بازارسال شده از تبلیغات پیشرفت😍🔥
دکتر اعتمادی معجزه میکنه
۱۰میلیون تخفیف ویژه عمل بینیدکتر اکبر اعتمادیبا بیش از هشت هزار جراحی موفقو جز 10 جراح برتر تهرانفرصت زیادی باقی نمونده،پس همین الان تماس بگیر.🟢جهت رزرو مشاوره اسمت رو پیامک کن09934620340
صفحه بله ما ble.ir/join/8n3n8uRJjgمشاوره آنلاین:@Dr_akbaretemadiiسعادت آباد
۱۰میلیون تخفیف ویژه عمل بینیدکتر اکبر اعتمادیبا بیش از هشت هزار جراحی موفقو جز 10 جراح برتر تهرانفرصت زیادی باقی نمونده،پس همین الان تماس بگیر.🟢جهت رزرو مشاوره اسمت رو پیامک کن09934620340صفحه بله ما ble.ir/join/8n3n8uRJjgمشاوره آنلاین:@Dr_akbaretemadiiسعادت آباد
ضربه سنگین به رئال مادرید؛ والورده غایب ۸ بازی کهکشانیها
فدریکو والورده به دلیل پیچخوردگی مچ پا که در دیدار مقابل اتلتیکو مادرید دچار آن شده، ممکن است تا دو ماه از میادین دور باشد
طبق گزارش «اسپورت»، ستاره اروگوئهای در صورت تأیید این مدت مصدومیت، ممکن است ۸ بازی رئال مادرید را از دست بدهد که مهمترین آنها الکلاسیکو مقابل بارسلونا در ۲۵ اکتبر است
ᴊᴏɪɴ ↝「 @Soccer_Plus 」
فدریکو والورده به دلیل پیچخوردگی مچ پا که در دیدار مقابل اتلتیکو مادرید دچار آن شده، ممکن است تا دو ماه از میادین دور باشد
طبق گزارش «اسپورت»، ستاره اروگوئهای در صورت تأیید این مدت مصدومیت، ممکن است ۸ بازی رئال مادرید را از دست بدهد که مهمترین آنها الکلاسیکو مقابل بارسلونا در ۲۵ اکتبر است
ᴊᴏɪɴ ↝「 @Soccer_Plus 」
کریستیانو رونالدو در مراسم جوایز فوتبال پرتغال در سال ۲۰۲۶ هیچ جایزه انفرادی دریافت نکرد
اتفاقی نادر برای فوقستاره پرتغالی که طی نزدیک به دو دهه همواره مورد تقدیر فدراسیون فوتبال کشورش قرار گرفته بود
در این مراسم، ویتینیا، نونو مندس، ژائو نوس و گونچالو راموس جایزه «ستارههای سال» را بهدست آوردند و خورخه ژسوس نیز جایزه «پرستیژ» را دریافت کرد؛ جایزهای که رونالدو سال گذشته برنده آن شده بود
ᴊᴏɪɴ ↝「 @Soccer_Plus 」
اتفاقی نادر برای فوقستاره پرتغالی که طی نزدیک به دو دهه همواره مورد تقدیر فدراسیون فوتبال کشورش قرار گرفته بود
در این مراسم، ویتینیا، نونو مندس، ژائو نوس و گونچالو راموس جایزه «ستارههای سال» را بهدست آوردند و خورخه ژسوس نیز جایزه «پرستیژ» را دریافت کرد؛ جایزهای که رونالدو سال گذشته برنده آن شده بود
ᴊᴏɪɴ ↝「 @Soccer_Plus 」
بازارسال شده از گسترده | تبلیغات قاصدک
دیدید بعضی ها چه رون و ساق های عضلانی و قشنگی دارن؟ و هر شلواری بهشون میاد ؟؟ میدونستی اگه پاهات تمرین بدید خود به خود بالا تنه ات قشنگ تر و روی فرم تر میشه؟
اینجا مهسا با جدید ترین روش ها به تو آموزش میده
http://ble.ir/join/9BKKAKBL3V
http://ble.ir/join/9BKKAKBL3V
http://ble.ir/join/9BKKAKBL3V
اینجا مهسا با جدید ترین روش ها به تو آموزش میده
http://ble.ir/join/9BKKAKBL3V
http://ble.ir/join/9BKKAKBL3V
http://ble.ir/join/9BKKAKBL3V
بازارسال شده از تبلیغات
وقت نداری بری باشگاه؟
بیا اینجا با مهسا ورزش کن همه دیوونه اندمت بشن
http://ble.ir/join/9BKKAKBL3V
http://ble.ir/join/9BKKAKBL3V
بیا اینجا با مهسا ورزش کن همه دیوونه اندمت بشن
http://ble.ir/join/9BKKAKBL3V
http://ble.ir/join/9BKKAKBL3V
یامال: اگر آن بازی با اینتر را تکرار کنیم، محال است حذف شویم!
