ب
فرمول طلاییِ «تیوان» برای تغییر سریع و اصولی!
اگر دنبال کاهش وزن سریع هستی و میخوای هوشمندانه ورزش کنی، ترکیب *فانکشنال + EMS* تیوان، همون میانبریه که دنبالش بودی.
پکیجهای تیوان متفاوته آموزش نیمهخصوصی (دو نفره) برای تمرکز حداکثری مربی روی تو. استفاده از پیشرفتهترین دستگاههای EMS اروپایی. هدیه ویژه:آنالیز حرفهای «اینبادی» (InBody) به صورت رایگان برای ثبتنامکنندهها! انتخاب کن و با تخفیف ویژه «تیوان» شروع کن:
پکیج چربیسوزی ترکیبی ۱:۸ جلسه فانکشنال + ۴ جلسه EMSارزش واقعی: ۱۱,۳۰۰,۰۰۰ تومان قیمت با تخفیف تیوان: ۹,۱۰۰,۰۰۰ تومان
پکیج فرمدهی و عضلهسازی و چربیسوزی ۲:۴ جلسه فانکشنال + ۸ جلسه EMSارزش واقعی: ۱۳,۵۰۰,۰۰۰ تومانقیمت با تخفیف تیوان: ۱۰,۸۰۰,۰۰۰ تومان
ظرفیت این پکیجها بسیار محدوده!برای مشاوره رایگان و رزرو اولین جلسه، همین الان پیام بده.09912491085
@tivangymfit@tivangymfit@tivangymfit
#باشگاه_ورزشی #فانکشنال #بدنسازی #کاهش_سایز #چربیسوزی #معجزه #پاسداران #باشگاه_پاسداران
اگر دنبال کاهش وزن سریع هستی و میخوای هوشمندانه ورزش کنی، ترکیب *فانکشنال + EMS* تیوان، همون میانبریه که دنبالش بودی.
پکیجهای تیوان متفاوته
آموزش نیمهخصوصی (دو نفره) برای تمرکز حداکثری مربی روی تو. استفاده از پیشرفتهترین دستگاههای EMS اروپایی. هدیه ویژه:آنالیز حرفهای «اینبادی» (InBody) به صورت رایگان برای ثبتنامکنندهها! انتخاب کن و با تخفیف ویژه «تیوان» شروع کن:پکیج چربیسوزی ترکیبی ۱:۸ جلسه فانکشنال + ۴ جلسه EMSارزش واقعی: ۱۱,۳۰۰,۰۰۰ تومان قیمت با تخفیف تیوان: ۹,۱۰۰,۰۰۰ تومان پکیج فرمدهی و عضلهسازی و چربیسوزی ۲:۴ جلسه فانکشنال + ۸ جلسه EMSارزش واقعی: ۱۳,۵۰۰,۰۰۰ تومانقیمت با تخفیف تیوان: ۱۰,۸۰۰,۰۰۰ تومانظرفیت این پکیجها بسیار محدوده!
برای مشاوره رایگان و رزرو اولین جلسه، همین الان پیام بده.09912491085@tivangymfit@tivangymfit@tivangymfit
#باشگاه_ورزشی #فانکشنال #بدنسازی #کاهش_سایز #چربیسوزی #معجزه #پاسداران #باشگاه_پاسداران
۷راه های ارتباطی:شماره تماس :021-9200210909912491085مشاوره و رزرو سریع تر:@tivangymfit@tivangymfitلینک کانال بله باشگاه تیوانhttps://ble.ir/Tivan_gymfithttps://ble.ir/Tivan_gymfit
آدرس ما
شعبه۱:چهارراه پاسداران-ابتدای خیابان دولت-بن بست دیده-پلاک ۱-واحد ۱شعبه۲:چهارراهپاسداران-ابتدای دولت-پلاک ۲۵خبر هیجانانگیز برای خانوادهی بزرگ تیوان! هر #دوشنبه در باشگاه تیوان
سلام به همهی ورزشکاران پرانرژی تیوان! میدونستید که برای رسیدن به اوج آمادگی و بهترین نتیجه از تمریناتتون، تغذیه نقشی کلیدی و حیاتی داره؟ چه بدنسازی کار میکنید، چه کراسفیت، چه تمرینات فانکشنال و چه هر ورزش دیگهای که در تیوان انجام میدید، سوخترسانی درست به بدنتون، مسیر پیشرفت رو هموارتر و سریعتر میکنه!
