مستر چوا کوک سویی
۴
بدن تو، زبان خودش را دارد… فقط باید بلد باشی بشنوی.
گاهی یک گرفتگی کوچک، یک شانه‌ی سنگین یا خشکی عضلات، فقط یک حس گذرا نیست؛ بدن دارد از چیزی حرف می‌زند که مدت‌ها نادیده گرفته‌ای.
در بخش ماساژ تخصصی آکادمی یوگا توریا، قرار نیست یک ماساژ معمولی را تجربه کنی؛تکنیک‌ها با توجه به وضعیت بدن و نیاز عضلات انتخاب می‌شوند تا تجربه‌ای دقیق‌تر و شخصی‌تر داشته باشی.
ویژه بانوان ویژه آقایان ماساژ تخصصی و متناسب با تایپ بدنی فقط با رزرو وقت قبلی
این بار به جای اینکه از بدنت چیزی بخواهی، برایش کاری انجام بده.
تهران، منطقه ۲۲، چیتگر، کوهک، بلوار شهید فائزه رحیمی، برج دندانپزشکان، طبقه همکف، آکادمی یوگا توریا
رزرو ماساژ: ۰۹۰۲ ۸۸۷ ۴۶۷۷
آکادمی توریا: ۰۹۰۱ ۵۸۸ ۶۸۴۳
yogaturiya.com
گاهی یک گرفتگی کوچک، یک شانه‌ی سنگین یا خشکی عضلات، فقط یک حس گذرا نیست؛ بدن دارد از چیزی حرف می‌زند که مدت‌ها نادیده گرفته‌ای.
در بخش ماساژ تخصصی آکادمی یوگا توریا، قرار نیست یک ماساژ معمولی را تجربه کنی؛تکنیک‌ها با توجه به وضعیت بدن و نیاز عضلات انتخاب می‌شوند تا تجربه‌ای دقیق‌تر و شخصی‌تر داشته باشی.
ویژه بانوان ویژه آقایان ماساژ تخصصی و متناسب با تایپ بدنی فقط با رزرو وقت قبلیاین بار به جای اینکه از بدنت چیزی بخواهی، برایش کاری انجام بده.
تهران، منطقه ۲۲، چیتگر، کوهک، بلوار شهید فائزه رحیمی، برج دندانپزشکان، طبقه همکف، آکادمی یوگا توریا رزرو ماساژ: ۰۹۰۲ ۸۸۷ ۴۶۷۷ آکادمی توریا: ۰۹۰۱ ۵۸۸ ۶۸۴۳ yogaturiya.com
وقتی زمین، تنها انتخابت برای حرکت نباشد…
اریال فقط بالا رفتن از زمین نیست؛ترکیبی‌ست از قدرت، تعادل، تمرکز و آزادی حرکت.
اینجا یاد می‌گیری به جای جنگیدن با بدن، با آن هماهنگ شوی؛حرکت‌ها را مرحله‌به‌مرحله بشناسی، تکنیک درست را یاد بگیری و کم‌کم جرئت کنی چیزهایی را تجربه کنی که شاید روز اول حتی تصورش را هم نمی‌کردی. 🪽
در آکادمی یوگا توریا، تمرین اریال در فضایی حرفه‌ای، ایمن و استاندارد انجام می‌شود؛ با تجهیزات کامل، سالن ۲۵۰ متری، سقف بالای ۵ متر و دراپ‌های حرفه‌ای.
از اولین حرکت تا پیشرفته‌ترین تمرین‌ها،اینجا قرار نیست خودت را با دیگری مقایسه کنی؛مسیر تو، پیشرفت توست.
🪽 Aerial Yoga | Aerial Dance | Aerial Hoop مناسب برای همه سنین، از ۵ تا ۹۰ سال آموزش اصولی و مرحله‌به‌مرحله محیط حرفه‌ای و فضای کافی برای تمرین
تهران، منطقه ۲۲، چیتگر، کوهک، بلوار شهید فائزه رحیمی، برج دندانپزشکان، طبقه همکف، آکادمی یوگا توریا
۰۹۰۱ ۵۸۸ ۶۸۴۳ yogaturiya.com
اریال فقط بالا رفتن از زمین نیست؛ترکیبی‌ست از قدرت، تعادل، تمرکز و آزادی حرکت.
