۳۱ شهریور
۹:۳۷
۱۶:۰۹
۱۶:۰۹
۱۶:۰۹
۱۶:۱۰
۱۶:۱۴
۱۶:۱۷
۱۶:۳۳
۱۷:۰۳
۱۷:۲۲
۱۷:۲۲
۱۷:۲۲
چگونه کبد خود را سالم نگه داریم؟
ورزش و رژیم غذایی متعادل بهترین راه برای کمک به حفظ وزن مناسب و کاهش احتمال ابتلا به بیماری کبد چرب غیرالکلی است.
پزشک میتواند به شما در تعیین هدف وزنی کمک کند که به حفظ کل بدن در دراز مدت کمک کند.
به طور منظم ورزش کنید؛ این کار میتواند به حفظ شاخص توده بدنی شما در سطح مناسب کمک کرده و کبد را در برابر بیماری کبد چرب غیرالکلی محافظت کند.
برای محافظت از خود در برابر هپاتیت باید مراقب خطرات سوزن باشید؛ اگر داروهای غیرقانونی تزریق کردهاید و یا در سالنهای زیبایی در شرایط غیربهداشتی تاتو کردهاید، باید آزمایش هپاتیت C بدهید زیرا این ویروس میتواند از طریق خون پخش شود.
ـ ـ ـ ــــــــ⊰☫⊱ــــــــ ـ ـ ـ راه ارتباطی با «شیرازه» در سایت:
http://shiraze.ir/ راه ارتباطی با «شیرازه» در ایتا و تلگرام: @shiraze_ir
راه ارتباطی با «شیرازه» در روبیکا: @shiraze_khabar
سفارش تبلیغات و روابط عمومی: @shiraze_fars
ورزش و رژیم غذایی متعادل بهترین راه برای کمک به حفظ وزن مناسب و کاهش احتمال ابتلا به بیماری کبد چرب غیرالکلی است.
پزشک میتواند به شما در تعیین هدف وزنی کمک کند که به حفظ کل بدن در دراز مدت کمک کند.
به طور منظم ورزش کنید؛ این کار میتواند به حفظ شاخص توده بدنی شما در سطح مناسب کمک کرده و کبد را در برابر بیماری کبد چرب غیرالکلی محافظت کند.
برای محافظت از خود در برابر هپاتیت باید مراقب خطرات سوزن باشید؛ اگر داروهای غیرقانونی تزریق کردهاید و یا در سالنهای زیبایی در شرایط غیربهداشتی تاتو کردهاید، باید آزمایش هپاتیت C بدهید زیرا این ویروس میتواند از طریق خون پخش شود.
ـ ـ ـ ــــــــ⊰☫⊱ــــــــ ـ ـ ـ راه ارتباطی با «شیرازه» در سایت:
http://shiraze.ir/ راه ارتباطی با «شیرازه» در ایتا و تلگرام: @shiraze_ir
راه ارتباطی با «شیرازه» در روبیکا: @shiraze_khabar
سفارش تبلیغات و روابط عمومی: @shiraze_fars
۱۸:۲۲
۱۸:۵۶
بازارسال شده از پایگاه تحلیلی خبری «شیرازه»
۲۰:۰۳
۱ مهر
۲:۴۱
۲:۴۴
۳:۰۶
۷ مهر
۱۶:۳۹
۱۶:۴۷