1326.pdf
۱.۳۱ مگابایت
#کنکور#پیک_سنجش
بیست نکته درباره انگیزه درس خواندن!
شماره ۱۳۲۶۱ خرداد ۱۴۰۲
با آرزوی موفقیت ble.ir/s_school eitaa.com/s_school
بیست نکته درباره انگیزه درس خواندن!شماره ۱۳۲۶۱ خرداد ۱۴۰۲
با آرزوی موفقیت ble.ir/s_school eitaa.com/s_school۱۱:۳۷
بازارسال شده از
جزئیات تعداد سوالات و زمان پاسخگویی نوبت دوم کنکور سراسری سال ۱۴۰۲ در گروههای پنجگانه اعلام شد
mehrnews.com/x32xhZ
@Mehrnews
mehrnews.com/x32xhZ @Mehrnews۸:۳۵
#کنکور#انتخاب_رشته
انتخاب رشته برای کنکور ۱۴۰۲ با حضور دکتر نجفلو
با آرزوی موفقیت ble.ir/s_school eitaa.com/s_school
انتخاب رشته برای کنکور ۱۴۰۲ با حضور دکتر نجفلو با آرزوی موفقیت ble.ir/s_school eitaa.com/s_school۸:۴۰
1344 (1).pdf
۲.۹۵ مگابایت
#کنکور#پیک_سنجش
چند نکته در رابطه با آغاز سال تحصیلی!
شماره ۱۳۴۴۳ مهر ۱۴۰۲
با آرزوی موفقیت ble.ir/s_school eitaa.com/s_school
چند نکته در رابطه با آغاز سال تحصیلی!شماره ۱۳۴۴۳ مهر ۱۴۰۲
با آرزوی موفقیت ble.ir/s_school eitaa.com/s_school۱۷:۱۵
کانال اطلاعرسانی پیام مشاورهمراه با شما در مسیر پیشرفت با ما همراه باشید!
با آرزوی موفقیت ble.ir/s_school eitaa.com/s_school۱۷:۲۹
بازارسال شده از
کنکور ۱۴۰۳ طبق مصوبۀ شورایعالی انقلاب فرهنگی برگزار میشود
سازمان سنجش: در کنکور ۱۴۰۳ سهم نمرۀ کل سابقۀ تحصیلی پایۀ دوازدهم نظام ۳-۳-۶ در گروههای آزمایشی ریاضی و فنی، تجربی و انسانی ۵۰ درصد با تأثیر قطعی است.
تاثیر قطعی معدل در گروههای آزمایشی هنر و زبانهای خارجی نیز ۲۸ درصد خواهد بود. ضرایب دروس عمومی هم صرفا از طریق سوابق تحصیلی اعمال میشود.
نوبت اول کنکور سال ۱۴۰۳ در ۶ و ۷ اردیبهشت و نوبت دوم در ۷ و ۸ تیر برگزار خواهد شد.@Farsna - Link
سازمان سنجش: در کنکور ۱۴۰۳ سهم نمرۀ کل سابقۀ تحصیلی پایۀ دوازدهم نظام ۳-۳-۶ در گروههای آزمایشی ریاضی و فنی، تجربی و انسانی ۵۰ درصد با تأثیر قطعی است.تاثیر قطعی معدل در گروههای آزمایشی هنر و زبانهای خارجی نیز ۲۸ درصد خواهد بود. ضرایب دروس عمومی هم صرفا از طریق سوابق تحصیلی اعمال میشود.نوبت اول کنکور سال ۱۴۰۳ در ۶ و ۷ اردیبهشت و نوبت دوم در ۷ و ۸ تیر برگزار خواهد شد.@Farsna - Link۱۷:۳۸
1345.pdf
۳.۴۹ مگابایت
#کنکور#پیک_سنجش
جزییات برگزاری آزمون سراسری سال ۱۴۰۳
شماره ۱۳۴۵۱۰ مهر ۱۴۰۲
با آرزوی موفقیت ble.ir/s_school eitaa.com/s_school
جزییات برگزاری آزمون سراسری سال ۱۴۰۳شماره ۱۳۴۵۱۰ مهر ۱۴۰۲
با آرزوی موفقیت ble.ir/s_school eitaa.com/s_school۱۸:۴۶
#مشاوره#سلامت#بهداشت_روان
سلامت روان حق همه کودکان و نوجوانان است
هفته بهداشت روان گرامی باد!
با آرزوی موفقیت ble.ir/s_school eitaa.com/s_school
سلامت روان حق همه کودکان و نوجوانان استهفته بهداشت روان گرامی باد!
