۷:۴۲
۷:۴۲
۷:۴۲
با سلام و احترام خدمت والدین گرامی 
با توجه به اهمیت مبحث شناخت و تنظیم هیجان، کارگاه «مدیریت خشم» برای دانشآموزان پایه چهارم برگزار شد.در این کارگاه تلاش کردیم به زبان ساده و متناسب با سن بچهها، مفهوم خشم و راههای درست برخورد با آن را آموزش دهیم.یکی از محورهای اصلی کارگاه، «چراغ راهنمای خشم» بود. بچهها یاد گرفتند که:چراغ قرمز یعنی خیلی عصبانیام و باید بایستم و کاری نکنم(وقتی صورت و بدن داغ میشود، مشت ها گره کرده هستند و ممکن است به خودم، دیگران یا لوازم آسیب بزنم).چراغ زرد یعنی دارم عصبانی میشوم و باید مکث کنم و فکر کنم(نفس عمیق، شمارش، ترک مکان و ...).چراغ سبز یعنی آرامتر شدهام و میتوانم راه درست را انتخاب کنم(حرف زدن، کمک گرفتن و …).برای اینکه این آموزشها اثرگذارتر باشد، نقش والدین بسیار مهم است. پیشنهاد میشود در خانه:از فرزندتان بپرسید امروز درباره خشم چه چیزهایی یاد گرفته و چراغ راهنمای خشم را برایتان توضیح دهد.هنگام عصبانیت او، بهجای تذکر یا تنبیه فوری، کمکش کنید تشخیص دهد الان چراغ راهنما روی چه رنگی قرار دارد.همچنین می توانید خودتان هم در موقعیتهای عصبانیت، از همین زبان استفاده کنید تا الگوی عملی برای فرزندتان باشید.ضمن آنکه به او یادآوری کنید که خشم احساس بدی نیست، اما نحوه بروز آن مهم است.امیدواریم با همراهی خانه و مدرسه، بچهها بتوانند احساساتشان را بهتر بشناسند و سالمتر با آنها کنار بیایند با تشکراخگری، مشاور مدرسه
با توجه به اهمیت مبحث شناخت و تنظیم هیجان، کارگاه «مدیریت خشم» برای دانشآموزان پایه چهارم برگزار شد.در این کارگاه تلاش کردیم به زبان ساده و متناسب با سن بچهها، مفهوم خشم و راههای درست برخورد با آن را آموزش دهیم.یکی از محورهای اصلی کارگاه، «چراغ راهنمای خشم» بود. بچهها یاد گرفتند که:چراغ قرمز یعنی خیلی عصبانیام و باید بایستم و کاری نکنم(وقتی صورت و بدن داغ میشود، مشت ها گره کرده هستند و ممکن است به خودم، دیگران یا لوازم آسیب بزنم).چراغ زرد یعنی دارم عصبانی میشوم و باید مکث کنم و فکر کنم(نفس عمیق، شمارش، ترک مکان و ...).چراغ سبز یعنی آرامتر شدهام و میتوانم راه درست را انتخاب کنم(حرف زدن، کمک گرفتن و …).برای اینکه این آموزشها اثرگذارتر باشد، نقش والدین بسیار مهم است. پیشنهاد میشود در خانه:از فرزندتان بپرسید امروز درباره خشم چه چیزهایی یاد گرفته و چراغ راهنمای خشم را برایتان توضیح دهد.هنگام عصبانیت او، بهجای تذکر یا تنبیه فوری، کمکش کنید تشخیص دهد الان چراغ راهنما روی چه رنگی قرار دارد.همچنین می توانید خودتان هم در موقعیتهای عصبانیت، از همین زبان استفاده کنید تا الگوی عملی برای فرزندتان باشید.ضمن آنکه به او یادآوری کنید که خشم احساس بدی نیست، اما نحوه بروز آن مهم است.امیدواریم با همراهی خانه و مدرسه، بچهها بتوانند احساساتشان را بهتر بشناسند و سالمتر با آنها کنار بیایند با تشکراخگری، مشاور مدرسه۱۲:۲۰
۱۳:۴۷
۱۳:۴۷
۱۳:۴۷
۱۳:۴۷
۱۳:۴۷
وطن، فقط یک تکه خاک نیست؛وطن بوی نان داغ صبحگاهیست، صدای خندههای کودکیست، و ردِ قدمهای نسلیست که پیش از ما زیستهاند.وطن یعنی جایی که دل، بیاجازه به آن برمیگردد؛ حتی اگر کیلومترها دور باشیم.وطن، آغوشی است که خستگیها را میفهمد،کوچههایی که خاطره را در خود نگه داشتهاند،و آسمانی که هر بار نگاهش میکنی، حس میکنی کسی از تو مراقبت میکند.وطن جوانان شهیدی است که جان دادند تا بیگانه ای دست درازی به خاک وناموسش نداشته باشددوست داشتن وطن یعنی امید داشتن؛یعنی ساختن، حتی در روزهای سخت،یعنی باور اینکه هر لبخند و هر قدم کوچک ما میتواند فردای بهتری برای این سرزمین بسازد.وطن را باید نه فقط با زبان، که با مهربانی، مسئولیتپذیری و عشق زندگی کرد؛چون وطن، خانهای است که همهی ما در ساختنش سهم داریم
۱۷:۱۳
۱۳:۲۱
۱۳:۲۱
۵:۰۷
۵:۰۷
۵:۰۷
۵:۰۷
۵:۰۷
ماه مبارک رمضان،ماه نزول رحمت و مهربانی،ماه تمرین صبوری، همدلی و خودسازی بر همه خانوادههای عزیز مدرسه مبارک باد.باشد که در این ضیافت الهی، دلهایمان روشنتر، نگاههایمان مهربانتر و رفتارمان مسئولانهتر شود.امید که فرزندانمان در کنار ما، معنای زیبای بخشش، احترام و انسانیت را بیاموزند.التماس دعا
ماه نزول رحمت و مهربانی،ماه تمرین صبوری، همدلی و خودسازی بر همه خانوادههای عزیز مدرسه مبارک باد.باشد که در این ضیافت الهی، دلهایمان روشنتر، نگاههایمان مهربانتر و رفتارمان مسئولانهتر شود.امید که فرزندانمان در کنار ما، معنای زیبای بخشش، احترام و انسانیت را بیاموزند.التماس دعا۵:۲۴
بازارسال شده از
۱۱:۰۲
بازارسال شده از
۱۱:۰۲