۱۴:۴۴
۱۴:۴۴
۱۴:۴۴
توصيه کلیدی حضرت آیتالله سیدمجتبی خامنهای رهبر معظم انقلاب:
وحدت بین هموطنان را باید نعمت خاص حضرت حق دانست
در اثر وحدت عجیبی که بین شما هموطنان با همه تفاوت خاستگاههای مذهبی، فکری، فرهنگی و سیاسی ایجاد شده، در دشمن شکستگی بوجود آمده است. این را باید نعمتی خاص از ناحیه حضرت حق جلّ و علا دانست و بسیار بر آن با زبان و در دل و هم در مقام عمل، شکر بجا آورد.
" />
بخشی از پیام حضرت آیتالله سیدمجتبی خامنهای به مناسبت آغاز سال ۱۴۰۵ شمسی

کانال امنیت روانی
۷:۳۹
۵:۵۵
فریلنسرها میتونن از لینک زیر وارد بشن و برای اینترنت روی سیمکارت ثبت نام کنن.
فقط دقت کنید مثل اسکرین شاتی که اینجا گذاشتم،
هر جا شناسه ملی شرکت یا کدملی خواست، کد ملی خودتون رو وارد کنید
هر جا شماره تماس خواست، شماره موبایل خودتون
نام شرکت رو هم بنویسید آزادکار
از لینک زیر میتونید ثبت نام کنید:
ثبتنام اینترنت بین المللی روی سیم کارت برای فریلنسرها

فقط دقت کنید مثل اسکرین شاتی که اینجا گذاشتم،
از لینک زیر میتونید ثبت نام کنید:
۱۱:۵۷
چرا اسکرول کردن تموم نمیشه؟!
قابلیت «اسکرول نامحدود» در اپلیکیشنها طوری طراحی شده که مغز شما هیچ نقطه توقفی پیدا نکند؛ مثل یک قمارخانه که پنجره و ساعت ندارد تا زمان را فراموش کنید!
نکته: برای استفاده از شبکههای اجتماعی زمانسنج (Timer) بگذار.

کانال امنیت روانی
قابلیت «اسکرول نامحدود» در اپلیکیشنها طوری طراحی شده که مغز شما هیچ نقطه توقفی پیدا نکند؛ مثل یک قمارخانه که پنجره و ساعت ندارد تا زمان را فراموش کنید!
نکته: برای استفاده از شبکههای اجتماعی زمانسنج (Timer) بگذار.
۱۵:۲۰
مروری بر مدل PERMA
■مدل PERMA چارچوبی است که مارتین سلیگمن برای تبیین «بهزیستی روانشناختی» و «شکوفایی انسان» ارائه کرد. برخلاف رویکردهای سنتی که شادی را صرفاً برابر با احساس خوب میدانستند، سلیگمن معتقد است بهزیستی یک پدیدهٔ چندبعدی است و نمیتوان آن را به یک عامل تقلیل داد. PERMA مخفف پنج مؤلفهٔ اصلی بهزیستی است: هیجانهای مثبت، درگیری و غرقگی، روابط مثبت، معنا و دستاورد. هر یک از این مؤلفهها بهتنهایی ارزشمند است و در عین حال، تعامل آنها با یکدیگر شکوفایی پایدار را شکل میدهد.
□هیجانهای مثبت P (Positive Emotion)هیجانهای مثبت شامل احساساتی مانند شادی، امید، قدردانی، رضایت و آرامش هستند. سلیگمن تأکید میکند که این هیجانها صرفاً «احساسات زودگذر» نیستند، بلکه نقش مهمی در گسترش دامنهٔ شناختی انسان، افزایش خلاقیت و تقویت انعطافپذیری روانی دارند. در محیطهای کاری، فقدان هیجانهای مثبت معمولاً به صورت بیحوصلگی، بدبینی مزمن و فرسودگی شغلی بروز میکند.از منظر مدیریتی، ایجاد هیجانهای مثبت به معنای خوشگذرانی سطحی یا نادیده گرفتن مشکلات نیست. بلکه به طراحی آگاهانهٔ تجربهٔ کاری مربوط میشود؛ برای مثال، قدردانی واقعی از تلاش کارکنان، بازخورد محترمانه، عدالت در تصمیمگیری و کاهش تحقیرهای پنهان مدیریتی. سازمانهایی که هیجانهای مثبت را سرکوب میکنند، معمولاً در بلندمدت با افت انگیزش و افزایش رفتارهای دفاعی مواجه میشوند.