اینجا یاد می‌گیری به جای جنگیدن با بدن، با آن هماهنگ شوی؛حرکت‌ها را مرحله‌به‌مرحله بشناسی، تکنیک درست را یاد بگیری و کم‌کم جرئت کنی چیزهایی را تجربه کنی که شاید روز اول حتی تصورش را هم نمی‌کردی. 🪽
در آکادمی یوگا توریا، تمرین اریال در فضایی حرفه‌ای، ایمن و استاندارد انجام می‌شود؛ با تجهیزات کامل، سالن ۲۵۰ متری، سقف بالای ۵ متر و دراپ‌های حرفه‌ای.
از اولین حرکت تا پیشرفته‌ترین تمرین‌ها،اینجا قرار نیست خودت را با دیگری مقایسه کنی؛مسیر تو، پیشرفت توست.
🪽 Aerial Yoga | Aerial Dance | Aerial Hoop
مناسب برای همه سنین، از ۵ تا ۹۰ سال آموزش اصولی و مرحله‌به‌مرحله محیط حرفه‌ای و فضای کافی برای تمرین تهران، منطقه ۲۲، چیتگر، کوهک، بلوار شهید فائزه رحیمی، برج دندانپزشکان، طبقه همکف، آکادمی یوگا توریا ۰۹۰۱ ۵۸۸ ۶۸۴۳ yogaturiya.com
گاهی بدن فقط یک چیز می‌خواهد؛ چند دقیقه رهایی…
وقتی فشار و خستگی روزها در شانه‌ها، گردن و عضلات جمع می‌شود، یک ماساژ تخصصی می‌تواند فرصتی باشد برای مکث، آرام شدن و دوباره پیدا کردن حس خوب بدن.
در بخش ماساژ آکادمی یوگا توریا، هر جلسه با توجه به نیاز و شرایط بدنی شما انجام می‌شود؛
برای خانم‌ها و آقایان، با رزرو وقت قبلی و توسط ماساژور حرفه‌ای.
تهران، منطقه ۲۲، چیتگر، کوهک، بلوار شهید فائزه رحیمی، برج دندانپزشکان، طبقه همکف، آکادمی یوگا توریا
رزرو ماساژ: ۰۹۰۲ ۸۸۷ ۴۶۷۷ آکادمی توریا: ۰۹۰۱ ۵۸۸ ۶۸۴۳ yogaturiya.com
وقتی فشار و خستگی روزها در شانه‌ها، گردن و عضلات جمع می‌شود، یک ماساژ تخصصی می‌تواند فرصتی باشد برای مکث، آرام شدن و دوباره پیدا کردن حس خوب بدن.
در بخش ماساژ آکادمی یوگا توریا، هر جلسه با توجه به نیاز و شرایط بدنی شما انجام می‌شود؛
برای خانم‌ها و آقایان، با رزرو وقت قبلی و توسط ماساژور حرفه‌ای.
تهران، منطقه ۲۲، چیتگر، کوهک، بلوار شهید فائزه رحیمی، برج دندانپزشکان، طبقه همکف، آکادمی یوگا توریا رزرو ماساژ: ۰۹۰۲ ۸۸۷ ۴۶۷۷ آکادمی توریا: ۰۹۰۱ ۵۸۸ ۶۸۴۳ yogaturiya.com
برای رسیدن به بهترین نسخه‌ی بدنت، همیشه لازم نیست ساعت‌ها وقت بگذاری!گاهی فقط چند حرکت ساده و اصولی در خانه، اگر درست و منظم انجام شوند، می‌توانند به انعطاف‌پذیری، قدرت، تعادل و آرامش بیشتر بدن کمک کنند.
مهم این نیست که از کجا شروع می‌کنی؛
مهم اینه که شروع کنی و ادامه بدی.
بدنت هر روز با انتخاب‌های کوچک تو، یک قدم به نسخه‌ی بهتر خودش نزدیک‌تر می‌شود.