به همین خاطر، ما در تیوان برای سلامتی و حال خوب تکتک شما، یک فرصت استثنایی و *کاملاً رایگان فراهم کردیم!
از این به بعد، هر دوشنبه*، یک #متخصص_تغذیه برجسته مهمان باشگاه ما خواهد بود تا به شما کمک کند:
️ بهترین استراتژی تغذیهای را برای رشتهی ورزشی خودتان (بدنسازی، کراسفیت، فانکشنال و...) پیدا کنید. نحوهی سوخترسانی مناسب قبل، حین و بعد از تمرین را بیاموزید تا حداکثر بهرهوری را از هر جلسه تمرین داشته باشید.️ ریکاوری سریعتر و مؤثرتر را تجربه کنید و از آسیبدیدگیهای احتمالی جلوگیری نمایید. به سوالات تغذیهای خود مستقیماً و به صورت حضوری پاسخ دهید.
این یک فرصت طلایی برای ارتقاء سطح آمادگی جسمانی شماست. تغذیه درست، کلید سلامتی، انرژی بیشتر و دستیابی به اهداف ورزشی شماست.
پس یادتون نره، هر دوشنبه منتظر شما هستیم تا با کمک مشاور تغذیهی رایگان تیوان، فصل جدیدی از سلامتی و پیشرفت رو تجربه کنیم!
#باشگاه #کراسفیت #بدنسازی #تغذیه #سلامتی
هر #دوشنبه در باشگاه تیوانسلام به همهی ورزشکاران پرانرژی تیوان! میدونستید که برای رسیدن به اوج آمادگی و بهترین نتیجه از تمریناتتون، تغذیه نقشی کلیدی و حیاتی داره؟ چه بدنسازی کار میکنید، چه کراسفیت، چه تمرینات فانکشنال و چه هر ورزش دیگهای که در تیوان انجام میدید، سوخترسانی درست به بدنتون، مسیر پیشرفت رو هموارتر و سریعتر میکنه!
به همین خاطر، ما در تیوان برای سلامتی و حال خوب تکتک شما، یک فرصت استثنایی و *کاملاً رایگان فراهم کردیم!
از این به بعد، هر دوشنبه*، یک #متخصص_تغذیه برجسته مهمان باشگاه ما خواهد بود تا به شما کمک کند:
️ بهترین استراتژی تغذیهای را برای رشتهی ورزشی خودتان (بدنسازی، کراسفیت، فانکشنال و...) پیدا کنید. نحوهی سوخترسانی مناسب قبل، حین و بعد از تمرین را بیاموزید تا حداکثر بهرهوری را از هر جلسه تمرین داشته باشید.️ ریکاوری سریعتر و مؤثرتر را تجربه کنید و از آسیبدیدگیهای احتمالی جلوگیری نمایید. به سوالات تغذیهای خود مستقیماً و به صورت حضوری پاسخ دهید.این یک فرصت طلایی برای ارتقاء سطح آمادگی جسمانی شماست. تغذیه درست، کلید سلامتی، انرژی بیشتر و دستیابی به اهداف ورزشی شماست.
پس یادتون نره، هر دوشنبه منتظر شما هستیم تا با کمک مشاور تغذیهی رایگان تیوان، فصل جدیدی از سلامتی و پیشرفت رو تجربه کنیم!
