؟شام سریع، ناهار Meal Prep یا وعده بعد تمرین؟سفارش آنلاین: ramoozgroup.irسفارش و پاسخ به سوالات شما: @ramooz_adminسفارش تلفنی: ۰۹۱۷۳۲۶۴۷۸۹ کانال: @ramooz_co۴
یک میلیون و ۱۱۷ هزار تومان هدیه، کنار خرید شما!اگه قصد خرید فیله سه کیلویی سی‌بس راموز رو دارید، این پیشنهاد برای شماست.
با خرید یک بسته فیله سه کیلویی به ارزش ۱۰,۵۰۰,۰۰۰ تومان، می‌تونید یک بسته توسکای دودی رو کاملاً رایگان دریافت کنید.
یعنی علاوه بر فیله سی‌بس، فرصت تجربه یه محصول متفاوت از خانواده راموز رو هم دارید.
بدون نیاز به کد تخفیف!فقط فیله سه کیلویی و یک بسته توسکا رو به سبد خریدتون اضافه کنید تا تخفیف توسکا خودکار اعمال بشه.
خرید از فروشگاه راموز:https://ramoozgroup.ir۲ ماهی خوردن، بدون دردسرهای همیشگی! با توسکا آشنا شو!اگه تا حالا به خاطر تمیز کردن ماهی، استخوان‌ها یا بوی نامطبوعش کمتر سراغ ماهی رفتی، وقتشه نظرت رو عوض کنی!
بشقاب ویژه فیله سی‌بس دودی توسکا اومده تا تجربه متفاوتی از خوردن ماهی رو برات رقم بزنه.چرا توسکا؟
آماده طبخ: بدون نیاز به پاک کردن و آماده‌سازی طولانی؛ فقط کافیه بپزیش! بدون استخوان: راحت‌تر از همیشه از خوردن ماهی لذت ببر. بدون بوی نامطبوع: خبری از بوی آزاردهنده ماهی نیست. دودی و مرینیت‌شده: با طعمی متفاوت و جذاب که برای خوشمزه شدنش نیازی به چاشنی اضافه نداری. چطور سرو کنیم؟توسکا رو در ماهیتابه، فر یا روی گریل آماده کن و همراه سالاد، سبزیجات یا برنج سرو کن. در کمتر از ۱۵ دقیقه می‌تونی یک وعده خوشمزه و متفاوت داشته باشی. وزن بسته: ۲۰۰ گرمگاهی برای داشتن یک وعده خوشمزه و متفاوت، فقط کافیه انتخابت رو عوض کنی!
تو دوست داری توسکا رو با چی امتحان کنی؟ سفارش آنلاین: ramoozgroup.ir سفارش و پاسخ به سوالات شما: @ramooz_admin سفارش تلفنی: ۰۹۱۷۳۲۶۴۷۸۹ کانال: @ramooz_co۴امروز میخوایم ۳ ایده خوشمزه با فیله سی‌بس دودی توسکا رو بهتون معرفی کنیم!
فکر می‌کنی با ماهی فقط می‌شه یک غذای تکراری درست کرد؟ امروز ۳ ایده داریم که قراره نظرت رو عوض کنه!
فکر می‌کنی با ماهی فقط می‌شه یک غذای تکراری درست کرد؟ امروز ۳ ایده داریم که قراره نظرت رو عوض کنه!
۳ ۱. پاستا با سی‌بس دودی؛ یک شام متفاوتمواد لازم:
- فیله سی‌بس دودی توسکا- پاستا- خامه یا شیر- سیر- قارچ- آب‌لیمو و جعفری
طرز تهیه:
پاستا رو طبق دستور بپز. سیر و قارچ رو در کمی روغن تفت بده و خامه یا شیر رو بهش اضافه کن. فیله توسکا رو در تابه آماده کن و به تکه‌های کوچک تقسیم کن. در نهایت همه مواد رو با هم ترکیب کن و با جعفری و چند قطره آب‌لیمو سرو کن.
سفارش آنلاین: ramoozgroup.ir سفارش و پاسخ به سوالات شما: @ramooz_admin سفارش تلفنی: ۰۹۱۷۳۲۶۴۷۸۹ کانال: @ramooz_co۲ ۲. ساندویچ سی‌بس دودی؛ سریع و خوشمزهمواد لازم:
- فیله سی‌بس دودی توسکا- نان باگت یا تست- کاهو- گوجه‌فرنگی- خیارشور- سس ماست و آب‌لیمو
طرز تهیه:
فیله توسکا رو در تابه آماده کن. نان رو کمی گرم کن و سس ماست رو روی اون بمال. کاهو، گوجه و خیارشور رو اضافه کن و در نهایت تکه‌های فیله رو داخل ساندویچ قرار بده.یک ساندویچ متفاوت برای وقت‌هایی که حوصله آشپزی طولانی نداری!
