۴ مرداد
مجرمان سایبری در پی سرقت هویت دیجیتال
مجرمان سایبری داده های همه ما را برای سرقت هویت دیجیتال جمع آوری میکنند اما آنها چطور این کار را انجام میدهند؟
اطلاعات کامل درباره سرقت هویت دیجیتال را در اینجا بخوانیدhttps://article.tebyan.net/486673
@TebyanOnline
مجرمان سایبری داده های همه ما را برای سرقت هویت دیجیتال جمع آوری میکنند اما آنها چطور این کار را انجام میدهند؟اطلاعات کامل درباره سرقت هویت دیجیتال را در اینجا بخوانیدhttps://article.tebyan.net/486673@TebyanOnline
۱۲:۲۰
️ #ورق_بزنید | با فرزند طلاق چطور رفتاری کنیم؟مادران و پدرانی که به هر دلیلی از هم جدا شده‌اند، معمولاً نگران تأثیرات این تصمیم بر فرزندان خود هستند. نگرانی‌ها شامل تربیت مناسب، رفتارهای کودک و تأثیرات روانی این تغییرات بر او می‌شود. در این میان، راهکارهایی وجود دارد که می‌تواند به بهبود وضعیت کودکان در این شرایط کمک کند@TebyanOnline
۱۳:۳۹
۱۳:۳۹
۱۳:۳۹
۱۳:۳۹
۱۳:۳۹
۱۳:۳۹
۱۳:۳۹
۱۳:۳۹
️ لحظه دنزل واشنگتنتا حالا شده به جایی برسی که دیگه نتونی به خودت و بقیه دروغ بگی و باید واقعیت‌های زندگیت رو قبول کنی؟ این لحظه که به "لحظه دنزل واشنگتن" معروفه، تو روانشناسی به عنوان یه نقطه عطف شناخته می‌شه. وقتی به این نقطه می‌رسی، تصمیم می‌گیری مسئولیت مشکلاتت رو قبول کنی و با خودت صادق باشی. این صداقت و پذیرش می‌تونه کلید رهایی از مشکلات و شروع یه راه جدید باشه. اگه می‌خوای بدونی چطور این لحظه می‌تونه زندگیت رو تغییر بده و بهت کمک کنه تا به یه زندگی بهتر و معنادارتر برسی، حتماً این گزارش رو بخون. گزارش کامل را اینجا بخوانیدhttps://article.tebyan.net/486684@TebyanOnline
۱۵:۵۶
️ #موشن_تبیان | بازی‌های دو هزارساله؛ از یونان تا فرانسهبازیهای المپیک ۲۰۲۴ فرانسه روز جمعه ۵ مرداد به صورت رسمی آغاز می‌شه، اما آیا می‌دونستین که تاریخچه این بازی‌ها به دو هزار سال پیش برمیگرده؟ در این موشن، مجموعه‌ای از اطلاعات کمتر شنیده شده درباره این بازی‌ها را آورده‌ایم.@TebyanOnline
۱۹:۱۴
۵ مرداد
️ #نشان | نِسَاؤُكُمْ حَرْثٌ لَكُمْ فَأْتُوا حَرْثَكُمْ أَنَّىٰ شِئْتُمْ ۖ وَقَدِّمُوا لِأَنْفُسِكُمْبقره:۲۲۳ بهترین کار برای آخرت، پیش فرستادن خیرات است و بهترین خیرات، تربیت فرزندان صالحی است که انسان از خود به یادگار می‌گذارد. بقره:۲۲۳@TebyanOnline
۶:۴۰
️ #اینفوتبیان | تسکین فوری عرق‌سوز با ۵ روش ساده عرق‌سوز یک عارضه پوستی است که در اثر انسداد غدد تعریق برون‌ریز و مجراهای تعریق رخ می‌دهد. بارزترین علامت آن، قرمزی و التهاب روی سطح پوست است که ممکن است شبیه جوش یا تاول به نظر برسد گزارش کامل را اینجا بخوانیدhttps://article.tebyan.net/486664@TebyanOnline
۸:۵۹
️ #اجاق | کله‌جوش سبزواریمواد لازم:🧅پیاز یک عدد🧂نمک و زردچوبه به میزان لازم
رب گوجه فرنگی نصف قاشق غذاخوریگردو به میزان دلخواهنعنا خشک و پونه دو قاشق غذاخوریگوجه میکس شده ۵ عددکشک ۶ قاشق غذاخوری سر پرآب ۶ لیوان@TebyanOnline
۹:۵۹
️ مردم در ساعات ۱۱ تا ۱۷ در معرض نور خورشید نباشندگروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت:
برای سنجش میزان تابش پرتوهای فرابنفش، شاخصی به نام UV index وجود دارد که از بازه زمانی یک تا ۱۱ را شامل می‌شود؛ زمانی که این شاخص به بالای عدد ۶ می‌رسد حتماً باید مواجهه افراد با نور آفتاب کاهش یابد.بنابراین سیاستی که باید در این زمینه اعمال شود کاهش مواجهه با نور خورشید است. تابش اشعه فرابنفش در ساعات ۱۱ صبح تا ۱۷ روزهای شنبه و یک‌شنبه به اوج خود می‌رسد و بنابراین بهتر است مردم در این ساعات از قرار گرفتن زیر نور خورشید پرهیز کنند.استفاده از کلاه لبه دار، عینک آفتابی استاندارد، مصرف کرم‌های ضدآفتاب با SPF بالاتر از ۳۰ و پوشیدن لباس‌های آستین بلند و شلوارهای بلند، ایجاد تهویه مناسب و استفاده از سایه‌بان‌ها می‌تواند باعث کاهش آسیب‌های ناشی از تابش فرابنفش شود.اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس
@TebyanOnline
۱۲:۳۷
️ #اینفوتبیان | به این دلایل از اشعه UV دور بمانید!این روزها که اخبارهای مختلفی از افزایش اشعه UV می‌شنویم، خطرات این اشعه را بشناسید و بدانید که با رعایت چند راهکار محافظتی می‌توانید خودتان را در برابر ایمن کنید@TebyanOnline
۲۰:۱۶