اگر دوست داری حرکات را اصولی و زیر نظر مربی حرفه‌ای یاد بگیری، آکادمی یوگا توریا همراهته.
تهران، منطقه ۲۲، چیتگر، کوهک، بلوار شهید فائزه رحیمی، برج دندانپزشکان، طبقه همکف، آکادمی یوگا توریا ۰۹۰۱ ۵۸۸ ۶۸۴۳ yogaturiya.com
قرار نیست همه تو را بفهمند؛ قرار است خودت را گم نکنی.
حرف مردم همیشه هست…
یکی مسیرت را قضاوت می‌کند، یکی انتخاب‌هایت را زیر سؤال می‌برد و یکی برای زندگی تو نسخه می‌پیچد.
اما تو بهتر از هرکسی می‌دانی چه مسیری را طی کرده‌ای، چه چیزهایی را پشت سر گذاشته‌ای و برای رسیدن به امروز چقدر تلاش کرده‌ای.
حرف دیگران را بشنو، اگر چیزی برای یاد گرفتن داشت از آن استفاده کن؛
اما اجازه نده نظر دیگران، آرامش و مسیر زندگی تو را تعیین کند. 🤍
وقتی خودت را بشناسی، تأیید دیگران دیگر شرط آرامشت نیست.
تهران، منطقه ۲۲، چیتگر، کوهک، بلوار شهید فائزه رحیمی، برج دندانپزشکان، طبقه همکف، آکادمی یوگا توریا
۰۹۰۱ ۵۸۸ ۶۸۴۳ yogaturiya.com
#آکادمی_یوگا_توریا #یوگا #یوگا_توریا #خودشناسی #آرامش #رشد_فردی #ذهن_آگاهی #اعتماد_به_خود #عزت_نفس #آگاهی #سلامت_روان #زندگی_آگاهانه #مدیتیشن #یوگا_در_تهران
حرف مردم همیشه هست…
یکی مسیرت را قضاوت می‌کند، یکی انتخاب‌هایت را زیر سؤال می‌برد و یکی برای زندگی تو نسخه می‌پیچد.
اما تو بهتر از هرکسی می‌دانی چه مسیری را طی کرده‌ای، چه چیزهایی را پشت سر گذاشته‌ای و برای رسیدن به امروز چقدر تلاش کرده‌ای.
حرف دیگران را بشنو، اگر چیزی برای یاد گرفتن داشت از آن استفاده کن؛
اما اجازه نده نظر دیگران، آرامش و مسیر زندگی تو را تعیین کند. 🤍
وقتی خودت را بشناسی، تأیید دیگران دیگر شرط آرامشت نیست.
تهران، منطقه ۲۲، چیتگر، کوهک، بلوار شهید فائزه رحیمی، برج دندانپزشکان، طبقه همکف، آکادمی یوگا توریا ۰۹۰۱ ۵۸۸ ۶۸۴۳ yogaturiya.com#آکادمی_یوگا_توریا #یوگا #یوگا_توریا #خودشناسی #آرامش #رشد_فردی #ذهن_آگاهی #اعتماد_به_خود #عزت_نفس #آگاهی #سلامت_روان #زندگی_آگاهانه #مدیتیشن #یوگا_در_تهران
۲
گاهی چیزی که بدنت لازم دارد، بیشتر از استراحت است…
یک فرصت برای دوباره ساختن خودت.
یوگا فقط چند حرکت روی مت نیست؛
تمرینی‌ست برای اینکه قوی‌تر، آگاه‌تر و آرام‌تر با بدن و زندگی‌ات همراه شوی.
در توریا، مسیر را از پایه و اصولی شروع می‌کنیم و قدم‌به‌قدم پیش می‌رویم؛ بدون مقایسه، بدون عجله و با احترام به توانایی‌های هر بدن. 🤍
اگر مدت‌هاست می‌گویی «باید یوگا را شروع کنم»، شاید همین امروز بهترین زمان باشد.
تو فقط شروع کن؛ ادامه‌ی مسیر را با هم می‌سازیم.
