لوگوی پیام رسان بلهدانلود «بله»
عکس پروفایل توامان کودکت
۱۲۴ عضو

توامان کودک

مشاهده در اپلیکیشن بلهمشاهده در وب بله
۲۲ تیر
بازارسال شده از مرکز سلامت روان توامان
https://www.instagram.com/toaman_clinic?igsh=YXV5OWJsdXM2MGVl

۱

۱۵:۱۲

۲۳ تیر
یکی از علل پرخاشگری کودکان، بیش از حد تلویزیون دیدنundefined️

برخلاف تصور والدین تلویزیون به کودکان در آموختن زبان کمکی نمی کند. آنچه به ویژه کودکان زیر 2 سال از تلویزیون می فهمند تنها یک سری تصویر و صدای گنگ است که توجه آنها را به خود جلب میکند؛ اما به یادگیری مسایل در آنها کمکی نخواهد کرد.
بلکه این کارتون ها بر شخصیت کودک اثر می گذارند و به صورت برخی رفتارها و ناهنجاری‌ها بروز می‌کند.
تحقیقات نشان می دهد که هرچه تعداد ساعت‌های تماشای تلویزیون در کودکان بیشتر می شود، میزان بروز ناراحتی‌های روانی از جمله پرخاشگری و عصبانیت، ترس و استرس و بدخوابی در کودکان افزایش می‌یابد.
@toamankodakclinic
undefined۱
undefined۱

۳۷

۹:۱۶

thumbnail
undefined شب نهم چالش ۱۰ شب، ۱۰ قصه ، ۱۰ مهارت زندگی
گاهی کودک فکر می‌کند باید مثل دیگران باشد تا دوست‌داشتنی یا موفق شود... اما این قصه یادآوری می‌کند که هر کودک ، صدای منحصربه‌فرد خودش را دارد . undefined
undefined امشب « پرنده‌ی خاموش » را با هم بخوانید و بعد از تمام شدن داستان از کودکتان بپرسید:undefined« به نظرت چه چیزی تو را خاص و متفاوت می‌کند ؟»
همین چند دقیقه گفت‌وگو، می‌تواند بذر اعتمادبه‌نفس را در دل کودک بکارد. undefinedundefined
برای دریافت محتواهای بیشتر ، همین حالا وارد شو:undefinedundefinedundefinedتوامان کودک@toamankodakclinic
undefined۱
undefined۱

۳۴

۱۷:۳۰

۲۴ تیر
thumbnail
undefined بازی یک دقیقه‌ای | مجسمه شو! undefined
دست بزن یا یه آهنگ پخش کن. تا وقتی صدا هست حرکت کنید، اما به محض قطع شدن صدا، همه باید مثل مجسمه بی‌حرکت بمونن.
undefined فایده:کنترل بدن، تمرکز و سرعت واکنش رو تقویت می‌کنه.
undefined زمان: ۱ دقیقه
#بازی
@toamankodakclinic
undefined۳
undefined۱

۱.۵K

۱۵:۴۸

در حال حاضر نمایش این پیام پشتیبانی نمی‌شود.

thumbnail
undefined شب دهم و پایان چالش ۱۰ شب ، ۱۰ قصه ، ۱۰ مهارت زندگیامشب با « کرم کوچولوی کنجکاو » یاد می‌گیریم که رشد ، یک مقصد نیست؛ یک مسیر است.گاهی فقط کافی است به خودمان و زمانی که برای شکوفا شدن نیاز داریم، اعتماد کنیم.
undefined ممنون که این ۱۰ شب را کنار ما بودید . امیدوارم این قصه‌های کوتاه، بهانه‌ای شده باشند برای چند دقیقه گفت‌وگوی گرم، آغوشی امن و ساختن خاطره‌هایی که تا سال‌ها در ذهن کودکتان باقی می‌ماند.
برای دریافت محتواهای بیشتر ، همین حالا وارد شو:undefinedundefinedundefinedتوامان کودکundefined @toamankodakclinic
undefined۱

۳۰

۲۰:۴۱

۲۵ تیر
thumbnail
undefined والدگری در یک دقیقه

undefined اشتباه:
«بچه که گریه نمی‌کنه!»

undefined وقتی به بچه می‌گیم گریه نکن، در واقع داریم بهش می‌گیم احساسش مهم نیست.

undefined بهتره بگیم:
«می‌دونم ناراحت شدی… می‌خوای بغلت کنم یا برام تعریف کنی چی شده؟»


#والدگری
@toamankodakclinic
undefined۱

۲۷

۷:۲۰

undefined مادر خلاق چه فرقی با مادر همیشه نگران داره؟گاهی لازم نیست مدام بگیم «نکن، نرو، دست نزن»…فقط کافیه کمی خلاق‌تر برخورد کنیم. undefined
undefined به‌جای اینکه بگیم:
«ندو، سرت می‌خوره به میز!»محیط رو امن‌تر می‌کنیم تا کودک راحت‌تر بازی کنه.
undefined به‌جای اینکه بگیم:
«از پله بالا نرو، می‌افتی!»کنارش می‌مونیم و اجازه می‌دیم با مراقبت، تجربه کنه.
undefined به‌جای اینکه بگیم:
«دست نزن، خراب می‌شه!»یک پیشنهاد جذاب دیگه بهش می‌دیم تا توجهش به چیز مناسب‌تری جلب بشه.
undefined به‌جای اینکه بگیم:
«تا درستو نخونی تلویزیون نداری!»
می‌پرسیم:
«کی درست تموم می‌شه که با هم فیلم ببینیم؟»

undefined خیلی وقت‌ها با کمی تغییر در حرف زدن و رفتارمون، می‌تونیم همکاری بیشتری از بچه‌ها ببینیم و روزهای آروم‌تری بسازیم. 🤍

#مادر
@toamankodakclinic
undefined۱

۳۳

۱۴:۵۹

۲۷ تیر
thumbnail
undefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefined نکته‌ی امروز توامان کودک@toamankodakclinic

۱۶

۸:۵۸

thumbnail
undefined بازی یک دقیقه‌ای | سه تعریف در یک دقیقه undefined
هر نفر فقط یک دقیقه وقت داره تا سه ویژگی خوبِ نفر روبه‌روش رو بگه. هرچی تعریف‌ها دقیق‌تر و واقعی‌تر باشن، بازی قشنگ‌تر می‌شه.

undefined فایده:
عزت‌نفس، همدلی و ارتباط عاطفی رو تقویت می‌کنه.‌

undefined زمان: ۱ دقیقه
#بازی
@toamankodakclinic
undefined۱

۲۲

۹:۰۰