.ما از ترس یافتن جنبه های غیرقابل تحمل در وجود خود، همیشه از تفکر عمیق و طولانی طفره می ریم.
ما از خود می ترسیم. ما از همه افکار و احساساتی می ترسیم که تا کنون سرکوب کردیم.
بسیاری از ما آنقدر با آن خصوصیات بیگانه هستیم که فقط در صورت نسبت دادنشان به دیگران می توانیم آنها را ببینیم.
ما این ترس را به جهان، خانواده و دوستان فرافکنی می کنیم.
ترس ما آن چنان عمیق است که تنها راه مقابله با آن پنهان کردن یا انکار کردن آن است.
ما به فریبکارانی مبدل شده ایم که حتی خودمان را فریب می دهیم، چنان در انجام این کار ماهر شده ایم که واقعا فراموش می کنیم که خود واقعی مان را پشت نقاب پنهان کرده ایم..
ما از خود می ترسیم. ما از همه افکار و احساساتی می ترسیم که تا کنون سرکوب کردیم.
بسیاری از ما آنقدر با آن خصوصیات بیگانه هستیم که فقط در صورت نسبت دادنشان به دیگران می توانیم آنها را ببینیم.
ما این ترس را به جهان، خانواده و دوستان فرافکنی می کنیم.
ترس ما آن چنان عمیق است که تنها راه مقابله با آن پنهان کردن یا انکار کردن آن است.
ما به فریبکارانی مبدل شده ایم که حتی خودمان را فریب می دهیم، چنان در انجام این کار ماهر شده ایم که واقعا فراموش می کنیم که خود واقعی مان را پشت نقاب پنهان کرده ایم..
۱۹
۷:۳۳
.*ما به جای سرکوب ویژگی های سایه در خود، باید ویژگی هایی را که بیشترین ترس را از آن ها داریم آشکار کنیم*.
ومالک آن ها شویم و بپذیریم شان،بپذیریم این ویژگی به ما تعلق دار.
کوچ توسعه فردی|فرهودی
https://ble.ir/sheydafarhoodi
ومالک آن ها شویم و بپذیریم شان،بپذیریم این ویژگی به ما تعلق دار.
کوچ توسعه فردی|فرهودی
۲۰
۷:۳۴
.*لازاریس نویسنده و معلم معنوی:
راه حل و راز تغییر،در سایه نهفته است، تغییری که بر تک تک سلول های شما و حتی"دی ان ای" شما تاثیر می گذارد*..
راه حل و راز تغییر،در سایه نهفته است، تغییری که بر تک تک سلول های شما و حتی"دی ان ای" شما تاثیر می گذارد*..
۲۶
۷:۳۴
.سایه ها ماهیت اصلی و با ارزش ترین استعداد های ما را در درون خود نگه داشته اند.
کوچ توسعه فردی|فرهودی
https://ble.ir/sheydafarhoodi.
کوچ توسعه فردی|فرهودی
۱۶
۱۶:۴۴
.مادامی که به پنهان کردن، نقاب زدن و فرافکنی ویژگی های درون خود ادامه دهیم، هیچ آزادی برای بودن و انتخاب نخواهیم داشت.
با درآغوش گرفتن و پذیرفتن تمام ویژگی های خود می تونیم به آزادی عمل در این جهان برسیم..
با درآغوش گرفتن و پذیرفتن تمام ویژگی های خود می تونیم به آزادی عمل در این جهان برسیم..
۱۴
۱۶:۴۴
.سایه ها به ما آموزش می دهند، ما را راهنمایی می کنند و همه وجودمان را به ما هدیه می کنند.
ما باید این ویژگی ها را کشف و آشکار کنیم. احساساتی که همواره آنها را سرکوب کرده ایم مشتاقانه خواهان ادغام با وجودمان هستند.
این احساسات فقط زمانی مضر هستند که سرکوب شوند و در این صورت ناگهان در نامناسب ترین موقعیت ها پدیدار می شوند.
حمله ناگهانی این احساسات سرکوب شده شما را در مهم ترین موقعیت های زندگی فلج می کند..
ما باید این ویژگی ها را کشف و آشکار کنیم. احساساتی که همواره آنها را سرکوب کرده ایم مشتاقانه خواهان ادغام با وجودمان هستند.
این احساسات فقط زمانی مضر هستند که سرکوب شوند و در این صورت ناگهان در نامناسب ترین موقعیت ها پدیدار می شوند.
حمله ناگهانی این احساسات سرکوب شده شما را در مهم ترین موقعیت های زندگی فلج می کند..
۱۴
۱۶:۴۴
.روز جمعه پر رنگ ترین گزینه،باید تفریح و سرگرمی باشه؛
تفریح ما جنوبی ها هم چیه؟! آخ گفتی
دیگه هرجا که از جانب خدا جور شد خوبه.
