چرا صبحانه مهم‌ترین وعده استسوخت و ساز بدن را بهتر می کندباعث میشود در طول روز پرخوری نکنیدانرژی مورد نیاز اصلی روز شما را تامین میکندکمک میکند سر ظهر انرژی کم نیاوریدذهنتان دیگر درگیر این نخواهد بود که از وقتی بیدار شدید هنوز گرسنهایدبا تنظیم سطح قند خونتان، خلق و خوی‌تان را بهتر میکند.حافظه کوتاه مدت‌تان تقویت میشود.کمک میکند غلظت خون پیدا نکنید.برای دوستانتون ارسال کنید
همراه ما باشید
️@fatemhazizi کانال فراخوان طب سنتی
@tebsoontii
۱۸:۴۷
بیشتر بدانید !به طور سنتی، از دانه‌ی خاکشیر مخلوط با آب سرد به عنوان یک نوشیدنی برای رفع تشنگی و پیشگیری از گرمازدگی خصوصاً در فصول گرم استفاده می‌کنند. دانه‌ی خاکشیر برای سم‌زدایی کبد و رفع یبوست نیز مفید است.
️@fatemhazizi
کانال فراخوان خوان طب سنتی
@tebsoontii
️@fatemhazizi کانال فراخوان خوان طب سنتی
@tebsoontii
۵:۳۹
تمام مادرای گل که گله دارد بچمون رشد کافی نداره وقدش کوتاهه و همیشه هم سرما میخوره
محصولی جدید و عالی آوردم که۱۰۰٪طبیعی و ارگانیکه
خواص دانه کینوا :سر شار از پرو تئین سر شار از آمینو اسيد برای افزایش قد سر شار از آهن که برای رشد سر شار از فسفر برای محافظت از دندان هامنبع غنی فیبر که برای گوارش و حضم غذاسیستم ایمنی بدن رو هم قوی میکنه مهمتر از همه تقویت حافظه
طرزتهیه:سادس مثل برنج پخته میشه و میشه باهاش کوکو و کتلت درست کرد
ما بچه کوچیک تو خونمون داریم و از کنوا همسفارش دادیم اگه شماهم مثل همه مادرا دغدغه رشد و نمو بچتونو دارید دست به کار شید برای دوره یک ماهه استفاده از محصول فقط کافیه ۶۰۰ هزار تومن سفارش بدین جهت سفارش
️@fatemhazizi
کانال فراخوان طب سنتی
@tebsoontii
محصولی جدید و عالی آوردم که۱۰۰٪طبیعی و ارگانیکه
خواص دانه کینوا :
سر شار از پرو تئین سر شار از آمینو اسيد برای افزایش قد سر شار از آهن که برای رشد سر شار از فسفر برای محافظت از دندان هامنبع غنی فیبر که برای گوارش و حضم غذاسیستم ایمنی بدن رو هم قوی میکنه مهمتر از همه تقویت حافظه طرزتهیه:سادس مثل برنج پخته میشه و میشه باهاش کوکو و کتلت درست کرد
ما بچه کوچیک تو خونمون داریم و از کنوا همسفارش دادیم اگه شماهم مثل همه مادرا دغدغه رشد و نمو بچتونو دارید دست به کار شید برای دوره یک ماهه استفاده از محصول فقط کافیه ۶۰۰ هزار تومن سفارش بدین جهت سفارش
️@fatemhazizi کانال فراخوان طب سنتی @tebsoontii
۱۰:۰۲
ممنون از اعتمادتون ️️خدایا شکرت
️️خدایا شکرت ۱۰:۴۶
تاکی میخوای بترسی
♡_*این با شما هستم آخه تا کی ترس از اینکه نکنم ها باشه میدونی منظورم چیه بیا پایین تر♡_*,,-نکنه منم سرطان بگیرم- -نکنه منم دیابت یا قند خون بگیرم- -نکنه منم ام اس بگیرم- -نکنه منم سکته قلبی کنم- -نکنه منم چربی کبد و بعد سرطان کبد بگیرم- -نکنه منم سرطان سینه بگیرم- -نکنه منم سرطان پروستات بگیرم- -نکنه منم آلزایمر بگیرم- -نکنه منم زود انزالی بگیرم-
