ر
«از همراهی و مشارکت ارزشمند شما در نظرسنجی، صمیمانه سپاسگزاریم! 
طبق نتایج، موضوع «روانشناسی کودک و نوجوان» با اکثریت آراء به عنوان گزینه برتر شما انتخاب شد. این امر ما را مشتاق میکند تا در پستهای آتی، مطالب جذاب، کاربردی و عمیقی از دنیای شگفتانگیز رشد و تربیت کودک و نوجوان را با شما به اشتراک بگذاریم. »
@ravvanyarr
طبق نتایج، موضوع «روانشناسی کودک و نوجوان» با اکثریت آراء به عنوان گزینه برتر شما انتخاب شد. این امر ما را مشتاق میکند تا در پستهای آتی، مطالب جذاب، کاربردی و عمیقی از دنیای شگفتانگیز رشد و تربیت کودک و نوجوان را با شما به اشتراک بگذاریم. »@ravvanyarr
۱۲
کشفِ غزلهای نانوشته در بطنِ رنگها
این هنر لیاناست؛کیمیاگر کوچک لحظهها
شامگاهتون نیک
#پست_موقت#ادمین✍
@ravvanyarr
این هنر لیاناست؛کیمیاگر کوچک لحظهها
شامگاهتون نیک
#پست_موقت#ادمین✍
@ravvanyarr
۴۲ماده مخدر دستمال و کاغذماده مخدر دستمال یکی ازانواع جدیدوخطرناک مواد مخدر صنعتی است که به دلیل تأثیرات شدید ومخرب خود برمغز وسیستم عصبی دارد.ماده مخدر دستمال بصورت آغشته بر پارچه های خاص ویا کاغذهای آغشته به مواد شیمیایی مصرف میشود، معمولا حاوی ترکیباتی مانند کاناپینوئیدهای سنتزی ومواد روان گردان قوی است، اثرات مصرف ماده مخدر دستمال:توهم شدید، اختلالات رفتاری. نحوه مصرف ماده مخدر دستمال:-استنشاقی:مصرفکنندگان این ماده معمولا کاغذها يا پارچه های آغشته به اين مواد را استنشاق میکنند تا تأثیرات آن را سریعتر احساس کنند. _تدخینی:برخی افراد ماده مخدر دستمال مانند سیگار دود میکنند. _خوراکی:در مواردی نادر این ماده بصورت خوراکی مصرف میشود. عوارض مصرف ماده مخدر دستمال:عوارض جسمانی:افزایش ضربان قلب و فشارخون، تعریق شدید و گرگرفتگی، بیقراری ولرزش بدن، تشنج و حملات صرع. _عوارض روانی:توهم های شدید و اختلالات شناختی، اضطراب وحملات وحشت زدگی، رفتارهای پرخاشگرانه وغیر منطقی، اختلال درتصمیم گیری وقضاوت. نشانههای مصرف ماده مخدر دستمال:تغییرات ناگهانی در رفتار و خلق و خو، بیقراری وحرکات غیر عادی بدن،توهم و عدم توانایی در تشخیص واقعیت از خیال، قرمزی چشمها، تعریق شدید،مشکلات در تکلم وعدم تمرکز. ترک ماده مخدر دستمال:بهترین روش برای ترک ماده مخدر دستمال:_مشاوره با متخصصان اعتیاد_سم زدایی _روان درمانی _حمایت های خانوادگی و اجتماعی.
@ravvanyarr
@ravvanyarr
۲
تا وقتی ظرفِ خودتان خالی است، نمیتوانید به کسی ببخشید.
اینکه همیشه دیگران را بر خودتان مقدم میدارید، «فداکاری» نیست؛ «تخریبِ تدریجیِ سیستم عصبی» خودتان است.
شما نمیتوانید با یک مغزِ فرسوده و پر از اضطراب، مادر، همسر،دوست یا متخصصِ بهتری باشید.
اولویت دادن به سلامتِ روان و مغزتان، خودخواهی نیست؛ مسئولیتپذیریِ کامل است.
پارند، جایِ کسانی است که جسارتِ این را دارند که بگویند:
«من برایِ بهتر بودن، اول باید خودم را دوباره بسازم.»
──────────── @ravvanyarr
اینکه همیشه دیگران را بر خودتان مقدم میدارید، «فداکاری» نیست؛ «تخریبِ تدریجیِ سیستم عصبی» خودتان است.
شما نمیتوانید با یک مغزِ فرسوده و پر از اضطراب، مادر، همسر،دوست یا متخصصِ بهتری باشید.
اولویت دادن به سلامتِ روان و مغزتان، خودخواهی نیست؛ مسئولیتپذیریِ کامل است.
پارند، جایِ کسانی است که جسارتِ این را دارند که بگویند:
«من برایِ بهتر بودن، اول باید خودم را دوباره بسازم.»
──────────── @ravvanyarr
۴۱. کلمه ممنوع برای کودکان مضطرب ️«باید»
باید شجاع باشی. باید بری توی جمع. باید خودت انجامش بدی. باید نترسی.
کودک مضطرب اصلاً خودش هم علاقه نداره که بترسه.
به جای «باید» بگیم: من کنارتم . میخوای با هم امتحانش کنیم؟ قدم اولش رو از کجا شروع کنیم؟
کودک مضطرب بیشتر از باید ونباید، به احساس امنیت احتیاج داره.
@ravvanyarr
️«باید» باید شجاع باشی. باید بری توی جمع. باید خودت انجامش بدی. باید نترسی.کودک مضطرب اصلاً خودش هم علاقه نداره که بترسه.
به جای «باید» بگیم:
من کنارتم . میخوای با هم امتحانش کنیم؟ قدم اولش رو از کجا شروع کنیم؟کودک مضطرب بیشتر از باید ونباید، به احساس امنیت احتیاج داره.@ravvanyarr
۳
به فرزندت احترام بزار️️️
بچهها اول به رفتار ما نگاه می کنند و بعد از ما تبعیت میکنند.
وقتی با احترام با فرزندت صحبت کنی، با احترام با فرزندت رفتار کنی در واقع:
هم احساس ارزشمندی رو به فرزندت القا میکنی.
هم رفتار شایسته و درست رو بهش آموزش میدی.
@ravvanyarr
️️️بچهها اول به رفتار ما نگاه می کنند و بعد از ما تبعیت میکنند.
وقتی با احترام با فرزندت صحبت کنی، با احترام با فرزندت رفتار کنی در واقع:
هم احساس ارزشمندی رو به فرزندت القا میکنی.هم رفتار شایسته و درست رو بهش آموزش میدی.@ravvanyarr
۲۱