والدین عزیز تبیانیسلام و طاعاتتون قبول باشه ان شاالله چند کلامی رو خدمت شما عارضم ان شاالله مراعات کنید تا آسیبی به فرزندانمان نرسه
در این شرایط سخت جنگ و حملات هوایی، وظیفهی ما به عنوان پدر و مادر و معلم، سنگینتر میشه. باید حواسمون باشه بچهها فقط جونشون در امینت نباشه، روح و روانشون هم دستنخورده بمونه.
*اول از همه، خودمون رو جمع و جور کنیم!
یادتونه همیشه میگیم اگه حال خودمون خوب نباشه، نمیتونیم به بچهها کمک کنیم؟ اینجا دیگه حرف اول و آخره. ما باید سعی کنیم آرامش ظاهریمون رو حفظ کنیم. باور کنید، وقتی شما خونسردید، بچهها هم حس امنیت بیشتری میکنن.
مهمترین چیز: حضورتون، حضورتون، حضورتون!
همین که کنارشون باشید، بغلشون کنید، دستشون رو بگیرید، معجزه میکنه. توی پناهگاه، توی هر جای امنی که هستید، سعی کنید تا جایی که ممکنه فیزیکی در دسترسشون باشید. این حضور یعنی "من هستم، تنها نیستی".
بذارید حرف بزنن، درد و دل کنن.
اصلاً نباید ترسهاشون رو مسخره کنیم یا بگیم "این که چیزی نیست". کاملاً حق دارن بترسن! جملاتی مثل: "آره عزیزم، میدونم ترسناک بود"، "حق داری نگران باشی" خیلی کمککنندهست. بذارید هر چی تو دلشونه، چه ترس، چه خشم، چه نگرانی، خالی کنن.
توضیح دادن، با زبون بچهها.
نه دروغ بگیم، نه اطلاعات وحشتناک بدیم. خیلی ساده بگیم که صداها برای چیه، چرا باید توی پناهگاه باشیم. در حد سن و فهمشون. مثلاً بگیم: "این آژیر یعنی الان باید بریم یه جای امن تا حواسمون به سلامتیمون باشه."
بازی، بازی، بازی؛ تنها راه نجات!
تا جایی که میتونیم، اجازه بدیم بازی کنن. بازی بهشون حس کنترل میده، حس شادی. حتی توی پناهگاه هم باهاشون قصه بگید، نقاشی بکشید، یه نمایش کوچولو راه بندازید. این حواسپرتیها خیلی مهمه.
حفظ روتینها، حتی کوچکترینها.
اگه میشه، ساعت خواب، وقت غذا خوردن، حتی حمام کردن رو تا جایی که امکان داره حفظ کنید. این نظم، یک حس ثبات و قابل پیشبینی بودن به دنیای بهم ریختهشون میده.
جلوگیری از بمباران اطلاعات منفی.
اصلاً اجازه ندید جلوی بچهها اخبار خشن، تصاویر جنگ یا صداهای انفجار رو ببینن یا بشنون. ذهن بچهها تحمل این حجم از اطلاعات منفی رو نداره.
امید رو زنده نگه داریم.
از آینده حرف بزنیم، از چیزهای قشنگی که بعد از این روزها اتفاق میافته. داستان آدمهای شجاع و مثبت رو براشون بگیم.
اگر دیدید اوضاع وخیمه، تماسم بگیرید.*
توصیه رهبر شهید ما امام خامنهای رضواناللهعلیه به قرائت قرآن و دعا برای پیروزی جبهه مقاومت
