مجموعه تخصصی یوگا و پیلاتس سرای خورشید
اگر دوس داری اینجا با من یوگا کنیروزهای شنبه و چهارشنبه ساعت ۹:۴۵ تا ۱۱:۱۵
به امید دیدارت 🩷
اگر دوس داری اینجا با من یوگا کنیروزهای شنبه و چهارشنبه ساعت ۹:۴۵ تا ۱۱:۱۵
به امید دیدارت 🩷
۶
سالن یوگا ایران
به اطلاع میرساند سالن یوگای بانوان با قیمت بسیار استثنایی به مدت محدود پذیرای شما بانوان عزیز خواهد بود.https://r2e.ir/clubyogairan/
به اطلاع میرساند سالن یوگای بانوان با قیمت بسیار استثنایی به مدت محدود پذیرای شما بانوان عزیز خواهد بود.https://r2e.ir/clubyogairan/
۲نیایش صبحگاهی
خدایا کمک کن دلهایمان مهربانتر از همیشه و دست هایمان بخشاینده تر از هر زمانِ دیگری،دست گیرِ افتاده ای باشد،نگاهمان یاری رسان بغضی نیمه جان و آغوشمان شانه ای برای دردهای بی کسی باشد.
خدایا کمک کنآنچنان یکرنگ و یکدل باشیمکه زندگیمانآمیخته با عشق،محبت و مهربانی باشد.خدایا کمک کندر هر لحظه روزنهٔ امیدی در این دل براه بیفتد آنقدر که بتابد و مهتابی کند تمام آن تاریکی های بی سبب را. . .
خدایا در این روزهایبهاریروزیمان را وسعت ببخش و برکتمان را افزون کنو یاریمان کن در راه خیر و کمک به دیگرانپیش قدم باشیم
آمین
خدایا کمک کن دلهایمان مهربانتر از همیشه و دست هایمان بخشاینده تر از هر زمانِ دیگری،دست گیرِ افتاده ای باشد،نگاهمان یاری رسان بغضی نیمه جان و آغوشمان شانه ای برای دردهای بی کسی باشد.
خدایا کمک کنآنچنان یکرنگ و یکدل باشیمکه زندگیمانآمیخته با عشق،محبت و مهربانی باشد.خدایا کمک کندر هر لحظه روزنهٔ امیدی در این دل براه بیفتد آنقدر که بتابد و مهتابی کند تمام آن تاریکی های بی سبب را. . .
خدایا در این روزهایبهاریروزیمان را وسعت ببخش و برکتمان را افزون کنو یاریمان کن در راه خیر و کمک به دیگرانپیش قدم باشیم
آمین
۹
استودیو تخصصی یوگا سوراج
روزهای زوجشنبه ، دوشنبه ، چهارشنبه ۱۸:۴۵ تا ۲۰:۱۵ من اینجام.
ظرفیت کلاس در حال حاضر فقط دو نفره
به امید دیدارت 🩷
روزهای زوجشنبه ، دوشنبه ، چهارشنبه ۱۸:۴۵ تا ۲۰:۱۵ من اینجام.
ظرفیت کلاس در حال حاضر فقط دو نفره
به امید دیدارت 🩷
۱۰مراقبه_ای_برای_امروز
زندگی جاریست و هر لحظه تازهزیرا هیچ گاه نمی ایستد،همواره چیزی نو در زندگی وجود داردهمچون زندگی باشیک جا نمان !
جاری باش حتی اگر می ترسیبه ترس های ذهنی ات نشان بدهکه تو چیزی فراتر از دایره محدود آن ها هستی.از موقعیت های جدید ،مراحل بعدی و ناشناخته ها فرار نکنبا ماندن ، در خود فرو رفتن ،فکر مشغولی و افسردگی هیچ اتفاقی نمی افتد،
اتفاقا و دقیقا در همین شرایط سخت که با ترس ها و نگرانی ها همراه استتو به خلاق بودن نیاز داریبه این که دست به کار شویانرژی هایت را بیرون آوریببینی دقیقا چه می خواهیبرایش برنامه ریزی کنیو به شیوه ای نو ، نه مانند راه های قبلی ، بلکه کاملا متفاوتدست به اقدام بزنیتمام آدم های موفق یا تاثیر گذار در این دنیا، بدون ترس و مشکل نبودند،بلکه علیرغم همه مسائل و نگرانی هابه شیوه ای متفاوت، آنچه را به آن عشق می ورزیدند،زندگی کردند.
زندگی جاریست و هر لحظه تازهزیرا هیچ گاه نمی ایستد،همواره چیزی نو در زندگی وجود داردهمچون زندگی باشیک جا نمان !
جاری باش حتی اگر می ترسیبه ترس های ذهنی ات نشان بدهکه تو چیزی فراتر از دایره محدود آن ها هستی.از موقعیت های جدید ،مراحل بعدی و ناشناخته ها فرار نکنبا ماندن ، در خود فرو رفتن ،فکر مشغولی و افسردگی هیچ اتفاقی نمی افتد،
اتفاقا و دقیقا در همین شرایط سخت که با ترس ها و نگرانی ها همراه استتو به خلاق بودن نیاز داریبه این که دست به کار شویانرژی هایت را بیرون آوریببینی دقیقا چه می خواهیبرایش برنامه ریزی کنیو به شیوه ای نو ، نه مانند راه های قبلی ، بلکه کاملا متفاوتدست به اقدام بزنیتمام آدم های موفق یا تاثیر گذار در این دنیا، بدون ترس و مشکل نبودند،بلکه علیرغم همه مسائل و نگرانی هابه شیوه ای متفاوت، آنچه را به آن عشق می ورزیدند،زندگی کردند.
