ويكتور هوگو میگه⬐داشتن دوست خوب غم رو از بين نمی بره! اما كمك مىكنه محكم سرپا باشيمدرست مثل چتر خوب كه بارون رو متوقف نمیکنهاما به ما كمک می كنه راحت زير بارون قدم بزنيم️🫧درود، صبح پنجشنبه تون به نیکی
۷
ریشههایی که هرگز رهایمان نمیکنند…
دختر عزیزم؛🩷
کمی به عقب برگرد… به سالهای دورتر.
به یاد میآوری چه کسی شبها کنارت مینشست تا به خواب بروی؟
چه کسی با شوق و اضطراب، دستهایت را رها کرد تا اولین قدمهایت را برداری یا اولین رکابِ دوچرخهات را بزنی؟
چه کسی با لبخندی که پشتش کمی نگرانی بود، در اولین روز مدرسه تا دمِ در همراهیات کرد؟
بله، «خانوادهات»… همانهایی که تمامِ «اولینهای» تو را در قلبشان ثبت کردهاند.🦰
امروز شاید بزرگتر شده باشی و دغدغههایت تغییر کرده باشد، اما آنها هنوز همانجا هستند؛ درست در کنار تو. حضورشان یعنی یک «لنگرگاه امن» در طوفانهای نوجوانی. وقتی بدانی کسانی هستند که تو را بیقید و شرط دوست دارند، عبور از نگرانیها و تغییرات مسیر زندگی، چقدر سادهتر میشود.🫂
یک مأموریت کوچک برای تو:
امروز به سراغشان برو. یکی از ویژگیهای مثبتی که در وجودشان هست و همیشه ته دلت تحسینش میکردی را به زبان بیاور. فقط یک جمله ساده؛ مثلاً: «مامان/بابا، من صبوریِ تو رو خیلی دوست دارم.»
باور کن کلمات تو، معجزهی زندگی آنهاست.
#واحد_مشاوره_مدرسه🌱@shamimarameshkaraj
دختر عزیزم؛🩷
کمی به عقب برگرد… به سالهای دورتر.
به یاد میآوری چه کسی شبها کنارت مینشست تا به خواب بروی؟چه کسی با شوق و اضطراب، دستهایت را رها کرد تا اولین قدمهایت را برداری یا اولین رکابِ دوچرخهات را بزنی؟چه کسی با لبخندی که پشتش کمی نگرانی بود، در اولین روز مدرسه تا دمِ در همراهیات کرد؟بله، «خانوادهات»… همانهایی که تمامِ «اولینهای» تو را در قلبشان ثبت کردهاند.🦰امروز شاید بزرگتر شده باشی و دغدغههایت تغییر کرده باشد، اما آنها هنوز همانجا هستند؛ درست در کنار تو. حضورشان یعنی یک «لنگرگاه امن» در طوفانهای نوجوانی. وقتی بدانی کسانی هستند که تو را بیقید و شرط دوست دارند، عبور از نگرانیها و تغییرات مسیر زندگی، چقدر سادهتر میشود.🫂یک مأموریت کوچک برای تو:امروز به سراغشان برو. یکی از ویژگیهای مثبتی که در وجودشان هست و همیشه ته دلت تحسینش میکردی را به زبان بیاور. فقط یک جمله ساده؛ مثلاً: «مامان/بابا، من صبوریِ تو رو خیلی دوست دارم.»باور کن کلمات تو، معجزهی زندگی آنهاست.
#واحد_مشاوره_مدرسه🌱@shamimarameshkaraj
۹
آرزو می کنم کهبه آرزوهای قشنگتونبرسید و زیبا زندگی کنید شـــــــادیتو قلبتون باشهو آرامش تو زندگیتون
🤍 درود آدینه تون به نیکی و آرامش 🤍
✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧
🤍 درود آدینه تون به نیکی و آرامش 🤍
✧✧✧✧✧
✧✧✧✧✧۶
جادویِ «حضور» در خانه!
سروران گرامی، دختران عزیزم؛گاهی اوقات سادهترین کارها، بزرگترین معجزهها را در خانه رقم میزنند.
تا حالا دقت کردهاید وقتی بیهوا برای پدر و مادرتان وقت میگذارید، چقدر برقِ خوشحالی در چشمانشان میدرخشد؟بیایید این «وقت گذاشتن» را به عادتِ شیرینِ روزانهمان تبدیل کنیم: *چند دقیقه گفتگوی عمیق و دوستانه
یک بازی دونفره و پرخنده
یا حتی کمک به مادر در پختوپز!
این کارهای کوچک، بلندترین صدایِ «دوستت دارم» هستند و به خانواده نشان میدهند چقدر برایتان عزیز و مهماند.
