سلامتکده "شافی"
🩸انواع کم خونی در بدن : 🩸کم خونی کلی که تمام اعضای بدن دچار کم خونی هستند .در این نوع کم خونی صورت فرد زرد رنگ است (اصفر ،صفرا ) يا گاهی سفید میشود و گاهی زرد . خیلی زود احساس سرما میکند . اگر خبر ناراحت کننده بشنوند سردشان میشود .زود به زود احساس ناراحتی میکنند و با افراد زود رنج و حساس و پر احساسات رو برو هستیم .توان و تحمل این افراد در برابر ناراحتی ها کم است .اشتهای نا مشخص دارند .زیاد به موضوع فکر میکنند و واکنش نشان میدهند ،زود عصبی میشوند و اکثر اوقات از آدمها و اطرافیان ناراحتند. 🩸ماهک های ناخن این افراد کم است و معمولا فقط روی انگشت شصت ماهک ندارند یا کلا ندارند. ضعف جذب در بدن دارند.اکسیژن رسانی دربدن کم است .ممکن است لاغر یا چاق باشند و شکم مرغی داشته باشند. زود به زود سرما میخورند و شب بیداری دارند .ضعف قلب دارند .عرق زیر بغل شان بوی بسیار بدی میدهد .گرفتگی عضلات ساق پا دارند . برخی اوقات در خواب عضله ساق پای آن ها به شدت منقبض میگردد و با درد بیدار میشوند .کبودی بر روی دست و پا و بدن دارند چون پلاکت خون پایین است و.... @salamatkadeshafi
🧨نکته ی بسیار مهم در بحث خوراک و داروهای خون ساز این است که
🧨اولا خوراک يا داروی خون ساز باید به بدن تری بدهد و صفرا را کاهش یعنی حتما باید این خاصیت را داشته باشد از لحاظ صورت ،ماده و کیفیت که موثر بر غلبه ی مزاجی شود که باعث بیماری شده
🧨ثانيا نکته ی خیلی مهم این است که بسیاری از دارو های خون ساز فقط آهن بدن را تامین میکنند .ببینید ،کبد برای خون سازی نیاز به آهن (فیریتین )و خوراک گرم و تر همزمان دارد. اینکه فقط به کبد آهن بدهیم یا دارو یه خوراک را جوری تدوین کنند که فقط صرفا آهن به بدن بدهد کار اشتباهی است .فرایند کبد اینگونه است که آهن طبیعی را میگیرد تا خون صالح تولید کند ولی برای تولید خون صالح در کنار آهن بايد خوراک خون ساز وجود داشته باشد یعنی آهن و خوراک خون ساز همزمان به کبد داده شود تا موثر گردد .
🧨این نکته ی بسیار مهمی است . شما قرص آهن میخوری ولی خوراک خون ساز نمیخوری و تنها به خوردن قرص آهن اکتفا میکنی ،در صورتی که وقتی این دارو موثر واقع میگردد که همزمان با آن خوراک خون ساز نیز به بدن داده شود . کبد آهن را گرفته ،میخواهت خون تولید کند.حالا کو خوراک خون ساز!؟؟؟
🧨امروزه سفره ی مردم پر شده از سردی ،پر از خوراکی های صفرا زا که مانع خون سازی است انواع فست فود ،گوجه فرنگی ،گوشت مرغ و گاو و گوساله ،گوشت ماهی ،انواع سالاد و سس و.....این خوراکی ها که هیچ وقت نمیتواند خون سازی کند..در نتیجه کار کبد ناقص میماند .و فقط مصرف قرص آهن و شربت های فیریتین یا اسید فولیک و...باعث میشود که همان زمان کمی آهن خون بالا برود ولی بعد از ساعتی مجددا میزان آهن به همان کمبود سابق باز میگردد،از آن طرف مردم نمیتوانند همزمان با مصرف قرص آهن یا داروی اهن یا عرق آهن ،هر لحظه کنجه ی گوشت گوسفندی بخورد ،یا سه بار در روز ارده و شیره میل کند یا هرچی ..نه وقتش دارد ،نه آمادگی آن و نه از لحاظ اقتصادی برای او به صرفه است ..بنابراین دارویی مناسب است که هم آهن و هم خوراک خون ساز و هم تصفیه کننده ی خون و هم تری دهنده به بدن و کاهش دهنده ی غلظت خون و هم متعادل کننده ی صفرا ،یکجا باهم تمام این ویژگی ها را داشته باشد و زمانی که آهنش را به کبد میدهند همزمان خوراک خون ساز لازم را نیز از طریق معده به کبد برساند تا فرایند تولید خون صالح به صحت انجام شود .
