رایگان بیا!خانواده عزیز استودیو شالامون🩵
اگر شما یکی از اعضای خانواده ما هستید، به ازای معرفی هر دوست به استودیو شالامون، از 10% تخفیف برای شهریه ترم بعدی بهره مند شوید.
معرفی 10 تا دوست = شهریه رایگان
۱۰C9B72BAD-25D4-4125-8103-4D0D34AC2DB4.mp3
000۹.۳۴ مگابایت
مانترا🫧
Adi Shakti
اكنون با صداى موزيك مانترا زمزمه كنيد (مى توانيد صرفا گوش دهيد ) ترجيحا و براى تاثير گزارى بيشتر شما نيز با اين مانترا تكرار كنيد و بخوانيد :
آدی شاکتی، آدی شاکتی، آدی شاکتی، نامو ناموسراب شاکتی سراب شاکتی، سراب شاکتی، نامو ناموپریتام باگواتی پریتام باگواتی، پریتام باگواتی، نامو ناموکوندالینی ماتا شاکتی، ماتا شاکتی، نامو نامو
بهتر است این مانترای عبادی را چندین بار تکرار کنید تا زمانی که وارد حالت خلسه شوید.تمرین مداوم با اين مانتراى قدرتمند ذهن انسان را پاک می نمايد و در نتیجه افکارى مثبت و الهى تولید میکند.خواندن روزانه این مانترا با فداکاری خالصانه روح را سبكبال كرده و به تمرین کننده اجازه می دهد تا در اعماق درون خود پيش رود و به كشف و شناخت عميق ترى از ابعاد وجود خويش دست يابدادی شاکتی یک مانترای قدرتمند برای جذب انرژی و قدرت بینهایت الهی است. خواندن اين مانترا همچنین به شما کمک می کند تا مسیرهای انرژی خود را پاک نماييد تا بتوانید پیشرفت کنید. «شاکتی» به معنای «قدرت» است.
@shalamoonyogaid instagram:shalamoon.co
🫧Adi Shakti
اكنون با صداى موزيك مانترا زمزمه كنيد (مى توانيد صرفا گوش دهيد ) ترجيحا و براى تاثير گزارى بيشتر شما نيز با اين مانترا تكرار كنيد و بخوانيد :
آدی شاکتی، آدی شاکتی، آدی شاکتی، نامو ناموسراب شاکتی سراب شاکتی، سراب شاکتی، نامو ناموپریتام باگواتی پریتام باگواتی، پریتام باگواتی، نامو ناموکوندالینی ماتا شاکتی، ماتا شاکتی، نامو نامو
بهتر است این مانترای عبادی را چندین بار تکرار کنید تا زمانی که وارد حالت خلسه شوید.تمرین مداوم با اين مانتراى قدرتمند ذهن انسان را پاک می نمايد و در نتیجه افکارى مثبت و الهى تولید میکند.خواندن روزانه این مانترا با فداکاری خالصانه روح را سبكبال كرده و به تمرین کننده اجازه می دهد تا در اعماق درون خود پيش رود و به كشف و شناخت عميق ترى از ابعاد وجود خويش دست يابدادی شاکتی یک مانترای قدرتمند برای جذب انرژی و قدرت بینهایت الهی است. خواندن اين مانترا همچنین به شما کمک می کند تا مسیرهای انرژی خود را پاک نماييد تا بتوانید پیشرفت کنید. «شاکتی» به معنای «قدرت» است.
@shalamoonyogaid instagram:shalamoon.co
۸5D2211CA-85EF-49E8-BFFB-4E7B0BD77B4B.mp3
000۱۹.۱۴ مگابایت
مانترا
Aadays Tisai AadaysAad Aneel Anaad AnaahatJug Jug Ayko Vays
آدِسْ تِسِه آدِسْآدِ آنی دِ آنا دِ آنا هَتِه جوگِه جوگِه اِ کوِ...س
من بارها و بارها تعظیم می کنم به نیروی برتر، به آگاهی لایتناهی، که پاک، جاودانه، ابدی و بدون تغییر است.
خواندن و گوش کردن به این مانترا تواضع کامل و تسلیم، روح و جسم را برای شروع جدید قدرت می بخشد. با انرژی که برای آن سپاسگزار هستید ، پایدار و در مسیر خواهید ماند.
@shalamoonyogainstagram id:shalamoon.co
Aadays Tisai AadaysAad Aneel Anaad AnaahatJug Jug Ayko Vays
آدِسْ تِسِه آدِسْآدِ آنی دِ آنا دِ آنا هَتِه جوگِه جوگِه اِ کوِ...س
من بارها و بارها تعظیم می کنم به نیروی برتر، به آگاهی لایتناهی، که پاک، جاودانه، ابدی و بدون تغییر است.
خواندن و گوش کردن به این مانترا تواضع کامل و تسلیم، روح و جسم را برای شروع جدید قدرت می بخشد. با انرژی که برای آن سپاسگزار هستید ، پایدار و در مسیر خواهید ماند.
