🟢 #بدانیم..
جایگزین قند …
۹:۵۵
🟢 #بدانیم..
🪸 پیشگیری ازسرماخوردگی با خیار
خوردن و مالیدن خیار به پیشانی در برطرف كردن سردرد و قطره قطره ریختن آب خیار در بینی و بوییدن آن جهت از بین بردن گرفتگی، بی حوصلگی و کمخوابی مفید است.
🪸 پیشگیری ازسرماخوردگی با خیار
خوردن و مالیدن خیار به پیشانی در برطرف كردن سردرد و قطره قطره ریختن آب خیار در بینی و بوییدن آن جهت از بین بردن گرفتگی، بی حوصلگی و کمخوابی مفید است.
۹:۵۵
اگر گوشت نمیخورید
اسفناج
را جایگزین کنید.
اسفناج در مقایسه با گوشت قرمز دارای منابع آهن شناخته شده تری است که نیاز بدن را تامین می کند.
مخلوط آب اسفناج و آب هویج
عالیه
مخلوط آب اسفناج و آب هویج
۸:۴۲
سرطان نخورید
️ ظروف استیل ، سرب در داخل غذا مینماید که سرطان زا میباشد .
️ظروف تفلون بدلیل تخریب لایه های تفلون نیز سرطان زاست.
️ظروف آلومینیوم موجب کم خونی، آلزایمر، ضعف اعصاب و لرزش دست میشوند.
️ظروف لعابدار حاوی ترکیب سرب بوده و سرطان زاهستند.
️ظروف زودپز ، تند پز ، مایکروویو و دستگاههای داغ کننده برقی همگی مضرند.(بخاطر اشعه)
بهترین ظروف:شیشه ای،سنگی،چینی،مسی قلع اندود شده،برنجی و چدن اصل می باشند.
بهترین ظروف:شیشه ای،سنگی،چینی،مسی قلع اندود شده،برنجی و چدن اصل می باشند.
۸:۴۲
🟢 #بدانیم..
🪸 بال مرغ نخورید
محققان دریافتند که بسیاری از مواد شیمیایی و مواد سمی که در دنیای خارج از بدن وجود دارد در بال مرغ انباشته شده!
️و شما با خوردن بال مرغ خود را دچار بسیاری از بیماریها میکنید.
🪸 بال مرغ نخورید
۱۴:۱۳
🟢 #بدانیم..
قبل از خوابیدن بخور …
۱۴:۱۴
🟢 #بدانیم..
🪸 بهترین نوشیدنی ها برای پیشگیری از کم خونی!
آب انگور و جعفری
شاه توت، توت فرنگی و سیب
هویج، تربچه و آب
جوانه یونجه، گزنه، آب
شیر و کرفس
🪸 بهترین نوشیدنی ها برای پیشگیری از کم خونی!
۱۰:۳۲
🟢 #بدانیم..
دستگاه گوارشت اگه سرده …
۱۰:۳۳
🟢 #بدانیم..
🪸 علل از بين برنده كبد
دير خوابيدن ادرار نكردن پس از بيداری پرخورینخوردن صبحانه مصرف بي حد دارو مصرف روغن های ناسالم
🪸 علل از بين برنده كبد
دير خوابيدن ادرار نكردن پس از بيداری پرخورینخوردن صبحانه مصرف بي حد دارو مصرف روغن های ناسالم
۱۲:۵۹
🟢 #بدانیم..
🪸 برنج را قبل خوردن 1شب بخیسانید و آب آنرا دور بریزید!
مواد شیمیایی ناشی از سموم صنعتی باعث آلودگی برنج میشود ولی خیساندن برنج در آب در طول شب میزان ماده سمی آرسنیک را 80%کم میکند!
🪸 برنج را قبل خوردن 1شب بخیسانید و آب آنرا دور بریزید!
مواد شیمیایی ناشی از سموم صنعتی باعث آلودگی برنج میشود ولی خیساندن برنج در آب در طول شب میزان ماده سمی آرسنیک را 80%کم میکند!
۱۲:۵۹
🟢 #بدانیم..
🪸 فلفل تند مفید است
مصرف زیاد فلفل میتواند منجر به کاهش چربیها و کاهش وزن شود.فلفلهای تند میتوانند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی و نیز سکته مغزی را کاهش دهند.
🪸 فلفل تند مفید است
مصرف زیاد فلفل میتواند منجر به کاهش چربیها و کاهش وزن شود.فلفلهای تند میتوانند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی و نیز سکته مغزی را کاهش دهند.
۱۳:۰۰
🟢 #بدانیم..
🪸 جعفری سه برابر پرتقال ویتامین ث دارد.
2 برابر اسفناج آهن دارد به همین دلیل مانع ریزش مو میشود.
جعفری آهن بدن را تامین میکند وبرای زنان خیلی مفید است.
🪸 جعفری سه برابر پرتقال ویتامین ث دارد.
2 برابر اسفناج آهن دارد به همین دلیل مانع ریزش مو میشود.
جعفری آهن بدن را تامین میکند وبرای زنان خیلی مفید است.
۱۲:۲۶
🟢 #بدانیم..
کره بادام زمینی …
۱۲:۲۷
🟢 #بدانیم..
🪸 اگر قند، چربی و فشارخون بالا دارید، یکی دو بار در روز چای قرمز بنوشید.
5 گرم از گلبرگ های چای ترش را در فنجان ریخته، رویش آبجوش بریزید و سرپوش گذاشته، 10 دقیقه بماند تا دم بکشد.
️ضمنا چای ترش برای لاغری هم معجزه میکنه.
🪸 اگر قند، چربی و فشارخون بالا دارید، یکی دو بار در روز چای قرمز بنوشید.
5 گرم از گلبرگ های چای ترش را در فنجان ریخته، رویش آبجوش بریزید و سرپوش گذاشته، 10 دقیقه بماند تا دم بکشد.
۱۲:۴۰
🟢 #بدانیم..
هروز یه دونه سیب بخور …
۱۲:۴۰
۱۳:۲۵
🟢 #بدانیم..
🪸 در فصل سرد خوردن باقـــــــالی رو فراموش نکنید
باقالی و سرکه از پوکی استخوان و یبوست جلوگیری کرده و مغز قلم استخوان هایتان را تقویت میکند
همچنین ابنوار توان مغز را افزایش داده و خون تازه تولید مى کند.
🪸 در فصل سرد خوردن باقـــــــالی رو فراموش نکنید
باقالی و سرکه از پوکی استخوان و یبوست جلوگیری کرده و مغز قلم استخوان هایتان را تقویت میکند
همچنین ابنوار توان مغز را افزایش داده و خون تازه تولید مى کند.
۱۳:۲۵
🟢 #بدانیم..
مکمل نخور …
۱۳:۲۶
بازارسال شده از آژانس تبلیغاتی سِدونا | Sedona
۱۷:۳۲