ا
*چرا باید محصولات مورد نیازتون را از روتین تهیه کنید؟ 
روتین فقط یک فروشگاه نیست؛
یک مجموعه تخصصی برای افرادیه که به سلامت، تناسب اندام و تغذیه درست اهمیت میدن
ما به عنوان اولین فروشگاه تخصصی محصولات سلامتمحور در منطقه* تلاش کردیم مجموعهای کامل از محصولات: بدون قند بدون لاکتوز گلوتنفری مناسب بیماران سلیاک وگان و سلامتمحور مکملهای تخصصی ورزشی
را در کنار مشاوره تخصصی ارائه کنیم.
تفاوت روتین با یک فروشگاه معمولی چیه؟
در روتین فقط محصول نمیخرید؛ بلکه میتوانید متناسب با شرایط بدنی، هدف و رژیم غذاییتان انتخاب دقیقتری داشته باشید.
از آنجایی که مجموعه روتین با دانش مربیگری ورزشی و تغذیه فعالیت میکند، میتوانیم در مسیر: کاهش وزن افزایش وزن اصولی و عضلهسازی 🩺 کنترل قند خون و رژیم دیابتی رژیم مناسب سلیاک و حساسیت غذایی سبک زندگی سالم و وگان
همراهتان باشیم.
دستگاه تخصصی آنالیز بدن در روتین
در روتین از بروزترین دستگاه آنالیز بدن استفاده میشود تا بتوانید اطلاعات دقیقی از: درصد چربی بدن میزان عضله آب بدن متابولیسم روند کاهش یا افزایش وزن
داشته باشید و انتخاب دقیقتر و اصولیتری برای مسیر سلامتی و تناسب اندام خود انجام دهید.
هدف ما فقط فروش محصول نیست؛
ما اینجا هستیم تا کمک کنیم هر کسی با توجه به شرایط بدن و هدفی که دارد، راحتتر به سمت تغذیه سالمتر و تناسب اندام حرکت کند.
آدرس کانال:https://ble.ir/routine_market
آدرس سایت:
https://takl.ink/Routine/
تماس:09171802072
آدرس: گراش ، کمربندی ، روبروی بلوار کوثر
روتین فقط یک فروشگاه نیست؛
یک مجموعه تخصصی برای افرادیه که به سلامت، تناسب اندام و تغذیه درست اهمیت میدن
ما به عنوان اولین فروشگاه تخصصی محصولات سلامتمحور در منطقه* تلاش کردیم مجموعهای کامل از محصولات:
بدون قند بدون لاکتوز گلوتنفری مناسب بیماران سلیاک وگان و سلامتمحور مکملهای تخصصی ورزشی را در کنار مشاوره تخصصی ارائه کنیم.
تفاوت روتین با یک فروشگاه معمولی چیه؟
در روتین فقط محصول نمیخرید؛ بلکه میتوانید متناسب با شرایط بدنی، هدف و رژیم غذاییتان انتخاب دقیقتری داشته باشید.
از آنجایی که مجموعه روتین با دانش مربیگری ورزشی و تغذیه فعالیت میکند، میتوانیم در مسیر:
کاهش وزن افزایش وزن اصولی و عضلهسازی 🩺 کنترل قند خون و رژیم دیابتی رژیم مناسب سلیاک و حساسیت غذایی سبک زندگی سالم و وگان همراهتان باشیم.
دستگاه تخصصی آنالیز بدن در روتین
در روتین از بروزترین دستگاه آنالیز بدن استفاده میشود تا بتوانید اطلاعات دقیقی از:
درصد چربی بدن میزان عضله آب بدن متابولیسم روند کاهش یا افزایش وزن داشته باشید و انتخاب دقیقتر و اصولیتری برای مسیر سلامتی و تناسب اندام خود انجام دهید.
هدف ما فقط فروش محصول نیست؛
ما اینجا هستیم تا کمک کنیم هر کسی با توجه به شرایط بدن و هدفی که دارد، راحتتر به سمت تغذیه سالمتر و تناسب اندام حرکت کند.
