ما تولیدکننده تجهیزات ورزشی رستم با مربی با دانش و تجربه و کارشناس تغذیه در کنار شما هستیم
۸۸۱
۱۸:۳۸
۸۹۸
۱۸:۴۲
۸۹۴
۱۹:۰۵
دوستان بزرگوار در مسافرت هم می توانید ورزش کنید با ابتکار خودتان از کش بدنسازی CX استفاده کنید
۹۰۶
۱۷:۱۴
۹۰۶
۱۷:۱۴
درود بر دوستان بزرگوار ، ما به شما یک برنامه ۶ ماهه بدنسازی با توجه به وضعیت جسمانی و سنی ارائه می دهیم ، بنده ۶۶ ساله ام و بیشترین برنامههای بدنسازی را در سایت و پیج اینستاگرام و اینجا تقدیم شما بزرگواران نموده ام و اکنون که در سپیده دم روز شنبه ۲۳ دی ماه ۱۴۰۲ از خداوند متعال آرزوی سلامتی و تندرستی شما دوستان بزرگوار را خواهانم و با یک بیت حافظ هفته جدید را به امیدخدا شروع کنیم: صبح است ساقیا قدحی پر شراب کندور فلک درنگ ندارد شتاب کن
۸۹۷
۴:۱۴
به نام آنکه جان را فکرت آموختچراغ دل به نور جان برافروخت
ز فضلش هر دو عالم گشت روشنز فیضش خاک آدم گشت گلشن
توانایی که در یک طرفه العینبه کاف و نون پدید آورد کونین
ز فضلش هر دو عالم گشت روشنز فیضش خاک آدم گشت گلشن
توانایی که در یک طرفه العینبه کاف و نون پدید آورد کونین
۹۴۹
۴:۳۵
درود بر دوستان بزرگوار تضمین سلامتی با ورزش و نرمش مناسب و متناسب با وضعیت جسمانی و سنی امکان پذیر است ، ورزش از پیادهروی گرفته تا دویدن درجا و هوازی و...... بستگی به وضعیت جسمانی و سنی دارد.ورزش را مانند غذاخوردن در سه وعده عادت روزانه نمایید تا سلامتی شما در طول زندگی تضمین گردد
۹۳۳
۲۰:۴۲
در تقویم رسمی یک روز نمادین برای روز پدر در نظر گرفته شده و همه در این روز جایگاه بی بدیل پدر را ارج می نهند ولی لازم است به فرمایش سعدی معمار فرهنگ ایرانی تاکید کنیم:من آنگه سر تاجور داشتم که سر در کنار پدر داشتم
۸۶۹
۱۶:۵۲