واقعیت اینه که اگه دوستش داشته باشی....️ کسی رو دوست داشتن یعنی از اون حمایت کردن: چه تو کلامچه در رفتارچه در شادمانیچه تو غمکسی رو دوست داشتن، یعنی از آرامشش مراقبت کردن و از اضطرابش کم کردن...خلاصه تر بگم...مهمترین ملاک سلامت رابطه کاهش اضطرابه...#پندانه@TebyanHamdam
۱۶:۴۹
شفافیت در جلسات خواستگاری یعنی اینکه هر دو نفر بدون پنهانکاری دربارهی مسائل مهم زندگی حرف بزنن تا تصمیمی واقعی و آگاهانه بگیرن. صداقتِ محترمانه کمک میکنه طرف مقابل تصویر درستی از شخصیت، ارزشها و انتظاراتت داشته باشه و رابطه از همون ابتدا روی پایهای محکم و قابلاعتماد شکل بگیره.@TebyanHamdam
۱۶:۵۱
۱۶:۵۱
۱۶:۵۱
۱۶:۵۱
۱۶:۵۱
۱۶:۵۱
هیچ چیز به اندازهی:ادب، صداقت و ذات خوب نمیتونه به کسی زیبایی و اعتبار ببخشه....#پندانه
@TebyanHamdam
۸:۱۰
الهی یاورمان باش تا محتاج روزگار نباشیمهمدممان باش تا تنها در روزگاران نباشیم کنارمان بمان تا که بی کس ایام نباشیمو خدایمان باش تا بنده دیگری نباشیم🪻در پناه حضرت حق
شبتون بخیر@TebyanHamdam
۱۸:۲۷
نه سکوت، نه انفجار!نشست تخصصی با ارائه تکنیکهای کاملاً عملی مدیریت تعارض
با حضور دکتر سجاد کریمان مجد | مشاور خانوادهدوشنبه 11 اسفند | ساعت ۱۳ تهران، بلوار کشاورز، سالن جلسات موسسه تبیانثبتنام و اعلام حضور از طریق لینک زیر:https://evnd.co/kd4lw
ظرفیت محدوده
زودتر اعلام حضور کنید۱۴:۵۲
توانایی گقتگوی سالم رو نادیده نگیرید!!!معاشرت سالم، مثل یک پل ارتباطیه بین دلهاست؛ جایی که عشق و اعتماد با هم رشد میکنن و زندگی رنگ آرامش میگیره....#اینفوگرافی
@TebyanHamdam
۱۰:۲۱
#معرفی_کتاب
بیست و هفت راز خوشبختی"راز مدیریت زمان، کنترل استرس و ارتباط با دیگران"
معرفی کتاب:نابیل فانوس در این کتاب صوتی، ۲۷ قاعدهی کلی را در اختیارتان میگذارد که مبنای خوشبختیاند و به این منظور طراحی شدهاند که در بسیاری از ابعاد زندگی، دید روشنی از واقعیت را به شما بدهند. اگر در برقراری ارتباط با دیگران مشکل دارید، اگر حس میکنید خوشحال نیستید و خواستههایتان نادیده گرفته میشوند، اگر استرس و اضطراب زیادی را تجربه میکنید و توان تحت کنترل درآوردن آن را ندارید، و اگر از عهدهی مدیریت و برنامهریزی برای زمانتان برنمیآیید، این کتاب ذهنتان را از نو سیمکشی میکند و به شما این امکان را میدهد تا با دیدی تازه به زندگی بنگرید.
نویسنده: نابیل فانوسترجمه: پیام پیرایش شیرازیراوی: سپیده سلیمیانناشر صوتی: نشر ماه آواناشرچاپی: انتشارات تیرگان
@TebyanHamdam
بیست و هفت راز خوشبختی"راز مدیریت زمان، کنترل استرس و ارتباط با دیگران" معرفی کتاب:نابیل فانوس در این کتاب صوتی، ۲۷ قاعدهی کلی را در اختیارتان میگذارد که مبنای خوشبختیاند و به این منظور طراحی شدهاند که در بسیاری از ابعاد زندگی، دید روشنی از واقعیت را به شما بدهند. اگر در برقراری ارتباط با دیگران مشکل دارید، اگر حس میکنید خوشحال نیستید و خواستههایتان نادیده گرفته میشوند، اگر استرس و اضطراب زیادی را تجربه میکنید و توان تحت کنترل درآوردن آن را ندارید، و اگر از عهدهی مدیریت و برنامهریزی برای زمانتان برنمیآیید، این کتاب ذهنتان را از نو سیمکشی میکند و به شما این امکان را میدهد تا با دیدی تازه به زندگی بنگرید. نویسنده: نابیل فانوسترجمه: پیام پیرایش شیرازیراوی: سپیده سلیمیانناشر صوتی: نشر ماه آواناشرچاپی: انتشارات تیرگان@TebyanHamdam
۱۰:۳۲
۱۰:۳۲
۱۰:۳۲
۱۰:۳۲
نقص داشتن طبیعیه؛ آدما کامل نیستن، اشتباه میکنن، گاهی بیحوصلهن، گاهی بد میفهمن. اگر از آدما انتظار «بینقص بودن» داشته باشیم، هیچ رابطهای شکل نمیگیره.همه نقص دارن و هنر رابطه اینه که بفهمی کدوم نقصها قابل مدیریت و رشدن، و کدوم رفتارها نشونهٔ خطر.@TebyanHamdam
۱۰:۵۳
