عکس پروفایل سرای محله سروآزاد منطقه ۲۲س

سرای محله سروآزاد منطقه ۲۲

۲۱۸عضو
thumnail

۵:۵۷

thumnail
کلینیک تخصصی درمان زخم در منطقه ۲۲
درمان تخصصی انواع زخم های دیابتی، بستر، سوختگی،جراحی و...با استفاده از پانسمان های نوین و روش های روز دنیا آدرس تهران،منطقه۲۲،شهرک گلستان، بلوار سبزوار(اقاقیا)،پلاک۹۴،ساختمان پزشکان اقاقیا

۶:۵۳

سرای محله سروآزاد منطقه ۲۲
undefined کلینیک تخصصی درمان زخم در منطقه ۲۲ درمان تخصصی انواع زخم های دیابتی، بستر، سوختگی،جراحی و... با استفاده از پانسمان های نوین و روش های روز دنیا آدرس تهران،منطقه۲۲،شهرک گلستان، بلوار سبزوار(اقاقیا)،پلاک۹۴،ساختمان پزشکان اقاقیا
thumnail

۶:۵۴

جلسات خودشناسی (الانان) روزهای چهارشنبه ساعت ۱۴_۱۵:۳۰,شرکت برای عموم آزاد سرای محله سروازاد

۹:۱۸

بازارسال شده از اداره سلامت-ارایه گزارشات
thumnail
undefined ویروس HMPV چیست؟

undefined آیا ویروس جدیدی در حال گسترش است؟

🟡 آیا بیماری زایی و کشندگی این ویروس بالاتر از کرونا است؟

🟣 بیماری چه علایمی دارد و اقدامات لازم در زمان بیمار شدن چیست؟

undefined راه های پیشگیری کدام است ؟

undefined در این ویدیو جناب آقای دکتر علی نیک فرجام مدیر گروه تخصصی پیشگیری و مبارزه با بیماری ها معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران به سوالات و شایعات مطرح شده در فضای مجازی بصورت کامل پاسخ می دهند.

undefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedسفیران سلامت تهران#اداره_کل_سلامت_شهرداری_تهران#معاونت_فرهنگی_اجتماعی_شهرداری_منطقه۲۲ #اداره_سلامت#شهرداری_ناحیه۴#خانه_سلامت_سروآزاد#حال_خوب_زندگی #تهران_شهر_تلاش_و_سر_زندگی

۱۷:۰۰

undefined#فوری| استان تهران روز شنبه تعطیل شد
undefinedشنبه ۲۲ دی ماه، کلیه ادارات دولتی، بانک‌ها، مؤسسات عمومی، مدارس، دانشگاه‌ها و مراکز آموزش عالی در استان تهران به استثنای مراکز امدادی، درمانی و خدماتی تعطیل خواهند بود.
undefined کانال اخبار فوری و مهم undefinedhttp://eitaa.com/joinchat/1622999058C0293b71f29

۱۶:۴۵

با سلامبه علت تعطیلی فردا کارگاه روانشناسی برگزار نمیگردد

۱۷:۲۶

undefined در عرش و زمین چه محشری بر پا بود
میلاد تو جان تازه بر دلها بود
ای کوثر ثامن الحجج! آمدنت
تفسیر دوباره‌ای از أعطینا بود

undefinedسالروز ولادت با سعادت امام مهربانی ها، امام جواد (ع) بر همگان مبارک باد
@1401koohak

۱۸:۰۵

بازارسال شده از اخبار آموزش و پرورش | تعطیلی مدارس و دانشگاه | آلودگی هوا | مدرسه | تهران | البرز | اصفهان | تعطیلات | گاز | هواشناسی | برق
معاون استاندار تهران خبر داد؛