🧨روال و فرایند درست خون سازی در بدن اینگونه است
🧨پس علت اینکه داروهای آهن به تنهایی جوابگو نیست و کم خونی و فقر آهن را رفع نمیکند .اینجا مشخص میشود .که اگر روی این موضوع کار می شد و این مشکل در دارو سازی رفع میشد،بسیاری از بیماری های فقر آهن و کم خونی تا حدی زیادی به درمان کامل میرسید .اما اینکار را نمیکنند چون شما باید تا آخر عمر مصرف کننده باشید و جیب مافیا پر شود و به همین خاطر به شما میگویند باید تا آخر عمر فلان قرص، فلان دارو و....را بخوری ....و این دور متسلسل باطل همچنان ادامه دارد .
#کم_خونی#خوراک_داروهای_خونساز
۹:۴۸
۸:۰۷
۸:۰۷
۱۵:۰۳
سلامتکده "شافی"
در مطالب گذشته این نکته را تشریح کردیم که اگر کسی در بدنش احساس سردی میکند دلیل بر بالا رفتن سردی در بدن و بالا بودن بلغم نیست. فرآيند بلغم به گونه ای دیگر است که علائمی کاملا متفاوت از آنچه در اذهان به اسم مزاج شناسی جا کرده اند ، می باشد که در آینده راجع به آن توضیح خواهیم داد . وقتی که فرآیند خون رسانی در بدن مختل باشد گردش خون مناسب وجود نداشته باشد چون خون به دست و پا و اعضای اصلی بدن نمیرسد ،افراد کم خون احساس سرما درون بدنشان میکنند و چون حرارت خون حس میشود. از آنطرف حرارت کبد این افراد بالاست حرارت قلب زیاد است و به همین خاطر تشنگی در آنان زیاد میشود . غلبه ی صفرای بالا در این افراد ،مانع خونرسانی می باشد .چون افراد کم خون صفرایی هستند . این نکته را باید در نظر داشته باشید که چون اسم صفرا را می آوریم دلیل بر این نیست که این دائم گرمشان باشد. غلبه ی صفرا و خشکی آن مانع خونرسانی در رگ ها گشته و لذا خون به اعضای بدن نمیرسد ،و غالبا دست و پایشان سرد است .صورت شان زرد و گاهی حتی لرزش بدن نیز دارند در عین حالی که دارند از شدت سرما میلرزند به زیر پتو میزدند ،اما عرق هم میکنند.هیچ گونه تب یا عفونتی نیز در کار نیست . افرادی که کم خونی شدید دارند گاهی اوقات اینگونه می شوند. بنابراین احساس سرما در بدن،نشان از بالا رفتن سردی نیست خون گردش متوازن ندارد و به موقع و به صحت به اعضا نمیرسد و در رگ ها جریان کامل ندارد . برای رفع این موضوع باید به سراغ تقویت ساختار گردش خون،مصرف خوراک خون ساز و داروی خون ساز و متعادل کننده ی صفرا رفت. @salamatkadeshafi
🧶اينگونه افراد معمولا در بدن خود ،حس ضعف نیز دارند .
🧶اگر در بدن خودتان احساس ضعف میکنید بدانید که ساختار خون شما دچار اشکال است و در فرایند خونرسانی در بدن شما اختلال وجود دارد .همچنین ممکن فضولات بدن و امتلأ بدن زیاد باشد که باعث ایجاد سدد در فرایند خون رسانی شده است .
🧶به احتمال زیاد ،دچار غلظت خون نیز هستید.
🧶برخی افراد با وجود مصرف زیاد یا مناسب خوراک باز احساس ضعف در بدن دارند.
🧶یکی از اصلی ترین علت ها ضعف پرز روده ها و نرسیدن خون به این ناحیه و همچین اختلال در خونرسانی به معده و فساد در خون است .که مانع هضم و جذب مناسب در بدن میگردد .