آدرس کانال:https://ble.ir/routine_market
آدرس سایت
:https://takl.ink/Routine/
تماس
:09171802072آدرس: گراش ، کمربندی ، روبروی بلوار کوثر
۱۲۲۴بازارسال شده از
محصول روز فروشگاه روتین | شیر بدون لاکتوز و بدون چربی کلسترول کاله* *لاکتوز چیه؟** لاکتوز قند طبیعی موجود در شیر هست که برای هضمش بدن به آنزیم «لاکتاز» نیاز داره. بعضی افراد این آنزیم رو به اندازه کافی ندارن و بعد از مصرف شیر معمولی دچار نفخ، دلدرد یا مشکلات گوارشی میشن. شیر بدون لاکتوز، لاکتوزش تجزیه شده و هضمش بسیار راحتتره *چرا این محصول*؟**- هضم آسان و بدون ایجاد ناراحتی گوارشی - بدون چربی و کلسترول - سبک و مناسب مصرف روزانه - طعمی ملایم و دلپذیر
*مناسب برای*:**
افراد دارای عدم تحمل لاکتوز کسانی که رژیم کاهش وزن دارن افراد با کلسترول بالا ورزشکاران سالمندان و افراد با معده حساس یک انتخاب سالم برای صبحانه، کنار قهوه یا قبل خواب تماس: 09171802072 آدرس: گراش ، کمربندی، روبروی بلوار کوثر کانال بله: https://ble.ir/routine_market وبسایت: https://takl.ink/Routine/۱۲۵بازارسال شده از
سویا غیرتراریخته با طعم جوجه کباب مانداسوی
اگر به دنبال یک *پروتئین گیاهی سالم، خوشطعم و باکیفیت هستید، این محصول میتواند انتخاب بسیار خوبی برای آشپزی روزانه باشد.
این سویا از دانه کامل سویا تهیه شده و به همین دلیل رنگ روشنتر، طعم بهتر و ارزش غذایی بالاتری دارد. بافت آن نرم و شبیه گوشت است و بهخوبی آب و طعم غذا را جذب میکند، بدون اینکه بوی تند سویای معمولی را داشته باشد.
غیرتراریخته (Non‑GMO) تهیه شده از دانه کامل سویا بدون مواد افزودنی شیمیایی سرشار از فیبر، مواد معدنی و آنتیاکسیدانها بدون چربی، سدیم و کلسترول دارای برچسب وگان
این محصول گزینهای مناسب برای گیاهخواران، افراد علاقهمند به تغذیه سالم و کسانی است که میخواهند مصرف گوشت را کمتر کنند و در غذاهایی مثل ماکارونی، خوراکها و انواع غذاهای خانگی استفاده کنند.
فروشگاه روتین* گراش، کمربندی، روبروی بلوار کوثر
تماس: 09171802072
کانال بله: https://ble.ir/routine_market
آدرس سایت:https://takl.ink/Routine/
اگر به دنبال یک *پروتئین گیاهی سالم، خوشطعم و باکیفیت هستید، این محصول میتواند انتخاب بسیار خوبی برای آشپزی روزانه باشد.
این سویا از دانه کامل سویا تهیه شده و به همین دلیل رنگ روشنتر، طعم بهتر و ارزش غذایی بالاتری دارد. بافت آن نرم و شبیه گوشت است و بهخوبی آب و طعم غذا را جذب میکند، بدون اینکه بوی تند سویای معمولی را داشته باشد.
غیرتراریخته (Non‑GMO) تهیه شده از دانه کامل سویا بدون مواد افزودنی شیمیایی سرشار از فیبر، مواد معدنی و آنتیاکسیدانها بدون چربی، سدیم و کلسترول دارای برچسب وگان این محصول گزینهای مناسب برای گیاهخواران، افراد علاقهمند به تغذیه سالم و کسانی است که میخواهند مصرف گوشت را کمتر کنند و در غذاهایی مثل ماکارونی، خوراکها و انواع غذاهای خانگی استفاده کنند.