تداوم آموزش غیر حضوری کلاس درس مدارس در تمام مقاطع تحصیلی استان تهران برای فردا

سرپرست معاونت هماهنگی امور عمرانی استانداری تهران از تداوم آموزش غیر حضوری کلاس درس مدارس در تمام مقاطع تحصیلی استان تهران برای فردا یکشنبه ۲۳ دی ماه خبر داد.
به گزارش روابط عمومی استانداری تهران، سید کمال‌الدین میرجعفریان، اظهار کرد: با توجه به استمرار آلودگی هوا بر اساس تصمیمات مأخوذه، آموزش غیر حضوری کلاس درس مدارس در تمام مقاطع تحصیلی استان تهران برای فردا یکشنبه تداوم دارد.
سرپرست معاونت هماهنگی امور عمرانی استاندار تهران همچنین گفت: تمامی ادارات و بانک ها برای فردا فعال و دایر خواهند بود.
میرجعفریان تاکید کرد: با همکاری شهرداری تهران و پلیس راهور، طرح زوج و فرد فردا در شهر تهران از درب منزل اجرا و مجوز طرح ترافیک صادر نمی‌شود.
اولین کانالی که خبر تعطیلی رو اعلام میکنهundefined
undefined @Akhbare_madrs

۱۶:۰۴

فردا یکشنبه کلاسهای سرای محله سروآزاد دایر میباشد.

۱۶:۰۵

thumnail
کلاسهای مثنوی خوانی رایگانروزهای یکشنبه ساعت ۹:۳۰سرای محله سروآزاد

۶:۳۰

با سلامبه اطلاع میرساند کارگاه طب سنتی فردا دوشنبه ۲۴ دی برگزار نمیگردد

۹:۰۵

همه مدارس و ادارات استان تهران فردا دوشنبه دایر است
@1401koohak

۱۹:۳۲

thumnail
تور سیاحتی زیارتی شاه عبدالعظیم حسنیزمان سه شنبه دوم بهمن ماهساعت حرکت ۸:۳۰ صبح از جلوی سرای محله سروآزاد هزینه تور ۶۰ هزار تومانمهلت ثبت نام تا پایان ساعت اداری روز شنبه ۲۹ آذر ماهجهت ثبت نام با شماره ۴۴۱۹۱۵۳۰ یا پیامک به شماره ۰۹۱۲۴۷۹۶۶۵۱ تماس حاصل فرمائید

۶:۲۶

undefinedاطلاعیه مهم برای کاربران مراکز خیریه در استان تهران:
در راستای حمایت از مشاغل خانگی و کوچک و تکریم هنرمندان و صنعتگران، امکان بهره‌مندی از بیمه بازنشستگی برای دارندگان مدارک معتبر فنی‌وحرفه‌ای فراهم شده است.
undefinedبا ارائه مدارک مورد نیاز، می‌توانید از مزایای زیر بهره‌مند شوید:
undefinedپوشش بیمه بازنشستگی: دریافت مستمری پس از بازنشستگی و تضمین آینده‌ی مالی خود.undefinedپوشش بیمه از کارافتادگی: دریافت مستمری پس از کارافتادگی undefinedپوشش بیمه فوت: امکان دریافت مستمری برای بازماندگان
undefinedامکان نقل و انتقال سوابق بیمه‌ای
undefined️شرایط عضویت: undefinedحداکثر 50 سال undefinedعدم عضویت در سایر صندوق های بازنشستگیundefinedتابعیت جمهوری اسلامی
undefined مدارک مورد نیاز:
undefined اصل و کپی شناسنامهundefined اصل و کپی کارت ملیundefined اصل و کپی مدرک فنی‌وحرفه‌ایundefined آدرس و کد پستی محل سکونت undefined شماره تماس متقاضی
undefined مهلت ثبت‌نام: علاقه مندان عزیز به علت ظرفیت محدود، هر چه سریع‌تر جهت ثبت نام اقدام فرمائید.از این فرصت مغتنم برای تضمین آینده‌ی خود و خانواده‌تان استفاده کنید. برای اطلاعات تکمیلی و پاسخ به سوالات خود با شماره تلفن‌های ذکر شده تماس حاصل فرمایید.0935757042509199511557 ناصرپور گروه جهادی و کارآفرینی گل سرخ فدک

۱۷:۰۴

علی ای همای رحمت تو چه ایتی خدا را که به ما سوا فکندی همه سایه هما رادل اگر خداشناسی همه در رخ علی بینبه علی شناختم من بخدا قسم خدا را

ولادت مولی الموحدین علی علیه السلام و روز مرد بر شیعیان راستین مباک باد.