با آرزوی موفقیت ble.ir/s_school eitaa.com/s_school۷:۱۸
#مشاوره#سلامت#بهداشت_روان
سلامت روان حق همه کودکان و نوجوانان است
روز شمار هفته سلامت روان:
۱۸ مهرماه: تاثیر متقابل افکار و احساسات در سلامت روان
۱۹ مهر: تاثیر توجه مثبت در سلامت روان
۲۰ مهر: خودمراقبتی و تاثیر آن بر سلامت روان
۲۱ مهر: تاثیر حمایت و ارتباطات اجتماعی سالم بر سلامت روان
۲۲ مهر: نقش امید در سلامت روان
۲۳ مهر: سبک زندگی سالم جایگزین رفتار پرخطر
۲۴ مهر: حل مسأله راهبردی برای تاب آوری بیشتر
با آرزوی موفقیت ble.ir/s_school eitaa.com/s_school
سلامت روان حق همه کودکان و نوجوانان استروز شمار هفته سلامت روان:
۱۸ مهرماه: تاثیر متقابل افکار و احساسات در سلامت روان
۱۹ مهر: تاثیر توجه مثبت در سلامت روان
۲۰ مهر: خودمراقبتی و تاثیر آن بر سلامت روان
۲۱ مهر: تاثیر حمایت و ارتباطات اجتماعی سالم بر سلامت روان
۲۲ مهر: نقش امید در سلامت روان
۲۳ مهر: سبک زندگی سالم جایگزین رفتار پرخطر
۲۴ مهر: حل مسأله راهبردی برای تاب آوری بیشتر
با آرزوی موفقیت ble.ir/s_school eitaa.com/s_school۷:۲۱
#مشاوره#سلامت#بهداشت_روان
۱۸ مهرماه: تاثیر متقابل افکار و احساسات در سلامت روان
هفته بهداشت روان گرامی باد!
تکنیک بازسازی شیوه ادراک
شما می توانید با تغییر طرز فکر خود احساسات خود را به خوبی تغییر دهید!
با این کار شما باورهای غیر منطقی خود را که به احساس شما ضربه می زنند، با باورهای عقلانیتر که در روند بهبود الگوهای احساسی شما مفیدند جایگزین می کنید.
در این روش شما یاد میگیرید فکر کنید و شرایط را با دقت بیشتری بررسی نمایید.
مراحل تکنیک بازسازی شیوه ادراک جهت کم کردن تأثیر افکار بر احساسات:
۱. شناسایی افکار زیانبار۲. مقابله با افکار زیانبار۳. مرحله بازسازی افکار
با آرزوی موفقیت ble.ir/s_school eitaa.com/s_school
۱۸ مهرماه: تاثیر متقابل افکار و احساسات در سلامت روانهفته بهداشت روان گرامی باد!
تکنیک بازسازی شیوه ادراک
شما می توانید با تغییر طرز فکر خود احساسات خود را به خوبی تغییر دهید!
با این کار شما باورهای غیر منطقی خود را که به احساس شما ضربه می زنند، با باورهای عقلانیتر که در روند بهبود الگوهای احساسی شما مفیدند جایگزین می کنید.
در این روش شما یاد میگیرید فکر کنید و شرایط را با دقت بیشتری بررسی نمایید.
مراحل تکنیک بازسازی شیوه ادراک جهت کم کردن تأثیر افکار بر احساسات:
۱. شناسایی افکار زیانبار۲. مقابله با افکار زیانبار۳. مرحله بازسازی افکار
با آرزوی موفقیت ble.ir/s_school eitaa.com/s_school۷:۳۰
بازارسال شده از
️ اسامی دروس امتحانات نهایی در پایه دهم و یازدهم اعلام شدعناوین دروس نهایی پایههای دهم و یازدهم شاخه نظری مصوب در شورای عالی آموزش و پرورش تاریخ ۱۳ شهریور ۱۴۰۲ اعلام شد.براساس مصوبه کنکوری شورای عالی انقلاب فرهنگی سهم سوابق تحصیلی در سال ۱۴۰۵ باید به ۶۰ درصد برسد؛ این سهم باید از هر سه پایه تحصیلی دوره متوسطه دوم باشد.@Akharinkhabar |akharinkhabar.ir۱۳:۳۴
#مشاوره#سلامت#بهداشت_روان
۱۹ مهرماه: تاثیر توجه مثبت در سلامت روان
هفته بهداشت روان گرامی باد!