نکنه منم آرتروز ،روماتیسم،و...وهزار تا نکنم دیگه*،،
*دیگه بستت نیست از این دکتر به اون دکتر رفتندیگه بستت نیست این همه دارو بهت دادن و درمان نشدی
ble.ir/join/8dB9hTAtbwble.ir/join/8dB9hTAtbw
♡_*این با شما هستم آخه تا کی ترس از اینکه نکنم ها باشه میدونی منظورم چیه بیا پایین تر♡_*
,,-نکنه منم سرطان بگیرم- -نکنه منم دیابت یا قند خون بگیرم- -نکنه منم ام اس بگیرم- -نکنه منم سکته قلبی کنم- -نکنه منم چربی کبد و بعد سرطان کبد بگیرم- -نکنه منم سرطان سینه بگیرم- -نکنه منم سرطان پروستات بگیرم- -نکنه منم آلزایمر بگیرم- -نکنه منم زود انزالی بگیرم- نکنه منم آرتروز ،روماتیسم،و...وهزار تا نکنم دیگه*،،
*دیگه بستت نیست از این دکتر به اون دکتر رفتن
دیگه بستت نیست این همه دارو بهت دادن و درمان نشدیble.ir/join/8dB9hTAtbwble.ir/join/8dB9hTAtbw
۱۳:۲۶
۱۵:۵۱
۱۶:۴۱
بازارسال شده از
۹:۲۱
#خواص_انجیر
امام رضا(ع)بوی بد دهان را رفع می کنداستخوان را استحکام بخشدمو برویانددرد را میبردو دیگر نیازی به دارو نیست
️@fatemhazizi
کانال فراخوان طب @tebsoontii
امام رضا(ع)بوی بد دهان را رفع می کنداستخوان را استحکام بخشدمو برویانددرد را میبردو دیگر نیازی به دارو نیست️@fatemhazizi کانال فراخوان طب @tebsoontii۷:۱۰
۱۷:۱۸
سلام زوزتون بخیر عزیزان سنوگرافی زبان به صورت کاملا رایگان+ تایین مزاج هر فرد ️کمبود ویتامین های بدن ️ تشخیص بیماری هاارائه خدمات درمانیضرفیت محدود بشتابید فقط ۱۰ نفر اول بصورت رایگان ویزیت میشن
فرم مشخصات رو به آیدی زیر ارسال کنید
@fatemhaziziنام و نام خانوادگی:شماره تماس:
عکس زبان به صورت واضح ۲ ساعت قبل یا بعد غذادوربین پشت در نور طبیعی ۳ تا ۴ عکس از نک زبان تا ته حلق مشخص باشه
دوستان عزیزی که این نکات رو رأیت کنند اولویت دارند
سنوگرافی زبان به صورت کاملا رایگان+ تایین مزاج هر فرد ️کمبود ویتامین های بدن ️ تشخیص بیماری هاارائه خدمات درمانیضرفیت محدود بشتابید فقط ۱۰ نفر اول بصورت رایگان ویزیت میشنفرم مشخصات رو به آیدی زیر ارسال کنید
@fatemhaziziنام و نام خانوادگی:شماره تماس:
عکس زبان به صورت واضح ۲ ساعت قبل یا بعد غذادوربین پشت در نور طبیعی ۳ تا ۴ عکس از نک زبان تا ته حلق مشخص باشه
دوستان عزیزی که این نکات رو رأیت کنند اولویت دارند ۷:۲۳
آیا همیشه احساس خستگی می کنید؟
کینوا به دلیل داشتن مقدار بالای آهن و منیزیم به افزایش سطح انرژی طبیعی بدن کمک می کند. با مصرف كينوا میتونید انرژی خودتون رو بدون مواد افزودنی و قندهای مصنوعی افزایش بدید
کینوا به دلیل داشتن مقدار بالای آهن و منیزیم به افزایش سطح انرژی طبیعی بدن کمک می کند. با مصرف كينوا میتونید انرژی خودتون رو بدون مواد افزودنی و قندهای مصنوعی افزایش بدید
۷:۴۰
داروی تقویت عصب
اولین چیزی که در فرمایشات اهل بیت علیهم السلام تقویت کننده عصب معرفی شده، پیاز است.
