بله | کانال سلامتی حق ماست🍏🍏🍏

۱۴ آذر

روغن ها
سفارش روغن ها برای مشکلات پوستی
🦚بوتاکس طبیعی
🦚لیفت صورت
🦚لک صورتمخصوصاً لک دوران بارداری

🦚شفافیت صورت
🦚رفع چین وچروک
🦚مرطوب کننده پوست
🦚ترمیم کننده پوست
🦚پاک کننده عالی صورت
🦚بهترین زیر آرایشی
🦚رفع خارش وحساسیت پوست
🦚ضد آفتاب طبیعی
🦚رفع خشکی پوست
🦚ترمیم کننده ناخن
🦚ضد جوش
🦚رفع تیرگی ولک جای جوش

با روغن ها ی ارگانیککمترین هزینهبهترین نتیجهتجربه کنید

ثبت سفارش پی وی@safasara

۷:۱۲

.مزایای کینوا برای کودکان
مهم‌ترین مزایای #کینوا برای #کودکان عبارت است از:

رشد استخوان

مواد معدنی برای رشد

تقویت‌ کننده سیستم ایمنی بدن

به مبارزه با رادیکال‌های آزاد کمک می‌کنداز چاقی جلوگیری می‌کند

ایده‌آل برای مغز

منبع ویتامین‌ها

رشد را تحریک کنید.

پشتیبانی گوارشی

رفع یبوست در کودکان
ایدی ثبت سفارش

آیدی جهت مشاوره
@safasara
•┈••✾

✾••┈•

۸:۵۲

از کجا بفهمم معده ام سرررررده؟!!!

️نفخ داری

️یبوست داری

️ورم معده داری

️اشتهای کاذب داری

️رفلاکس معده داری

️میل به شیرینی داری

اگه حتی یک موردش رو داری بدون که معده ات سرد شده و باید حلش کنی تا لاغر بشی

برای برطرف کردن قطعی مشکلات معده به آیدی زیر مراجعه کنید:ایدی مشاور ودرمان تخصصی

آیدی جهت مشاوره
@safasara

۱۰:۱۴

چرا این همه لک و کک و مک تو صورتمه

چرا این قدر موهام ریزش داره

چرا این قدر خسته و افسرده شدم

هیچ وقت شده به این فکر کنی که تغذیه نادرست علت همه ی بیماری هاست

شده با خودت خلوت کنی،چرا یک هو من زندگیم اینطوری شد

هیچوقت به شیمی درمانی،پرتو درمانی،و..فکر کرده بودی

تاحالا به این بخش دردناک وشلوغ اومدی

بذار یک چیزی رک وراست بهت بگمهیچکدوم اینا نمیدونست یک روز بیمارمیشه فکرنکن،بیماری واسه همسایه است

هیچکدوم این ها چیزی ازسرطان نمی دونست

اماشما که توی این گروه هستیوظیفه ی سنگینی داریچرا

️چون من هرروز دارم بهت هشدار میدم

غلبه مزاج =بیماری

سودا = کک و مک و پسوریازیس

بلغم =ام اس ، اضافه وزن فیبروم

چرا نسبت به درمانت بی توجهی

چرا امروز وفردا میکنی

سفر میری,خرید داری,وقت نداری,پول نداری , اعتماد نداری

مگه غیراز اینه که سلامتی بزرگترین دارائی انسان هست

مگه یکبار دیگه میتونی برای همیشه سالم بمونی

باخودت خلوت کن

️نذار دیربشه

️نذار مجبوربشی چندبرابر هزینه کنی

من اینجا هستم که بهت کمک کنم

برای مزاج شناسی ومشاوره تخصصیبه پی وی مراجعه کنید

مشاوره رایگان

آیدی جهت مشاوره
•┈••✾

✾••┈• @safasara

۱۲:۰۸

ارسال محصول برای اراک پک ۶۰ روره با روغن سپاس بابت اعتمادشون

کنارشون هستم تا به سلامتی کامل برسند

۱۲:۱۲

اصلاح مزاج، از نان شب واجب تر است

چرا اصلاح مزاج

با اصلاح مزاج، علاوه بر کاهش یا افزایش وزن، از شر اکثر بیماری‌ها هم خلاص میشیم:

تعادل در #بلغم، #سودا و #صفرای بدن

رفع مشکلات #گوارشی (سوزش معده، درد معده، نفخ، یبوست و...)