●درگیری و غرقگی در کار E (Engagement)درگیری یا غرقگی حالتی است که فرد کاملاً در فعالیت خود جذب میشود، زمان را فراموش میکند و احساس میکند در حال استفادهٔ کامل از توانمندیهایش است. این مفهوم به نظریهٔ «جریان» چیکسنتمیهای پیوند دارد. در این وضعیت، نه ملال وجود دارد و نه اضطراب؛ بلکه تعادلی پویا میان چالشهای کار و مهارتهای فرد برقرار است.در سازمان، درگیری زمانی رخ میدهد که وظایف شغلی با نقاط قوت کارکنان همراستا باشند. مدیری که همه را به یک شکل مدیریت میکند، عملاً مانع غرقگی میشود. واگذاری هوشمندانهٔ وظایف، تنوع در نقشها و دادن اختیار متناسب با توانمندی افراد، از مهمترین ابزارهای ایجاد درگیری هستند. کارکنان درگیر کمتر دچار فرسودگی میشوند و کیفیت عملکرد بالاتری دارند.
○روابط مثبت R (Relationships)سلیگمن روابط مثبت را یکی از بنیادیترین عناصر بهزیستی میداند. انسانها ذاتاً موجوداتی اجتماعی هستند و کیفیت روابط آنها تأثیر مستقیمی بر سلامت روان و عملکردشان دارد. در محیط کار، روابط ناسالم به شکل رقابت مخرب، بیاعتمادی، شایعهپراکنی و انزوای روانی بروز میکند.از دیدگاه مدیریتی، ایجاد روابط مثبت مستلزم شکلگیری امنیت روانی است؛ یعنی کارکنان بتوانند بدون ترس از تحقیر یا تنبیه، نظر بدهند، اشتباه کنند و یاد بگیرند. مدیرانی که گوش شنوا دارند، تعارضها را منصفانه مدیریت میکنند و احترام متقابل را نهادینه میسازند، بستر روابط سالم را فراهم میکنند. روابط مثبت نهتنها رضایت شغلی را افزایش میدهد، بلکه همکاری و یادگیری سازمانی را نیز تقویت میکند.
■معنا M (Meaning)معنا در مدل PERMA به احساس تعلق به چیزی بزرگتر از خود اشاره دارد؛ احساسی که فرد را متقاعد میکند کارش ارزشمند است و به هدفی فراتر از منافع شخصی خدمت میکند. در سازمانها، معنا زمانی شکل میگیرد که کارکنان بدانند کارشان چرا مهم است و چه اثری بر دیگران دارد. صرف داشتن بیانیهٔ مأموریت کافی نیست؛ معنا باید در تصمیمهای روزمره، سبک رهبری و نحوهٔ برخورد با کارکنان تجلی یابد. سازمانهایی که معنا را نادیده میگیرند، معمولاً با پدیدهٔ «بیتفاوتی سازمانی» مواجه میشوند؛ جایی که افراد کار میکنند، اما دلبسته نیستند.
