عکس پروفایل رضا همتی | توسعه فردی | صیقلر

رضا همتی | توسعه فردی | صیقل

۳۲۱ عضو
undefined آکادمی صیقل :
undefined در روانشناسی اصطلاحی وجود داره به نام Touch Starved 🤍 به معنای گرسنگی پوست 🫂undefined
به حالتی گفته میشه که احتیاج داریم یه نفر بغلمون کنه undefined چون باعث میشه استرس و اضطرابمون کاهش پیدا کنه undefinedundefined و حس کنیم تنها نیستیم undefinedundefined
+ یکی از بهترین نسخه‌های کاهش اضطراب؟ undefined در یک کلام: آغوش 🤍🫂
undefined بفرس براش؛ شاید افاقه کردundefinedundefined
undefined @Seyqal

۵:۳۹

undefined ‏این هنر تو نیست که یکی عاشقت شده!‏*هنر تو می‌تونه این باشه که نذاری پشیمون بشه.*‏پشیمون از اینکه عاشقت شده و انتخابت کرده.
undefined آکادمی صیقلundefined @Seyqal

۱۳:۴۷

الزامات ارتباط گیری موثر و بررسی طرزفکرهای اشتباه.mp3

0
00۱۸.۸۲ مگابایت
پادکست 04undefinedمینی دوره رایگان ارتباط گیری اجتماعی و شبکه سازی
undefined الزامات ارتباط گیری موثر و بررسی طرزفکرهای اشتباه؟
undefined شنیدن بصورت آنلاین و با سرعت بالا
#ارتباط_گیری─── ✦ ───undefined#رضا_همتی
undefined آکادمی صیقلundefined @Seyqal

۱۶:۵۰

فردا کامل کلاس دارمو باید از الان خودمو آماده فردا کنم
مث همیشه مطالبو آماده کردم و کانالو دست شما می سپارمم و خودمم میرم پی شاگردی کردنundefinedundefined
از این خارجیا هر چی یاد گرفتم؛ ایرانیزه میکنم و بصورت محتوای ساده سازی شده براتون به مرور ارسال می‌کنم undefined
undefined دوستون دارم 00undefined00

۲۰:۳۰

voice_msg_7112572797738862909.opus

0
00۱.۵۶ مگابایت
undefined الگوی اشتباه در ارتباط گیری که بهش آگاه نیستیمundefined🫣
#ارتباط_گیری─── ✦ ───undefined آکادمی صیقلundefined @seyqal

۶:۰۰

با "برچسب زدن" به افراد، زمینه آماده می‌شود تا آنها همان‌طور که "برچسب" می‌گوید، عمل و رفتار کنند و در نتیجه هر آنچه می‌کنند را تاییدی بر تشخیص برچسب‌مان می‌دانیم.
undefined ارتباط بدون خشونت undefined مارشال روزنبرگ

undefined آکادمی صیقلundefined @Seyqal

۸:۴۲

ریز تکنیک های ارتباط گیری و شبکه سازی.mp3

۱۳:۳۴-۱۵.۳۳ مگابایت
پادکست 05undefinedمینی دوره رایگان ارتباط گیری اجتماعی و شبکه سازی
undefined ریز تکنیک های ارتباط گیری و شبکه سازی
undefined شنیدن بصورت آنلاین و با سرعت بالا
#ارتباط_گیری─── ✦ ───undefined#رضا_همتی
undefined آکادمی صیقلundefined @Seyqal

۱۳:۴۷

من سر کلاس بودم شما چرا انرژی تون پایینهundefined

۱۶:۵۰

undefined Robert J. Waldinger(رابرت جِی. والدینگر) میگه:undefined کیفیت زندگی شما، بستگی به کیفیت روابط شما دارد . . .
پس اگه زندگی با کیفیتی نداریم یعنی روابط بی کیفیتی داریم undefined
undefined کیا دنبال روابط با کیفیت هستند یه لایکundefinedبذارن . . .
undefined آکادمی صیقلundefined @Seyqal

۱۸:۵۲

undefined آکادمی صیقل :🧷 قشنگ‌ترین اتفاقِ دنیا، داشتنِ رفیقیه که وقتی دلت از همه‌ی دنیا گرفت، می‌دونی یکی هست که دلتو بهش قرص کنی. 🫂undefined
اگه این رفیقو داری لایک کن اگه نداری یه دیسلایک برام بذار undefined

۸:۴۲

voice_msg_-874312883311174983.opus

0
00۲.۵۴ مگابایت
یه پیشنهاد فوق العاده برای تویی که دنبال یه ارتباط ارزشمند هستیundefined . . .

ارتباط با پشتیبانی @seyqaLsupport

۱۵:۴۹

undefinedیه شبکه‌ساز حرفه‌ای به جای "وای چرا تنهام" undefined و "چطور تنهایی جایی برم" undefined میگه: "آخ جون تنهام" undefinedundefined تا بره و ارتباط جدید بگیره undefined
undefined پس اگه گفتی "وای چرا تنهام" undefined یعنی مهارت شبکه‌سازی نداری undefined
اگه خواستی مهارتشو کسب کنی بهم پیام بده undefined @SeyqaLsupport undefined

۱۸:۵۲

voice_msg_6627887350338995940.opus

0
00۷۹۶.۹۹ کیلوبایت
گوش بده و نظرتو بهم بگوundefinedundefined
undefined @SeyqaLsupport

۵:۰۴

voice_msg_1094504159000797128.opus

0
00۳.۷۴ مگابایت
undefined اتیکت چیه و چرا مهمه؟!

undefined آکادمی صیقلundefined @Seyqal

۷:۴۱

در حال حاضر نمایش این پیام پشتیبانی نمی‌شود.

thumbnail
undefined آکادمی صیقل
هرم مزلو توضیح می‌دهد که انسان معمولاً نیازهایش را از سطح‌های پایه به سمت سطح‌های بالاتر دنبال می‌کند:
undefined ۱) نیازهای فیزیولوژیک:نیازهای اولیه برای بقا مثل غذا، آب، خواب و تنفس.
undefined ۲) نیاز به امنیت:احساس آرامش، ثبات، نظم و دور بودن از خطر و ناامنی.
undefined ۳) نیاز به عشق و تعلق:نیاز به دوست داشته شدن، ارتباط عاطفی و پذیرفته شدن در جمع.
undefined ۴) نیاز به احترام :احساس ارزشمندی، توانمندی و مورد توجه قرار گرفتن.
undefined عزت‌نفس تو این سطحه و ما قراره اینجا رو براتون توضیح بدیمundefined
undefined ۵) نیاز به خودشکوفایی:رشد فردی، شکوفا کردن استعدادها و رسیدن به بهترین نسخه‌ی خود.
undefined @Seyqal

۱۲:۴۶

از کجا بدونم برای خودم ارزش قائلم؟.mp3

0
00۱۷.۲۷ مگابایت
undefined از کجا بدونم برای خودم ارزش قائلم و عزت نفس دارم؟!
#عزت_نفس
undefined شنیدن بصورت آنلاین و با سرعت بالا
undefined آکادمی صیقلundefined @Seyqal

۱۶:۵۰

رضا همتی | توسعه فردی | صیقل
undefined undefined از کجا بدونم برای خودم ارزش قائلم و عزت نفس دارم؟! #عزت_نفس undefined شنیدن بصورت آنلاین و با سرعت بالا undefined آکادمی صیقل undefined @Seyqal
آدمی که خودشو ارزشمند می‌دونه اگه بدونه انجام کاری به نفعشه حتما میره سراغش و اهمال کاری نمیکنه undefined

۱۹:۱۷