سفارش آنلاین: ramoozgroup.ir سفارش و پاسخ به سوالات شما: @ramooz_admin سفارش تلفنی: ۰۹۱۷۳۲۶۴۷۸۹ کانال: @ramooz_co۴گروه پرورش ماهی راموز
پیام
۳. بشقاب سالم توسکا؛ یک وعده کامل و رنگارنگمواد لازم:
- فیله سی‌بس دودی توسکا- برنج یا سیب‌زمینی- بروکلی- هویج- گوجه گیلاسی- لیموترش
طرز تهیه:
فیله توسکا رو در فر یا تابه آماده کن. سبزیجات رو بخارپز یا گریل کن و برنج یا سیب‌زمینی رو هم آماده داشته باش. همه مواد رو کنار هم در بشقاب بچین و با کمی آب‌لیمو سرو کن.یک ترکیب خوش‌رنگ و خوشمزه برای یک وعده متعادل!
سفارش آنلاین: ramoozgroup.ir سفارش و پاسخ به سوالات شما: @ramooz_admin سفارش تلفنی: ۰۹۱۷۳۲۶۴۷۸۹ کانال: @ramooz_co۳ راز جذابیت توسکا چیه؟بدون استخوان، بدون بوی نامطبوع، دودی و مرینیت‌شده و آماده طبخ؛ یعنی برای درست کردن یک غذای متفاوت، لازم نیست زمان زیادی صرف آماده‌سازی ماهی کنی.
حالا نوبت توئه!اگه توسکا توی آشپزخونه‌ات بود، کدوم غذا رو انتخاب می‌کردی؟
پاستا ساندویچ بشقاب سالم سفارش آنلاین: ramoozgroup.ir سفارش و پاسخ به سوالات شما: @ramooz_admin سفارش تلفنی: ۰۹۱۷۳۲۶۴۷۸۹ کانال: @ramooz_co۲گروه پرورش ماهی راموز یک میلیون و ۱۱۷ هزار تومان هدیه، کنار خرید شما! اگه قصد خرید فیله سه کیلویی سی‌بس راموز رو دارید، این پیشنهاد برای شماست. با خرید یک بسته فیله سه کیلویی به ارزش ۱۰,۵۰۰,۰۰۰ تومان، می‌تونید یک بسته توسکای دودی رو کاملاً رایگان دریافت کنید. یعنی علاوه بر فیله سی‌بس، فرصت تجربه یه محصول متفاوت از خانواده راموز رو هم دارید. بدون نیاز به کد تخفیف! فقط فیله سه کیلویی و یک بسته توسکا رو به سبد خریدتون اضافه کنید تا تخفیف توسکا خودکار اعمال بشه. خرید از فروشگاه راموز: https://ramoozgroup.ir
یک میلیون و ۱۱۷ هزار تومان هدیه، کنار خرید شما! اگه قصد خرید فیله سه کیلویی سی‌بس راموز رو دارید، این پیشنهاد برای شماست. با خرید یک بسته فیله سه کیلویی به ارزش ۱۰,۵۰۰,۰۰۰ تومان، می‌تونید یک بسته توسکای دودی رو کاملاً رایگان دریافت کنید. یعنی علاوه بر فیله سی‌بس، فرصت تجربه یه محصول متفاوت از خانواده راموز رو هم دارید. بدون نیاز به کد تخفیف! فقط فیله سه کیلویی و یک بسته توسکا رو به سبد خریدتون اضافه کنید تا تخفیف توسکا خودکار اعمال بشه. خرید از فروشگاه راموز: https://ramoozgroup.ir چرا توسکا؟ اگه دنبال یه وعده سریع و سالم هستی، توسکا رو امتحان کن!همه‌مون روزهایی داریم که وقت زیادی برای آشپزی نداریم، اما همچنان دلمون می‌خواد یک غذای خوشمزه و باکیفیت بخوریم.
اینجاست که فیله سی‌بس دودی توسکا می‌تونه انتخاب جذابی باشه!
چرا توسکا ارزش امتحان کردن داره؟
آماده طبخ و بدون دردسرنه خبری از پاک کردن ماهیه، نه آماده‌سازی طولانی! فقط کافیه فیله رو در تابه، فر یا گریل آماده کنی. بدون استخوانبا خیال راحت‌تر از خوردن ماهی لذت ببر و از دردسر استخوان‌های ریز خلاص شو. بدون بوی نامطبوعدیگه لازم نیست نگران بوی آزاردهنده ماهی در آشپزخونه باشی. طعم دودی و مرینیت‌شدهیک طعم متفاوت و جذاب که بدون نیاز به چاشنی‌های اضافه، غذات رو خوشمزه‌تر می‌کنه. مناسب برای وعده‌های متنوعکنار برنج، داخل ساندویچ، همراه سالاد یا حتی با سبزیجات گریل‌شده؛ انتخاب با توئه!گاهی برای داشتن یک وعده متفاوت، لازم نیست زمان زیادی صرف کنی یا دستورهای پیچیده رو امتحان کنی.
توسکا؛ یک انتخاب خوشمزه برای روزهایی که زمان برات ارزشمنده.
تو هم دوست داری یک بار توسکا رو امتحان کنی؟ سفارش آنلاین: ramoozgroup.ir سفارش و پاسخ به سوالات شما: @ramooz_admin سفارش تلفنی: ۰۹۱۷۳۲۶۴۷۸۹ کانال: @ramooz_co۱