۱۹:۰۷

فردا در تهران طرح زوج و فرد از دَرِ منازل اجرا می‌شود
استانداری تهران:undefined چهارشنبه مجوزهای روزانه طرح ترافیک صادر نمی‌شود و طرح زوج و فرد از در منازل اجرا خواهد شد.
undefinedundefinedundefined پیوندی میان ما و شما undefinedundefinedundefined

۱۷:۰۲

thumnail
تور سیاحتی زیارتی شاه عبدالعظیم حسنیزمان سه شنبه دوم بهمن ماهساعت حرکت ۸:۳۰ صبح از جلوی سرای محله سروآزاد هزینه تور ۶۰ هزار تومانمهلت ثبت نام تا پایان ساعت اداری روز شنبه ۲۹ دیماهجهت ثبت نام با شماره ۴۴۱۹۱۵۳۰ یا پیامک به شماره ۰۹۱۲۴۷۹۶۶۵۱ تماس حاصل فرمائید

۶:۳۴

undefinedخانه سلامت سرای محله سروآزاد کارگاه‌های روانشناسی به صورت رایگان برگزار می نماید:
undefined کارگاه روانشناسی باموضوع رهایی از نشخوار فکری

زمان:شنبه ۲۹ دی ماه ساعت ۱۰صبح باحضور سرکارخانم قدرتی کارشناس ارشد روان شناسی بالینی

درخدمت شماعزیزان هستیمundefinedundefined

۹:۲۲

بازارسال شده از اداره سلامت-ارایه گزارشات
thumnail
undefinedکارگاه روانشناسی رهایی از نشخوار ذهنی در خانه سلامت سروآزاد
undefinedنشخوار ذهنی فرایندی است که در طی آن افکار مزاحم و اغلب منفی به ذهن فرد حمله می‌کنند. این اتفاق ممکن است به دلایل مختلفی بیفتد اما بیشتر مواقع به‌عنوان پاسخی برای کاهش اضطراب و استرس به کار می‌رود اما نتیجه آن برعکس است. چرا که نشخوار ذهنی با افکار منطقی و هدفمند تفاوت‌هایی دارد و در آن فرد بیشتر به قضاوت خود یا دیگران و مکالمه‌های درونی می‌پردازد که با طرح پرسش‌های چرایی مانند «چرا این بلا سر من آمد»، «چرا در آن زمان واکنش مناسبی نشان ندادم»، «چرا او چنین واکنشی نشان داد» و… همراه است. طرح چنین پرسش‌هایی نه تنها شما را به راه حل نزدیک نمی‌کند بلکه وقتی برای رسیدن به جواب تلاش می‌کنید به پاسخ قانع کننده‌ای نمی‌رسید که باعث درماندگی،‌ کلافه شدن یا اضطراب بیشتری می‌شود یا به این نتیجه می‌رسید که مقصر آن خودتان هستید.
undefinedنشخوار ذهنی یک اختلال روانی محسوب نمی‌شود اما در صورت کنترل نشدن، می‌تواند تاثیرات منفی بسیاری بر روی زندگی افراد داشته باشد. برخی از مشکلاتی که ممکن است به دلیل نشخوار ذهنی اتفاق بیفتند.
undefinedتکنیک تخلیه فکر یکی از روش‌های مؤثر برای کاهش استرس و کنترل افکار مزاحم است. این تکنیک به فرد کمک می‌کند افکار منفی، نگرانی‌ها و استرس‌های ذهنی را از ذهن خود بیرون بریزد و آرامش بیشتری پیدا کند. هدف اصلی این روش، پاک‌سازی ذهن از افکار بی‌فایده و باز کردن فضا برای تمرکز و آرامش است.
#اداره_کل_سلامت_شهرداری_تهران#معاونت_فرهنگی_اجتماعی_شهرداری_منطقه۲۲ #اداره_سلامت#شهرداری_ناحیه۴#خانه_سلامت_سروآزاد#حال_خوب_زندگی #تهران_شهر_تلاش_و_سر_زندگی

۹:۵۰