حرکت پیشنهادیبرای سلامت رحم و تخمدانخانم ها وقتشه به سلامت جسمتون اهمیت بدین🤍🤍🤍🤍🤍🤍ble.ir/join/3TKJtFvzMx۷
سلام به صبحی تازهبدنتان را بیدار کنید، شانهها را رها کنید و با چند نفس عمیق، انرژی زندگی را به درون دعوت کنید.امروز روز درخشیدن شماست.
ble.ir/join/3TKJtFvzMx
۴
آندومتریوز بیماریای است که میتواند باعث دردهای لگنی و قاعدگی شدید شود. یوگا با کمک به آرامسازی بدن، کاهش استرس و بهبود آگاهی بدنی میتواند در مدیریت این علائم مؤثر باشد.ble.ir/join/3TKJtFvzMx
ble.ir/join/3TKJtFvzMx۳بازارسال شده از
ایونت «با هم در لحظه»
موضوع:خود شفقت ورزی
با حضور تسهیلگران:
آسیه قیسرواندرمانگر و مشاور
حانیه حیدریروانشناس بالینی و رواندرمانگر
زمان برگزاری:شنبه ۶ تیر
ساعت:۱۸:۳۰
همراه با پذیرایی
ظرفیت محدود
هزینه شرکت:۲۸۰ هزار تومان
برای ثبتنام لطفاً به آیدی زیر پیام دهید.@drheydarii@psy_gh
موضوع:خود شفقت ورزیبا حضور تسهیلگران:
آسیه قیسرواندرمانگر و مشاور حانیه حیدریروانشناس بالینی و رواندرمانگر زمان برگزاری:شنبه ۶ تیر ساعت:۱۸:۳۰ همراه با پذیرایی ظرفیت محدود هزینه شرکت:۲۸۰ هزار تومانبرای ثبتنام لطفاً به آیدی زیر پیام دهید.@drheydarii@psy_gh
صبح بخیرزندگی همیشه با اتفاقهای بزرگ زیبا نمیشود؛ گاهی یک فنجان چای، یک لبخند ساده و یک دلِ امیدوار، برای ساختن یک روز قشنگ کافی است.
امروز را با امید آغاز کن؛ شاید بهترین اتفاقت همین نزدیکیها منتظر تو باشد.
🤍بفرست برای دوستان بله
─────────────لینک کانال بله؛ble.ir/join/3TKJtFvzMx۵
خبر خوب! ثبتنام کلاسهای شیفت صبح شروع شده 🤍فقط ۵ نفر دیگه میتونن ثبتنام کنن@asiehgheysble.ir/join/3TKJtFvzMx
🤍فقط ۵ نفر دیگه میتونن ثبتنام کنن@asiehgheysble.ir/join/3TKJtFvzMx۳
۳بازارسال شده از
گاهی فقط به چند ساعت فاصله گرفتن از شلوغی زندگی نیاز داریم…
این دوشنبه کنار هم در دل طبیعت جمع میشویم تا ساعاتی را با آرامش، حضور در لحظه و گفتوگویی صمیمی سپری کنیم.
در این دورهمی: فعالیتهای ذهنآگاهی را تجربه میکنیم. درباره این موضوع با هم گفتوگو خواهیم کرد:
«چرا لذتهای کوچک زندگی را نمیبینیم؟»
اگر دوست دارید چند ساعت از هیاهوی روزمره فاصله بگیرید، با آدمهای هممسیر آشنا شوید و تجربهای متفاوت در طبیعت داشته باشید، خوشحال میشویم همراه ما باشید.
مکان: بام مشهد (آدرس دقیق پس از ثبتنام اعلام میشود.) زمان: دوشنبه ۸ تیر، ساعت ۱۸:۳۰ هزینه شرکت: رایگان
برگزارکنندگان: آسیه قیس | مشاور و مربی رسمی یوگا زهرا مقدم | روانشناس
ثبتنام و دریافت اطلاعات بیشتر:0910550779309910217297
ظرفیت برنامه محدود است؛ لطفاً برای هماهنگی، پیش از حضور ثبتنام کنید
این دوشنبه کنار هم در دل طبیعت جمع میشویم تا ساعاتی را با آرامش، حضور در لحظه و گفتوگویی صمیمی سپری کنیم.
در این دورهمی:
فعالیتهای ذهنآگاهی را تجربه میکنیم. درباره این موضوع با هم گفتوگو خواهیم کرد:«چرا لذتهای کوچک زندگی را نمیبینیم؟»
اگر دوست دارید چند ساعت از هیاهوی روزمره فاصله بگیرید، با آدمهای هممسیر آشنا شوید و تجربهای متفاوت در طبیعت داشته باشید، خوشحال میشویم همراه ما باشید.
مکان: بام مشهد (آدرس دقیق پس از ثبتنام اعلام میشود.) زمان: دوشنبه ۸ تیر، ساعت ۱۸:۳۰ هزینه شرکت: رایگانبرگزارکنندگان:
آسیه قیس | مشاور و مربی رسمی یوگا زهرا مقدم | روانشناس ثبتنام و دریافت اطلاعات بیشتر:0910550779309910217297 ظرفیت برنامه محدود است؛ لطفاً برای هماهنگی، پیش از حضور ثبتنام کنید
باشد که زندگی مارا به انچه که دوست داریم برساند !صبح بخیر🪽🤍─────────────بفرست برای دوستان بلهble.ir/join/3TKJtFvzMx
صبح بخیر🪽🤍─────────────بفرست برای دوستان بلهble.ir/join/3TKJtFvzMx