قسمت ۱
قبل از هر خریدی که ضروری نیست، از خودت فقط یک سؤال بپرس:
«*اگر فردا هم این کالا را بخواهم، باز هم میخرمش؟*»
اگر جواب «بله» بود، بخر.
اگر مطمئن نبودی، فقط ۲۴ ساعت صبر کن.
بخش زیادی از خریدهای ما هیجانی هستند، نه ضروری.
همین مکث کوتاه، جلوی خیلی از خرجهای پشیمانکننده را میگیرد.
۳۴
۲۱:۵۱
خیلی از آدمها مشکل درآمد ندارند؛ مشکل ردیابی پول دارند.
ذهن ما خریدهای بزرگ را به خاطر میسپارد، اما خریدهای کوچک را نه.
مثلاً:
- قهوه یا چای بیرون
هرکدام بهتنهایی ناچیز به نظر میرسند، اما جمع آنها میتواند آخر ماه چند میلیون تومان شود.
ما از خرجهای کوچک درد کمتری حس میکنیم، برای همین بیشتر تکرارشان میکنیم.
@sudaily
۲۰
۵:۳۰
مشکل خیلی وقتها کمبود پول نیست؛ نامرئی بودن خرجهاست.
۱۵
۵:۳۰
فقط ۳ دقیقه وقت بگذار.
همین الان موبایلت را باز کن و آخرین ۱۰ تراکنش کارت را نگاه کن.
کنار هر تراکنش یکی از این سه علامت را بگذار:
🟢 ضروری — بدون آن زندگی یا کارم مختل میشد.🟡 مفید — خوب بود، ولی میشد انجامش ندهم.
بیشتر آدمها از تعداد
این تمرین قرار نیست تو را خسیس کند؛ قرار است خرجهای نامرئی را مرئی کند.@sudaily
۱۵
۵:۳۱
بهجای اینکه بپرسی:«پولش را دارم؟»
بپرس:«این خرید، چه چیزی را از من میگیرد؟»
شاید ۳۰۰ هزار تومان باشد، اما در واقع از تو میگیرد:
- ۳ ساعت کار- یک بخش از پسانداز- یا آرامش آخر ماه
وقتی هزینه را با زمان و آرامش میسنجیم، تصمیمها معمولاً منطقیتر میشوند.
۱۸
۵:۳۲
قبل از وارد شدن به سوپرمارکت، هایپر یا حتی اپلیکیشن خرید، فقط ۳ قلمی که واقعاً لازم داری را بنویس.
فروشگاهها طوری طراحی شدهاند که تصمیمهای ناگهانی بگیری:
- تخفیفهای قرمز- چیدمان وسوسهکننده- موسیقی و نور- پیشنهاد «یکی بخر، یکی ببر»
وقتی بدون لیست وارد میشوی، مغز از حالت «هدفمحور» وارد حالت «کشف و وسوسه» میشود.
فردا، قسمت ۳...@sudaily
۱۹
۱۷:۴۴
قبل از هر خرید، بیشتر ما فقط یه سؤال از خودمون میپرسیم:
«پولش رو دارم؟»
اما یه سؤال مهمتر هم هست که کمتر کسی از خودش میپرسه:
«اگه این پول رو خرج کنم، از چه فرصتی میگذرم؟»
هر خرید، فقط هزینه همون کالا نیست...
هزینه واقعیش، فرصتیه که از دست میدی.
شاید با همون پول میشد:
- یه کتاب خوب بخری.- یه مهارت جدید یاد بگیری.- یا یه قدم به هدفت نزدیکتر بشی.
«این خرید، ارزش از دست دادن اون فرصت رو داره؟»@sudaily
۱۳
۱۶:۰۶
خیلی وقتها مشکل ما کمبود پول نیست...مشکل اینه که هزینه فرصت تصمیمهامون رو نمیبینیم.
۱۱
۱۶:۰۷
ذهن ما معمولاً روی چیزی که به دست میاریم تمرکز میکنه...
نه روی چیزی که در ازاش از دست میدیم.
برای همینه که یه خرید هیجانی، همون لحظه کاملاً منطقی به نظر میرسه.
اما اگه فقط چند ثانیه به گزینههای دیگه فکر کنی، احتمال اینکه تصمیم بهتری بگیری خیلی بیشتر میشه.
گاهی فقط ۱۰ ثانیه فکر کردن، میتونه جلوی یه خرج غیرضروری رو بگیره.@sudaily
۱۷
۱۶:۰۷
قسمت ۳
اگه میخوای چیزی بخری که قیمتش بیشتر از ۱۰٪ درآمد ماهانهته...
همون لحظه تصمیم نگیر.
یه شب به خودت فرصت بده.
چون هرچی مبلغ خرید بیشتر باشه، احساسات بیشتر وارد تصمیمگیری میشن.
یه شب فاصله گرفتن، باعث میشه هیجان کمتر بشه و منطقت فرصت حرف زدن پیدا کنه.
@sudaily
۲۱
۱۶:۰۸