🧶معمولا افراد دارای این مشکلات پرهیزات غذایی ندارند و همچنین درهم خوری و برهم خوری دارند. مخصوصاً کسانی که دائم احساس گرسنگی میکنند هم دچار مشکل خونرسانی در جهاز رئیسه ی بدن می باشند ،هم ولع خوردن آن ها به این خاطر است که از شدت درهم خوری و برهم خوری ،پرز روده ها ضعیف شده ، قدرت جذب ندارند .این افراد صورتشان نیز دچار لک، جوش و کدری می باشد و زود هم عصبانی می شوند. اختلال در ساختار خون در این افراد یکی از ریشه های مشکلاتشان می باشد .
🧶اکثر قریب به اتفاق این افراد ،دچار غلبه ی بلغم مالحه میشوند .یعنی صفرا و بلغم همزمان غلبه دارد و به همین دلیل ،خیلی دیر نیز درمان میشوند .
@salamatkadeshafi
۱۵:۱۲
۷:۲۲
سلامتکده "شافی"
🪀کسی که سفیدی چشم او زرد شده یعنی صلبیه چشم او زرد شده....باید نگران سرطان باشد ،چون امکان ابتلای او به سرطان زیاد است. 🪀زرد شدن سفیدی چشم ،نشان از غلبه ی صفرا ،بالا رفتن حرارت کبد ..این افراد همیشه دچار گرفتگی هستند و بدنشان حرارت دارد و داغ است و تصور میکنند که خیلی بدنشان خوب است ،که اینهمه حرارت دارد .در صورتی که از شدت کم خونی زیاد و غلبه ی خشکی و صفرا بر قلب و کبد ،آنقدر حرارت زیاد شده که زردی صفرا در چشم نمودار شده .. 🪀در ضرب المثل های پر حکمت ایرانی ،در مورد رنگ رخسار و حال چشم ،فراوان داریم. 🪀چشم زرد رنگ یعنی غلظت خون بالا ،غلبه ی صفرا ،حرارت زیاد بدن در حدی که حتی زمستان نیز لباس نازک به تن میکنند و این واقعا فاجعه است ،یعنی خون اصلا در بدن وجود ندارد .معمولا این افراد به خاطر شدت یافتن صفرا و فشار کم خونی زیاد در بدن ،و عدم خونرسانی صحیح در اعصاب و مغز ،دچار مشکلات روحی روانی و رفتارهای غیر قابل پیش بینی نیز هستند .سموم دفع نشده ی کبد و خون به خاطر صفرای زیاد ،در بدن شان جوع میگردد و خارج نمیشود .آب دهانشان بسیار غلیظ و آلوده است .اشتهای زیادی ندارند.. 🪀صلبیه که زرد شود ،یعنی زنگ خطر یعنی فرد باید هرچه سریعتر خون را تصفیه ،کبد را پاکسازی و دارو درمانی را جهت تولید خون در بدنش آغاز کند . اینچنین افرادی حداقل 60 روز مداوم باید که هر روز یک لیوان آب سیب میل کنند و اکتفا به خوراک ننمایند و داروی خون ساز بخورند.ک،زیرا سیب بهترین داروی دفع سموم از بدن است . @salamatkadeshafi
#زردشدن_سفیدی_چشم
۷:۲۲
۷:۲۴
۷:۲۵
۷:۲۵
پرهیزهای تغذیه ای در طب ایرانی اسلامی
(ممنوع الاجتماع)(غذاهایی که با هم خوردنشان ممنوع است):
️ مصرف شير با هر میوه ای غیر از خرما️ مصرف تخم مرغ با ماهی (موجب #قولنج ، #دندان_درد و #بواسير )️ مصرف غذاهای سرد و گرم با هم یا غذای سرد بلافاصله بعد از غذای گرم️ مصرف همزمان غذاهایی که دارای #طبيعت_سرد یا دارای #طبيعت_گرم هستند (مثلاً زرشک پلو با مرغ سه غذای سرد با هم)️ مصرف سويق با شکر ( موجب #ضعف جنسی_مردان ) و مفید برای رفع عطش
