1_27241553879.mp3
۱۰:۳۹-۹.۷۷ مگابایت
۲۴۹
۱۸:۲۰
۲۱۶
۹:۰۳
۲۴۰
۱۰:۴۶
یادداشت علمی | چرا نادیده گرفتن سلامت روان خطرناک است؟
*وقتی دنداندرد داری، به دندانپزشک میروی. وقتی پایت میشکند، گچ میگیری. اما وقتی ذهنت درد میکند... چه میکنی؟
بیشتر ما یاد گرفتهایم جواب بدهیم: «چیزی نیست، رد میشه.»
اما علم چیز دیگری میگوید:
سازمان جهانی بهداشت تخمین میزند که اختلالات روانی درماننشده، سالانه بیش از ۱ تریلیون دلار به اقتصاد جهانی آسیب میزنند — و این فقط بُعد اقتصادی ماجراست.
در سطح فردی، نادیده گرفتن سلامت روان میتواند منجر به:
- تضعیف سیستم ایمنی بدن
- افزایش خطر بیماریهای قلبی
- اختلال در تمرکز، حافظه و تصمیمگیری
- تشدید تدریجی مشکل تا رسیدن به بحران
شود.
یک واقعیت تلخ:
طبق پژوهشها، افراد بهطور میانگین ۱۱ سال صبر میکنند تا برای اولین نشانههای اختلال روانی کمک بگیرند.
یازده سال از عمر، از کیفیت زندگی، از فرصتها.
پیام کلیدی:
سلامت روان بخشی جدانشدنی از سلامت کلی ماست. سکوت در برابر آن، هزینهای دارد که دیر یا زود پرداخت میشود.
مراقبت از ذهن، نشانه ضعف نیست — نشانه آگاهی است.
منابع: WHO Global Mental Health Report 2022 | Kessler et al., Archives of General Psychiatry*
تهیه و تنظیم: محمد_رضا_باباپور
*وقتی دنداندرد داری، به دندانپزشک میروی. وقتی پایت میشکند، گچ میگیری. اما وقتی ذهنت درد میکند... چه میکنی؟
بیشتر ما یاد گرفتهایم جواب بدهیم: «چیزی نیست، رد میشه.»
اما علم چیز دیگری میگوید:
سازمان جهانی بهداشت تخمین میزند که اختلالات روانی درماننشده، سالانه بیش از ۱ تریلیون دلار به اقتصاد جهانی آسیب میزنند — و این فقط بُعد اقتصادی ماجراست.
در سطح فردی، نادیده گرفتن سلامت روان میتواند منجر به:
- تضعیف سیستم ایمنی بدن
- افزایش خطر بیماریهای قلبی
- اختلال در تمرکز، حافظه و تصمیمگیری
- تشدید تدریجی مشکل تا رسیدن به بحران
شود.
یک واقعیت تلخ:
طبق پژوهشها، افراد بهطور میانگین ۱۱ سال صبر میکنند تا برای اولین نشانههای اختلال روانی کمک بگیرند.
یازده سال از عمر، از کیفیت زندگی، از فرصتها.
پیام کلیدی:
سلامت روان بخشی جدانشدنی از سلامت کلی ماست. سکوت در برابر آن، هزینهای دارد که دیر یا زود پرداخت میشود.
مراقبت از ذهن، نشانه ضعف نیست — نشانه آگاهی است.
تهیه و تنظیم: محمد_رضا_باباپور
۱۹۷
۵:۰۴
┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄
۱۷۹
۷:۴۱
۱۸۹
۷:۵۱
#اطلاع_رسانی
مراسم قرائت دعای پرفیض عرفه
سخنران: حجت الاسلام و المسلمین سید علی قاضی عسکر
قرائت دعا: حاج محمدرضا غلامرضازاده
سه شنبه ۵ خرداد از ساعت ۱۵:۳۰
مصلای امام علی(ع) آستان مقدس حضرت عبدالعظیم(ع)
پخش زنده از شبکه های قرآن و تهران سیما و رادیو تهران و فرهنگ
۱۷۶
۹:۲۱
┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄
۱۴۴
۱۵:۱۱
۲۶
۷:۴۳