امام صادق علیه السلام : پیاز خستگی را می برد و عصب را تقویت می کند و آب و قدم ها را زیاد می کندو تب را بر طرف می کند. [محاسن ج2 ص522]
دومین مورد : برگ چغندر:امام علیه السلام : بر شما باد برگ چغندر، که آن در کنار رودی در بهشت می روید و در آن شفای هر دردی است و عصب را تقویت می کند و گرمی معده را بر طرف می کند و استخوان ها را کلفت می کند.[مکارم الاخلاق 181]
سومین مورد : کشمش:امام صادق علیه السلام : کشمش عصب را تقویت می کند و خستگی را می برد و نفس را خوش می کند[کافی ج6 ص352]
در صورتی که شخصی مشکلی در رابطه با اعصاب و مسائل روحی و روانی داشته باشد یا حتی طبق استفاده ای که روایات می شود اعصاب بدن، می توان بابونه، برگ چغندر را خشک کرده و به صورت دارو از آن استفاده کند یا در جیره غذایی روزانه خود این دو مورد به همراه مقداری کشمش و پیاز قرار دهد.می توان صبح ناشتا یک قاشق مربا خوری از ترکیب خشک شده این دو مورد به همراه مقداری کشمش مصرف کرد.
@tebsoontii
اولین چیزی که در فرمایشات اهل بیت علیهم السلام تقویت کننده عصب معرفی شده، پیاز است.
امام صادق علیه السلام : پیاز خستگی را می برد و عصب را تقویت می کند و آب و قدم ها را زیاد می کندو تب را بر طرف می کند. [محاسن ج2 ص522]
دومین مورد : برگ چغندر:امام علیه السلام : بر شما باد برگ چغندر، که آن در کنار رودی در بهشت می روید و در آن شفای هر دردی است و عصب را تقویت می کند و گرمی معده را بر طرف می کند و استخوان ها را کلفت می کند.[مکارم الاخلاق 181]
سومین مورد : کشمش:امام صادق علیه السلام : کشمش عصب را تقویت می کند و خستگی را می برد و نفس را خوش می کند[کافی ج6 ص352]
در صورتی که شخصی مشکلی در رابطه با اعصاب و مسائل روحی و روانی داشته باشد یا حتی طبق استفاده ای که روایات می شود اعصاب بدن، می توان بابونه، برگ چغندر را خشک کرده و به صورت دارو از آن استفاده کند یا در جیره غذایی روزانه خود این دو مورد به همراه مقداری کشمش و پیاز قرار دهد.می توان صبح ناشتا یک قاشق مربا خوری از ترکیب خشک شده این دو مورد به همراه مقداری کشمش مصرف کرد.
@tebsoontii
۴:۰۷
نکات بهداشتی ماه مبارک رمضان : آیا می دانید که روزه گرفتن بدون خوردن سحری بسیار مضر می باشد
روزه یکی از عبادات بسیار خوب اسلام است که علاوه بر فواید فراوان روحی، در صورتی که درست اجرا شود، می‌تواند سلامت جسمی فرد را نیز تضمین کند.