فروشگاه روتین* گراش، کمربندی، روبروی بلوار کوثر تماس: 09171802072 کانال بله: https://ble.ir/routine_market
آدرس سایت
:https://takl.ink/Routine/۲۳
شارژ شدتست پروتئین سهپیتا پروتئین
تست پروتئین سهپیتا پروتئین۲۶بازارسال شده از
محصول روز روتین *نان چیپسی پروتئینی همدانه** یک انتخاب خوشطعم و متفاوت برای کسایی که هم طعم براشون مهمه، هم ارزش غذایی!
۹۰٪ پروتئین بیشتر از نان معمولی ۳۵ گرم پروتئین (معادل ۳ عدد سفیده تخممرغ) ارزش غذایی در هر ۱۰۰ گرم:
- پروتئین: ۲۵ گرم
- کربوهیدرات: ۶۸٫۳ گرم
- چربی: ۰٫۲۵ گرم
- فیبر: ۳٫۵ گرم
- قند: ۰٫۸۵ گرم
*هر ۶ عدد نان چیپسی:۱۲ گرم | ۴۴ کالری | ۳ گرم پروتئین*
ترد، سبک و خوشخوراک… مناسب میانوعده، محل کار، مدرسه یا بعد از ورزش
تماس: 09171802072* آدرس: گراش کمربندی، روبروی بلوار کوثر آدرس کانال بله: https://ble.ir/routine_market آدرس سایت:https://takl.ink/Routine/۱۳۴*آگهی استخدام | فروشگاه روتین**فروشگاه روتین جهت تکمیل کادر فروش خود، از یک همکار خانم با شرایط زیر دعوت به همکاری مینماید:
*شرایط مورد نیاز:**- خانم- سن: *۲۰ تا ۳۵ سال- دارای روابط عمومی خوب و برخورد مناسب با مشتری
- آشنا به فروشندگی
- آشنایی نسبی با کار با سیستم
ساعات کاری*:شیفت اول: ۹:۰۰ الی ۱۳:۰۰شیفت دوم: ۱۶:۰۰ الی ۲۱:۰۰
علاقهمندان جهت هماهنگی و ارسال مشخصات، در *بله به شماره زیر پیام دهند:
09171802072با ما همراه شوید و در کنار تیم حرفهای روتین، تجربهای متفاوت از همکاری را رقم بزنید
*۲۵
*محصول خاص و جذاب امروز «روتین»: ترشی کاپاریس
شاید اسم کاپاریس به گوشتان خورده باشد، اما اگر اهل تمرین و مراقبت از بدنتان هستید، این غنچههای ریز را جدی بگیرید!
۱. کاپاریس دقیقاً چیه*؟**غنچههای ترششدهی گیاهی مدیترانهای که در آب نمک و سرکه عمل میآیند. طعمش ترش و شور و معطر است. یک قاشق از آن کالری ناچیزی دارد، اما طعم غذا را متحول میکند.
*۲. چرا برای شما (ورزشکار و سلامتمحور) ضروری است؟***
*ضدالتهاب طبیعی***بعد از تمرین، بدن نیاز به کاهش التهاب دارد. کاپاریس سرشار از *کوئرستین (یک آنتیاکسیدان قوی) است که مستقیماً به کاهش التهاب و اکسیداتیو استرس کمک میکند.
*کنترل فشار و سلامت قلب*
پتاسیم و سدیم متعادل در کاپاریس به تنظیم فشار خون کمک میکند. برای ورزشکاران استقامتی و هوازی عالی است.
*تقویت استخوانها*
منبع خوبی از ویتامین K است که برای متابولیسم استخوان و پیشگیری از آسیب ضروری است.
*کمک به کنترل قند خون*
تحقیقات نشان داده که ترکیبات کاپاریس ممکن است به کاهش قند خون کمک کند. گزینهای عالی برای رژیمهای فیت، کتو و کمکربوهیدرات.
