سلام و صبح بخیر 

صبح که از راه میرسد،
فرصتیست تازه برای لبخند زدن،
برای عاشق بودن
، برای زندگی کردن... سلام بر صبحی
که با یاد خدا
آغاز میشود و با امید
🩹 ادامه مییابد.
روزت پر از آرامش،
دلت لبریز از عشق،🥰 و مسیرت هموار و روشن باد. 
صبح که از راه میرسد،
روزت پر از آرامش،
۵:۲۷
به نظرتون خانمهای
،عزیز استرس 🥺به تنبلی تخمدان تاثیر میذاره؟
*استرس
باعث ترشح زیاد هورمون کورتیزول میشود.*
**کورتیزول زیاد میتونه تعادل هورمونها مانند انسولین، استروژن، پروژسترون و تستوسترون را بر هم بزنه*
در خانمهایی که تنبلی تخمدان دارند، این عدم تعادل هورمونی ممکن است تخمکگذاری را بیشتر مختل کند.
. افزایش مقاومت به انسولین:
استرس طولانیمدت باعث میشود بدن به انسولین مقاومت بیشتری نشان دهد.
*استرس میتواند بهطور غیرمستقیم علائم تنبلی تخمدان را بدتر کند.
*. بینظمی قاعدگی:
* خوب استرس شدید، محور هیپوتالاموس–هیپوفیز–تخمدان دچار اختلال میشود و قاعدگی نامنظمتر میشود، در خانم ها وجود داره**
. تشدید علائم جسمی و روحی:
علائمی مثل جوش، ریزش مو، اضطراب، خستگی و نوسانات خلقی که، با استرس بدتر میشن.
۵:۲۸
کورتیزول پایین
(هیپوکورتیزولیسیم) و زنان 
.
خستگی شدید و بیحالی*
:
*از علائم بارز کاهش کورتیزول در زنان
است، بهویژه در سندرم خستگی آدرنال.
*. کاهش فشار خون و میل جنسی:*
کاهش کورتیزول میتواند باعث افت فشار خون، سرگیجه، و کاهش میل جنسی شود.
. بر هم خوردن چرخه
قاعدگی:
.
۵:۲۸
ناتوانی جنسی خانمها
تأثیر مستقیمی بر اعتمادبهنفس، روابط و کیفیت زندگی دارد
. مشکلات جنسی مانند کاهش میل جنسی یا درد هنگام رابطه جنسی اغلب به دلایلی مانند تغییرات هورمونی، استرس یا مشکلات عاطفی ایجاد میشوند
.
. مشکلات جنسی مانند کاهش میل جنسی یا درد هنگام رابطه جنسی اغلب به دلایلی مانند تغییرات هورمونی، استرس یا مشکلات عاطفی ایجاد میشوند
.
۱۱:۰۷
۱۱:۴۰
در حال حاضر نمایش این پیام پشتیبانی نمیشود.
در حال حاضر نمایش این پیام پشتیبانی نمیشود.
در حال حاضر نمایش این پیام پشتیبانی نمیشود.
در حال حاضر نمایش این پیام پشتیبانی نمیشود.
۱۱:۴۹
در حال حاضر نمایش این پیام پشتیبانی نمیشود.
در حال حاضر نمایش این پیام پشتیبانی نمیشود.
ناتوانی جنسی خانمها
تأثیر مستقیمی بر اعتمادبهنفس، روابط و کیفیت زندگی دارد
. مشکلات جنسی مانند کاهش میل جنسی یا درد هنگام رابطه جنسی اغلب به دلایلی مانند تغییرات هورمونی، استرس یا مشکلات عاطفی ایجاد میشوند.
. مشکلات جنسی مانند کاهش میل جنسی یا درد هنگام رابطه جنسی اغلب به دلایلی مانند تغییرات هورمونی، استرس یا مشکلات عاطفی ایجاد میشوند.
۱۷:۳۱
سلام !صبحت بخیر و پر از انرژی!
امروز یه فرصت جدیده برای رشد، یادگیری و نزدیکتر شدن به آرزوهات. همهچیز از یک فکر مثبت و یک لبخند شروع میشه.
بلند شو، عمیق نفس بکش، و با تمام وجودت به جلو حرکت کن. تو قویتر از چیزی هستی که فکر میکنی، و امروز میتونه همون روزی باشه که تغییر رو شروع میکنی
پس با انگیزه، اعتمادبهنفس و قلبی
شکرگزار، برو به استقبال یک روز فوقالعاده! 
امروز یه فرصت جدیده برای رشد، یادگیری و نزدیکتر شدن به آرزوهات. همهچیز از یک فکر مثبت و یک لبخند شروع میشه.
بلند شو، عمیق نفس بکش، و با تمام وجودت به جلو حرکت کن. تو قویتر از چیزی هستی که فکر میکنی، و امروز میتونه همون روزی باشه که تغییر رو شروع میکنی
پس با انگیزه، اعتمادبهنفس و قلبی
۵:۲۹
۵:۲۹
مثل: اسفناج، بروکلی، کلم بروکسل، جعفری
مثل: سیب، پرتقال
مثل: جو، نان
مثل: سالمون، ساردین، ماهی تُن
۵:۲۹
بازارسال شده از همه عضو شوید👇🏻👇🏻👇🏻
مدام از شدت عفونت لباس زیرت کثیف میشه و عذابآوره برات؟
یه جایی رو پیدا کردم با داروهای_گیاهی و بی عوارض عفونت و کیستت رو تضمینی درمان میکنه زود برو ازش مشاوره تخصصی رایگان بگیر
لینک دریافت فرم مشاوره رایگان https://formafzar.com/form/3mc3l
۵:۳۰
بانوان عزیز
نیرویی بینظیر و الهامبخش
در تمامی عرصههای زندگی هستند. انگیزش و تشویق آنها به دنبال کردن رویاها،
رسیدن به اهداف و اعتماد به نفس
، نقش مهمی در توسعه فردی و اجتماعی دارند
۷:۲۰
آیا تنبلی تخمدان باعث ناباروری خانمها
میشه؟
اره تنبلی تخمدان یا سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) میتونه یکی از عوامل نازایی باشه
این وضعیت باعث اختلال
️ در تخمکگذاری میشود، که در نتیجه ممکن است بارداری سختتر شود. زنان
مبتلا به تنبلی تخمدان
ممکن است
دورههای قاعدگی نامنظم
یا قطع شده داشته باشه که بر فرآیند بارداری تأثیر میذاره
اره تنبلی تخمدان یا سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) میتونه یکی از عوامل نازایی باشه
این وضعیت باعث اختلال
دورههای قاعدگی نامنظم
۷:۳۸
.
.
۷:۴۸