ت

تناسب اندام با تغذیه سالم

۷۷عضو
تعریف چاقی از نظر سازمان جهانی بهداشت

۱۵:۰۰

thumbnail

۱۸:۱۰

thumbnail

۱۸:۱۰

thumbnail

۱۸:۱۰

thumbnail

۱۸:۱۰

thumbnail

۱۸:۱۰

کاهش وزن می تواند هشداری برای سلامتی باشد.بسیار حائز اهمیت است که بدانید لاغری بیش از حد می‌تواند منجر به اختلال در فعالیت قلب، کبد و کلیه‌ها شود. به همین دلیل برای پیشگیری از هر گونه آسیب به این اندام‌ها باید نسبت به درمان به موقع اقدام شود.دلایل زیادی می‌تواند موجب لاغری در افراد بشود، بررسی در گزارش‌ها و آمارهای ارائه‌شده ما را به لیستی از عمده‌ترین دلایل رساند که در ادامه آن را با شما به اشتراک می‌گذاریم:
عدم دریافت مواد مغذی مناسب برای بدن؛تغذیه نامناسب؛اشتهای کم؛استرس و بی‌خوابی؛تغییرات هورمونی؛بیماری‌های غده تیروئید؛انجام ورزش‌های هوازی و ورزش‌های سنگین؛ابتلا به بیماری‌های قند و ی

۱۶:۰۱