عکس پروفایل روان مستر | کنکور روانشناسی ارشدر

روان مستر | کنکور روانشناسی ارشد

۸ عضو
🟥 زمان برگزاری آزمون دکتری و کارشناسی ارشد ۱۴۰۶ اعلام شد
طبق اعلام سازمان سنجش:بازه ثبت نامی آزمون دکتری از ۰۸/۰۳ الی ۱۴۰۵/۰۸/۰۹ خواهد بود و آزمون در تاریخ ۱۴۰۵/۱۱/۱۶ برگزار خواهد شد.
همچنین بازه ثبت‌نامی آزمون کارشناسی ارشد ۰۹/۱۶ الی ۱۴۰۵/۰۹/۲۲ بوده و این آزمون در تاریخ ۰۲/۱۶ و ۱۴۰۶/۰۲/۱۷ برگزار خواهد شد.
@ravanmaster
undefinedتاریخ کنکورهای امسال هنوز مشخص نشده استundefined
undefined۱

۲۰

۲۱:۵۰

#سوال
undefinedآیا میشه با خوندن گرایشی به جز بالینی در مقطع ارشد، در مقطع دکتری بالینی بخونیم؟!
undefined️بله، اما کار سختی در پیش دارید اگر به عنوان مثال شما در مقطع ارشد، گرایش کودکان استثنایی خونده باشید، برای اینکه بتونید در مقطع دکتری در گرایش بالینی تحصیل کنید؛ باید پژوهش ها و پایان نامتون در مقطع ارشد مرتبط با گرایش بالینی باشد.
@ravanmaster
undefined۱

۲۱

۲۱:۵۸

thumbnail
انواع هوش از نظر گاردنر
undefined️ گاردنر هوش رو بر حسب مجموعه مجزای عملیات پردازش اطلاعات تعریف می‌کنه که باعث میشه افراد فعالیت‌هایی رو انجام بدن که از نظر فرهنگی ازشمندن.
undefined️گاردنر معتقد بود که هر کدوم از این موارد مبانی زیستی مخصوص به خودشون، روند رشد و عملکردهای مختلفی دارن که فرهنگ به فرهنگ متفاوته!
undefined️شواهد عصب‌شناختی برای استقلال هر یک از این توانایی‌ها بسیار ضعیفه! حتی برخی از این هوش‌ها ویژگی مشترک دارند؛ زبانی، منطقی-ریاضی و فضایی!
undefined۱

۱۲

۲۱:۰۰

undefined گاهی شدت هیجان‌ها به حدی می‌رسد که ایگو توان نگه‌داری و تحمل احساسات را از دست می‌دهد و ذهن میان ترس، شرم یا اندوه گرفتار می‌شود.در این لحظه‌ها، گراندینگ (Grounding) به ایگو کمک می‌کند دوباره به سطح بازگردد، از فروپاشی یا هجوم هیجانی فاصله بگیرد و کارکرد تنظیمی خود را بازیابد.
undefined گراندینگ پویشی
(Psychodynamic Grounding)
هدف گراندینگ خاموش‌کردن احساسات نیست؛بلکه افزایش «قابلیت تحمل هیجان» است، به‌گونه‌ای که فرد بتواند به احساسات فکر کند، نه اینکه در آن‌ها غرق شود.در این رویکرد، ایگو به موقعیت «ناظر» بازمی‌گردد، نه اینکه از هیجان فرار داده شود.
undefined گراندینگ حسی (Sensory Grounding)
کمک به بازگشت ایگو به زمان حال از طریق پنج حس: • نام بردن از ۵ چیزی که دیده می‌شود • ۴ صدای قابل شنیدن • ۳ حس لمسی • ۲ بو • ۱ مزه
undefined️ هدف پویشی:ایگو دوباره بدن و محیط امن فعلی را تشخیص می‌دهد و شدت هیجان اولیه دیگر ایگو را flood نمی‌کند. در نتیجه، ظرفیت تفکر و تحمل هیجان بازمی‌گردد.
undefined گراندینگ بدنی (Body-based Grounding) • فشار دادن پاها به زمین • منقبض و رها کردن ملایم عضلات • توجه به تماس بدن با صندلی • قرار دادن دست روی سینه یا شکم
undefined️ هدف پویشی:با بازگشت توجه به بدن، ایگو مرزهای خود را بازیابی می‌کند.مرز بدنی = مرز روانیمرز روانی = افزایش ظرفیت هیجانیو این فرآیند، قدرت سوپرایگوی تنبیه‌گر را کاهش می‌دهد.
undefined گراندینگ تنفسی (Breathing Grounding) • طولانی‌تر کردن بازدم نسبت به دم • شمارش دم و بازدم • یک دم عمیق همراه با دو بازدم آرام
undefined️ هدف پویشی:طولانی‌شدن بازدم باعث کاهش فعالیت سیستم تهدید (Fight/Flight) می‌شود؛ در این حالت، سوپرایگوی تنبیه‌گر نمی‌تواند فعال بماند، زیرا سوخت آن یعنی اضطراب کاهش یافته است.
undefined گراندینگ شناختی (Cognitive Grounding) • گفتن اینکه اکنون کجا هستید، چه زمانی و چه ساعتی است • نام بردن از اشیای موجود در فضا • شمارش معکوس • توصیف رنگ‌ها و جزئیات محیط
undefined️ هدف پویشی:این مداخلات، ایگو را از «غرق‌شدن در احساس» به «تأمل درباره احساس» منتقل می‌کند؛یعنی تبدیل تجربه از subject به object، که هسته‌ی کار درمان پویشی است.
undefinedگراندینگ با بازسازی ظرفیت ایگو، شرایطی فراهم می‌کند که هیجان‌ها در چارچوب روانی نگه‌داری شوند و کارکرد ایگو دچار فروپاشی هیجانی نشود.undefined
undefined۱

۱۷

۲۱:۰۳

thumbnail
undefined سه دسته سمپتومهای PTSD
@ravanmaster
undefined۱

۱۰

۱۸:۲۷

thumbnail
undefined نشانه های + و - سایکوز در اختلالات شخصیت کلاستر A
@ravanmaster
undefined۱

۱۹

۱۸:۳۰

undefined آزمون ارشد وزارت بهداشت رسما به نیمه دوم سال منتقل شد!@ravanmaster
undefined۱

۱۶

۱۷:۱۳

undefined زمان برگزاری کنکور ارشد وزارت بهداشت مشخص شد
۷ و ۸ آبان ۱۴۰۵ کنکور ارشد وزارت بهداشت همزمان با کنکور دکتری برگزار خواهد شد!

۹

۹:۴۲

undefinedundefined #خبر
undefinedکنکور کارشناسی ارشد ۱۴۰۵ در روزهای ۱۸ و ۱۹ تیر برگزار می شود
undefined ثبت نام جاماندگان کنکور ارشد از ۹ خرداد تا ۱۱ خرداد انجام می شود.
undefined نتایج اولیه نیمه دوم مرداد اعلام می شود.

۴

۷:۴۸