□دستاورد A (Accomplishment)دستاورد به احساس پیشرفت، شایستگی و موفقیت اشاره دارد. انسانها نیاز دارند ببینند تلاششان به نتیجه میرسد و در حال رشد هستند. حتی اگر کار معنادار و روابط مثبت وجود داشته باشد، فقدان حس پیشرفت میتواند انگیزه را بهتدریج فرسوده کند.از منظر مدیریتی، دستاورد از طریق تعیین اهداف شفاف، قابل دستیابی و معنادار تقویت میشود. بازخورد منظم، ارزیابی منصفانه و امکان رشد شغلی نقش مهمی در شکلگیری این احساس دارند. تفاوت مهم این نگاه با رویکردهای صرفاً نتیجهمحور در این است که دستاورد تنها به خروجی نهایی محدود نمیشود، بلکه فرآیند یادگیری و رشد فردی را نیز در بر میگیرد.

کانال امنیت روانی
■مدل PERMA چارچوبی است که مارتین سلیگمن برای تبیین «بهزیستی روانشناختی» و «شکوفایی انسان» ارائه کرد. برخلاف رویکردهای سنتی که شادی را صرفاً برابر با احساس خوب میدانستند، سلیگمن معتقد است بهزیستی یک پدیدهٔ چندبعدی است و نمیتوان آن را به یک عامل تقلیل داد. PERMA مخفف پنج مؤلفهٔ اصلی بهزیستی است: هیجانهای مثبت، درگیری و غرقگی، روابط مثبت، معنا و دستاورد. هر یک از این مؤلفهها بهتنهایی ارزشمند است و در عین حال، تعامل آنها با یکدیگر شکوفایی پایدار را شکل میدهد.
□هیجانهای مثبت P (Positive Emotion)هیجانهای مثبت شامل احساساتی مانند شادی، امید، قدردانی، رضایت و آرامش هستند. سلیگمن تأکید میکند که این هیجانها صرفاً «احساسات زودگذر» نیستند، بلکه نقش مهمی در گسترش دامنهٔ شناختی انسان، افزایش خلاقیت و تقویت انعطافپذیری روانی دارند. در محیطهای کاری، فقدان هیجانهای مثبت معمولاً به صورت بیحوصلگی، بدبینی مزمن و فرسودگی شغلی بروز میکند.از منظر مدیریتی، ایجاد هیجانهای مثبت به معنای خوشگذرانی سطحی یا نادیده گرفتن مشکلات نیست. بلکه به طراحی آگاهانهٔ تجربهٔ کاری مربوط میشود؛ برای مثال، قدردانی واقعی از تلاش کارکنان، بازخورد محترمانه، عدالت در تصمیمگیری و کاهش تحقیرهای پنهان مدیریتی. سازمانهایی که هیجانهای مثبت را سرکوب میکنند، معمولاً در بلندمدت با افت انگیزش و افزایش رفتارهای دفاعی مواجه میشوند.
●درگیری و غرقگی در کار E (Engagement)درگیری یا غرقگی حالتی است که فرد کاملاً در فعالیت خود جذب میشود، زمان را فراموش میکند و احساس میکند در حال استفادهٔ کامل از توانمندیهایش است. این مفهوم به نظریهٔ «جریان» چیکسنتمیهای پیوند دارد. در این وضعیت، نه ملال وجود دارد و نه اضطراب؛ بلکه تعادلی پویا میان چالشهای کار و مهارتهای فرد برقرار است.در سازمان، درگیری زمانی رخ میدهد که وظایف شغلی با نقاط قوت کارکنان همراستا باشند. مدیری که همه را به یک شکل مدیریت میکند، عملاً مانع غرقگی میشود. واگذاری هوشمندانهٔ وظایف، تنوع در نقشها و دادن اختیار متناسب با توانمندی افراد، از مهمترین ابزارهای ایجاد درگیری هستند. کارکنان درگیر کمتر دچار فرسودگی میشوند و کیفیت عملکرد بالاتری دارند.
