ک
#اندکی_تفکر 
بر طبق قانون و قاعده می دانیم که گذشته ، گذشته است ، اما تصاویر گذشته هنوز آنجاست .
ما تمایل به زندانی شدن در گذشته داریم . در حقیقت میدانیم که گذشته دیگر وجود ندارد و خاطرات ما فقط یک فیلم است از تصاویر گذشته.
اما نمایش این فیلم ها ادامه می یابد و هر وقت فیلمی دوباره نمایش داده می شود ما دوباره رنج میکشیم .
#شفای_کودک_درون #تیک_نات_هان
شناسه :https://ble.ir/shafa_kodake_daron کافه کتاب باوان :https://ble.ir/audio_book1404
بر طبق قانون و قاعده می دانیم که گذشته ، گذشته است ، اما تصاویر گذشته هنوز آنجاست .
ما تمایل به زندانی شدن در گذشته داریم . در حقیقت میدانیم که گذشته دیگر وجود ندارد و خاطرات ما فقط یک فیلم است از تصاویر گذشته.
اما نمایش این فیلم ها ادامه می یابد و هر وقت فیلمی دوباره نمایش داده می شود ما دوباره رنج میکشیم .
#شفای_کودک_درون #تیک_نات_هان شناسه :https://ble.ir/shafa_kodake_daron کافه کتاب باوان :https://ble.ir/audio_book1404۶شفای کودک درون قسمت هفتم .mp3
۱۱:۲۵-۵.۲۳ مگابایت
کتاب شفای کودک درونتیک نات هاناجرا: هدیه عزیزیقسمت هفتم
#کافه_کتاب_باوان«کتاب آشتی شفای کودک درون» شناسه:https://ble.ir/shafa_kodake_daronکانال اصلیhttps://ble.ir/audio_book1404#شفای_کودک_درون
#کافه_کتاب_باوان«کتاب آشتی شفای کودک درون»
شناسه:https://ble.ir/shafa_kodake_daronکانال اصلیhttps://ble.ir/audio_book1404#شفای_کودک_درون۱۲#اندکی_تفکر
باید ذهنمان را به گونه ایی تنظیم کنیم که بپذیریم گاهی رنج می تواند بسیار مفید و کمک کننده باشد .
هنگامی ک ما رنج را درک میکنیم دیگر سرزنش نمیکنیم ، می پذیریم ، دلسوز هستیم . پس رنج مفید است .
اگر ندانیم ک چگونه رنج را مدیریت کنیم ، می توانیم در دریای غم غرق شویم . اما اگر بدانیم چگونه رنج را مدیریت کنیم ، می توانیم از رنج بیاموزیم .
#شفای_کودک_درون #تیک_نات_هان
شناسه :https://ble.ir/shafa_kodake_daron کافه کتاب باوان :https://ble.ir/audio_book1404
باید ذهنمان را به گونه ایی تنظیم کنیم که بپذیریم گاهی رنج می تواند بسیار مفید و کمک کننده باشد .
هنگامی ک ما رنج را درک میکنیم دیگر سرزنش نمیکنیم ، می پذیریم ، دلسوز هستیم . پس رنج مفید است .
اگر ندانیم ک چگونه رنج را مدیریت کنیم ، می توانیم در دریای غم غرق شویم . اما اگر بدانیم چگونه رنج را مدیریت کنیم ، می توانیم از رنج بیاموزیم .
#شفای_کودک_درون #تیک_نات_هان شناسه :https://ble.ir/shafa_kodake_daron کافه کتاب باوان :https://ble.ir/audio_book1404۱۲mix_out_۲۰۲۶۰۵۰۶_۱۸۲۱۵۲.mp3
۱۳:۲۶-۶.۱۵ مگابایت
کتاب شفای کودک درونتیک نات هاناجرا: هدیه عزیزیقسمت هشتم
#کافه_کتاب_باوان«کتاب آشتی شفای کودک درون» شناسه:https://ble.ir/shafa_kodake_daronکانال اصلیhttps://ble.ir/audio_book1404#شفای_کودک_درون
#کافه_کتاب_باوان«کتاب آشتی شفای کودک درون»
شناسه:https://ble.ir/shafa_kodake_daronکانال اصلیhttps://ble.ir/audio_book1404#شفای_کودک_درون۶#اندکی_تفکر
هنگامی ک رنج می کشیم معمولا فکر میکنیم ک ما تنها کسی هستیم ک رنج می کشد و طرف دیگر خوشحال است . اما در حقیقت احتمالا آن شخص که به ما آسیب زده است هم درد زیادی دارد و نمی داند که چگونه با احساسات قوی خویش رفتار کند .