رفع #کبدچرب‌

تنبلی‌ #تخمدان‌ و #کیست

کاهش #استرس و مشکلات #عصبی

رفع ترشحات پشت حلق و سردردهای #میگرنی

رفع دردهای #عضلانی و #مفصلی

درمان مشکلات زناشویی و #ناباروری

تندرستی حق همه ماست.

برای درمان فقط یک بار اقدام باید کرد.

برای دریافت مشاوره رایگان و ثبت سفارش به پیوی مراجعه کنید

@safasaa

۱۲:۴۶

ســ

ـــلام دوستان وهمراهان عزیزمموضوع نشست امشب

تکررادرار

#علت_تکرر_ادرارباماهمراه باشیدودوستانتون را هم دعوت کنید تا از مطالب استفاده کنن

⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

آیدی جهت مشاوره
@safasarable.ir/join/49Cg7EgEJC

۱۶:۰۲

تکرر ادرار چیست؟
تکرر ادرار به بیماری اطلاق می شود که فرد بیش از حد معمول احساس دفع ادرار دارد، که در این حالت ممکن است فقط احساس آن را داشته باشد.

در حالت عادی فرد بین ۱ تا ۳ لیتر بستگی میزان پر نوشی در روز، دفع ادرار دارد که در این بیماری دفعات دفع ادرار بیشتر می شود .

گاهی به دلیل مصرف مایعات زیاد و یا مصرف داروهای ادرارآور حجم ادرار بیشتر می‌شود .البته بیماری‌هایی مانند دیابت هم باعث افزایش حجم ادرار می‌شوند.
ble.ir/join/49Cg7EgEJC

۱۶:۰۳

درمان خانگی تکرر ادرار در زنان
برای تکرر ادرار در زنان بهتر است درمان های خانگی که بتواند برخی علائم را کاهش دهد را بشناسید.

در ادامه چند تا از روش های خانگی که ممکن است برای درمان موثر باشد را ذکر کرده ایم:

مصرف آب زیاد می تواند به تخلیه مجاری ادراری و کاهش عفونت کمک زیادی کند.

گرم نگهداشتن ناحیه تناسلی
قرار گیری حوله یا کمپرس گرم در منطقه پایینی شکم به تسکین درد و التهاب کمک زیادی می کند.

مصرف دمنوش های آرام بخش

انجام تمرینات ورزشی
تمرینات عضلانی پایین شکم می تواند تا حد زیادی عضلات پایینی مجرای ادراری را قوی تر نماید و کنترل بیشتری به روی دفعات ادرار داشت.ble.ir/join/49Cg7EgEJC

۱۶:۰۴

عفونت ادراری

عفونت ادراری (UIT) یکی از شایع‌ترین علت‌های تکرر ادرار است. این بیماری به علت انتقال باکتری از مجاری ادرار به داخل مثانه رخ می‌دهد. تقریبا ۵۰ تا ۶۰ درصد زنان عفونت ادراری را در طول زندگی خود تجربه می‌کنند.
عفونت ادراری باعث تکرر ادرار می‌شود.می‌توان از طریق درمان خانگی تکرر ادرار یا روش‌های دیگر به بهبود این بیماری کمک کرد. علائمی که نشان می دهد، تکرر ادرار شما به دلیل عفونت مجاری ادرار است، به شرح زیر می باشد:

️ادرار بوی تند می دهد.

️در ناحیه شکم احساس درد میکنید.

️هنگام ادرار احساس سوزش یا درد دارید.

️نیاز به دفع ادرار به تعداد زیاد دارید.

ble.ir/join/49Cg7EgEJC

۱۶:۳۵

نشست امشب به پایان رسید

امیدوارم براتون مفید واقع شده باشه 🫶
کسایی که دراین مورد مشکلی یاسوالی دارن به پی وی زیر مراجعه کنند تاراهنمایی بشن ممنون که مارو همراهی میکنید