○روابط مثبت R (Relationships)سلیگمن روابط مثبت را یکی از بنیادیترین عناصر بهزیستی میداند. انسانها ذاتاً موجوداتی اجتماعی هستند و کیفیت روابط آنها تأثیر مستقیمی بر سلامت روان و عملکردشان دارد. در محیط کار، روابط ناسالم به شکل رقابت مخرب، بیاعتمادی، شایعهپراکنی و انزوای روانی بروز میکند.از دیدگاه مدیریتی، ایجاد روابط مثبت مستلزم شکلگیری امنیت روانی است؛ یعنی کارکنان بتوانند بدون ترس از تحقیر یا تنبیه، نظر بدهند، اشتباه کنند و یاد بگیرند. مدیرانی که گوش شنوا دارند، تعارضها را منصفانه مدیریت میکنند و احترام متقابل را نهادینه میسازند، بستر روابط سالم را فراهم میکنند. روابط مثبت نهتنها رضایت شغلی را افزایش میدهد، بلکه همکاری و یادگیری سازمانی را نیز تقویت میکند.
■معنا M (Meaning)معنا در مدل PERMA به احساس تعلق به چیزی بزرگتر از خود اشاره دارد؛ احساسی که فرد را متقاعد میکند کارش ارزشمند است و به هدفی فراتر از منافع شخصی خدمت میکند. در سازمانها، معنا زمانی شکل میگیرد که کارکنان بدانند کارشان چرا مهم است و چه اثری بر دیگران دارد. صرف داشتن بیانیهٔ مأموریت کافی نیست؛ معنا باید در تصمیمهای روزمره، سبک رهبری و نحوهٔ برخورد با کارکنان تجلی یابد. سازمانهایی که معنا را نادیده میگیرند، معمولاً با پدیدهٔ «بیتفاوتی سازمانی» مواجه میشوند؛ جایی که افراد کار میکنند، اما دلبسته نیستند.
□دستاورد A (Accomplishment)دستاورد به احساس پیشرفت، شایستگی و موفقیت اشاره دارد. انسانها نیاز دارند ببینند تلاششان به نتیجه میرسد و در حال رشد هستند. حتی اگر کار معنادار و روابط مثبت وجود داشته باشد، فقدان حس پیشرفت میتواند انگیزه را بهتدریج فرسوده کند.از منظر مدیریتی، دستاورد از طریق تعیین اهداف شفاف، قابل دستیابی و معنادار تقویت میشود. بازخورد منظم، ارزیابی منصفانه و امکان رشد شغلی نقش مهمی در شکلگیری این احساس دارند. تفاوت مهم این نگاه با رویکردهای صرفاً نتیجهمحور در این است که دستاورد تنها به خروجی نهایی محدود نمیشود، بلکه فرآیند یادگیری و رشد فردی را نیز در بر میگیرد.
۹:۲۶
در حال حاضر در اثر #وحدت عجیبی که بین شما هموطنان با همه تفاوت خاستگاههای مذهبی، فکری، فرهنگی و سیاسی ایجاد شده، در دشمن شکستگی بوجود آمده است.
این را باید نعمتی خاص از ناحیه حضرت حق جلّ و علا دانست و بسیار بر آن با زبان و در دل و هم در مقام عمل، شکر بجا آورد...
آنچه فعلاً در مقام اقدام به #شکر_عملی لازم است، این است که ما این نعمت عظمی را صرفاً رحمتی از ناحیه حضرت حق جلّ و علا بدانیم و تا حد ممکن از آن خوب استفاده کنیم. اینطور حتماً این انسجام بیشتر و پولادینتر شده و دشمنانتان خوار و خفیفتر خواهند شد.
