.
کودکان در محدوده سنی ۵ تا ۶ سالگی، در اوج مرحلهای به نام «تفکر جادویی» قرار دارند.
در این سن، مرز بین واقعیت و خیال برای مغز کودک کاملاً محو است. هیولا، شبح، اسکلت و دزد برای او همانقدر واقعی هستند که میز و صندلیِ خانه!
بنابراین، توضیح منطقی دادن (مثل:شبح اصلاً وجود نداره یا ببین تو کمد هیچی نیست) معمولاً کمکی به کاهش ترس آنها نمیکند، چون منطقِ آنها با ما متفاوت است..
کودکان در محدوده سنی ۵ تا ۶ سالگی، در اوج مرحلهای به نام «تفکر جادویی» قرار دارند. در این سن، مرز بین واقعیت و خیال برای مغز کودک کاملاً محو است. هیولا، شبح، اسکلت و دزد برای او همانقدر واقعی هستند که میز و صندلیِ خانه! بنابراین، توضیح منطقی دادن (مثل:شبح اصلاً وجود نداره یا ببین تو کمد هیچی نیست) معمولاً کمکی به کاهش ترس آنها نمیکند، چون منطقِ آنها با ما متفاوت است..۱.نکته:اگر یک نوزاد یا کودک کوچکتر در خانه دارید:
کودکان (حتی اگر نوزاد جدید را خیلی دوست داشته باشند)، با ورود فرزند دوم دچار سطح بالایی از اضطرابِ از دست دادنِ توجه و محبت والدین میشوند.
گاهی اوقات، ترس از تاریکی یا شبح، در واقع پوششی برای اضطراب جدایی است.
کودک در ناخودآگاه خود احساس میکند: «اگر بگویم میترسم، مامان مجبور میشود نوزاد را رها کند و پیش من بماند!»
این چسبندگی شدید و امتناع از تنها ماندن در اتاق، یک مکانیسم دفاعی برای پس گرفتنِ سهمِ توجهِ خود در خانه است..
نکته:اگر یک نوزاد یا کودک کوچکتر در خانه دارید:کودکان (حتی اگر نوزاد جدید را خیلی دوست داشته باشند)، با ورود فرزند دوم دچار سطح بالایی از اضطرابِ از دست دادنِ توجه و محبت والدین میشوند.گاهی اوقات، ترس از تاریکی یا شبح، در واقع پوششی برای اضطراب جدایی است. کودک در ناخودآگاه خود احساس میکند: «اگر بگویم میترسم، مامان مجبور میشود نوزاد را رها کند و پیش من بماند!» این چسبندگی شدید و امتناع از تنها ماندن در اتاق، یک مکانیسم دفاعی برای پس گرفتنِ سهمِ توجهِ خود در خانه است..«تمام» کارهایی که باید انجام دهید:گام اول
برای پر کردنِ ظرفِ عاطفیِ او که با آمدن نوزاد کمی خالی شده، روزانه فقط ۱۵ تا ۲۰ دقیقه زمان کاملاً اختصاصی (بدون حضور نوزاد، موبایل یا تلویزیون) با او در نظر بگیرید. در این زمان فقط شما دو نفر باشید و رهبریِ بازی را کاملاً به او بسپارید. این کار به او پیام میدهد: «تو هنوز هم برای من مهمترین هستی.»
گام دوم
بازیدرمانی و خنده دار کردنِ ترسهاهمانطور که گفتیم، منطق در این سن جواب نمیدهد؛ باید با زبانِ خیال با او صحبت کنید.
در طول روز (نه موقع خواب)، از او بخواهید شبح یا اسکلتی که از آن میترسد را نقاشی کند. سپس با هم آن را خندهدار کنید
مثلاً برای اسکلت یک کلاه صورتی بکشید، یا برای شبح یک کفشِ لنگهبهلنگه بکشید و با هم به آن بخندید. با این کار، قدرت و ابهت ترس در ذهن او شکسته میشود.
گام سوم
حساسیتزدایی تدریجی هرگز او را یکباره تنها نگذارید، اما استقلال او را قدمبهقدم افزایش دهید. مثلاً وقتی در سالن تلویزیون میبیند بگویید: «من میرم از آشپزخانه آب بخورم، تا تو تا عدد ۱۰ بشماری من برگشتم.» و واقعاً روی عدد ۱۰ برگردید.
دفعه بعد این زمان را به ۲۰ ثانیه و بعد به یک دقیقه برسانید. مغز او باید تجربه کند که «مامان میرود، اما همیشه خیلی زود برمیگردد.»