چرا تفکر مثبت مهم است؟!؟
تفكر مثبت به نوعی جهتگيری اشاره دارد كه در آن معمولاً پيامدهای مثبت مورد انتظارند و اين پيامدها بـهعنوان عواملي ثابت، كلي و دروني در نظر گرفته ميشوند.
به بيـان ديگـر، خـوشبينـي يـا تفكـر مثبــت تمايـل بـه اتخـاذ اميدوارانهترين ديدگاه است؛ و به يـك پـيشآمـادگي عـاطفي و شناختي در خصوص اين كه چيزهاي خوب، مهمتر از چيزهاي بد است اشاره دارد، كه اين خود مستلزم آن است كه يـك شـخص چگونه پيامدها و نتايج زندگي را ارزيابي و پيشبيني ميكند.
البته خوشبيني تنها مثبت بـودن سـطحي نيسـت، بلكـه افـراد خوشبين، مشكل گشايند و نقشههـايي بـراي فعاليـت طراحـي كرده و سپس طبق آن عمـل مـيكننـد كـه ايـن خـود موجـب ميشود فرد در حل مسايل و مشكلات در زندگي موفقتر عمـل كند و در مقابل مسايل و مشكلات حالت انفعالي به خود نگيرد و نسبت به ديگران نگرش مثبت بيشتري داشته باشد.
با آرزوی موفقیت ble.ir/s_school eitaa.com/s_school
۱۹ مهرماه: تاثیر توجه مثبت در سلامت روانهفته بهداشت روان گرامی باد!
چرا تفکر مثبت مهم است؟!؟
تفكر مثبت به نوعی جهتگيری اشاره دارد كه در آن معمولاً پيامدهای مثبت مورد انتظارند و اين پيامدها بـهعنوان عواملي ثابت، كلي و دروني در نظر گرفته ميشوند.
به بيـان ديگـر، خـوشبينـي يـا تفكـر مثبــت تمايـل بـه اتخـاذ اميدوارانهترين ديدگاه است؛ و به يـك پـيشآمـادگي عـاطفي و شناختي در خصوص اين كه چيزهاي خوب، مهمتر از چيزهاي بد است اشاره دارد، كه اين خود مستلزم آن است كه يـك شـخص چگونه پيامدها و نتايج زندگي را ارزيابي و پيشبيني ميكند.
البته خوشبيني تنها مثبت بـودن سـطحي نيسـت، بلكـه افـراد خوشبين، مشكل گشايند و نقشههـايي بـراي فعاليـت طراحـي كرده و سپس طبق آن عمـل مـيكننـد كـه ايـن خـود موجـب ميشود فرد در حل مسايل و مشكلات در زندگي موفقتر عمـل كند و در مقابل مسايل و مشكلات حالت انفعالي به خود نگيرد و نسبت به ديگران نگرش مثبت بيشتري داشته باشد.
با آرزوی موفقیت ble.ir/s_school eitaa.com/s_school۵:۳۶
#مشاوره#سلامت#بهداشت_روان
۲۰ مهرماه: خودمراقبتی و تاثیر آن بر سلامت روان
هفته بهداشت روان گرامی باد!
چرا خودمراقبتی مهم است؟
خودمراقبتی عملی است که در آن، هر فردی از دانش، مهارت، و توان خود به عنوان یک منبع استفاده میکند تا به طور مستقل از سلامت خود مراقبت کند. منظور از به طور مستقل، تصمیم گیری درباره خود و با اتکا به خود است.
البته این تصمیم گیری میتواند شامل مشورت و کسب کمک تخصصی یا غیرتخصصی از دیگران (چه متخصص، چه غیرمتخصص) نیز باشد. اگرچه خود مراقبتی، فعالیتی است که مردم برای تامین، حفظ و ارتقای سلامت خود انجام میدهند؛ ولی گاهی این مراقبت به فرزندان، خانواده، دوستان، همسایگان، هم محلیها و همشهریان آنها نیز گسترش مییابد.
به هر حال، در تعریف خودمراقبتی، ۵ ویژگی زیر مستتر است:۱. رفتاری است داوطلبانه۲. فعالیتی است آموخته شده۳. حق و مسئولیتی است همگانی برای حفظ سلامت خود، خانواده و نزدیکان۴. بخشی است از مراقبتهای نوزادان، کودکان، نوجوانان و سالمندان۵. بزرگسالانی که قادر به خودمراقبتی نیستند، نیازمند دریافت مراقبتهای بهداشتی از ارایه دهندگان خدمات اجتماعی یا بهداشتی خواهند بود.