#باشگاه #کراسفیت #بدنسازی #تغذیه #سلامتی
۸۱۱اطلاعیه فعالیت باشگاه در روز چهارشنبه
ورزشکاران عزیز، باشگاه تیوان در روز چهارشنبه (تعطیل رسمی) با برنامه زیر فعال است:
تیوان ۱ بانوان: ۱۰:۰۰ الی ۱۶:۰۰
تیوان ۲ بانوان: ۱۰:۰۰ الی ۱۴:۰۰
آقایان: تایم صبح ۰۷:۰۰ الی ۱۰:۰۰تایم شب ۱۴:۳۰ الی ۱۸:۰۰
ورزشکاران عزیز، باشگاه تیوان در روز چهارشنبه (تعطیل رسمی) با برنامه زیر فعال است:
تیوان ۱
بانوان: ۱۰:۰۰ الی ۱۶:۰۰تیوان ۲
بانوان: ۱۰:۰۰ الی ۱۴:۰۰ آقایان: تایم صبح ۰۷:۰۰ الی ۱۰:۰۰تایم شب ۱۴:۳۰ الی ۱۸:۰۰۳منشور فرهنگ و مقررات باشگاه «تیوان»
خانواده بزرگ تیوان، سلام؛باشگاه تیوان بیش از آنکه یک مجموعه ورزشی باشد، فضایی است برای رشد، سلامت و ساختنِ «حالِ خوب». برای تداوم این فضای صمیمی و حرفهای، رعایت اصول زیر برای تمامی اعضا الزامی است:
منش و رفتار حرفهای🟢 احترام، رکنِ اول:احترام متقابل میان ورزشکاران، مربیان و پرسنل، تضمینکننده امنیت روانی و محیط مثبت باشگاه است. با لبخند، انرژی مثبت و نگاهی سرشار از همدلی، به یکدیگر انگیزه ببخشید.🟢 رقابتِ سالم:به یاد داشته باشیم ما یک خانواده هستیم. رقابت ما تنها با دیروزِ خودمان است؛ در این مسیر، همسفر یکدیگر باشیم و برای ارتقای همدیگر تلاش کنیم.🟢 حضورِ اثربخش: حضور شما در تیوان، فقط برای ساختنِ بدن خودتان نیست؛ برای خلق حالِ خوب در کلِ مجموعه است.
انضباط و نظمِ فردی 🟢 وقتشناسی:نظم در حضور بهموقع، نشاندهنده احترام شما به زمان خود و دیگران است؛ لطفاً در بازه زمانی تعیینشده در کلاس حاضر باشید.🟢 تجهیزاتِ شخصی: همراه داشتن لباس ورزشی مناسب، کفش مخصوص سالن و حوله شخصی برای تمامی اعضا الزامی است.🟢 بهداشت و سلامت: رعایت بهداشت محیط با تعویض کفش در بدو ورود و استفاده از کمدها الزامی است. همچنین داشتن «بیمه ورزشی» برای تمامی اعضا جهت امنیت خودتان الزامی میباشد.🟢 پایشِ پیشرفت:برای ارزیابی علمی روند ورزشی، انجام آنالیز بدن در بازههای زمانی سهماهه ضروری است.
نگهداری از فضای مجموعه🟢 نظمِ عمومی:سالن و تجهیزات، خانه دوم شماست. پس از هر جلسه، وسایل را در جایگاه اصلی قرار داده و محیط را تمیز و مرتب تحویل دهید.🟢 حفظِ تجهیزات: از پرتاب کردن وزنهها و وسایل جداً خودداری کنید؛ استفاده اصولی از تجهیزات، نشانه سطح فرهنگ بالای شماست.🟢 ثبتِ تردد: شعبه ۱: ثبت اثر انگشت در ورود و خروج الزامی است. شعبه ۲: ثبت تصویر در دستگاه هنگام ورود و خروج الزامی است.🟢 مدیریتِ جلسات: از جلسات ثبتنامی خود تا پایان دوره استفاده کنید؛ جلساتِ مصرفنشده پس از اتمام دوره قابل انتقال نخواهند بود.
کارت وفاداری از شاگردان عزیز دعوت میکنیم با دریافت *«کارت وفاداری تیوان»* از خدمات ویژه باشگاه بهرهمند شوند.