گام چهارم
وقتی میگوید میترسم، نگویید «ترس نداره که!». بگویید: «میدونم ترسناکه. من هم وقتی همسن تو بودم گاهی از این چیزها میترسیدم. اما من اینجام و از تو محافظت میکنم.».۱.
یک نکته مهم برای همه
محتوای کـارتـونها و بازیهای مـوبایلی بچهها را به شدت فیلتر کنید. در این سن، حتی یک تصویر کوتاه از یک #انیمیشن کهبرای ما کاملاً بیضرر به نظـر مـیرسد،میتواند بذرِ یک کابوس و ترسِ عـمـیق را در ذهن کودک بکارد...
یک نکته مهم برای همه
محتوای کـارتـونها و بازیهای مـوبایلی بچهها را به شدت فیلتر کنید. در این سن، حتی یک تصویر کوتاه از یک #انیمیشن کهبرای ما کاملاً بیضرر به نظـر مـیرسد،میتواند بذرِ یک کابوس و ترسِ عـمـیق را در ذهن کودک بکارد...
۱ چطور مهارت حل مسئله رو در بچهها تقویت کنیم؟ بچهها باید یاد بگیرن فقط منتظر جواب آماده نباشن؛ بلکه خودشون فکر کنن و راه پیدا کنن. به جای جواب دادن، سؤال بپرسید؛وقتی مشکلی پیش میاد، سریع راهحل رو نگید. ازش بپرسید:«به نظرت چه راهی میتونه کمک کنه؟»«اگه این کار رو امتحان کنی چی میشه؟»
با بازی تمرین کنیدپازل، بازیهای فکری و چالشهای ساده، ذهن کودک رو برای پیدا کردن راهحلهای جدید قوی میکنه. 🧩
اجازه بدید اشتباه کنهاشتباه کردن یعنی یاد گرفتن. به کودک یاد بدید از تلاش کردن نترسه و از تجربههاش درس بگیره.
برای فکر کردن بهش زمان بدید.گاهی بهترین کمک اینه که کمی صبر کنیم تا خودش راهحل پیدا کنه.
کودکی که یاد میگیرد مسئلهها را حل کند، در آینده با اعتمادبهنفس بیشتری با چالشهای زندگی روبهرو میشود. تربیت فقط این نیست که همیشه جواب سؤالهای بچه رو بدونی.بعضی وقتها بهترین جواب اینه که بگی:«نمیدونم… بیا با هم پیداش کنیم.»کودک از این جمله، بیشتر از یک جواب درست یاد میگیره؛یاد میگیره ندانستن، عیب نیست.«روانشناس مرضیه دهقان»
شناسه:https://ble.ir/ravanshenasdehghanکانال ما رو به دوستانتون معرفی کنید ۱۱ چطور رازداری را به کودک یاد بدهیم؟ معنی اعتماد را برایش توضیح بدیدبه کودک یاد بدین نگه داشتن بعضی رازها یعنی احترام گذاشتن به اعتماد دیگران. با مثال تمرین کنیدمثلاً راز یک هدیه یا جشن تولد میتونه یک تمرین ساده و شیرین برای یادگیری رازداری باشه. بهش بگین بعضی رازها رو باید گفتاگر رازی باعث ترس، ناراحتی یا نگرانی کودک شد، باید حتماً با یک بزرگسال قابل اعتماد در میان گذاشته بشه. احترام به حریم دیگران رو آموزش بدیدکودک با رازداری یاد میگیره احساسات و خواستههای دیگران رو درک کنه. رفتار درستش رو تشویق کنینوقتی راز کوچکی رو حفظ میکنه، از مسئولیتپذیریاش تعریف کنین. تفاوت راز خوب و راز بد رو یاد بدینکودک باید بدونه هر چیزی که اسمش «راز» است، نباید همیشه پنهان بماند. مهمه کودک یاد بگیره: بعضی رازها شیرین و دوستداشتنیاند، اما رازهایی که باعث ترس یا آسیب میشوند، باید گفته شوند.«روانشناس مرضیه دهقان» شناسه:https://ble.ir/ravanshenasdehghanکانال ما رو به دوستانتون معرفی کنید ۱ این پیام را یکی از مادران عزیز برای ما ارسال کردهاند و با اجازه ایشان، بخشی از تجربهشان را با شما به اشتراک گزاشتیم .روانشناس مرضیه دهقان آدرس کانال ما : شناسه:https://ble.ir/ravanshenasdehghanکانال ما رو به دوستانتون معرفی کنید جهت دریافت نوبت مشاوره با شماره زیر تماس حاصل فرمایید :09935534819
۱بعد از ۳ جلسهو البته انجام دقیق تکالیف