۹خدایا شکرت برای صبحی تازه،که امید و عشق رو دوباره در قلبم روشن کردی.هر لحظهی امروز رو با آگاهی و آرامش زندگی میکنم.
با اولین نفس صبحگاهی، شکرت خدای مهربونبرای فرصت دوبارهای که بهم دادی تا بدرخشم.من امروز آمادهی دریافت بهترین برکتها هستم.
خدایا شکرت برای خورشیدی که طلوع میکنهو یادم میاره هیچ تاریکی جاودانه نیست.امروز با قدرت و ایمان در مسیرم قدم برمیدارم.
خدایا شکرت برای آرامش صبحگاهیکه قلبم رو سرشار از آرامش و لبخند کرده.من هر لحظه در حال جذب عشق و نعمت هستم.
شکر برای صبحی که با لبخند آغاز میکنم.خدایا شکرت برای تمام زیباییهایی که پیش رو دارم.امروز قلبم آمادهی دریافت شادیهای تازه است.
خدایا شکرت که یک روز دیگه به من هدیه دادی.باور دارم امروز پر از اتفاقات خوب و لحظههای ناب خواهد بود.من شایستهی تجربهی معجزهها هستم.
شکرت خدای بینهایت بخشنده،که نعمت سلامتی، عشق و امید رو در من جاری کردی.امروز بهترین نسخهی خودم رو زندگی میکنم. «شکرت، امروز پر از آرامش و برکت هستم.
با اولین نفس صبحگاهی، شکرت خدای مهربونبرای فرصت دوبارهای که بهم دادی تا بدرخشم.من امروز آمادهی دریافت بهترین برکتها هستم.
خدایا شکرت برای خورشیدی که طلوع میکنهو یادم میاره هیچ تاریکی جاودانه نیست.امروز با قدرت و ایمان در مسیرم قدم برمیدارم.
خدایا شکرت برای آرامش صبحگاهیکه قلبم رو سرشار از آرامش و لبخند کرده.من هر لحظه در حال جذب عشق و نعمت هستم.
شکر برای صبحی که با لبخند آغاز میکنم.خدایا شکرت برای تمام زیباییهایی که پیش رو دارم.امروز قلبم آمادهی دریافت شادیهای تازه است.
خدایا شکرت که یک روز دیگه به من هدیه دادی.باور دارم امروز پر از اتفاقات خوب و لحظههای ناب خواهد بود.من شایستهی تجربهی معجزهها هستم.
شکرت خدای بینهایت بخشنده،که نعمت سلامتی، عشق و امید رو در من جاری کردی.امروز بهترین نسخهی خودم رو زندگی میکنم. «شکرت، امروز پر از آرامش و برکت هستم.
۸https://t.me/sara_yoga_6811آدرس کانال تلگرام
۴۱بازارسال شده از یوگا ایران
به مناسبت روز جهانی یوگا
یک عصر خیلی شاد وپرانرژی با یوگای خنده
🥳
زمان : یکشنبه 24 خردادماه ساعت: 16 تا 18سالن یوگا ایران
مربی : خانم سهیلا حسینی
هزینه با احترام : 300 ت( برای هنرجویان سالن ایران : 250 ت)
( لطفا ده دقیقه قبل از شروع در سالن حضور داشته باشید)
سپاس از همراهی تون
یک عصر خیلی شاد وپرانرژی با یوگای خنده
🥳زمان : یکشنبه 24 خردادماه ساعت: 16 تا 18سالن یوگا ایرانمربی : خانم سهیلا حسینی هزینه با احترام : 300 ت( برای هنرجویان سالن ایران : 250 ت)( لطفا ده دقیقه قبل از شروع در سالن حضور داشته باشید)
سپاس از همراهی تون
بازارسال شده از سرای خورشید☀️
" دعوت به آرامش و آگاهی
یوگا دوستان عزیز،
در آستانه «روز جهانی یوگا»، به پاس قدردانی از اساتید بزرگ و گرامیداشت مسیر رشد و آگاهی برای رسیدن به زندگی متعادلتر، در فضایی سرشار از انرژی مثبت ، کنار هم تمرین کنیم .
زمان: شنبه و یکشنبه، ۳۰ و۳۱ خرداد (مصادف با ۲۱ ژوئن) در تایم های متفاوت
مکان: سرای خورشیدنبش پیروزی ۵۶ پلاک ۱۶۶۸
نکته مهم:مت و لباس مناسب همراه داشته باشید .
برای رزرو جای خود و کسب اطلاعات بیشتر ، همین حالا به ما پیام دهید .۰۹۱۵۱۱۷۱۵۰۲
منتظر حضور گرمتان هستیم."
@sarayekhorshid
دعوت به آرامش و آگاهی یوگا دوستان عزیز،
در آستانه «روز جهانی یوگا»، به پاس قدردانی از اساتید بزرگ و گرامیداشت مسیر رشد و آگاهی برای رسیدن به زندگی متعادلتر، در فضایی سرشار از انرژی مثبت ، کنار هم تمرین کنیم .
زمان: شنبه و یکشنبه، ۳۰ و۳۱ خرداد (مصادف با ۲۱ ژوئن) در تایم های متفاوت مکان: سرای خورشیدنبش پیروزی ۵۶ پلاک ۱۶۶۸ نکته مهم:مت و لباس مناسب همراه داشته باشید .برای رزرو جای خود و کسب اطلاعات بیشتر ، همین حالا به ما پیام دهید .۰۹۱۵۱۱۷۱۵۰۲
منتظر حضور گرمتان هستیم.
"@sarayekhorshid