۳2267361228568796931_196740268683623
۰۴:۱۴-۳.۹۹ مگابایت
تمام دنیامحله ی کوچکی ست
که تو در آن متولد می شوی
و من
میان بازیِ بچه های محله
به عشق تو
پیر می شوم..!
@YogaSina
۲۸
چونکه مهم اینه که بدن در وضعیت صحیح باشه و بتونیم در وضعیت هوشیار باشیم.#یوگای_سینا_یوگای_جامعwww.yogasina.com
@YogaSina
۱۹۲بازارسال شده از
تاریخ آغاز دوره یوگانیدرا برای بانوان (تجسم خلاق و قانون جذب) بدلیل تعطیلات، تغییر کرد.دوشنبه ها ساعت ۱۸ از ۲۲ تیرشعبه: اکباتان و همزمان آنلاینمدت: ۴هفتهمدرس: سینا لینک ثبتنام:https://yogasina.com/course/detail/id/12یوگا نیدرا(تجسم خلاق و قانون جذب) برای بانوان در شعبه اکباتان / همزمان بصورت آنلاین خواب آگاهانه و بازآموزی ذهن، تجربهٔ وضعیت آلفاخاموشی حواسشناخت و تعیین قصدتغییر الگوهای بازدارنده ذهن@YogaSina
-3495667361907990784_547282825572038.mp3
۰۴:۱۳-۹.۸۵ مگابایت
۱۸
چونکه مهم اینه که بدن در وضعیت صحیح باشه و در حد بدن خودمون کشش یا انقباض کافی داشته باشیم.#یوگای_سینا_یوگای_جامعwww.yogasina.com
@YogaSina
۳۰
-4544587157524701437_547561668293107.mp3
۰۶:۱۶-۵.۸۲ مگابایت
ای کوه تو فریاد من امروز شنیدی، دردیست در این سینه ، که همزاد جهان است.#هوشنگ_ابتهاج
۲۸
تاثیرات کلی یوگانیدرا : نیدرا علاوه بر اینکه همچون خواب به نیرو و جوان سازی فیزیکی ما کمک می کند ، به ایجاد هارمونی درونی ما نیز کمک می کند . 1- نیدرا موجب بهبود بی خوابی و اختلالات روانی می شود . 2- نیدرا کمک می کند تنش های عضلانی ، احساسی و روانی کاهش یابد . 3- کمک به کاهش اضطراب و استرس . 4- به بهبود افسردگی کمک می کند . 5- تقویت حافظه و افزایش سطح یادگیری. 6- بهبود خلاقیت. 7- افزایش سطح انرژی . 8- بهبود عملکرد "اندوکرینول" ( ترشحات هورمونی غدد درون ریز ) . 9- بهبود عملکرد حواس و آگاهی در بدن. 10 بازسازی ذهن و هماهنگی آن با بدن ، و در نتیجه باز سازی کل شخصیت . 11- کمک به کنترل و تغییر الگو های ذهنی.12 - تجربه و درک جهان وحدت و ارتباط کل و جزء ، و قانون جذب.لینک ثبتنام دوره یوگانیدرا بصورت حضوری و آنلاین:https://yogasina.com/course/detail/id/12
@YogaSina
۱۵
قانون جذب، بهره گیری از تکنیک باستانی یوگانیدرا در ابعاد مختلف زندگی ست.یافتن قصد و رؤیا های شخصی ما (و نه اهداف تزریقی دنیای مجازی) موجب احساس رضایت در ما خواهد شد.انجام تکنیک به شما کمک خواهد کرد که نیروی شگرفِ و خلاق درونت را عمیق تر درک کنی. و رهبری زندگیت را بدست گیری.این دوره بصورت حضوری و آنلاین (همزمان) برگزار میشود و فایل هر جلسه ضبط و در دسترس قرار خواد گرفت.مدرس دوره :سیــــناتعداد جلسات: ۴ هفتهشهلینک ثبتنام دوره یوگانیدرا بصورت حضوری و آنلاین:https://yogasina.com/course/detail/id/12
@YogaSina
۱۰