عکس پروفایل سلام تهرانس

سلام تهران

۱۳,۳۹۳عضو
thumnail
تهران فردا صبح سردترین هوا را تجربه خواهد کرد
- در طول هفته خنک ترین روز‌ها را سپری خواهیم کرد
undefined محمد اصغری، کارشناس هواشناسی
undefined @salamtehrantv5

۴:۲۱

thumnail
بازدید آقای محمد نجفی از دبستان دخترانه شهید سلطانی
- ما در زنگ ورزش، کنار دانش آموزان هستم
undefined @salamtehrantv5

۴:۲۱

thumnail
نتایج و برنامه هفته سیزدهم لیگ برتر فوتبال
- استقلال با داشتن امتیازات کم، در نیم فصل دوم اذیت خواهد شد
undefined @salamtehrantv5

۴:۲۲

thumnail
حاشیه فوتبال تمام شدنی نیست
- با وجود ساکت الهامی همیشه حاشیه برای فوتبال وجود دارد
undefined @salamtehrantv5

۴:۲۲

thumnail
طرز تهیه کیک مافین شکلاتی، برای مهمانی‌های دورهمی‌ها
-منوچ: آقا بهروز نگاه کن یاد بگیر!
undefined زینب قناعتی، مربی آشپزی
undefined @salamtehrantv5

۴:۴۶

thumnail
نرخ انواع و اقسام سبزیجات برگی و غیر برگی در بازار و میادین میوه و تره‌بار استان تهران
undefined افسانه قانع، کارشناس سازمان میوه و تره‌بار
undefined @salamtehrantv5

۴:۴۶

thumnail
انجام حرکات ورزشی برای رفع قوز در افراد مختلف
- بیشتر رانندگان، آرایش‌گران به این عارضه دچار می‌شوند
undefinedحمید عموریزی، کارشناس ورزشی
undefined @salamtehrantv5

۴:۴۷

thumnail
چرا در آزمون دچار خستگی، در حین خواندن سؤال می‌شویم؟
- باید استرس را از بدن کم کنیم، استرس، ریتم تنفس را، سطحی و شکسته می‌کند
undefinedبابک بهمنی، مدرس تمرکز حواس
undefined @salamtehrantv5

۴:۴۷

thumnail
تمرکز حواس در جلسه آزمون
- در حین خواندن سؤال‌های آزمون باید اکسیژن رسانی را برای بدن افزایش دهیم
undefinedبابک بهمنی، مدرس تمرکز حواس
undefined @salamtehrantv5

۴:۴۸

thumnail
توافق‌های مشکوک
- مقامات آمریکایی با حضور در دمشق با سرکرده تحریر الشام دیدار کردند
undefinedاسماعیل زمانی، کارشناس سیاسی
undefined @salamtehrantv5

۵:۲۷

thumnail
نسیم دیپلماسی از تهران تا قاهره
- سفر پزشکیان به قاهره برای شرکت در اجلاس D8 را تحلیل کرد
undefinedاسماعیل زمانی، کارشناس سیاسی
undefined @salamtehrantv5

۵:۲۷

thumnail
بعضی از اوقات در زندگی باید لنگر کشتی را انداخت
- باید در خانواده‌ها سر زندگی و نشاط را افزایش داد، تا حالتان همیشه خوب باشد
undefinedعلیرضا مرتضوی، کارشناس سبک زندگی
undefined @salamtehrantv5

۵:۲۸

thumnail
تمام احساس‌ها و برنامه‌های خوب مشترک را یادداشت کنید
- با برنامه ریزی می‌توان به تمام برنامه‌های مشترک زندگی برسیم
undefinedعلیرضا مرتضوی، کارشناس سبک زندگی
undefined @salamtehrantv5

۵:۲۸

thumnail
در فصل زمستان نگهداری از گل و گیاه و محصولات کشاورزی به شدت سخت است
- توانستیم با تکنولوژی، سیستم‌های جدیدی را در گلخانه‌ها قرار دهیم
undefinedامیر عرب نعمتی، کشاورز نمونه
undefined @salamtehrantv5

۵:۲۹

thumnail
گونه‌ای از توت فرنگی‌ها در گلخانه به صورت نورهای تکمیلی رشد می‌کنند
- این گونه از توت فرنگی‌ها به صورت تک گل هستند
undefinedامیر عرب نعمتی، کشاورز نمونه
undefined @salamtehrantv5

۵:۲۹

thumnail
موفقیت‌های کشاورز نمونه استان تهران از سال ۱۴۰۱
- با تولید محصولات جامع می‌توانیم سلامت و امنیت کشور را از لحاظ سلامت جهانی برقرار کنیم
undefinedامیر عرب نعمتی، کشاورز نمونه
undefined @salamtehrantv5

۵:۲۹

thumnail
اجرای گروه سرود آوای آفتاب به مناسبت ولادت حضرت فاطمه زهرا(س) در برنامه سلام تهران
undefinedگروه سرود آوای آفتاب
undefined @salamtehrantv5

۵:۳۰

thumnail
یک بازیکن خوب در تیم استقلال می‌تواند برای تیم بازی سازی انجام دهد
- استقلال باید موقعیت‌های خوب خلق کند
undefinedصادق ورمزیار، پیشکسوت استقلال
undefined @salamtehrantv5

۵:۴۸

thumnail
موسیمانه را چطور ارزیابی می‌کنید؟
- موسیمانه رزومه خوبی دارد و برای تیم، یک تغییرات کوچک، در زمینه تاکتیک انجام داده است
undefinedصادق ورمزیار، پیشکسوت استقلال
undefined @salamtehrantv5

۵:۴۸

thumnail
دست موسیمانه برای آوردن یک بازیکن خوب خالی است
- اگر قرار باشد به سمت حمله پیش برویم مجبوریم برای تیم، یک دفاع خوب تعیین کنیم
undefinedصادق ورمزیار، پیشکسوت استقلال
undefined @salamtehrantv5

۵:۴۸