ولی متاسفانه در برخی موارد به دلیل عدم رعایت نکات کلیدی در روزه‌داری، نه تنها افراد نمی‌توانند از مزایای آن بهره‌مند شوند، بلکه دچار مشکلات جانبی خواهند شد که چندان سودمند نیست.یکی از نکاتی که روزه داران باید به آن دقت کنند این است که هرگز وعده سحری را حذف نکنند، زیرا این مساله به خصوص برای افرادی که فعالیت ذهنی دارند (دانش‌آموزان) و یا کارگرانی که فعالیت بدنی زیادی دارند و یا افراد لاغر و آن هم در روزهای بلند فصل تابستان بسیار حائز اهمیت است.روزه داری یکی از مظاهر امساک و انضباط می باشد و روزه دار منضبط می گردد تا یک مدل از غذا خوردن را رعایت نماید، علما که دارای عمرهای طولانی تری نسبت به عوام هستند نیز همگی اهل یک امساک و انضباط هستند و خود را ملزم به رعایت چارچوبها و تدابیر مربوط به مسائل جسمی و روحی می دانند.با روزه گرفتن یک نظم و انضباط در غذا خوردن که پروسه اساسی و مهم در سلامتی ما می باشد، شکل می گیرد و روزه دار واقعی ملزم به رعایت آن می گردد که خوردن سحری نیز بخشی از این برنامه غذايي در ماه رمضان می باشد.چنانچه روزه‌داری بر اساس اصول کلی بهداشتی انجام شود، باعث ایجاد تعادل در چربی‌های خون، کاهش وزن اضافی، دفع سموم بدن و تعدیل فشار خون می‌گردد و در کل وضعیت سلامت افراد بهبود چشم‌گیری خواهد یافت.حذف وعده سحري براي سلامت افراد ضرر دارد و با توجه به طولاني بودن زمان روزه داري در فصل تابستان، به همه روزه داران توصيه مي شود كه حتماً سحري را در برنامه غذايي خود داشته باشند.با توجه به طولاني بودن زمان روزه داري در فصل تابستان كه حدود 15 ساعت طول مي کشد، مصرف غذاي مقوي و نوشيدن مايعات در وعده غذايي سحري مي تواند انرژي مورد نياز براي فعاليت روزانه روزه داران را تأمين كرده و عوارض ناشي از كمبود مواد غذايي و مايعات را در بدن كاهش دهد.نخوردن سحري ممكن است اثرات مفيد روزه را از بين ببرد، چون باعث تامين نشدن نيازهاي تغذيه اي ضروري روزه دار مي شود و در نتيجه بدن او به سوخت ناقص چربي ها متوسل مي شود و سوخت ناقص چربي ها در بدن تركيبات كتوني را به وجود مي آورد كه نتيجه آن بوي بد دهان روزه دار است.عوارض ديگر مصرف نكردن سحري شامل سردردها، دردهاي عضلاني، بي حالي مفرط ناشي از افت قند خون، كاهش يادگيري، بي حوصلگي و خستگي است بنابراين حتما به روزه داران توصيه مي شود که براي خوردن سحري بيدار شوند.لذا خوردن سحری لازم و واجب است حتی چند لقمه.
روزه یکی از عبادات بسیار خوب اسلام است که علاوه بر فواید فراوان روحی، در صورتی که درست اجرا شود، می‌تواند سلامت جسمی فرد را نیز تضمین کند.
ولی متاسفانه در برخی موارد به دلیل عدم رعایت نکات کلیدی در روزه‌داری، نه تنها افراد نمی‌توانند از مزایای آن بهره‌مند شوند، بلکه دچار مشکلات جانبی خواهند شد که چندان سودمند نیست.یکی از نکاتی که روزه داران باید به آن دقت کنند این است که هرگز وعده سحری را حذف نکنند، زیرا این مساله به خصوص برای افرادی که فعالیت ذهنی دارند (دانش‌آموزان) و یا کارگرانی که فعالیت بدنی زیادی دارند و یا افراد لاغر و آن هم در روزهای بلند فصل تابستان بسیار حائز اهمیت است.