(مطلوب الاجتماع)(غذاهایی که با هم خوردنشان مطلوب است):
خوردن تخم مرغ با پياز ماهی با خرما و عسل ماست با زنيان کله گوسفند با سويق پنير با گردو #سبزی با غذا خوردن نان قبل و بعد شيرينی خرما با آب ولرم نان با تخم مرغ گوشت با تخم مرغ کدو با عدس سويق با عسل #سرکه با #روغن_زيتون #شير_با#گوشت_گوسفند خيار با خرما خيار با نمک خربزه با شکر خربزه با نان خربزه و خرما نان با روغن خربزه با پنير خرما با روغنِ گاو گوشت گاو با خرما #برگ_چغندر با #گوشت_گوساله ( #گوشت_گاو بصورت درمانی توصیه شده است نه غذایی)
پرهیزهای غذایی(ممنوع الاکل):بر اساس احاديث معصومين عليهم السلام
️ ناشتا ماست خوردن (موجب سردی بدن)️ ناشتا هندوانه خوردن️ خربزه در حال ناشتا( #جذام ، #قولنج و #فلج می آورد)️ خوردن زياد #تخم_مرغ️ زياد #تخم_مرغ_آب_پز خوردن (موجب #آسم)️ خوردن #سبزی_شاهی کلا بخصوص شبانه (موجب #خون_دماغ )️ خوردن #سبزی_گشنيز️ خوردن #گوشت_خام ( #کرم_شکم توليد میکند)️ خوردن بعد از سيری (موجب #لکه_درصورت و #حماقت میشود)️ بين وعده غذا خوردن️ در حالت جنابت غذا خوردن (مگر اينکه مزمزه و استنشاق کند) ️ #پرخوری️ خوردن بدون بسم الله ️ بيش از دو وعده غذا خوردن ️ خوب #نجويدن_غذا ️ خوردن پنير در صبح ️ خوردن نيم خورده موش ️ خوردن #گوشت_شکار و #بز ️ زياده روی در خوردن #آلو ️ خوردن #مرکبات در شب ( #چشم را #لوچ می کند) ️ خوردن خرماهای سرد مانند #کبکاب و #رطب (موجب #فلج )️ خوردن #غذای_گرم (داغ)️ خوردن گوشتی که سه روز مانده باشد️ خوردن #سيب_کال (نرسیده)️ ترک وعده ی #شام️ ترک خوردن گوشت تا ۴۰ روز
(ممنوع الشرب)(پرهیزهای نوشیدن):
️ زياد #آب نوشيدن ️ يکباره سر کشيدن آب (موجب امراض متعددی از جمله بيماریهای #کبدی خواهد شد)️ شب ايستاده آب خوردن ️ آب خوردن در ظرف مسی️ پختن و خوردن با آبی که در آفتاب گرم شده ️ نوشيدن #آب_يخ (نوشیدن #آب_خنک مطلوب است)️ خوردن آب سرد هنگامي که #معده_خالی باشد(مثلاً ناشنا) آشاميدن آب بعد از #ميوه سَم است و بعد از #انار سمی تر است.️ آشاميدن آب سرد بعد از شيرينی ها(که مضر به دندان ها و باعث افتادن زودرس آنها می شود)️ آشاميدن آب در حين غذا خوردن و بعد از #غذاهای_چرب و گوشتی (در غير اين سه مورد آب بعد از غذا مشکلی ندارد)
براساس روايات معصومين عليهم السلام: نوشیدن آب در:
️ ارديبهشت ماه ناشتا نوشیدن ممنوع️ آذر ماه شب ها نوشیدن ممنوع آذر ماه، روز آبگرم نوشیدن مطلوب آبان ماه آب کم نوشیدن مطلوب مرداد ماه آب نوشیدن مطلوب بهمن ماه آبگرم نوشیدن مطلوب
سلامتکده الشافی@salamatkadeshafi
(ممنوع الاجتماع)(غذاهایی که با هم خوردنشان ممنوع است):
️ مصرف شير با هر میوه ای غیر از خرما️ مصرف تخم مرغ با ماهی (موجب #قولنج ، #دندان_درد و #بواسير )️ مصرف غذاهای سرد و گرم با هم یا غذای سرد بلافاصله بعد از غذای گرم️ مصرف همزمان غذاهایی که دارای #طبيعت_سرد یا دارای #طبيعت_گرم هستند (مثلاً زرشک پلو با مرغ سه غذای سرد با هم)️ مصرف سويق با شکر ( موجب #ضعف جنسی_مردان ) و مفید برای رفع عطش