هنگامی ک ما آسیب دیده ایم دو راه برای تفکر است : می توانیم ب طریقی فکر کنیم ک ما را عصبانی تر سازد و ب تلافی فکر کنیم یا خود را آرام کرده نسبت به خود شفقت و درک داشته باشیم و به خود ذهنی آرام و صلح آمیز دهیم .
این راه ب ما کمک میکند ک رنج شخص دیگر را هم ببینم و آنگاه خشم ما از بین می رود.
#شفای_کودک_درون #تیک_نات_هان
شناسه :https://ble.ir/shafa_kodake_daron کافه کتاب باوان :https://ble.ir/audio_book1404
هنگامی ک رنج می کشیم معمولا فکر میکنیم ک ما تنها کسی هستیم ک رنج می کشد و طرف دیگر خوشحال است . اما در حقیقت احتمالا آن شخص که به ما آسیب زده است هم درد زیادی دارد و نمی داند که چگونه با احساسات قوی خویش رفتار کند .
هنگامی ک ما آسیب دیده ایم دو راه برای تفکر است : می توانیم ب طریقی فکر کنیم ک ما را عصبانی تر سازد و ب تلافی فکر کنیم یا خود را آرام کرده نسبت به خود شفقت و درک داشته باشیم و به خود ذهنی آرام و صلح آمیز دهیم .
این راه ب ما کمک میکند ک رنج شخص دیگر را هم ببینم و آنگاه خشم ما از بین می رود
. #شفای_کودک_درون #تیک_نات_هان شناسه :https://ble.ir/shafa_kodake_daron کافه کتاب باوان :https://ble.ir/audio_book1404۵mix_out_۲۰۲۶۰۵۰۶_۱۸۳۲۱۹.mp3
۰۷:۴۷-۳.۵۶ مگابایت
کتاب شفای کودک درونتیک نات هاناجرا: هدیه عزیزیقسمت نهم
#کافه_کتاب_باوان«کتاب آشتی شفای کودک درون» شناسه:https://ble.ir/shafa_kodake_daronکانال اصلیhttps://ble.ir/audio_book1404#شفای_کودک_درون
#کافه_کتاب_باوان«کتاب آشتی شفای کودک درون»
شناسه:https://ble.ir/shafa_kodake_daronکانال اصلیhttps://ble.ir/audio_book1404#شفای_کودک_درون۴#اندکی_تفکر
بودا راهنمایی کرده است که قبل از روبه رو شدن با احساسات دردناک ، خود را با خلق شادی و خوشبختی تغذیه کنیم .
به عنوان جراح شاید متوجه شویم که بیمار ضعیف تر از آن است که تحت عمل جراحی قرار گیرد و پیشنهاد دهیم که مریض در ابتدا کمی استراحت کند و با غذای مناسب تغذیه شود تا بتواند عمل جراحی را تاب بیاورد .
بنابراین نیاز داریم قبل از تمرکز روی رنج هایمان بنیه خودمان را با احساس شادی و خوشبختی تقویت کنیم .
#شفای_کودک_درون #تیک_نات_هان
شناسه :https://ble.ir/shafa_kodake_daron کافه کتاب باوان :https://ble.ir/audio_book1404
بودا راهنمایی کرده است که قبل از روبه رو شدن با احساسات دردناک ، خود را با خلق شادی و خوشبختی تغذیه کنیم .
