🟠 اعتیاد به شلوغی: چرا از خلوت خود فرار می کنیم؟
برخی از افراد به دلیل ناتوانی در تحمل سکوت و خلوت، پیوسته به دنبال حضور در جمع یا سرگرمیهای گوناگون هستند تا از احساس اضطراب و ناامنی درونی بگریزند. در شرایط حاد، این ترس مرضی از تنهایی با عنوان اتوفوبیا شناخته میشود که غالباً ریشه در تجربیات تلخ گذشته، حس رهاشدگی یا صدمات روحی دارد.
هنگامی که این گریز از خلوت به شکل وابستگی مفرط به شبکههای اجتماعی، مهمانیهای بیپایان یا رفتارهای آسیبزا بروز پیدا کند، نیازمند توجه و بررسی تخصصی خواهد بود. در مقابل، خلوت کردن با خویشتن لزوماً پدیدهای منفی نیست، بلکه گاهی بستری مناسب برای خودشناسی، بازسازی روانی و دستیابی به آرامش درون به شمار میرود.
#اینفوگرافیhttps://ble.ir/Roznegaar@Roznegaar
برخی از افراد به دلیل ناتوانی در تحمل سکوت و خلوت، پیوسته به دنبال حضور در جمع یا سرگرمیهای گوناگون هستند تا از احساس اضطراب و ناامنی درونی بگریزند. در شرایط حاد، این ترس مرضی از تنهایی با عنوان اتوفوبیا شناخته میشود که غالباً ریشه در تجربیات تلخ گذشته، حس رهاشدگی یا صدمات روحی دارد.هنگامی که این گریز از خلوت به شکل وابستگی مفرط به شبکههای اجتماعی، مهمانیهای بیپایان یا رفتارهای آسیبزا بروز پیدا کند، نیازمند توجه و بررسی تخصصی خواهد بود. در مقابل، خلوت کردن با خویشتن لزوماً پدیدهای منفی نیست، بلکه گاهی بستری مناسب برای خودشناسی، بازسازی روانی و دستیابی به آرامش درون به شمار میرود.#اینفوگرافیhttps://ble.ir/Roznegaar@Roznegaar
۱
🟠روز دوم و سوم؛ عجله نکنید، عادتها در حال ساخته شدناند
«شروع خوب یعنی ساختن ریتم، نه تحمیل نظم ناگهانی»
شروع مدرسه، پروژه مشترک آرامش، یادگیری و رشد کودک است روزهای اول، زمان ساختن عادتهای تازه استقرار نیست کودک از روز دوم همهچیز را بینقص انجام دهد.خواب، صبحانه، آماده کردن وسایل و تکالیف، کمکم به یک ریتم طبیعی تبدیل میشوند.در تربیت، استمرار آرام از سختگیری ناگهانی مؤثرتر است.
#کار_ویژهhttps://ble.ir/Roznegaar@Roznegaar
«شروع خوب یعنی ساختن ریتم، نه تحمیل نظم ناگهانی»
شروع مدرسه، پروژه مشترک آرامش، یادگیری و رشد کودک است روزهای اول، زمان ساختن عادتهای تازه استقرار نیست کودک از روز دوم همهچیز را بینقص انجام دهد.خواب، صبحانه، آماده کردن وسایل و تکالیف، کمکم به یک ریتم طبیعی تبدیل میشوند.در تربیت، استمرار آرام از سختگیری ناگهانی مؤثرتر است.#کار_ویژهhttps://ble.ir/Roznegaar@Roznegaar
۱
🟠 #حجاب ، امنيت دل و آرامش خانوادهعفاف، فقط پوشش نیست؛ ديوار امنى براى قلبها وزندگیهاست.
#تامل_کنیمhttps://ble.ir/Roznegaar@Roznegaar
#تامل_کنیمhttps://ble.ir/Roznegaar@Roznegaar
۱
مهرماه فراق شایسته است همنوا با مادران و پدران داغدار، بار دیگر یاد دانشآموزان شهید شده در جنگ تحمیلی اخیر را گرامی بداریم. امسال روزهای خاطرهساز ابتدای سال تحصیلی، برای ما غمی از فراق فرزندان سفرکردهمان را تازه میسازد. ۳۱/شهریور/۱۴۰۵ Rahbar.ir | #لوحhttps://ble.ir/Roznegaar@Roznegaar۱
درسهایی برای آمریکا ملّت عزیز ایران و جبههی مقاومت، درسهای فراموشنشدنی برای دشمن امریکایی دارد؛ رشادتهای رزمندگان اسلام و غیرت مردمان شجاع خطه جنوب در این روزها نمونههایی از آن را نشان داده است.۲۶/تیر/۱۴۰۵ Rahbar.ir | #لوحhttps://ble.ir/Roznegaar@Roznegaar۱