۲
۲
۲۱
۳پیلاتس بانوان تقویت عضلات بهبود انعطاف پذیریحرکات اصلاحی و بهبود دردهای مفصلیزیر نظر استاد سارا پرواس روزهای یکشنبه و سه شنبه ساعت ۱۲ الی ۱۳در باشگاه شینتو ۲
آیکیدو دفاع شخصی ژاپنی مهارت در دفاع از خود بهبود اعتماد به نفس هماهنگی عصب و عضلهزیر نظر استاد محمدصادق محمدپور روزهای فرد ساعت ۱۷ الی ۱۸:۳۰در باشگاه شینتو ۲۲
۱
۱