لامین یامال در مورد شکست مقابل اینتر در نیمهنهایی لیگ قهرمانان گفت:اگر امروز دوباره بازی با اینتر را تکرار کنیم، حتی مساوی هم نمیکنیم. محال است حذف شویم
ما تیم جوانی هستیم. بعضی تصمیمها در کسری از ثانیه گرفته میشوند و وقتی ۲۰ ساله باشی یا ۳۰ ساله، آن تصمیمها را یکسان نمیگیری. همین جزئیات و ترکیب شانس و تجربه است که کمکم داریم روی آن کار میکنیم و کاملتر میشویم
ᴊᴏɪɴ ↝「 @Soccer_Plus 」
لامین یامال در مورد شکست مقابل اینتر در نیمهنهایی لیگ قهرمانان گفت:اگر امروز دوباره بازی با اینتر را تکرار کنیم، حتی مساوی هم نمیکنیم. محال است حذف شویم
ما تیم جوانی هستیم. بعضی تصمیمها در کسری از ثانیه گرفته میشوند و وقتی ۲۰ ساله باشی یا ۳۰ ساله، آن تصمیمها را یکسان نمیگیری. همین جزئیات و ترکیب شانس و تجربه است که کمکم داریم روی آن کار میکنیم و کاملتر میشویم
ᴊᴏɪɴ ↝「 @Soccer_Plus 」
بازارسال شده از تبلیغات
اشتهام خیلی زیاد شده، چاق شدم با یه ترفند رگ اشتها مغزت رو نابود میکنم تا هورمون گرسنگی تولید نشه با ۲۳ تا تمرین این ترفند: دیگه احساس گرسنگی نمیکنی دلایل چاقیت نابود میشه بدون رژیم و ورزش لاغر میشی️ برای دریافت این ترفند کافیه عدد ۲۳ رو بفرستی تا برات ارسالش کنم @Andamebartarp @Andamebartarp جهت دیدن نتایج عضو کانال شو:¹ble.ir/join/Ekwwdfa8xP
از مردم ایران عذرخواهی میکنم حسین عبدی، سرمربی تیم امید
«باید به کره شمالی تبریک گفت؛ آنها خیلی خوب بازی کردند. باعث تأسف است که در این گروه سخت نتوانستیم پیروز شویم و به مرحله بعد صعود کنیم.»
«ما در شرایطی غیرمعمول بازی کردیم و بازیکنان ما فرسنگها از خانه و شرایط معمول خود فاصله داشتند.»
«بازیکنان تیم فکر میکردند بهراحتی این بازی را میبریم و از همان ابتدا با چنین طرز تفکری وارد مسابقه شدند.»
«بابت اینکه نتوانستم مردم ایران را خوشحال کنم، عذرخواهی میکنم.»
ᴊᴏɪɴ ↝「 @Soccer_Plus 」
حسین عبدی، سرمربی تیم امید«باید به کره شمالی تبریک گفت؛ آنها خیلی خوب بازی کردند. باعث تأسف است که در این گروه سخت نتوانستیم پیروز شویم و به مرحله بعد صعود کنیم.»
«ما در شرایطی غیرمعمول بازی کردیم و بازیکنان ما فرسنگها از خانه و شرایط معمول خود فاصله داشتند.»
«بازیکنان تیم فکر میکردند بهراحتی این بازی را میبریم و از همان ابتدا با چنین طرز تفکری وارد مسابقه شدند.»
«بابت اینکه نتوانستم مردم ایران را خوشحال کنم، عذرخواهی میکنم.»
ᴊᴏɪɴ ↝「 @Soccer_Plus 」
«ذهن میمونی» چیست؟ راز جالب بازیکن آرسنال برای غلبه بر فشار
مایلز لوئیس اسکلی، بازیکن جوان آرسنال درباره مفهوم ذهن میمونی گفت:در بودیسم مفهومی به نام «ذهن میمونی» وجود دارد؛ ذهنی که مدام از یک نگرانی به نگرانی دیگر میپرد
وقتی تحت فشار قرار میگیرم، سعی میکنم با تمرینهای تنفسی، گوش دادن به موسیقی یا صحبت کردن با دیگران، سیستم عصبیام را آرام کنم و دوباره آرامش را به ذهنم برگردانم
ᴊᴏɪɴ ↝「 @Soccer_Plus 」
مایلز لوئیس اسکلی، بازیکن جوان آرسنال درباره مفهوم ذهن میمونی گفت:در بودیسم مفهومی به نام «ذهن میمونی» وجود دارد؛ ذهنی که مدام از یک نگرانی به نگرانی دیگر میپرد
وقتی تحت فشار قرار میگیرم، سعی میکنم با تمرینهای تنفسی، گوش دادن به موسیقی یا صحبت کردن با دیگران، سیستم عصبیام را آرام کنم و دوباره آرامش را به ذهنم برگردانم
ᴊᴏɪɴ ↝「 @Soccer_Plus 」