*کمکالری و پرفایده*
هر قاشق غذاخوری کاپاریس حدود ۵ کالری دارد. بدون نگرانی میتوانید به وعدههایتان اضافه کنید.
۳. چطور در رژیم ورزشی استفاده کنیم؟***
• روی سالاد سزار یا سالاد تن ماهی بعد از تمرین • کنار املت یا تخممرغ صبحگاهی • روی پاستا و ریزوتوی پروتئینی • کنار ماهی، مرغ گریلشده یا استیک • ترکیب با سس ماست یونانی و لیمو برای دیپ پروتئینی
* نکته مهم***اگر رژیم *کمنمک* دارید، حواستان باشد چون کاپاریس در آب نمک نگهداری میشود. قبل از مصرف کمی آبکشی کنید.
«روتین»: گراش، کمربندی، روبروی بلوار کوثر
:09171802072
کانال بله: https://ble.ir/routine_market
اینستاگرام: routine.market
سایت: https://takl.ink/Routine/
شاید اسم کاپاریس به گوشتان خورده باشد، اما اگر اهل تمرین و مراقبت از بدنتان هستید، این غنچههای ریز را جدی بگیرید!
۱. کاپاریس دقیقاً چیه*؟**غنچههای ترششدهی گیاهی مدیترانهای که در آب نمک و سرکه عمل میآیند. طعمش ترش و شور و معطر است. یک قاشق از آن کالری ناچیزی دارد، اما طعم غذا را متحول میکند.
*۲. چرا برای شما (ورزشکار و سلامتمحور) ضروری است؟***
*ضدالتهاب طبیعی***بعد از تمرین، بدن نیاز به کاهش التهاب دارد. کاپاریس سرشار از *کوئرستین (یک آنتیاکسیدان قوی) است که مستقیماً به کاهش التهاب و اکسیداتیو استرس کمک میکند. *کنترل فشار و سلامت قلب*پتاسیم و سدیم متعادل در کاپاریس به تنظیم فشار خون کمک میکند. برای ورزشکاران استقامتی و هوازی عالی است.
*تقویت استخوانها*منبع خوبی از ویتامین K است که برای متابولیسم استخوان و پیشگیری از آسیب ضروری است.
*کمک به کنترل قند خون*تحقیقات نشان داده که ترکیبات کاپاریس ممکن است به کاهش قند خون کمک کند. گزینهای عالی برای رژیمهای فیت، کتو و کمکربوهیدرات.
*کمکالری و پرفایده*هر قاشق غذاخوری کاپاریس حدود ۵ کالری دارد. بدون نگرانی میتوانید به وعدههایتان اضافه کنید.
۳. چطور در رژیم ورزشی استفاده کنیم؟***
• روی سالاد سزار یا سالاد تن ماهی بعد از تمرین • کنار املت یا تخممرغ صبحگاهی • روی پاستا و ریزوتوی پروتئینی • کنار ماهی، مرغ گریلشده یا استیک • ترکیب با سس ماست یونانی و لیمو برای دیپ پروتئینی
* نکته مهم***
اگر رژیم *کمنمک* دارید، حواستان باشد چون کاپاریس در آب نمک نگهداری میشود. قبل از مصرف کمی آبکشی کنید.«روتین»: گراش، کمربندی، روبروی بلوار کوثر:09171802072کانال بله: https://ble.ir/routine_market اینستاگرام: routine.market سایت: https://takl.ink/Routine/۱۲۴ارگانیک مارکت روتین شارژ شد تست پروتئین سه پیتا پروتئین
شارژ شد تست پروتئین سه پیتا پروتئیننان پیتا پروتیین و تست پروتئین سه نان شارژ شد
۳بازارسال شده از
قبل از آنالیز بدن، این تصویر رو حتماً ببیند!
میخواین دقیقترین نتیجه رو از دستگاه بادی کامپوزیشن بگیرین؟ قبل از تست، این نکات رو جدی بگیرین!