به عنوان جراح شاید متوجه شویم که بیمار ضعیف تر از آن است که تحت عمل جراحی قرار گیرد و پیشنهاد دهیم که مریض در ابتدا کمی استراحت کند و با غذای مناسب تغذیه شود تا بتواند عمل جراحی را تاب بیاورد .
بنابراین نیاز داریم قبل از تمرکز روی رنج هایمان بنیه خودمان را با احساس شادی و خوشبختی تقویت کنیم .
#شفای_کودک_درون #تیک_نات_هان شناسه :https://ble.ir/shafa_kodake_daron کافه کتاب باوان :https://ble.ir/audio_book1404۱۰۲mix_out_۲۰۲۶۰۵۱۳_۲۰۱۸۵۴.mp3
۱۰:۵۴-۴.۹۹ مگابایت
کتاب شفای کودک درونتیک نات هاناجرا: هدیه عزیزیقسمت دهم
#کافه_کتاب_باوان«کتاب آشتی شفای کودک درون» شناسه:https://ble.ir/shafa_kodake_daronکانال اصلیhttps://ble.ir/audio_book1404#شفای_کودک_درون
#کافه_کتاب_باوان«کتاب آشتی شفای کودک درون»
شناسه:https://ble.ir/shafa_kodake_daronکانال اصلیhttps://ble.ir/audio_book1404#شفای_کودک_درون۴۱#اندکی_تفکر
اگر در حین مراقبه نشستن ، راه رفتن یا استراحت عمیق ، درد جسمانی داریم ، پس مراقبه را درست انجام نمیدهیم .
ما نباید رنج بکشیم چون مراقبه میکنیم، این کار پررنجی نیست .
مراقبه قرار است ب عنوان یک غذا و خوراک برای ما شادی و خوشبختی بیاورد . اگر به قدر کافی شادی و خوشبختی داشته باشیم ، به قدر کافی قدرت خواهیم داشت که انسداد درد ، رنج و یاس درونمان را مدیریت کنیم .
#شفای_کودک_درون #تیک_نات_هان
شناسه :https://ble.ir/shafa_kodake_daron کافه کتاب باوان :https://ble.ir/audio_book1404
اگر در حین مراقبه نشستن ، راه رفتن یا استراحت عمیق ، درد جسمانی داریم ، پس مراقبه را درست انجام نمیدهیم .
ما نباید رنج بکشیم چون مراقبه میکنیم، این کار پررنجی نیست .
مراقبه قرار است ب عنوان یک غذا و خوراک برای ما شادی و خوشبختی بیاورد . اگر به قدر کافی شادی و خوشبختی داشته باشیم ، به قدر کافی قدرت خواهیم داشت که انسداد درد ، رنج و یاس درونمان را مدیریت کنیم .
#شفای_کودک_درون #تیک_نات_هان شناسه :https://ble.ir/shafa_kodake_daron کافه کتاب باوان :https://ble.ir/audio_book1404۷بازارسال شده از
دسترسی سریع به کتاب هاسلام و درودهمراهان عزیزبرای نظم بخشیدن به کانال و دسترسی بهتر شما به محتوا ها و کتاب ها برای هر کتاب کانال های جدا گانه ای در نظر گرفتیملیست لینک کتاب ها بروز می شودبا سپاس از همراهی و حمایت و پیشنهادات ارزنده شما «کتاب #درسوم نوشته الکس بناین»
شناسه:https://ble.ir/dare_sevom_karami«کتاب #کیمیاگر »
شناسه:https://ble.ir/kimiagar_audio«#انسان_در_جستجوی_معنا»
شناسه:https://ble.ir/jostejoye_mana«#کتاب_هشت_قاعده_عشق»
شناسه:https://ble.ir/hasht_ghaede_eshgh«#کتاب_آشتی_شفای_کودک_درون»
شناسه:https://ble.ir/shafa_kodake_daron#عادتهای_اتمی»
شناسه:https://ble.ir/aadathaye_atomi«کتاب #چهارمیثاق»
شناسه:https://ble.ir/chahar_misagh«
️کافه کتاب باوان»https://ble.ir/audio_book1404