برای امروز که پرتال شیر باز شده چه کنم؟در لحظه،شادو رها و هماهنگ باشغذای سبک بخوردر طبیعت باششکر گزار چیزهایی که داری باش....مبارک باد🤍
۲اعلام کنمن دیگه گذشتم رو به عنوان هویتم،با خودم حمل نمیکنممن نیاز به کنترل کردن زندگیم رو رها میکنم....
۵۱
هر کجا بروم ،
خودم را ملاقات می کنم ..
جاتون خالی مهربونا🤍
خودم را ملاقات می کنم ..
جاتون خالی مهربونا🤍۴
بیا امروز فکر کنیم فقط دو تا کلمه رو بلدیم!«دوستت دارم»«متشکرم»🤍
۳
«بودن»کاملترین جایگاهه یه آدمه....اونجا گذشته ناکام ترمیم میشهو آینده مناسب ساخته میشه....
میگیری چی میگم؟!!
@sarayoga
میگیری چی میگم؟!!
@sarayoga
درود به همگی عزیزان🤍دلم میخاد یک چیزی و رک عرض کنم اکر کسایی که از اول تا این لحظه توی این کانال بودند و تا الان هیچ کدوم از کارهایی که من گفتم رو انجام ندادند مثلحناگذاریتنفس آگاهانهاصلاح روغن،نمک،ناننورهاصلاح آب خوردنو.....حتی یکی از اینهارو انجام ندادند بودنشون ازین به بعد هم در کانال ضرورتی ندارهچون قصد دارم مطالب مهمتر وخصوصیتری رو عرض کنم که لازمه درکش افزایش سطح هوشیاری هست که با انجام روتینی که عرض کردم حاصل میشهعزیزانیکه انجام دادند ممنون میشم در پی وی بهم یک گزارشی بدندو اگر احساس میکنید در اطرافتون کسانی هستند که در رنجند،بیمارند جسمی روحی، دارو استفاده میکنند،افسرده هستند،آلرژی دارند، پنیک میکنند و......لینک کانال رو بفرستیدو ساده از درد دیگران نگذریمسپاسگزارمآی دی خودم@sarahyoga
عزیزانیکه انجام دادند ممنون میشم در پی وی بهم یک گزارشی بدندو اگر احساس میکنید در اطرافتون کسانی هستند که در رنجند،بیمارند جسمی روحی، دارو استفاده میکنند،افسرده هستند،آلرژی دارند، پنیک میکنند و......لینک کانال رو بفرستیدو ساده از درد دیگران نگذریمسپاسگزارمآی دی خودم@sarahyoga۱
امروز خورشید گرفتگیه پرقدرتی بود که انرژیش تا چند روز ادامه داره....روزه سکوت و آگاه به افکارو احساسات
۴به صدای قلبت گوش بده
۲