۲۹ اسفند ۱۴۰۴
۲۱:۰۸
امنیت روانی در جنگ تحمیلی آمریکا و اسرائیل
️ شکست بیشتر دشمن با تقویت وحدت ممکن میشود
گزیدهای از پیام نوروزی حضرت آیتالله سیدمجتبی خامنهای رهبر انقلاب اسلامی : در حال حاضر در اثر #وحدت عجیبی که بین شما هموطنان با همه تفاوت خاستگاههای مذهبی، فکری، فرهنگی و سیاسی ایجاد شده، در دشمن شکستگی بوجود آمده است. این را باید نعمتی خاص از ناحیه حضرت حق جلّ و علا دانست و بسیار بر آن با زبان و در دل و هم در مقام عمل، شکر بجا آورد... آنچه فعلاً در مقام اقدام به #شکر_عملی لازم است، این است که ما این نعمت عظمی را صرفاً رحمتی از ناحیه حضرت حق جلّ و علا بدانیم و تا حد ممکن از آن خوب استفاده کنیم. اینطور حتماً این انسجام بیشتر و پولادینتر شده و دشمنانتان خوار و خفیفتر خواهند شد. ۲۹ اسفند ۱۴۰۴
" />
کانال امنیت روانی
@security_aaai
۱۷:۴۴
۲۱:۵۶
تایید آیاه قرآن هست «وَ لا تَقْفُ ما لَیْسَ لَکَ بِهِ عِلْمٌ» (آیه ۳۶ سوره اسراء) نظریه: مگر ما از میزان تجهیزات نظامی اطلاع داریم، مگر ما از میزان ذخایر مواد غذایی اطلاع داریم، مگر ما از میزان تاب آوری مردم خبر داریم و ... پس به تبعیت آیات قران و نظر امامین انقلاب تابع تصمیم رهبر انقلاب در تصمیم گیری جنگ یا ... هستم
۶:۴۷
کانال امنیت روانی
۲۰:۵۳
کانال امنیت روانی
۲۰:۵۸
کانال امنیت روانی
۱۴:۱۵
عمروعاص به معاویه چنین گفت:ابا یزید… نه سخنان تو دشمن را میشکند و نه سپاهت؛دعا کن در سپاه علی، نادان بسیار باشد،که سپاه را نادانی از درون فرو میپاشد، نه تیر و نه شمشیر.
کانال امنیت روانی
@security_aaai
کانال امنیت روانی
۷:۴۰
بازارسال شده از مدیریت پیشرفته هوش مصنوعی ایران
بازماندگان و نزدیکان برخی از فرماندهان نظامی که هدف ترور قرار گرفتند، همیشه یک نکته عجیب را تکرار میکنند:«آنها هرگز از گوشی هوشمند استفاده نمیکردند. محافظانشان از فیلترهای امنیتی متعددی عبور میکردند. هیچ سیگنال دیجیتالی آنها را لو نداد. پس چگونه شناسایی شدند؟»پاسخ این معما را در فناوریای باید جست که نه به گوشی نیاز دارد، نه به اینترنت، نه به ماهواره. تنها چیزی که برای لو دادن موقعیت یک فرمانده نیاز است، صدای خود اوست.
زوم اپتیکال (همان زوم دوربینها): دقیقاً مثل یک ذرهبین است. شما یک قسمت از تصویر را بزرگتر میبینید، اما بقیه تصویر همانطور که هست باقی میماند.
زوم صدا: فرض کنید در یک ورزشگاه شلوغ نشستهاید و میخواهید حرف کسی را که در آن طرف ورزشگاه ایستاده، بشنوید. زوم صدا مثل یک «دوربین شکاری مخصوص صدا» عمل میکند. شما آن را به سمت آن شخص میگیرید؛ ناگهان صدای همه تماشاگران محو میشود و فقط صدای آن فرد، واضح و رسا به گوش شما میرسد.نکته مهم: هر دو فناوری زوم صدا و زوم تصویر امروز واقعی هستند و مدام هم پیشرفتهتر میشوند.
●نیاز نداشتن به همکاری هدف (صحبت کردن)●برد بسیار بیشتر (چند کیلومتر در برابر ۳۰۰ متر)●تعداد پهپاد مورد نیاز کمتر●دقت مکانیابی سانتیمتری (در برابر دقت دهها متری)●عملکرد در شب و شرایط بد جوی با دوربین حرارتی.
۸:۰۵