(مطلوب الاجتماع)(غذاهایی که با هم خوردنشان مطلوب است):
خوردن تخم مرغ با پياز ماهی با خرما و عسل ماست با زنيان کله گوسفند با سويق پنير با گردو #سبزی با غذا خوردن نان قبل و بعد شيرينی خرما با آب ولرم نان با تخم مرغ گوشت با تخم مرغ کدو با عدس سويق با عسل #سرکه با #روغن_زيتون #شير_با#گوشت_گوسفند خيار با خرما خيار با نمک خربزه با شکر خربزه با نان خربزه و خرما نان با روغن خربزه با پنير خرما با روغنِ گاو گوشت گاو با خرما #برگ_چغندر با #گوشت_گوساله ( #گوشت_گاو بصورت درمانی توصیه شده است نه غذایی)
پرهیزهای غذایی(ممنوع الاکل):بر اساس احاديث معصومين عليهم السلام
️ ناشتا ماست خوردن (موجب سردی بدن)️ ناشتا هندوانه خوردن️ خربزه در حال ناشتا( #جذام ، #قولنج و #فلج می آورد)️ خوردن زياد #تخم_مرغ️ زياد #تخم_مرغ_آب_پز خوردن (موجب #آسم)️ خوردن #سبزی_شاهی کلا بخصوص شبانه (موجب #خون_دماغ )️ خوردن #سبزی_گشنيز️ خوردن #گوشت_خام ( #کرم_شکم توليد میکند)️ خوردن بعد از سيری (موجب #لکه_درصورت و #حماقت میشود)️ بين وعده غذا خوردن️ در حالت جنابت غذا خوردن (مگر اينکه مزمزه و استنشاق کند) ️ #پرخوری️ خوردن بدون بسم الله ️ بيش از دو وعده غذا خوردن ️ خوب #نجويدن_غذا ️ خوردن پنير در صبح ️ خوردن نيم خورده موش ️ خوردن #گوشت_شکار و #بز ️ زياده روی در خوردن #آلو ️ خوردن #مرکبات در شب ( #چشم را #لوچ می کند) ️ خوردن خرماهای سرد مانند #کبکاب و #رطب (موجب #فلج )️ خوردن #غذای_گرم (داغ)️ خوردن گوشتی که سه روز مانده باشد️ خوردن #سيب_کال (نرسیده)️ ترک وعده ی #شام️ ترک خوردن گوشت تا ۴۰ روز
(ممنوع الشرب)(پرهیزهای نوشیدن):
️ زياد #آب نوشيدن ️ يکباره سر کشيدن آب (موجب امراض متعددی از جمله بيماریهای #کبدی خواهد شد)️ شب ايستاده آب خوردن ️ آب خوردن در ظرف مسی️ پختن و خوردن با آبی که در آفتاب گرم شده ️ نوشيدن #آب_يخ (نوشیدن #آب_خنک مطلوب است)️ خوردن آب سرد هنگامي که #معده_خالی باشد(مثلاً ناشنا) آشاميدن آب بعد از #ميوه سَم است و بعد از #انار سمی تر است.️ آشاميدن آب سرد بعد از شيرينی ها(که مضر به دندان ها و باعث افتادن زودرس آنها می شود)️ آشاميدن آب در حين غذا خوردن و بعد از #غذاهای_چرب و گوشتی (در غير اين سه مورد آب بعد از غذا مشکلی ندارد)
براساس روايات معصومين عليهم السلام: نوشیدن آب در:
️ ارديبهشت ماه ناشتا نوشیدن ممنوع️ آذر ماه شب ها نوشیدن ممنوع آذر ماه، روز آبگرم نوشیدن مطلوب آبان ماه آب کم نوشیدن مطلوب مرداد ماه آب نوشیدن مطلوب بهمن ماه آبگرم نوشیدن مطلوب
سلامتکده الشافی@salamatkadeshafi
۸:۱۴
۱۶:۴۰
۱۵:۱۷
۱۵:۱۸
۱۹:۵۱
۱۰:۳۰
۱۰:۳۰
۱۰:۳۰
۱۰:۳۰
بازارسال شده از 🔆 فرزند صالح 🔆
۸:۳۵