روزه داری یکی از مظاهر امساک و انضباط می باشد و روزه دار منضبط می گردد تا یک مدل از غذا خوردن را رعایت نماید، علما که دارای عمرهای طولانی تری نسبت به عوام هستند نیز همگی اهل یک امساک و انضباط هستند و خود را ملزم به رعایت چارچوبها و تدابیر مربوط به مسائل جسمی و روحی می دانند.با روزه گرفتن یک نظم و انضباط در غذا خوردن که پروسه اساسی و مهم در سلامتی ما می باشد، شکل می گیرد و روزه دار واقعی ملزم به رعایت آن می گردد که خوردن سحری نیز بخشی از این برنامه غذايي در ماه رمضان می باشد.چنانچه روزه‌داری بر اساس اصول کلی بهداشتی انجام شود، باعث ایجاد تعادل در چربی‌های خون، کاهش وزن اضافی، دفع سموم بدن و تعدیل فشار خون می‌گردد و در کل وضعیت سلامت افراد بهبود چشم‌گیری خواهد یافت.حذف وعده سحري براي سلامت افراد ضرر دارد و با توجه به طولاني بودن زمان روزه داري در فصل تابستان، به همه روزه داران توصيه مي شود كه حتماً سحري را در برنامه غذايي خود داشته باشند.با توجه به طولاني بودن زمان روزه داري در فصل تابستان كه حدود 15 ساعت طول مي کشد، مصرف غذاي مقوي و نوشيدن مايعات در وعده غذايي سحري مي تواند انرژي مورد نياز براي فعاليت روزانه روزه داران را تأمين كرده و عوارض ناشي از كمبود مواد غذايي و مايعات را در بدن كاهش دهد.نخوردن سحري ممكن است اثرات مفيد روزه را از بين ببرد، چون باعث تامين نشدن نيازهاي تغذيه اي ضروري روزه دار مي شود و در نتيجه بدن او به سوخت ناقص چربي ها متوسل مي شود و سوخت ناقص چربي ها در بدن تركيبات كتوني را به وجود مي آورد كه نتيجه آن بوي بد دهان روزه دار است.عوارض ديگر مصرف نكردن سحري شامل سردردها، دردهاي عضلاني، بي حالي مفرط ناشي از افت قند خون، كاهش يادگيري، بي حوصلگي و خستگي است بنابراين حتما به روزه داران توصيه مي شود که براي خوردن سحري بيدار شوند.لذا خوردن سحری لازم و واجب است حتی چند لقمه.
۴:۰۷
تخریب بدن با نخوردن شام
شام نخوردن باعث #پیری_زودرس می شود. در شب چیزی ولو اینکه قطعه نان کوچکی باشد تناول کنید. کسیکه دو شب پشت سر هم غذا نخورد، نیرویی از او به هدر میرود که تا چهل روز برنمی‌گردد.
️پیامبر اکرم(ص) :غذای شب را #ترک_مکن ولو آنکه تکه نان خشکی باشد. من میترسم که اگر امت من غذای شب را ترک کنند ، زود پیر شوند. غذای شب ، نیروی پیر و جوان است. هرکس که غذای شب را ترک کند ، نیرویی از او می رود که بر نمی گردد. غذای شب سودمندتر از غذای روز است.
چرا خوردن شام سودمندتر از خوردن #ناهار است؟ زیرا در شب حرارت به داخل بدن رفته و هضم قویتر میشود بر خلاف روز که سردی به داخل و حرارت به سطح بدن میرود و غذا درست هضم نمی‌شود.
شام نخوردن باعث #پیری_زودرس می شود. در شب چیزی ولو اینکه قطعه نان کوچکی باشد تناول کنید. کسیکه دو شب پشت سر هم غذا نخورد، نیرویی از او به هدر میرود که تا چهل روز برنمی‌گردد.️پیامبر اکرم(ص) :غذای شب را #ترک_مکن ولو آنکه تکه نان خشکی باشد. من میترسم که اگر امت من غذای شب را ترک کنند ، زود پیر شوند. غذای شب ، نیروی پیر و جوان است. هرکس که غذای شب را ترک کند ، نیرویی از او می رود که بر نمی گردد. غذای شب سودمندتر از غذای روز است.چرا خوردن شام سودمندتر از خوردن #ناهار است؟ زیرا در شب حرارت به داخل بدن رفته و هضم قویتر میشود بر خلاف روز که سردی به داخل و حرارت به سطح بدن میرود و غذا درست هضم نمی‌شود.۱۵:۰۸
