اگر دنبال رسیدن به آرامش اعصاب و روان خودت در کمترین زمان ممکن هستی با من همراه شو....
وقتی دچار استرس میشی:
به چیزهای خوب و مثبت فکر کن از ماساژ درمانی استفاده کن گاهی از یک چرت کوتاه وسط روز استفاده کن عسل بخورید و به تغذیهتون توجه کنید با خاک در ارتباط باشید و باغبانی کنید تا جایی که براتون مقدوره از شنیدن و در معرض قرار گرفتن هرگونه اخبار پرهیز کنید ورزش کنیدhttps://ble.ir/tahoraaltaha
🫂هم صحبت خوب بودن... از همسر خوب بودن، واجبتر و مهمتره.
یعنی اگر قراره همسر خوبی باشید باید اول هم صحبت و شنونده خیلی خوبی باشید.
زن و شوهرهایی که در طول روز با همدیگه حرف میزنند و پای حرفهای همدیگه میشینند روابط محکمتری رو تجربه میکنند.#مهارت_کلامی و سیاست های رفتاری
https://ble.ir/tahoraaltaha
آیا خبر داری زوجهایی که اختلاف سنی بالایی دارند چه مشکلاتی رو تجربه میکنند؟!
هر چیزی به اندازهاش یعنی اختلاف سنیهای بالا میتونه در روابط زناشویی تاثیرات مستقیم بگذاره:
میتونه روی روابط زناشویی اونها اثرگذار باشه .ما داریم درباره یائسگی زنانه و یائسگی مردانه صحبت میکنیم. چیزی که در این زوجها به وضوح دیده میشهمعمولاً زنها در حدود ۵۰ سالگی یائسگی را تجربه میکنند.
از طرفی هورمونهای مردانه نیز بعد از سن ۵۰ سالگی کم کم رو به افول میره.
حالا اگر زنی ۱۵ سال با شوهرش فاصله سنی داشته باشه ،درست در زمانی که هنوز جوان هست و یائسگی رو تجربه نکرده ،شوهرش یائسه میشه و حوصله و توانایی برقراری رابطه رو نداره. برعکس این مسئله هم کاملاً صادقه. البته که:این فقط یکی از مشکلات تفاوت سنی بالای زن و مرد در ازدواج هست مشکلات دیگری نیز وجود داره که در جای خودش قابل بررسی هست.#پیش_از_ازدواج
https://ble.ir/tahoraaltaha
۲بازارسال شده از «sadat»
شادی روح شهدای مظلوم اما شجاع امروزحضرت محمد مصطفیو فرزند برومندش
بازارسال شده از «sadat»
آقا دلم تنگ شماستیابن الحسن من خیلی رنج کشیدمخیلی سختی کشیدممن هزار بار در خودم مردم و زنده شدم
بازارسال شده از «sadat»
محققان علم روان معتقدند که: اگر بعد از دعوا به طور مداوم همسرتون رو از خودتون دور کنید و عنوان کنید که تمایلی به دیدنش یا هم صحبتی با اون ندارید ، بلافاصله احساس میکنه که شما قصد تنبیه و انتقام گرفتن دارید .بنابراین حالت دفاعی میگیره و در مقابل شما گارد میگیره.
اگر بعد از دعوا نیاز دارید که کمی توی خودتون باشید و به مسئله فکر کنید اشکالی نداره ؛ اما حواستون به حد و مرز این مسئله باشه. همسرتون رو متوجه کنید که قصدِ شما انتقام گیری یا تنبیه نیست .بهش بگین: الان حال خوبی ندارم ولی اگر یکم بهم فرصت بدی که فکر کنم خیلی زود حالم بهتر میشه .قول میدم که بعداً در موردش با هم صحبت کنیم.