تفریح و سرگرمی شما چیه؟
@64shy
تفریح ما جنوبی ها هم چیه؟! آخ گفتی
تفریح و سرگرمی شما چیه؟
۱۵
۱۶:۴۶
.هر انسانی با ساختار احساسی سالم متولد می شود. خودمان را دوست داریم و به طور کامل پذیرفته ایم.
در مورد اینکه کدام بخش از وجودمان خوب یا بد است هیچ قضاوتی نداریم.
اما به مرور که بزرگ می شویم شروع به یادگیری از اطرافیان می کنیم، آن ها به ما می گویند چه کنیم چه نکنیم چه وقت بخوریم چه وقت بخوابیم.
اعتماد به دیگران، ثبات و بی ثباتی، قابل قبول و غیرقابل قبول را یاد می گیریم.
تمامی این موارد ما را از زندگی کردن در لحظه بازمی داردو مانع ابراز آزادانه ی خودمان می شود.
باید معصومیت دوران کودکی مان را مجددا بازیابیم،همان چیزی که اجازه ی پذیرش تمام وجودمان را در لحظه می دهد..
در مورد اینکه کدام بخش از وجودمان خوب یا بد است هیچ قضاوتی نداریم.
اما به مرور که بزرگ می شویم شروع به یادگیری از اطرافیان می کنیم، آن ها به ما می گویند چه کنیم چه نکنیم چه وقت بخوریم چه وقت بخوابیم.
اعتماد به دیگران، ثبات و بی ثباتی، قابل قبول و غیرقابل قبول را یاد می گیریم.
تمامی این موارد ما را از زندگی کردن در لحظه بازمی داردو مانع ابراز آزادانه ی خودمان می شود.
باید معصومیت دوران کودکی مان را مجددا بازیابیم،همان چیزی که اجازه ی پذیرش تمام وجودمان را در لحظه می دهد..
۱۶
۱۶:۴۷
.یونگ می گوید: من ترجیح می دهم انسانی کامل باشم تا خوب.
تا به حال چند نفر از ما خودمان را نادیده گرفته ایم تا خوب ،دوست داشتنی و قابل قبول باشیم؟
کوچ توسعه فردی|فرهودی
https://ble.ir/sheydafarhoodi
تا به حال چند نفر از ما خودمان را نادیده گرفته ایم تا خوب ،دوست داشتنی و قابل قبول باشیم؟
کوچ توسعه فردی|فرهودی
۱۶
۱۶:۴۹
.بیشتر ما با این باور بزرگ شده ایم که افراد دارای ویژگی های خوب و بدهستند .
و برای این که مورد پذیرش دیگران واقع شویم باید از شر ویژگی های بد خود خلاص شویم یا حداقل آنها را پنهان کنیم.
این طرز تفکر زمانی رخ می دهد.که شروع به تمایز قائل شدن می کنیم، همان وقتی که تفاوت میان انگشتان خود و نرده تختخواب را تشخیص می دهیم و خودمان را از پدر و مادرمان جدا می بینیم،
اما هر چقدر بزرگ تر می شویم به حقیقتی بزرگ تر پی می بریم، این که همه ما به لحاظ معنوی به هم مرتبط و جزئی از یکدیگر هستیم.
با در نظرگرفتن این دیدگاه باید بپرسیم که آیا ما از اجزای بد و اجزای خوب تشکیل شده ایم یا اینکه برای ایجاد کل وجودمان به همه اجزا نیاز است؟ .
چگونه می توان بدون شناخت بدی خوبی را تشخیص داد؟ یا بدون درک تنفر به وجود عشق پی برد؟ یا بدون آشنایی با ترس شجاعت را حس کرد؟.
و برای این که مورد پذیرش دیگران واقع شویم باید از شر ویژگی های بد خود خلاص شویم یا حداقل آنها را پنهان کنیم.
این طرز تفکر زمانی رخ می دهد.که شروع به تمایز قائل شدن می کنیم، همان وقتی که تفاوت میان انگشتان خود و نرده تختخواب را تشخیص می دهیم و خودمان را از پدر و مادرمان جدا می بینیم،
اما هر چقدر بزرگ تر می شویم به حقیقتی بزرگ تر پی می بریم، این که همه ما به لحاظ معنوی به هم مرتبط و جزئی از یکدیگر هستیم.
با در نظرگرفتن این دیدگاه باید بپرسیم که آیا ما از اجزای بد و اجزای خوب تشکیل شده ایم یا اینکه برای ایجاد کل وجودمان به همه اجزا نیاز است؟ .
چگونه می توان بدون شناخت بدی خوبی را تشخیص داد؟ یا بدون درک تنفر به وجود عشق پی برد؟ یا بدون آشنایی با ترس شجاعت را حس کرد؟.
۱۹
۱۶:۴۹