پیشاپیش از همکاری شما در ساختنِ این فضای همدلانه، خاص و صمیمی و حرفه ای سپاسگزاریم.به امید درخششِ تکتک شما در مسیرِ قهرمانی و سلامتی و داشتن لحظاتی خاص در تیوان
با احترام، مدیریت باشگاه تیوان
خانواده بزرگ تیوان، سلام؛
باشگاه تیوان بیش از آنکه یک مجموعه ورزشی باشد، فضایی است برای رشد، سلامت و ساختنِ «حالِ خوب». برای تداوم این فضای صمیمی و حرفهای، رعایت اصول زیر برای تمامی اعضا الزامی است:منش و رفتار حرفهای🟢 احترام، رکنِ اول:احترام متقابل میان ورزشکاران، مربیان و پرسنل، تضمینکننده امنیت روانی و محیط مثبت باشگاه است. با لبخند، انرژی مثبت و نگاهی سرشار از همدلی، به یکدیگر انگیزه ببخشید.🟢 رقابتِ سالم:به یاد داشته باشیم ما یک خانواده هستیم. رقابت ما تنها با دیروزِ خودمان است؛ در این مسیر، همسفر یکدیگر باشیم و برای ارتقای همدیگر تلاش کنیم.🟢 حضورِ اثربخش: حضور شما در تیوان، فقط برای ساختنِ بدن خودتان نیست؛ برای خلق حالِ خوب در کلِ مجموعه است.انضباط و نظمِ فردی 🟢 وقتشناسی:نظم در حضور بهموقع، نشاندهنده احترام شما به زمان خود و دیگران است؛ لطفاً در بازه زمانی تعیینشده در کلاس حاضر باشید.🟢 تجهیزاتِ شخصی: همراه داشتن لباس ورزشی مناسب، کفش مخصوص سالن و حوله شخصی برای تمامی اعضا الزامی است.🟢 بهداشت و سلامت: رعایت بهداشت محیط با تعویض کفش در بدو ورود و استفاده از کمدها الزامی است. همچنین داشتن «بیمه ورزشی» برای تمامی اعضا جهت امنیت خودتان الزامی میباشد.🟢 پایشِ پیشرفت:برای ارزیابی علمی روند ورزشی، انجام آنالیز بدن در بازههای زمانی سهماهه ضروری است.نگهداری از فضای مجموعه🟢 نظمِ عمومی:سالن و تجهیزات، خانه دوم شماست. پس از هر جلسه، وسایل را در جایگاه اصلی قرار داده و محیط را تمیز و مرتب تحویل دهید.🟢 حفظِ تجهیزات: از پرتاب کردن وزنهها و وسایل جداً خودداری کنید؛ استفاده اصولی از تجهیزات، نشانه سطح فرهنگ بالای شماست.🟢 ثبتِ تردد: شعبه ۱: ثبت اثر انگشت در ورود و خروج الزامی است. شعبه ۲: ثبت تصویر در دستگاه هنگام ورود و خروج الزامی است.🟢 مدیریتِ جلسات: از جلسات ثبتنامی خود تا پایان دوره استفاده کنید؛ جلساتِ مصرفنشده پس از اتمام دوره قابل انتقال نخواهند بود. کارت وفاداری از شاگردان عزیز دعوت میکنیم با دریافت *«کارت وفاداری تیوان»* از خدمات ویژه باشگاه بهرهمند شوند.پیشاپیش از همکاری شما در ساختنِ این فضای همدلانه، خاص و صمیمی و حرفه ای سپاسگزاریم.به امید درخششِ تکتک شما در مسیرِ قهرمانی و سلامتی و داشتن لحظاتی خاص در تیوان
با احترام، مدیریت باشگاه تیوان
۷۳
*یکی از ترندترین و جذابترین پکیجهای ورزشی این روزها برای همه سنین؛ از کودکان تا بزرگسالان، هم برای مبتدیها و هم برای افراد با تجربه
یه سورپرایز ویژه هم داریم:با هماهنگی، میتونی یک جلسه مهمان هم همراه خودت بیاری تا از نزدیک این ورزش هیجانانگیز رو تجربه کنه
۸ جلسه فیتنس + ۴ جلسه اریال۶/۵۰۰ ارزش واقعی
با تخفیف ویژه: ۵/۶۰۰
۸ جلسه اریال + ۴ جلسه فیتنس۸/۴۰۰ ارزش واقعی
با تخفیف ویژه: ۷/۳۰۰
۸ جلسه اریال + ۴ جلسه انعطاف۸/۴۰۰ ارزش واقعی
با تخفیف ویژه: ۷/۳۰۰
نکته مهم:ظرفیت محدود است و ثبتنام فقط با هماهنگی قبلی انجام میشود.
ادمین بله: @tivangymfit شماره تماس:* ۰۹۹۱۲۴۹۱۰۸۵۶میخوایی یه #تابستون متفاوت داشته باشی؟؟؟پس فرصت رو از دست نده
توی «کانال بله باشگاه» کلی پکیجهای متنوع و جذاب آماده کردیم که دقیقاً با نیازهای شما سازگاره.تخفیف داره و علاوه بر اون میتونین با خودتون یک جلسه مهمان بیاریید
میتونید لیست پکیجها رو توی همین کانال بررسی کنید، اما اگه میخواید دقیقتر بدونید کدوم پکیج بیشتر به دردتون میخوره، اصلاً تردید نکنید؛ به ما پیام بدید تا مشاوره بگیرید.