از خوردن غذا قبل از تست تا نکات ایمنی برای افراد خاص، همه چیز در این چکلیست خلاصه شده. رعایت همین نکات ساده، کیفیت آنالیز رو تضمین میکنه.
برای اطلاعات بیشتر درباره دستگاه آنالیز و مشاوره ، از طریق راه های ارتباطی زیر میتونید اقدام کنید:
:09171802072
آدرس سایت:
https://takl.ink/Routine/
روتین | اولین مجموعه تخصصی در حوزه فروش و خدمات سلامت محور.
میخواین دقیقترین نتیجه رو از دستگاه بادی کامپوزیشن بگیرین؟ قبل از تست، این نکات رو جدی بگیرین!
از خوردن غذا قبل از تست تا نکات ایمنی برای افراد خاص، همه چیز در این چکلیست خلاصه شده. رعایت همین نکات ساده، کیفیت آنالیز رو تضمین میکنه.
برای اطلاعات بیشتر درباره دستگاه آنالیز و مشاوره ، از طریق راه های ارتباطی زیر میتونید اقدام کنید:
:09171802072آدرس سایت
:https://takl.ink/Routine/
روتین | اولین مجموعه تخصصی در حوزه فروش و خدمات سلامت محور.
۲۳بازارسال شده از
محصول روز روتین
قرص شیرین کننده استوانه ای سوکرالوز و آسه سولفام
•*ترکیبات*:
لاکتوز, بی کربنات سدیم, سوکرالوز(E955), ال لوئیسین, اسید تار تاریک
•سوکرالوز: سوکرالوز تنها شیرین کننده بدون کالری است که از شکر مشتق می شود و 600 برار از شکر شیرین تر است.این ماده به راحتی در آب حل شده وبه علت پایداری مناسب بخوبی در پخت وپز و انواع نوشیدنی سرد و گرم قابل استفاده می باشد.
•*مناسب برای*:
افراد دیابتی، دارای رژیم غذایی، علاقه مند به سلامتی، کافی شاپ ورزشکاران
•هر قوطی حاوی ۲۵۰ عدد قرص شیرین کننده میباشد که نسبت به قیمت محصول کاملا مقرون به صرفه میباشد.
قیمت این محصول در لحظه انتشار پست :۲۲۰۰۰۰ تومان میباشد.
رویتن | اولین مجموعه تخصصی در حوزه فروش و خدمات محصولات رژیمی و سلامت محور
گراش ، کمر بندی ، روبروی بلوار کوثر
: 09171802072
آدرس سایت:https://takl.ink/Routine/
آدرس کانال بله:https://ble.ir/routine_market
قرص شیرین کننده استوانه ای سوکرالوز و آسه سولفام
•*ترکیبات*:
لاکتوز, بی کربنات سدیم, سوکرالوز(E955), ال لوئیسین, اسید تار تاریک
•سوکرالوز: سوکرالوز تنها شیرین کننده بدون کالری است که از شکر مشتق می شود و 600 برار از شکر شیرین تر است.این ماده به راحتی در آب حل شده وبه علت پایداری مناسب بخوبی در پخت وپز و انواع نوشیدنی سرد و گرم قابل استفاده می باشد.
•*مناسب برای*:
افراد دیابتی، دارای رژیم غذایی، علاقه مند به سلامتی، کافی شاپ ورزشکاران
•هر قوطی حاوی ۲۵۰ عدد قرص شیرین کننده میباشد که نسبت به قیمت محصول کاملا مقرون به صرفه میباشد.
قیمت این محصول در لحظه انتشار پست :۲۲۰۰۰۰ تومان میباشد.
رویتن | اولین مجموعه تخصصی در حوزه فروش و خدمات محصولات رژیمی و سلامت محور
گراش ، کمر بندی ، روبروی بلوار کوثر : 09171802072آدرس سایت
:https://takl.ink/Routine/آدرس کانال بله
:https://ble.ir/routine_market۱۳