تهران، منطقه ۲۲ چیتگر، کوهک، بلوار شهید فائزه رحیمی، برج دندانپزشکان، طبقه همکف، آکادمی یوگا توریا
0901 588 6843
#یوگا #آکادمی_یوگا_توریا #یوگا_توریا #تمرین_یوگا #یوگا_در_تهران #سلامتی #آرامش #خودشناسی #سبک_زندگی_سالم
یک فرصت برای دوباره ساختن خودت.یوگا فقط چند حرکت روی مت نیست؛
تمرینی‌ست برای اینکه قوی‌تر، آگاه‌تر و آرام‌تر با بدن و زندگی‌ات همراه شوی.
در توریا، مسیر را از پایه و اصولی شروع می‌کنیم و قدم‌به‌قدم پیش می‌رویم؛ بدون مقایسه، بدون عجله و با احترام به توانایی‌های هر بدن. 🤍
اگر مدت‌هاست می‌گویی «باید یوگا را شروع کنم»، شاید همین امروز بهترین زمان باشد.
تو فقط شروع کن؛ ادامه‌ی مسیر را با هم می‌سازیم. تهران، منطقه ۲۲ چیتگر، کوهک، بلوار شهید فائزه رحیمی، برج دندانپزشکان، طبقه همکف، آکادمی یوگا توریا 0901 588 6843#یوگا #آکادمی_یوگا_توریا #یوگا_توریا #تمرین_یوگا #یوگا_در_تهران #سلامتی #آرامش #خودشناسی #سبک_زندگی_سالم
گاهی بدنت فقط یک چیز می‌خواهد: کمی توقف، کمی آرامش، کمی رسیدگی…ماساژ تخصصی توریا یعنی فرصتی برای رها کردن خستگی‌های روزمره و توجه دوباره به بدن.
از گرفتگی عضلات و تنش‌های بدنی تا نیاز به آرامش و ریکاوری؛ماساژ با توجه به شرایط و تایپ بدنی شما انجام می‌شود تا تجربه‌ای حرفه‌ای و شخصی‌سازی‌شده داشته باشید. 🤍
برای بانوان | برای آقایان با رزرو وقت قبلی ماساژ تخصصی و حرفه‌ای تهران، منطقه ۲۲، چیتگر، کوهک، بلوار شهید فائزه رحیمی، برج دندانپزشکان، طبقه همکف، آکادمی یوگا توریا رزرو ماساژ: 0902 887 4677 آکادمی توریا: 0901 588 6843#ماساژ #ماساژ_تخصصی #ماساژ_تهران #ماساژ_ریلکسی #ماساژ_درمانی #ریکاوری_بدن #آرامش #سلامتی #توریا #یوگا_توریا
آخر هفته یعنی وقتِ رها کردن خستگی‌ها…بعد از یک هفته پر از تلاش، کار و فشارهای روزمره، بدن ما هم مثل ذهنمان به استراحت و ریکاوری نیاز دارد.گاهی بهترین کاری که می‌توانیم برای خودمان انجام دهیم، چند ساعت فاصله گرفتن از شلوغی‌ها و سپردن بدن به دستان یک متخصص حرفه‌ای است.
در بخش ماساژ آکادمی یوگا توریا، با ماساژ تخصصی و متناسب با نیاز بدن، فرصتی برای کاهش تنش‌های عضلانی، آرامش بیشتر و بازیابی انرژی برای خودتان بسازید. 🤍
این آخر هفته را با خستگی شروع نکنید؛با یک حس خوب، سبک‌تر و آرام‌تر به استقبال روزهای جدید بروید.
آکادمی یوگا توریاتهران، منطقه ۲۲، چیتگر، کوهک، بلوار شهید فائزه رحیمی، برج دندانپزشکان، طبقه همکف رزرو ماساژ: ۰۹۰۲۸۸۷۴۶۷۷ آکادمی توریا: ۰۹۰۱۵۸۸۶۸۴۳یوگا حضوری و آنلاین | ماساژ تخصصی و فیشیال حرفه‌ای صورت و گردن