#ابتکار_قهر_نکردن وقتی روابط شما #خوب و صمیمی است چند دقیقه وقت بگذارید و از تمام صفات زیبا و #مثبتی که در همسرتان وجود دارد و به ذهنتان میرسد #فهرستی تهیه کرده و روی کاغذ بنویسید. اگر روزی در زندگی مشترکتان در برخی شرایط از دست او دلخور و ناراحت شدید و روابط شما تیره شد این فهرست را خوانده و بر روی صفات خوبش در لحظات دلخوری خود، #تفکّر کنید تا به تدریج و به آرامی ناراحتی شما کم شده و دلتان نسبت به او #نرم گردد. با اینکار جلوی جولان دادن شیطان را گرفته و از ایجاد کینه، تنفّر و #قهر جلوگیری مینمایید.─━━━━⊱✿⊰━━━━─
@Razeh_hamsardari #همسرانه
همانقدر که زن را بایدفهمید
مرد را هم بایددرک کرد
همانقدرکه بایدقربان صدقه زن رفت
بایدفدای خستگی های مردهم شد
خلاصه مردو زن ندار،به نقطه ی ماشدن که رسیدی:
بهترین باش برایش
@Razeh_hamsardari بازارسال شده از
اشتهام خیلی زیاد شده، چاق شدم با یه ترفند رگ اشتها مغزت رو نابود میکنم تا هورمون گرسنگی تولید نشه با ۲۳ تا تمرین این ترفند: دیگه احساس گرسنگی نمیکنی دلایل چاقیت نابود میشه بدون رژیم و ورزش لاغر میشی️ برای دریافت این ترفند کافیه عدد ۲۳ رو بفرستی تا برات ارسالش کنم @Andamebartarp @Andamebartarp جهت دیدن نتایج عضو کانال شو:ble.ir/join/Ekwwdfa8xPبازارسال شده از
فقط ۱۸ نفر دیگه ظرفیت رایگانه؛ تا ۴۰ روزه به روش ژاپنی ۱۰ کیلو کم کننبزن روی لینک تا دیر نشده ²ble.ir/join/Ekwwdfa8xPپسرها به رابطه میان پدر و مادرشان توجه میکننداز پدر می آموزد که چگونه به همسر خود احترام بگذارد و با چه افرادی هم صحبت نشود و چگونه به رفتار مردم قاطعانه (نه) بگوید...
@Razeh_hamsardari
@Razeh_hamsardari #همسران
چیکار کنیم با همسرمون خوشبخت باشیم؟
خوشبخت بودن و داشتن زندگی خوب و آروم حاصل مهارتیه که با تمرین به دست میاد. تمرینی که گام اول اون مهربون بودن و ابراز محبت کردنه. مثلاً؛
اگه همسرمون ناراحت و خستهاس، به احساسش احترام بذاریم. هروقت به تنهایی احتیاج داریم و میخوایم با خودمون خلوت کنیم به همسرمون بگیم و مطمئنش کنیم که بزودی پیشش برمیگردیم. در حضور دیگران به همسرمون احترام بذاریم و از خوبیهاش بگیم. در مناسبتهای خوب زندگی مثل سالروز ازدواج یا تولد مطلبی کوتاه بنویسیم و در اون به همسرمون ابراز عشق و علاقه کنیم. سعی کنیم رفتارهامون با اون مثل روزهای اول آشنایی باشه. صمیمت رو چاشنی زندگی کنیم و به جای این که روبروی هم باشیم کنار همدیگه حرکت کنیم. تو کارامون از همدیگه نظرخواهی کنیم و به کارهای روزانه همسرمون علاقه نشون بدیم. گاهی با تهیه یه هدیه کوچیک یا زنگ زدن به محل کارش از حال همسرمون با خبر بشیم.