با آرزوی موفقیت ble.ir/s_school eitaa.com/s_school
۲۰ مهرماه: خودمراقبتی و تاثیر آن بر سلامت روانهفته بهداشت روان گرامی باد!
چرا خودمراقبتی مهم است؟
خودمراقبتی عملی است که در آن، هر فردی از دانش، مهارت، و توان خود به عنوان یک منبع استفاده میکند تا به طور مستقل از سلامت خود مراقبت کند. منظور از به طور مستقل، تصمیم گیری درباره خود و با اتکا به خود است.
البته این تصمیم گیری میتواند شامل مشورت و کسب کمک تخصصی یا غیرتخصصی از دیگران (چه متخصص، چه غیرمتخصص) نیز باشد. اگرچه خود مراقبتی، فعالیتی است که مردم برای تامین، حفظ و ارتقای سلامت خود انجام میدهند؛ ولی گاهی این مراقبت به فرزندان، خانواده، دوستان، همسایگان، هم محلیها و همشهریان آنها نیز گسترش مییابد.
به هر حال، در تعریف خودمراقبتی، ۵ ویژگی زیر مستتر است:۱. رفتاری است داوطلبانه۲. فعالیتی است آموخته شده۳. حق و مسئولیتی است همگانی برای حفظ سلامت خود، خانواده و نزدیکان۴. بخشی است از مراقبتهای نوزادان، کودکان، نوجوانان و سالمندان۵. بزرگسالانی که قادر به خودمراقبتی نیستند، نیازمند دریافت مراقبتهای بهداشتی از ارایه دهندگان خدمات اجتماعی یا بهداشتی خواهند بود.
با آرزوی موفقیت ble.ir/s_school eitaa.com/s_school۶:۴۰
1346.pdf
۳.۰۷ مگابایت
#کنکور#پیک_سنجش
ورود به دانشگاه با کدام نگرش؟
شماره ۱۳۴۶۱۷ مهر ۱۴۰۲
با آرزوی موفقیت ble.ir/s_school eitaa.com/s_school
ورود به دانشگاه با کدام نگرش؟شماره ۱۳۴۶۱۷ مهر ۱۴۰۲
با آرزوی موفقیت ble.ir/s_school eitaa.com/s_school۱۱:۲۶
#مشاوره#سلامت#بهداشت_روان
۲۱ مهرماه: تاثیر حمایت و ارتباطات اجتماعی سالم بر سلامت روان
هفته بهداشت روان گرامی باد!
احساس آرامش با ارتباطات اجتماعی سالم
بیشتر افراد در تعاملات اجتماعی، احساس آرامش دارند و از داشتن تجربیات مشترک لذت میبرند. همچنین برخی از افراد داشتن دوست را انگیزهای میدانند تا به فعالیتهای سالم بپردازند.
بررسیها نشان میدهد ارتباطات بین افراد بخشهایی از سیستم عصبی بدن را تحریک میکند تا انتقال دهندههای عصبی را ترشح کنند که وظیفهشان تنظیم واکنشها به استرس و اضطراب است.به بیان دیگر زمانی که ما ارتباط چهره به چهره داریم راحتتر میتوانیم در طولانی مدت به فاکتورهای استرس غلبه کنیم.
با آرزوی موفقیت ble.ir/s_school eitaa.com/s_school
۲۱ مهرماه: تاثیر حمایت و ارتباطات اجتماعی سالم بر سلامت روانهفته بهداشت روان گرامی باد!
احساس آرامش با ارتباطات اجتماعی سالم
بیشتر افراد در تعاملات اجتماعی، احساس آرامش دارند و از داشتن تجربیات مشترک لذت میبرند. همچنین برخی از افراد داشتن دوست را انگیزهای میدانند تا به فعالیتهای سالم بپردازند.
بررسیها نشان میدهد ارتباطات بین افراد بخشهایی از سیستم عصبی بدن را تحریک میکند تا انتقال دهندههای عصبی را ترشح کنند که وظیفهشان تنظیم واکنشها به استرس و اضطراب است.به بیان دیگر زمانی که ما ارتباط چهره به چهره داریم راحتتر میتوانیم در طولانی مدت به فاکتورهای استرس غلبه کنیم.
با آرزوی موفقیت ble.ir/s_school eitaa.com/s_school۱۸:۴۵
#مشاوره#سلامت#بهداشت_روان
سلامت روان و نشانههای آن- قسمت اول
هفته بهداشت روان گرامی باد!
