و بعد از 3 سال تصمیم گرفتم دوباره آپدیت شم با مریم عزیزم یکی از اساتید برتر بندر عباس

۱۱۷
۱۳:۰۱
واخرین دوره آموزشی درمان لک (تکنیک بایو ممتیک )(تکنیک فورلایر)با خانم مهرتاش سینایی واقای دکتر جورقانیان 
۱۳۱
۱۳:۱۲
هر کدوم از این آموزش ها به من آگاهی های زیادی داد و باعث شد تجربه های ارزشمندی در بیزینس کسب کنم
تمام چیزی که امروز ساخته شده نتیجه همین مسیر و تلاش هاست!زندگی یعنی عشق ورزیدن ،عشق یعنی آموزش دیدن و بهترین خدماتو ارائه دادن🥰
۱۴۸
۱۳:۳۲
شستشوی صحیح صورت،پایه گذار یک روتین سالم
۱۲۰
۱۴:۲۵
1.استفاده از آب ولرمآب خیلی داغ چربی مفید پوست رو از بین میبره و باعث خشکی و التهاب میشه، آب ولرم بهترین گزینه
2.شوینده مناسب نوع پوستپوست چرب،خشک،مختلط یا حساس نیاز به شوینده مخصوص خودش رو دارهشوینده درست از چربی زدای بیش از حد یا خشکی جلوگیری میکند
3.ماساژ ملایم30 ثانیه کف شوینده رو با حرکات دایره ای آرام پخش کن،شستشوی طولانی مدت سد محافظ پوست رو ضعیف میکنه
4.خشک کردن ضربه ای با حوله تمیز کشیدن حوصله روی پوست باعث تحریک و ایجاد خشکی میشود ،حوله باید کاملا تمیز باشد تا آلودگی منتقل نکند
5.مرطوب کننده بلافاصله بعد از شستشو وقتی هنوز کمی مرطوب است آبرسانی بهتر جذب میشود،این مرحله از دهیدراته شدن پوست جلو گیری میکند
2.شوینده مناسب نوع پوستپوست چرب،خشک،مختلط یا حساس نیاز به شوینده مخصوص خودش رو دارهشوینده درست از چربی زدای بیش از حد یا خشکی جلوگیری میکند
3.ماساژ ملایم30 ثانیه کف شوینده رو با حرکات دایره ای آرام پخش کن،شستشوی طولانی مدت سد محافظ پوست رو ضعیف میکنه
4.خشک کردن ضربه ای با حوله تمیز کشیدن حوصله روی پوست باعث تحریک و ایجاد خشکی میشود ،حوله باید کاملا تمیز باشد تا آلودگی منتقل نکند
5.مرطوب کننده بلافاصله بعد از شستشو وقتی هنوز کمی مرطوب است آبرسانی بهتر جذب میشود،این مرحله از دهیدراته شدن پوست جلو گیری میکند
۱۴۰
۸:۳۵
در حال حاضر نمایش این پیام پشتیبانی نمیشود.
انواع پوست صورت متنوعه و هر کدوم ویژگی های خاص خودشون رو دارن
️
پوست ها معمولا به 4 دسته تقسیم میشنخشک:(کشیده،پوسته پوسته،کم آب)
چرب:(براق،منافذ باز،مستعد جوش)
نرمال:(متعادل،بدون مشکل خاص)
مختلط:(چرب در ناحیه tو خشک)
چرب:(براق،منافذ باز،مستعد جوش)
نرمال:(متعادل،بدون مشکل خاص)
مختلط:(چرب در ناحیه tو خشک)
۹۵
۱۵:۳۱
پوست رو از امروز برای سال های آینده محافظت کن
۷۲
۱۴:۳۷
اشعهUV؛عامل اصلی پیری پوست ،چین وچروک ولک
۷۶
۱۴:۳۹
۷۴
۱۴:۴۲