@tivangymfit@tivangymfit
توی «کانال بله باشگاه» کلی پکیجهای متنوع و جذاب آماده کردیم که دقیقاً با نیازهای شما سازگاره.تخفیف داره و علاوه بر اون میتونین با خودتون یک جلسه مهمان بیاریید
میتونید لیست پکیجها رو توی همین کانال بررسی کنید، اما اگه میخواید دقیقتر بدونید کدوم پکیج بیشتر به دردتون میخوره، اصلاً تردید نکنید؛ به ما پیام بدید تا مشاوره بگیرید.@tivangymfit@tivangymfit
۳۱اطلاعیه تعطیلی #باشگاه_تیوان📢به اطلاع اعضای محترم و عزیز تیوان میرساند،باشگاه تیوان *روز ۵شنبه به دلیل تعمیرات جزئی* تعطیل میباشد.
از همراهی و صبوری شما سپاسگزاریم و مشتاقانه منتظر دیدارتون هستیم.با ما همراه باشید:برای اطلاع از کلاسها، برنامههای تمرینی، اطلاعیهها و پکیجهای تخفیفدار، حتماً کانال باشگاه را دنبال کنید. مشاورین ما برای راهنمایی و پاسخ به سوالات شما آمادهاند؛ جهت مشاوره به آیدی زیر پیام دهید:
@tivangymfit
از همراهی و صبوری شما سپاسگزاریم و مشتاقانه منتظر دیدارتون هستیم.
با ما همراه باشید:برای اطلاع از کلاسها، برنامههای تمرینی، اطلاعیهها و پکیجهای تخفیفدار، حتماً کانال باشگاه را دنبال کنید. مشاورین ما برای راهنمایی و پاسخ به سوالات شما آمادهاند؛ جهت مشاوره به آیدی زیر پیام دهید:@tivangymfit
۳ساعت کاری شعبه ۱:هر روز از ۸ صبح تا ۲۲ شبساعت کاری شعبه ۲: بانوان:روزهای زوج از ۱۰ صبح تا۸ شبروزهای فرد از ۸ صبح تا ۸ شبآقایون: روزهای زوج از ۶ صبح تا ۱۰ صبحو از ۲۰ تا ۲۳ شبروزهای فرد از ۲۰ تا ۲۳ شب
راه های ارتباطی:شماره تماس :021-9200210909912491085مشاوره و رزرو سریع تر:@tivangymfit@tivangymfitلینک کانال بله باشگاه تیوان
https://ble.ir/Tivan_gymfithttps://ble.ir/Tivan_gymfit
آدرس ماشعبه۱:چهارراه پاسداران-ابتدای خیابان دولت-بن بست دیده-پلاک ۱-واحد ۱شعبه۲:چهارراهپاسداران-ابتدای دولت-پلاک ۲
راه های ارتباطی:شماره تماس :021-9200210909912491085مشاوره و رزرو سریع تر:@tivangymfit@tivangymfitلینک کانال بله باشگاه تیوانhttps://ble.ir/Tivan_gymfithttps://ble.ir/Tivan_gymfit
آدرس ما
شعبه۱:چهارراه پاسداران-ابتدای خیابان دولت-بن بست دیده-پلاک ۱-واحد ۱شعبه۲:چهارراهپاسداران-ابتدای دولت-پلاک ۲۴کلاسهای ویژه کودکان در تیوان
برای فرزندان شما کلاسهای ویژه و جذاب داریم:
کراسفیت کودکاناریال کودکانانعطاف کودکان
برای اطلاع از سانسها و ثبتنام، با ما در ارتباط باشید.@Tivan_gymfit@Tivan_gymfit
برای فرزندان شما کلاسهای ویژه و جذاب داریم:
کراسفیت کودکاناریال کودکانانعطاف کودکان
برای اطلاع از سانسها و ثبتنام، با ما در ارتباط باشید.@Tivan_gymfit@Tivan_gymfit
۴۱