دعوا کردن در زندگی مشترک یک امر طبیعیه و پیش میاد مهم اینه که بعد از اون چطور بلد باشی تا مسئله رو کنترل و مدیریت کنید.#کنترل_خشم
https://ble.ir/tahoraaltaha
غربت عجیبِ امام حسن مجتبی علیه السلاماستاد کاشانی
۱
بازارسال شده از «sadat»
این محرم و صفر هم گذشتچه سخت بود این دو ماه....یکبار از جایی شنیدم که :به هر امامی که بیشتر عرض محبت دارید شاید لز گِلِ او ؛گِل شما رو سرشته باشند.راست و دروغش بماند.اما من لبخند زدم.....
من از گِلِ کدام تان سرشته شده ام؟من که شیفته پیامبرم .پیامبری که برایم مظهر اقتدار و غربت با هم است.پیامبری که هوش و شجاعتش برایم انتهایی ندارد.
من که به نام ِ نامی حیدر کرارچنان غیرتی دارم که رگ علوی ام را به جوش می آورد .
منی که با نام فاطمه زنده می شوم با نامش می میرم دوباره ققنوس وار متولد می شوم و این چرخه همچنان ادامه دارد.
من که به حسن ؛حساسم و انگار نامش که می آید روح از کالبد وجودم پر می کشد و آرزو می کنم هرگز باز نگردد تا من شهیدِ راه حسن شوم.
و حسین... حسین... حسین و مااداراک حسین!!
و سجاد و ... و سجاد ... و سجادهر بار می بویمش... جان می دهمخودم را می بینم که محو شجاعت و صبرش شده ام و همین الان است که قالب تهی کنم از عشق به او
و امام صادق که دوست دارم قلبم را بشکافم تا تک تک آدم ها میلیاردها ... میلیارد ...ببینند که نامش چطور ضربان قلب من است.
و موسی ابن جعفر که پناه من است و سایه سرم و آرزوی حیات و مماتم
و امام رضا.... مگر می شود که بال نگشود و به سمتش پرواز نکرد و در آغوش امن او تا خداآبادِ ملکوت نرفت؟
و حسن عسگری و فرزندش که حتی بردن نام شان هم زبانم را می سوزاند و می ترساندم اینهمه شیدایی و بی سر و سامانی؟؟؟
من بی سر سامان شمایم...
یکبار از جایی شنیدم که :به هر امامی که بیشتر عرض محبت دارید شاید لز گِلِ او ؛گِل شما رو سرشته باشند.راست و دروغش بماند.اما من لبخند زدم.....من از گِلِ کدام تان سرشته شده ام؟من که شیفته پیامبرم .پیامبری که برایم مظهر اقتدار و غربت با هم است.پیامبری که هوش و شجاعتش برایم انتهایی ندارد.
من که به نام ِ نامی حیدر کرارچنان غیرتی دارم که رگ علوی ام را به جوش می آورد .
منی که با نام فاطمه زنده می شوم با نامش می میرم دوباره ققنوس وار متولد می شوم و این چرخه همچنان ادامه دارد.
من که به حسن ؛حساسم و انگار نامش که می آید روح از کالبد وجودم پر می کشد و آرزو می کنم هرگز باز نگردد تا من شهیدِ راه حسن شوم.
و حسین... حسین... حسین و مااداراک حسین!!
و سجاد و ... و سجاد ... و سجادهر بار می بویمش... جان می دهمخودم را می بینم که محو شجاعت و صبرش شده ام و همین الان است که قالب تهی کنم از عشق به او
و امام صادق که دوست دارم قلبم را بشکافم تا تک تک آدم ها میلیاردها ... میلیارد ...ببینند که نامش چطور ضربان قلب من است.
و موسی ابن جعفر که پناه من است و سایه سرم و آرزوی حیات و مماتم
و امام رضا.... مگر می شود که بال نگشود و به سمتش پرواز نکرد و در آغوش امن او تا خداآبادِ ملکوت نرفت؟
و حسن عسگری و فرزندش که حتی بردن نام شان هم زبانم را می سوزاند و می ترساندم اینهمه شیدایی و بی سر و سامانی؟؟؟
من بی سر سامان شمایم...