@shalamoonyogainstagram id:shalamoon.co
۵BFD89957-661E-42AE-AB97-BE65EE59D898.mp3
000۱۲.۵۸ مگابایت
یادتون نره تا امشب ماه کامله، سعی کنید انرژیتون رو بالا ببرید دور از هرگونه رنج، توقع، ناراحتی و انرژی منفیو مدیتیشن کنین.🪔
@shalamoonyogainstagram id:shalamoon.cochannel telegram: @shalamoonyoga
۶
فواید روانی یوگا🫶
1. کاهش استرس و اضطرابیوگا سیستم عصبی پاراسمپاتیک شما را فعال میکند و به شما کمک میکند تا از حالت “مبارزه یا فرار” (fight or flight) به حالت “استراحت و هضم” (rest and digest) منتقل شوید.حتی 10 دقیقه تنفس آرام و حرکت ملایم میتواند حالت روحی شما را تنظیم کند.
2. وضوح ذهنی و تمرکزاز طریق حرکت آگاهانه و تنفس، یوگا مهآلودگی ذهنی را پاک کرده، تمرکز را بهبود میبخشد و توانایی شما را در حضور در لحظه افزایش میدهد - هم روی مت یوگا و هم در زندگی روزمره.
@shalamoonyogainstagram id:shalamoon.cochannel telegram: @shalamoonyoga
1. کاهش استرس و اضطرابیوگا سیستم عصبی پاراسمپاتیک شما را فعال میکند و به شما کمک میکند تا از حالت “مبارزه یا فرار” (fight or flight) به حالت “استراحت و هضم” (rest and digest) منتقل شوید.حتی 10 دقیقه تنفس آرام و حرکت ملایم میتواند حالت روحی شما را تنظیم کند.2. وضوح ذهنی و تمرکزاز طریق حرکت آگاهانه و تنفس، یوگا مهآلودگی ذهنی را پاک کرده، تمرکز را بهبود میبخشد و توانایی شما را در حضور در لحظه افزایش میدهد - هم روی مت یوگا و هم در زندگی روزمره.@shalamoonyogainstagram id:shalamoon.cochannel telegram: @shalamoonyoga
۶
اطلاعات «کلاس یوگا و پیلاتس شالامون » ازطریق لینک یا شناسه میتوانید داخل کانال عضو شوید
لینک : @shalamoonyogaارتباط با ما و پاسخگویی پیام در بله : @mahla_rafieee
شماره : 09199950643
شهرک غرب - خیابان مهستان۵شالامونیهای عزیز🩵قراره پنجشنبه ها ساعت 15 الی 16:30کلاس رقص هیپ هاپ تو استودیو شالامون برگزار بشه
جهت آشنایی با کلاس جمعه این هفته 25 اردیبهشت ساعت 10 صبح یک « دموی رایگان » برای این کلاس برگزار میشه
اگه دوست داشتید روز جمعه در این دموی رایگان شرکت کنید لطفا بهم پیوی اطلاع بدید تا اسمتون رو تو لیست رزرو قرار بدم🫶
ارتباط با ما و پاسخگویی پیام در بله : @mahla_rafieee
شماره : 09199950643
شهرک غرب - خیابان مهستان
جهت آشنایی با کلاس جمعه این هفته 25 اردیبهشت ساعت 10 صبح یک « دموی رایگان » برای این کلاس برگزار میشه
اگه دوست داشتید روز جمعه در این دموی رایگان شرکت کنید لطفا بهم پیوی اطلاع بدید تا اسمتون رو تو لیست رزرو قرار بدم🫶
ارتباط با ما و پاسخگویی پیام در بله : @mahla_rafieee
شماره : 09199950643
شهرک غرب - خیابان مهستان۳4BBE2675-696A-4762-8151-4DC32B609B07.mp3
000۳.۸۵ مگابایت
متن سانسکریتOm Sarve Bhavantu SukhinahSarve Santu NiramayahSarve Bhadrani PashyantuMa Kashchid Dukha Bhag BhavetOm Shantih Shantih Shantih
ترجمه واژه به واژه• Om → آوای مقدس آغازین، نماد آگاهی کیهانی
• Sarve → همه / همگان
• Bhavantu → باشند
• Sukhinah → خوشحال، سعادتمند
«باشد که همه خوشحال باشند»
• Santu → باشند
• Niramayah → عاری از بیماری / سالم
«باشد که همه سالم باشند»
• Bhadrani → نیکیها / امور مبارک
• Pashyantu → ببینند / تجربه کنند
«باشد که همه نیکی را ببینند»
• Ma → مباد
• Kashchid → هیچکس
• Dukha → رنج
• Bhag Bhavet → بهرهمند شود / سهم ببرد
«مباد که هیچکس رنج بکشد»
• Shantih → صلح / آرامش
ترجمه روان«باشد که همه موجودات خوشبخت باشند.باشد که همه سالم باشند.باشد که همه نیکی را تجربه کنند.مباد که هیچکس در رنج باشد.اُم، صلح، صلح، صلح.»
@shalamoonyogainstagram id:shalamoon.cochannel telegram: @shalamoonyoga
۴