خواص جعفری برای پوست و موکاهش چین و چروک و اثر زخمافزایش قابلیت ارتجاعی پوست جلوگیری از ریزش مواز بین برنده شوره سر@tebsoontii
۷:۲۸
اگر لاغر هستید شیره انگور بخوریدشیره انگور به راحتی شمارا چاق میکند ، همچنین برای کودکان و نوجوانان در حال رشد و افرادی که در اثر بیماری ضعیف شده اند نیز عالی میباشد@tebsoontii
۷:۳۳
#خواص_لپه_درطب_سنتی
از دیدگاه طب سنتی لپه دارای طبع نسبتا گرم و خشک است.همانند #نخود، لپه نیز منبع غني فيبر بوده و به همين دليل مصرف آن براي كاهش #كلسترول #خون و كاهش بروز بيماريهاي #قلبی عروقی توصيه ميشود.لپه سرشار از #آهن بوده و از این رو مصرف آن برای درمان و رفع #کم_خونی مفید میباشد.مصرف لپه برای بیماران #دیابتی مفید استمصرف لپه به دلیل فیبر موجود در آن برای درمان #یبوست مفید است.از دیگر خواص لپه نظیر خواص لوبیا و خواص عدس کمک به #لاغری و کاهش وزن است و غذایی مفید برای کسانی است که تمایل به رژیم های لاغری دارند.میزان سدیم موجود در لپه پایین بوده، به عکس آن از میزان پتاسیم بالایی برخوردار است، از این رو مصرف آن برای افراد مبتلا به #فشار_خون بالا مجاز میباشد.لپه دارای انواع املاح ضروری و مورد نیاز بدن نظیر #کلسیم، منیزیم و ویتامین‌های مهمی مانند ویتامین ب12 میباشد، از این رو مصرف آن برای همه گروههای سنی به ویژه کودکان دچار سوء تغذیه و سالمندان بسیار مفید میباشد.به دلیل میزان بالای پروتئین موجود در لپه، این دانه گیاهی مفید، جایگزین بسیار مناسبی برای #گوشت خواهد بود و از این رو مصرف آن برای افرادی که بایستی از مصرف گوشت خودداری کنند مناسب است.مصرف لپه نیز مانند نخود به دلیل طبع گرم آن باعث تقویت قوای جسمانی و #جنسی به ویژه در مردان میشود.
@tebsoontii
از دیدگاه طب سنتی لپه دارای طبع نسبتا گرم و خشک است.همانند #نخود، لپه نیز منبع غني فيبر بوده و به همين دليل مصرف آن براي كاهش #كلسترول #خون و كاهش بروز بيماريهاي #قلبی عروقی توصيه ميشود.لپه سرشار از #آهن بوده و از این رو مصرف آن برای درمان و رفع #کم_خونی مفید میباشد.مصرف لپه برای بیماران #دیابتی مفید استمصرف لپه به دلیل فیبر موجود در آن برای درمان #یبوست مفید است.از دیگر خواص لپه نظیر خواص لوبیا و خواص عدس کمک به #لاغری و کاهش وزن است و غذایی مفید برای کسانی است که تمایل به رژیم های لاغری دارند.میزان سدیم موجود در لپه پایین بوده، به عکس آن از میزان پتاسیم بالایی برخوردار است، از این رو مصرف آن برای افراد مبتلا به #فشار_خون بالا مجاز میباشد.لپه دارای انواع املاح ضروری و مورد نیاز بدن نظیر #کلسیم، منیزیم و ویتامین‌های مهمی مانند ویتامین ب12 میباشد، از این رو مصرف آن برای همه گروههای سنی به ویژه کودکان دچار سوء تغذیه و سالمندان بسیار مفید میباشد.به دلیل میزان بالای پروتئین موجود در لپه، این دانه گیاهی مفید، جایگزین بسیار مناسبی برای #گوشت خواهد بود و از این رو مصرف آن برای افرادی که بایستی از مصرف گوشت خودداری کنند مناسب است.مصرف لپه نیز مانند نخود به دلیل طبع گرم آن باعث تقویت قوای جسمانی و #جنسی به ویژه در مردان میشود.@tebsoontii
۶:۴۶
مواد غذایی و نوشیدنی هایی که می توان با آنها به درمان فشار خون بالا در خانه پرداخت عبارتند از: سرکه سیب عرقیات گیاهی شکلات تلخموز، آبلیموشیر کم چرب آب گوجه فرنگی آب چغندرزرشک، آب الو@tebsoontii
۶:۳۹