میکرو شادی ها... - @mer30tv.mp3
۰۷:۲۱-۵.۰۷ مگابایت
یکی از اصلی ترین عیب های ما و علت شاد نبودنمان این است که برایمان دشوار است متوجه چیزهای اطرافمان باشیم، چیزهایی که همیشه در دسترس مان هستنددر رنج ایم چون ارزش آنچه را پیش رویمان است درک نمیکنیم و اغلب غیرمنصفانه،در آرزوی جذابیت های خیالی جاهای دیگریم
#آلن_دوباتنhttp://ble.ir/yas94hoda
#آلن_دوباتنhttp://ble.ir/yas94hoda
۷ذهن آروم... - @mer30tv.mp3
۰۶:۱۷-۴.۳۴ مگابایت
روانشناسان میگویند:
هر روز سه اتفاق خوشایندی که برایتان افتاده است را بنویسید.
سه اتفاق حتی کوچک.
این کار را برای 21 روز ادامه دهید.
"سه اتفاق هر روز باید مختص آن روز باشند."
این کار مغز را عادت میدهد که بر روی مسائل مثبت تمرکز کند و بر طبق تحقیقات انجام شده، چنین عادتی
(حتی بیشتر از حس موفقیت)
باعث خوشحالی شما میشود....
http://ble.ir/yas94hoda
هر روز سه اتفاق خوشایندی که برایتان افتاده است را بنویسید.
سه اتفاق حتی کوچک.
این کار را برای 21 روز ادامه دهید.
"سه اتفاق هر روز باید مختص آن روز باشند."
این کار مغز را عادت میدهد که بر روی مسائل مثبت تمرکز کند و بر طبق تحقیقات انجام شده، چنین عادتی
(حتی بیشتر از حس موفقیت)
باعث خوشحالی شما میشود....
http://ble.ir/yas94hoda
۸فنجون حرف.... - @mer30tv.mp3
۰۷:۳۲-۵.۱۹ مگابایت
آدما رو تشویق کنید ، زحمتشون رو ببینید،ذوقشون رو کور نکنید ،رویاهاشون رو مسخره نکنید .بهشون کمک کنید جنبهی مثبت زندگی رو ببینن.یک تحسینِ سادهیک تشویق یا حتی یک آفرین میتونه کلی انرژی و حس خوب انتقال بده
http://ble.ir/yas94hoda
http://ble.ir/yas94hoda
۱۱بازارسال شده از
هرگز پلی را که از روی آنعبور میکنی خراب نکنحتی اگر دیگر مسیرت به آنجا نمیخورد.
در زندگی از اینکه چقدر مجبور میشوی از روی یک پل قدیمی عبور کنی، تعجب خواهی کرد!
کانال مثبت اندیشی
در زندگی از اینکه چقدر مجبور میشوی از روی یک پل قدیمی عبور کنی، تعجب خواهی کرد!
کانال مثبت اندیشی