@Razeh_hamsardari
چیکار کنیم با همسرمون خوشبخت باشیم؟
خوشبخت بودن و داشتن زندگی خوب و آروم حاصل مهارتیه که با تمرین به دست میاد. تمرینی که گام اول اون مهربون بودن و ابراز محبت کردنه. مثلاً؛ اگه همسرمون ناراحت و خستهاس، به احساسش احترام بذاریم. هروقت به تنهایی احتیاج داریم و میخوایم با خودمون خلوت کنیم به همسرمون بگیم و مطمئنش کنیم که بزودی پیشش برمیگردیم. در حضور دیگران به همسرمون احترام بذاریم و از خوبیهاش بگیم. در مناسبتهای خوب زندگی مثل سالروز ازدواج یا تولد مطلبی کوتاه بنویسیم و در اون به همسرمون ابراز عشق و علاقه کنیم. سعی کنیم رفتارهامون با اون مثل روزهای اول آشنایی باشه. صمیمت رو چاشنی زندگی کنیم و به جای این که روبروی هم باشیم کنار همدیگه حرکت کنیم. تو کارامون از همدیگه نظرخواهی کنیم و به کارهای روزانه همسرمون علاقه نشون بدیم. گاهی با تهیه یه هدیه کوچیک یا زنگ زدن به محل کارش از حال همسرمون با خبر بشیم. @Razeh_hamsardari بازارسال شده از
لحن بیانت ضعیفه، عزت نفس نداری؟!!!
دیدی بعضیا تو جمع طوری حرف
میزنن که همه بهشون گوش میدن
میخوای تو هم یاد بگیری عزت نفستو بالا ببری
بیا اینجا؛
.....مطالب این کانال معجزه میکنه
ble.ir/join/4roTYaY1ft
ble.ir/join/4roTYaY1ft
ble.ir/join/4roTYaY1ft
بازارسال شده از
اگر خجالت میکشی تو جمع حرف بزنی
اگر اعتماد به نفست پایینه
اگر دلت میخواد قشنگ حرف بزنی و همه رو مجذوب خودت کنی
روزي ١٠ دقيقه فقط وقت بزار
ble.ir/join/4roTYaY1ft
ble.ir/join/4roTYaY1ft
اگر اعتماد به نفست پایینه
اگر دلت میخواد قشنگ حرف بزنی و همه رو مجذوب خودت کنی
روزي ١٠ دقيقه فقط وقت بزار
ble.ir/join/4roTYaY1ft
ble.ir/join/4roTYaY1ft
#آقایان
اینکه میگویید زن ها پیچیده اند گاهی هم بهانه گیر کاملا قبول دارم
اما کافی است به همین زن پیچیده عشق بدهی دوستت دارم هایت را مانند وعده های دارویی سر ساعت به خوردش بدهید.
بعد بنشینید و ببینید این دارو چه اثر معجزه آسایی دارد آنگاه دیگر پیچیدگی ای در کار نیست زلال، شفاف، معلوم و ساده میشود بدون ذره ای ابهام و بهانه.
اگر در زن پیچیدگی زیادی میبینید بدانید خیلی وقت است داروی تقویتی دوستت دارم را از او دریغ کردید.
•┈┈••✾❀❀✾••┈┈•
@Razeh_hamsardari
اینکه میگویید زن ها پیچیده اند گاهی هم بهانه گیر کاملا قبول دارم اما کافی است به همین زن پیچیده عشق بدهی دوستت دارم هایت را مانند وعده های دارویی سر ساعت به خوردش بدهید. بعد بنشینید و ببینید این دارو چه اثر معجزه آسایی دارد آنگاه دیگر پیچیدگی ای در کار نیست زلال، شفاف، معلوم و ساده میشود بدون ذره ای ابهام و بهانه.اگر در زن پیچیدگی زیادی میبینید بدانید خیلی وقت است داروی تقویتی دوستت دارم را از او دریغ کردید.
•┈┈••✾❀
❀✾••┈┈• @Razeh_hamsardari وقتی همسرتون عصبانیه به جای اینکه از رفتارای همسرتون گله و شکایت کنید به فکر راه حل باشید. به او کمک کنید تا راهی پیدا کنه و بتونه مسئله که باعث عصبانیتش شده رو حل کند.#همسرداری
•┈┈••✾❀
❀✾••┈┈•
@Razeh_hamsardari