با آرزوی موفقیت ble.ir/s_school eitaa.com/s_school
سلامت روان و نشانههای آن- قسمت اولهفته بهداشت روان گرامی باد!
با آرزوی موفقیت ble.ir/s_school eitaa.com/s_school۱۳:۱۴
#مشاوره#سلامت#بهداشت_روان
سلامت روان و نشانههای آن- قسمت دوم
هفته بهداشت روان گرامی باد!
با آرزوی موفقیت ble.ir/s_school eitaa.com/s_school
سلامت روان و نشانههای آن- قسمت دومهفته بهداشت روان گرامی باد!
با آرزوی موفقیت ble.ir/s_school eitaa.com/s_school۱۳:۱۵
#مشاوره#سلامت#بهداشت_روان
مسابقه سلامت روان- مخصوص دانشآموزان
۱. سلامت روان یعنی فعالیتهایی که با ... ... ... ارتباط دارند.
الف) بهزیستی روانیب) بهداشت روحیج) زیست معنوید) نشاط زندگی
۲. برای جوامع، سلامت روانی بهطور مشخص به ارتقای کدام موارد کمک میکند؟الف) کاهش بیماریب) افزایش منابع طبیعیج) رفاه و همبستگید) فرصتهای شغلی
۳. طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت، چه مقدار از مردم جهان در معرض بیماریهای روانی هستند؟الف) حدود یک دهم از مردمب) حدود نیمی از مردمج) حدودا اغلب مردمد) همه مردم
۴. اجتناب از عادات مضر، مربوط به کدام شاخص سلامت روانی میشود؟الف) سلامت اجتماعی ب) سلامت معنویج) سلامت هیجانید) سلامت جسمانی
۵. هماهنگی و یکپارچگی، از نشانههای سلامت روانی، نشاندهنده کدام مورد است؟الف)ب)ج)د) یکی بودن
لطفاً پاسخ سوالات را برای همیارمشاور کلاس خود بفرستید.به قید قرعه، برای سه نفر از دانشآموزانی که پاسخ درست داده باشند، هدایایی در نظر گرفته خواهد شد.
با آرزوی موفقیت ble.ir/s_school eitaa.com/s_school
مسابقه سلامت روان- مخصوص دانشآموزان۱. سلامت روان یعنی فعالیتهایی که با ... ... ... ارتباط دارند.
الف) بهزیستی روانیب) بهداشت روحیج) زیست معنوید) نشاط زندگی
۲. برای جوامع، سلامت روانی بهطور مشخص به ارتقای کدام موارد کمک میکند؟الف) کاهش بیماریب) افزایش منابع طبیعیج) رفاه و همبستگید) فرصتهای شغلی
۳. طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت، چه مقدار از مردم جهان در معرض بیماریهای روانی هستند؟الف) حدود یک دهم از مردمب) حدود نیمی از مردمج) حدودا اغلب مردمد) همه مردم
۴. اجتناب از عادات مضر، مربوط به کدام شاخص سلامت روانی میشود؟الف) سلامت اجتماعی ب) سلامت معنویج) سلامت هیجانید) سلامت جسمانی
۵. هماهنگی و یکپارچگی، از نشانههای سلامت روانی، نشاندهنده کدام مورد است؟الف)ب)ج)د) یکی بودن
لطفاً پاسخ سوالات را برای همیارمشاور کلاس خود بفرستید.به قید قرعه، برای سه نفر از دانشآموزانی که پاسخ درست داده باشند، هدایایی در نظر گرفته خواهد شد.
با آرزوی موفقیت ble.ir/s_school eitaa.com/s_school۹:۴۱
دختران عزیزم سلام
با توجه به اينكه به لطف الهی، بعد از حدود ۳۰ سال فعالیت آموزشی و تلاش برای سربلندی آینده سازان ایران اسلامی در حد توان و استطاعت، از خدمت رسمی در آموزش و پرورش بازنشسته شدم، در این کانال فعالیت نخواهم داشت.
برای شما دانش آموزان پرتلاش، آرزوی موفقیت و شادکامی دارم.
خانیکی
با توجه به اينكه به لطف الهی، بعد از حدود ۳۰ سال فعالیت آموزشی و تلاش برای سربلندی آینده سازان ایران اسلامی در حد توان و استطاعت، از خدمت رسمی در آموزش و پرورش بازنشسته شدم، در این کانال فعالیت نخواهم داشت.
برای شما دانش آموزان پرتلاش، آرزوی موفقیت و شادکامی دارم.
خانیکی
۱۴:۰۷