بازارسال شده از «sadat»
زیارت امام رضا علیه السلام
اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا وَلِىَّ اللَّهِ وَابْنَ وَلِیِّهِ اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا حُجَّهَ اللَّهِ وَابْنَ حُجَّتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا اِمامَ الْهُدى وَالْعُرْوَهَ الْوُثْقى وَرَحْمَهُ اللَّهِ وَبَرَکاتُهُ اَشْهَدُ اَنَّکَ مَضَیْتَ عَلى ما مَضى عَلَیْهِ آبآؤُکَ الطّاهِرُونَ صَلَواتُ اللَّهِ عَلَیْهِمْ لَمْ تُؤْثِرْ عَمىً عَلى هُدىً وَلَمْ تَمِلْ مِنْ حَقٍّ اِلى باطِلٍ وَاَنَّکَ نَصَحْتَ لِلَّهِ وَلِرَسُولِهِ وَاَدَّیْتَ الاَمانَهَ فَجَزاکَ اللَّهُ عَنِ الاِْسْلامِ وَاَهْلِهِ خَیْرَ الْجَزآءِ اَتَیْتُکَ بِاَبى وَ اُمّى زائراً عارِفاً بِحَقِّکَ مُوالِیاً لاَوْلِیآئِکَ مُعادِیاً لاَعْدآئِکَ فَاشْفَعْ لى عِنْدَ رَبِّکَ
اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا مَوْلاىَ یَا بْنَ رَسُولِ اللَّهِ وَرَحْمَهُ اللَّهِ وَبَرَکاتُهُ اَشْهَدُ اَنَّکَ الاِمامُ الْهادى وَالْوَلِىُّ الْمُرْشِدُ اَبْرَءُ اِلَى اللَّهِ مِنْ اَعْدآئِکَ وَاَتَقَرَّبُ اِلَى اللَّهِ بِوِلایَتِکَ صَلَّى اللَّهُ عَلَیْکَ وَرَحْمَهُ اللَّهِ وَبَرَکاتُهُ
السلام علیک یا علی ابن موسی الرضا(ع)
اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا وَلِىَّ اللَّهِ وَابْنَ وَلِیِّهِ اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا حُجَّهَ اللَّهِ وَابْنَ حُجَّتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا اِمامَ الْهُدى وَالْعُرْوَهَ الْوُثْقى وَرَحْمَهُ اللَّهِ وَبَرَکاتُهُ اَشْهَدُ اَنَّکَ مَضَیْتَ عَلى ما مَضى عَلَیْهِ آبآؤُکَ الطّاهِرُونَ صَلَواتُ اللَّهِ عَلَیْهِمْ لَمْ تُؤْثِرْ عَمىً عَلى هُدىً وَلَمْ تَمِلْ مِنْ حَقٍّ اِلى باطِلٍ وَاَنَّکَ نَصَحْتَ لِلَّهِ وَلِرَسُولِهِ وَاَدَّیْتَ الاَمانَهَ فَجَزاکَ اللَّهُ عَنِ الاِْسْلامِ وَاَهْلِهِ خَیْرَ الْجَزآءِ اَتَیْتُکَ بِاَبى وَ اُمّى زائراً عارِفاً بِحَقِّکَ مُوالِیاً لاَوْلِیآئِکَ مُعادِیاً لاَعْدآئِکَ فَاشْفَعْ لى عِنْدَ رَبِّکَ
اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا مَوْلاىَ یَا بْنَ رَسُولِ اللَّهِ وَرَحْمَهُ اللَّهِ وَبَرَکاتُهُ اَشْهَدُ اَنَّکَ الاِمامُ الْهادى وَالْوَلِىُّ الْمُرْشِدُ اَبْرَءُ اِلَى اللَّهِ مِنْ اَعْدآئِکَ وَاَتَقَرَّبُ اِلَى اللَّهِ بِوِلایَتِکَ صَلَّى اللَّهُ عَلَیْکَ وَرَحْمَهُ اللَّهِ وَبَرَکاتُهُ
السلام علیک یا علی ابن موسی الرضا(ع)