آیدی جهت مشاوره
@safasara

۱۷:۲۵

علائم خطرناک پروستاتعلائم و نشانه های سرطان پروستات ممکن است شامل موارد زیر باشد

️تکرر ادرار

️جریان ادرار ضعیف، قطره

️قطره آمدن ادرار و یا نیاز به فشار برای تخلیه

️تکرر ادرار مخصوصا در شب ها

️خون در ادرار

️خون در مایع منی

️اختلال نعوظ

️درد یا سوزش در ادرار

وعلایم اولیه پروستات

️تکرر ادرار و یا احساس نیاز فوری به ادرار کردن

️مشکل در هنگام شروع ادرار کردن

️ضعیف شدن جریان ادرار و یا قطع و وصل شدن جریان ادرار

️قطره قطره آمدن ادرار در بخش پایانی ادرار

️ زور زدن در هنگام ادرار کردن

️ناتوانی در تخلیه کامل مثانه
اگر این علایمو داری این روغن معجزه درد ته

آیدی جهت سفارش

•┈••✾

✾••┈• @safasara••✾

✾••┈•

۱۷:۲۶

درمان بی‌خوابی پائیزی

بی‌خوابی از خشکی مزاجخصوصا خشکی مغز عارض میشهتو پائیز بخاطر بیشتر شدنِ خشکی مزاجو فصل ، بیخوابی هم بیشتر میشه

اما در نهایت با یکی دو مورد از تدابیر زیربرطرف میشه ان شاءالله

خوردن سرکه‌انگبین و کاهو قبل از خواب

استفاده از دمنوش‌های زیر قبل از خواب :بادرنجبویه، بابونه، بهار‌ نارنج، افتیمون و سنبل‌الطّیب بصورت ترکیبی که بسییااار مجربِ

برگ چغندر هم بسیار مفیدِ

۲۰:۱۹

درمان بی‌خوابی پائیزی

نوشیدن یک لیوان شیر محلی همراه با مصلح (عسل یا خرما)۱۵ دقیقه قبل از خواب

اسپری کردن گلاب روی بالشت

مالیدن روغن بنفشه پایه بادام‌ شیرینبه ملاج سر و پیشانی

میل کردن کاهو در وعده شام

۲۰:۱۹

۱۵ آذر

برای خودت وقت بگذار

فوق انگیزشی

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

۴:۳۱

خورشید هر روز صبح

بخاطر زنده بودن ما

طلوع می کند

سهمت را از زنـدگی

همین امـروز بگیر

صبحت سرشار از شادی و لبخند

و برکت و حاجتی روا شده

صبحتون پر حس ناب زندگی
صبح روز پنج شنبه تون به خیر

۴:۳۱

بهترین صبحانه برای درمان کبد چرب

️برخی از غذاها به دلیل نداشتن کلسترول و گلوکز بالا می‌تواند به حفظ سلامت کبد کمک کنند.

️ چای سبز حاوی آنتی‌اکسیدان‌های زیادی است که در مراقبت از کبد موثر هستتند. شما می‌توانید در زمان صبحانه به جای چای سیاه، یک فنجان چای سبز میل کنید.

️ خوردن سبزیحات چلیپا در زمان صبحانه

️ مصرف سیر قبل از ناشتا

️.مصرف صبحانه همراه با زردچوبه

️ مصرف مرکبات در زمان صبحانه

️ مصرف گردو همراه با پنیر

️ مصرف روغن زیتون برای تهیه صبحانه رژیمی

۴:۳۱

اگه استرس و اضطراب شدیدی داشتین، این خوراکی هارو بخورین :
1- شکلات تلخ : برای کوتاه مدت حالتونو اوکی میکنه.2- عصاره بابونه : می‌تونه شدیداً استرستونو کم کنه.3- چند دونه بادوم : عملکرد مغز رو می‌تونه تقویت کنه.4- چای سبز : اضطراب رو کم می‌کنه چون اسید آمینه داره.
استرس ╔═

══════╗

@safasara ╚══════

═╝

۴:۳۱

تغذیه مناسب در حالت‌های مختلف روحی:
۱- غمگینیغذاهایی دارای امگا ۳ و ویتامین D مثل: تخم بزرگ (بذر کتان) و ماهی های چرب مثل قزل آلا.
۲- در تنگناهاغذاهای غنی از ویتامین C مثل: گوجه فرنگی، آناناس، توت فرنگی، کیوی، فلفل سبز و کلم.
۳- استرسغذاهای غنی از ویتامین های گروه B مثل قزل آلا یا میگو یا یک کاسه بزرگ ماست کم چرب.
۴- خشم و عصبیتغذاهای پتاسیم دار مثل: موز، آووکادو، ذرت، سیب زمینی و لوبیا سفید.
۵- بیخوابیغذاهای غنی از منیزیم مثل نخود، عدس، جو دوسر، تخم کدو و اسفناجتغذیه ╔═

══════╗@safasara╚══════

═╝

۴:۳۱

سلام ای گوهر دریای نور ای آیه ی زیبای عشق ریحانه ی روح خدا

شهادت حضرت فاطمه زهرا(س)برتمام مسلمین جهان تسلیت باد

۴:۳۵