یک نکته طلایی:*در لحظات سخت و سوءتفاهمها، به جای سکوت یا گارد گرفتن، سهم خودتان را در ماجرا بپذیرید. پیشقدم شوید، گفتگو کنید و فضا را با یک لبخند یا عذرخواهیِ کوچک، دوباره «آفتابی و روشن» کنید.
به امید روزهایی سرشار از صمیمیت و گرمایِ خانواده در کنار هم.
#واحد_مشاوره_مدرسه #خانواده #محبت #مهارت_ارتباطی #دختران_دانا@shamimarameshkaraj
سروران گرامی، دختران عزیزم؛گاهی اوقات سادهترین کارها، بزرگترین معجزهها را در خانه رقم میزنند.
تا حالا دقت کردهاید وقتی بیهوا برای پدر و مادرتان وقت میگذارید، چقدر برقِ خوشحالی در چشمانشان میدرخشد؟
بیایید این «وقت گذاشتن» را به عادتِ شیرینِ روزانهمان تبدیل کنیم: *چند دقیقه گفتگوی عمیق و دوستانه یک بازی دونفره و پرخنده یا حتی کمک به مادر در پختوپز!این کارهای کوچک، بلندترین صدایِ «دوستت دارم» هستند و به خانواده نشان میدهند چقدر برایتان عزیز و مهماند.
یک نکته طلایی:*در لحظات سخت و سوءتفاهمها، به جای سکوت یا گارد گرفتن، سهم خودتان را در ماجرا بپذیرید. پیشقدم شوید، گفتگو کنید و فضا را با یک لبخند یا عذرخواهیِ کوچک، دوباره «آفتابی و روشن» کنید. به امید روزهایی سرشار از صمیمیت و گرمایِ خانواده در کنار هم.
#واحد_مشاوره_مدرسه #خانواده #محبت #مهارت_ارتباطی #دختران_دانا@shamimarameshkaraj
۶
گیف
۰۰:۰۴
تقدیم با احترام به شما شروع هفته تون عالی الهی زندگیتونبی گره بافته بشهنقش آرامشطرح شادیدرقالب خوشبختیبه صدهـزار رنگ خوشگلتـر ازگلهـای باغچـهصبحتون تون شادو سرشار از زیبـایی✧✧✧✧✧
✧✧✧✧✧۵
مقایسه کردن کودک چه آسیبی میزند؟
«ببین دوستت چقدر بهتر درس میخواند.»🥴
این جمله شاید ساده به نظر برسد. اما در روانشناسی رشد میتواند بذر طرحواره شکست یا بیکفایتی باشد.
وقتی کودک مدام با دیگران مقایسه شود، یاد میگیرد:
ارزش من = عملکرد من
در حالی که رشد سالم نیاز دارد کودک احساس کند:
«ارزش من فراتر از موفقیتهایم است.»
مقایسه شاید انگیزه کوتاهمدت بدهد، اما در بلندمدت میتواند اعتمادبهنفس کودک را تخریب کند.
به جای مقایسه:
تمرکز را روی پیشرفت شخصی کودک بگذارید.
**#واحد_مشاوره_مدرسه🌱
«ببین دوستت چقدر بهتر درس میخواند.»🥴
این جمله شاید ساده به نظر برسد. اما در روانشناسی رشد میتواند بذر طرحواره شکست یا بیکفایتی باشد.وقتی کودک مدام با دیگران مقایسه شود، یاد میگیرد:ارزش من = عملکرد مندر حالی که رشد سالم نیاز دارد کودک احساس کند:
«ارزش من فراتر از موفقیتهایم است.»مقایسه شاید انگیزه کوتاهمدت بدهد، اما در بلندمدت میتواند اعتمادبهنفس کودک را تخریب کند.
به جای مقایسه:تمرکز را روی پیشرفت شخصی کودک بگذارید.
**#واحد_مشاوره_مدرسه🌱
۵
«صبح بخیر!
امروز یه روزِ تازهست، یه بومِ سفید که منتظره با رنگهای تلاش و لبخندت نقاشی بشه. بابت *نور خورشید که بیدارت کرد، بابت هوای تازه که توی ریههات جریان پیدا کرد و بابت این فرصت دوباره سپاسگزارم.
امروز رو با این باور شروع میکنم که:
من میتونم هر چالشی رو پشت سر بذارم.
من لایق بهترینها هستم.
من میتونم دنیا رو یه ذره قشنگتر کنم.
نگران دیروز نباش، چون تمام شد. نگران فردا هم نباش، چون هنوز نیومده. تمرکزت رو بذار روی همین لحظه و همین قدم کوچیک که الان میتونی برداری.
یه لبخند بزن، یه نفس عمیق بکش و با یه قلب سبک و پر از امید، به استقبال روز برو. امروز روزِ تو و موفقیتهای توست*!
«امروز رو با یه لبخند و یه نیت قوی شروع کن؛ چون تو قهرمان داستان خودتی!»
