اگه از زندگی و شرایط زندگیت راضی نیستی باید ریششو تو عادت ها و رفتارهایی که چند سال پیش انجام میدادی دنبال کنی. چون زندگی الان ما حاصل عملکرد ما در زمان گذشتس .قطعا اگه تو گذشته آدمی بودی که دائما غذای بیرون میخورد و ورزش نمیکرد نباید الان از خودت انتظار یه جسم سالمو داشته باشی .
اگه به جای سرمایه گذاری کردن رویخودت وقتتو به بطالت میگذروندی نباید انتظار یه جایگاه اجتماعی خوب از خودت داشته باشی. قطعا اگه با همین فرمون جلو بری ممکنه آینده ی خوبی انتظارتو نکشه. چون زمان تنها چیزیه که غیر قابل بازگشت و غیر قابل جبرانه.
تغییر دادن سبک زندگیت میتونه مثل یه کاتالیزگر سرعت رشد تورو چند برابر کنه پس نباید ازش غافل شی .
ما اینجا کنارتیم تا بتونی از این مسیر به راحتی عبور کنی
🫀@saharzanganeh۷۲
یه روز خوب از صبحش شروع نمیشه از شب قبلش شروع میشه
وقتی که برنامه ی کامل فرداتو از شب قبلش مینویسی تا وقتی بیدار شدی بدونی باید از کجا شروع کنی
وقتی که برنامه ی کامل فرداتو از شب قبلش مینویسی تا وقتی بیدار شدی بدونی باید از کجا شروع کنی
۱۵۳۱امشب قراره یه ویس آموزشی مهم در مورد شرایط حال جامعه براتون آپلود بشه.مطمئنم ذهن خیلیا رو درگیر کرده.
۹
در روانشناسی موفقیت ،یه مفهمومی داریم به اسم ((محیط غنی )).یعنی برای اینکه یه بذر ((استعداد تو )) رشد کنه ، خاک و نور (محیط اطراف) باید درست باشه .
خیلی وقت ها ما به خودمون برچسب تنبلی میزنیم در حالیکه مشکل از اراده ی ما نیست .مشکل از اتمسفریه که توش نفس میکشیم .وقتی اطرافیانت مدام از ((*نشدن*))ها حرف میزنن،مغز توهم به صورت خودکار روی حالت ((*دفاعی و توقف* ))قرار میگیره.من نمیگم رابطت رو باهمه قطع کن اما دوز مصرف آدم ها رو مدیریت کن !
زمانت روبیشتر با آدمهایی سپری کن که وقتی از آرزوهات میگی بهت نمیگن دلت خوشه ها!!ولی به جاش میگن من چطوری میتونم بهت کمک کنم رفیق
۱۲۱رفتارهای مهم .m4a
۰۶:۰۰-۲.۹۶ مگابایت
۱۳۱
سلام سلام
خب حالا که تا حدودی با من آشنا شدی میخوام بهت بگم که تو این کانال چی منتظرته
اینجا یاد میگیریم که چطوری طلسم (از شنبه شروع میکنم ) رو بشکنیم .
یاد میگیریم چطور با مدیریت انرژی خروجی کارمون رو سه برابر کنیم.
یادمیگیریم چطوری عادت های مخربمون رو کنار بزاریم و عادت های مفید رو جایگزین اونا کنیم .
یاد میگیریم که یه لایف استایل سالم داشته باشیم که بتونه مسیر زندگی رو برای ما هموارتر بکنه .
یادمیگیریم به جای اهمالکاری و تنبلی کردن ، روی قدرت ارادمون کار کنیم و به یه عملگرا تبدیل بشیم .
اینجا با انجام دادن مداوم تکنیکای راهبردی ، به آدمی تبدیل میشی که به جای وبگردی و وقت تلف کردن
ورزش میکنه
کتاب میخونه و آموزش میبینه
قندمصنوعی رو حذف میکنه و به جای
اون از قند طبیعی استفاده میکنه🧁
سعی میکنه بدنشو دائما هیدراته نگه
داره
و کلی عادتهای خوب دیگه رو میسازه
-------------------------------------------------------
ما اینجا مجموعه ای از عادتهای خوب رو بهت آموزش میدیم که با انجام دادنشون یه روتین سالم و ثروتساز پیدا میکنی .
یادت نره داشتن یه روتین دائم و همیشگی میتونه تو بالا بردن اعتماد به نفست خیلی تاثیر گذار باشه و از تو ، تو هرجایگاه شغلی که هستی یه آدم برند بسازه
خب حالا که تا حدودی با من آشنا شدی میخوام بهت بگم که تو این کانال چی منتظرته اینجا یاد میگیریم که چطوری طلسم (از شنبه شروع میکنم ) رو بشکنیم .یاد میگیریم چطور با مدیریت انرژی خروجی کارمون رو سه برابر کنیم.یادمیگیریم چطوری عادت های مخربمون رو کنار بزاریم و عادت های مفید رو جایگزین اونا کنیم .یاد میگیریم که یه لایف استایل سالم داشته باشیم که بتونه مسیر زندگی رو برای ما هموارتر بکنه .یادمیگیریم به جای اهمالکاری و تنبلی کردن ، روی قدرت ارادمون کار کنیم و به یه عملگرا تبدیل بشیم .اینجا با انجام دادن مداوم تکنیکای راهبردی ، به آدمی تبدیل میشی که به جای وبگردی و وقت تلف کردن ورزش میکنه
کتاب میخونه و آموزش میبینه
قندمصنوعی رو حذف میکنه و به جای
اون از قند طبیعی استفاده میکنه🧁
سعی میکنه بدنشو دائما هیدراته نگه
داره
و کلی عادتهای خوب دیگه رو میسازه
-------------------------------------------------------
ما اینجا مجموعه ای از عادتهای خوب رو بهت آموزش میدیم که با انجام دادنشون یه روتین سالم و ثروتساز پیدا میکنی .یادت نره داشتن یه روتین دائم و همیشگی میتونه تو بالا بردن اعتماد به نفست خیلی تاثیر گذار باشه و از تو ، تو هرجایگاه شغلی که هستی یه آدم برند بسازه
۱۲۲لیست پادکست ها و آموزش های رایگان من کی ام ؟قراره تو این کانال چه اتفاقی رقم بخوره ؟انواع هدف گذاری کدام است ؟چرا فقط یک درصد از افراد جامعه به خواسته هاشون میرسن؟تاثیر محیط زندگی و افرادی که با آنها معاشرت داریم بر زندگی ما چگونه است؟نهادینه کردن کدام رفتارها در زمینه ی توسعه فردی میتواند کمک کننده باشد ؟برای رشد فردی یادگیری چه مهارت هایی مهم است ؟۲
" />همیشه در حال آموزش باشید .زندگی به من یاد داد بهای آموزش ندیدن خیلی گرونتر از آموزش دیدنه و بعضی وقتها ممکنه به از دست رفتن زندگی و روابطتتون ختم بشه و قابل جبران نباشه .۳۱