«به خودت باور داشته باش، حتی اگه بقیه شک دارن. تو میتونی
بریم که امروز رو بسازیم!»
#شمیم_آرامش
امروز یه روزِ تازهست، یه بومِ سفید که منتظره با رنگهای تلاش و لبخندت نقاشی بشه. بابت *نور خورشید که بیدارت کرد، بابت هوای تازه که توی ریههات جریان پیدا کرد و بابت این فرصت دوباره سپاسگزارم.
امروز رو با این باور شروع میکنم که:
من میتونم هر چالشی رو پشت سر بذارم. من لایق بهترینها هستم. من میتونم دنیا رو یه ذره قشنگتر کنم.نگران دیروز نباش، چون تمام شد. نگران فردا هم نباش، چون هنوز نیومده. تمرکزت رو بذار روی همین لحظه و همین قدم کوچیک که الان میتونی برداری.
یه لبخند بزن، یه نفس عمیق بکش و با یه قلب سبک و پر از امید، به استقبال روز برو. امروز روزِ تو و موفقیتهای توست*!
«امروز رو با یه لبخند و یه نیت قوی شروع کن؛ چون تو قهرمان داستان خودتی!
»«به خودت باور داشته باش، حتی اگه بقیه شک دارن. تو میتونی
بریم که امروز رو بسازیم!»
#شمیم_آرامش
۱۴
صبح بخیرگفتن چه رسمِ شیرینیست وقتی که هر روز بهانهای میشود، برای یادکردن دوستان و عزیزان ...سلام صبحتون بخیر️دلتون مسرور..عمرتون برقرار..️و روزگارتون شاد..سلام صــبـــح
ــــــــتون بخیر۱۲
گیف
۰۰:۴۳
درود و ارادت
عید غدیر خم، فراتر از یک جشن، تجلی شکوه حق و مسیر روشن عدالت است. در این روز بزرگ، یادآور آن لحظهای هستیم که حقیقت بر باطل پیروز شد و وعدهی خداوند مبنی بر برپایی داد و ستد عادلانه در زمین، با کلامی نورانی تجلی یافت.
عدالت، همان جوهرهی پنهانی است که در کلام پیامبر (ص) و وصیاش (ع) جاری است؛ نوری که تاریکیها را میشکافد تا هر حق، به صاحب خود بازگردد. عید غدیر، یادآوری این نکته است که وقتی عدالت برقرار باشد، جهان به آرامش میرسد و قلبهای تشنهی حقیقت، سیراب میشوند.
عیدتان مبارک! امیدوارم این روز بزرگ، با برکتِ عدالت و عدلِ الهی، دنیای شما را روشنتر و قلبهایتان را سرشار از آرامش و رضایت کند.
@shamimarameshkaraj
عید غدیر خم، فراتر از یک جشن، تجلی شکوه حق و مسیر روشن عدالت است. در این روز بزرگ، یادآور آن لحظهای هستیم که حقیقت بر باطل پیروز شد و وعدهی خداوند مبنی بر برپایی داد و ستد عادلانه در زمین، با کلامی نورانی تجلی یافت.
عدالت، همان جوهرهی پنهانی است که در کلام پیامبر (ص) و وصیاش (ع) جاری است؛ نوری که تاریکیها را میشکافد تا هر حق، به صاحب خود بازگردد. عید غدیر، یادآوری این نکته است که وقتی عدالت برقرار باشد، جهان به آرامش میرسد و قلبهای تشنهی حقیقت، سیراب میشوند.
عیدتان مبارک! امیدوارم این روز بزرگ، با برکتِ عدالت و عدلِ الهی، دنیای شما را روشنتر و قلبهایتان را سرشار از آرامش و رضایت کند.
@shamimarameshkaraj
۱۶
به نام خداوند دانایی و موفقیت با افتخار و شادی فراوان، قبولی درخشان دانشآموزان عزیز مدرسه شمیم آرامش در آزمون استعدادهای درخشان را به این عزیزان پرتلاش و شایسته، خانوادههای گرامی و همه همکاران و همراهان مدرسه تبریک میگوییم دختران عزیزمان، امروز ثمره تلاش شما را با افتخار جشن میگیریم.
این موفقیت نشان داد که وقتی استعداد با تلاش، پشتکار و ایمان به تواناییهای خود همراه شود، رسیدن به قلهها دور از دسترس نیست. به شما افتخار میکنیم و از خداوند بزرگ برایتان آیندهای سرشار از موفقیت، دانایی، آرامش و درخشش آرزو داریم. باشد که این موفقیت، نخستین قدم از مسیر بلند و زیبای پیشرفت شما باشد.
به شما و خانوادههای عزیزتان تبریک میگوییم و از صمیم قلب برایتان روزهایی روشنتر و موفقیتهایی بزرگتر آرزو داریم. با افتخار و مهر مدرسه شمیم آرامش
موفقیت شما، افتخار ماست ۹۵