آموزش امروز #حافظه_کوتاه_مدت آماده ای؟
بریم ببینیم
حافظه کوتاه مدت
حافظه کوتاه مدت یا همان چرک نویس مغز جایی که اطلاعات فقط برای چند ثانیه می مانند؛و در صورتی که به اندازه کافی تکرار و تداعی شوند، از حافظه‌کوتاه مدت وارد حافظه‌بلند مدت می‌گردند و برای سال‌ها در آنجا ذخیره می‌شوند.
بریم ببینیمحافظه کوتاه مدت حافظه کوتاه مدت یا همان چرک نویس مغز جایی که اطلاعات فقط برای چند ثانیه می مانند؛و در صورتی که به اندازه کافی تکرار و تداعی شوند، از حافظه‌کوتاه مدت وارد حافظه‌بلند مدت می‌گردند و برای سال‌ها در آنجا ذخیره می‌شوند.۱۲:۴۶
مدت زمان حافظه کوتاه مدت
اطلاعاتی که در حافظه کوتاه مدت ذخیره می‌شود حدود 20 الی 30 ثانیه ذخیره می‌شوند. برخی اطاعات تا 1 دقیقه در حافظه باقی می‌ماند.️
اما به طور کل این اطلاعات خود به خودی محو می‌شوند..
اطلاعاتی که در حافظه کوتاه مدت ذخیره می‌شود حدود 20 الی 30 ثانیه ذخیره می‌شوند. برخی اطاعات تا 1 دقیقه در حافظه باقی می‌ماند.
️اما به طور کل این اطلاعات خود به خودی محو می‌شوند.
.۱۲:۴۷
ظرفیت حافظه کوتاه مدت
سال‌ها تصور می‌شد که ما تنها می‌توانیم حدود ۷ قطعه (یا مقدار اندکی) داده در حافظه کوتاه مدت خود نگه داریم. اما پژوهش‌های جدید نشان داده‌اند که عدد واقعی ممکن است از این هم کمتر باشد.️
سال‌ها تصور می‌شد که ما تنها می‌توانیم حدود ۷ قطعه (یا مقدار اندکی) داده در حافظه کوتاه مدت خود نگه داریم.
اما پژوهش‌های جدید نشان داده‌اند که عدد واقعی ممکن است از این هم کمتر باشد.️۱۲:۴۷
احتمال دارد که حافظه کوتاه مدت ما به طور طبیعی در یک زمان مشخص، تنها بتواند ۴ قطعه از اطلاعات را ذخیره کند.و اما ...
چطوری حافظه کوتاه مدت رو تقویت کنیم؟ ببینم چند نفر مشتاق هستند بدونند دستا بالا
@vajiheshirazy
۱۲:۴۸
#تمرین تقویت حافظه کوتاه مدت
۱۳:۲۷
بوکشیدن، نگاه کردن، لمس کردن و شنیدن: اگر برای اولین بار کسی را ملاقات می کنی برای یادسپاری نامش به چشمهای او نگاه کن، نامش را تکرار کن و با او دست بده ؛ هر چقدر بیشتر از حواس پنجگانه استفاده کنی میزان یادسپاری مطالب بیشتر میشه .۱۳:۲۷
بخش بخش کن️برای حفظ کردن شماره ملی آن را به بخش های کوچک تبدیل کن به جای ۱۲۰۹۸۵۲۰۴۸ بگو ۱۲۰-۹۸۵-۲۰۴۸..۱۳:۲۸
ارتباط برقرار کن. اطلاعات جدید را مانند حلقه های زنجیر به اطلاعات قبلی متصل کن..۱۳:۲۸
بنویسیدنوشتن نیاز به تمرکز داره و به ماندگاری اطلاعات کمک میکنه (به جای تایپ دیجیتال از نوشتن دستی با مداد استفاده کن)..
۱۳:۲۸
معرفی مجموعه آموزشی فرهنگی کتابدانه ؛ مرجع تخصصی آموزش مهارت‌های مطالعه ، افزایش تمرکز و تقویت حافظهاین مجموعه به عنوان اولین و تنها مجموعه آموزشی دارای پلتفرم تخصصی ثبت اختراع شده در ایران است که نخست در حوزه تخصصی مهارت‌های مطالعه و تقویت حافظه و سپس در حوزه تربیت مربی از جهت اشتغال‌زایی و کارآفرینی به صورت حرفه‌ای در حال خدمت به جامعه است.
شما می‌توانید جهت انجام تست رایگان سرعت مطالعه و دریافت مشاوره به آیدی زیر پیام‌بدهید
@vajiheshirazy .دوستان از تخفیفات این ایام جا نمونید ۱۳:۴۸
کتاب خواندن رو دوست داری اما:وقتش رو نداری...وقتی میخوای بخونی خوابت میگیره...حوصله شو نداری...میخونی ولی متوجه نمیشی...مطالب زود از یادت می‌ره...موقع مطالعه حواست پرت میشه...آزمون استخدامی داری و فرصت کمی داری ...️پس باید سریع اقدام کنی و این مشکلات رو برطرف کنی!. چطوری ؟!با یک آموزش کاملا اصولی و استاندارد با پشتیبانی قوی که در طول مسیر همراهت باشه .بزن بریمم تا بگم ۱۳:۵۰
.
خب بریم سراغ جشنواره تند خوانی موسسه کتابدانه
افزایش حداقل ۳ برابری سرعت مطالعه تمرینات جامع تقویت حافظه افزایش دقت و تمرکز در مطالعهجدیدترین متد دنیا برای مطالعه به همراه هدیه ویژهبرای استفاده از این فرصت عالی وبهرمندی از تخفیف همراه من باشید @vajiheshirazy
4 دوره بجایه یک دوره
اختصاصی تقویت حافظهاختصاصی تقویت تمرکزاختصاصی اموزش روش هایه مطالعه و توسعه فردی تندخوانی اختصاصی و نقشه کشی ذهنی
_
خب بریم سراغ جشنواره تند خوانی موسسه کتابدانهافزایش حداقل ۳ برابری سرعت مطالعه تمرینات جامع تقویت حافظه افزایش دقت و تمرکز در مطالعهجدیدترین متد دنیا برای مطالعه به همراه هدیه ویژهبرای استفاده از این فرصت عالی وبهرمندی از تخفیف همراه من باشید @vajiheshirazy 4 دوره بجایه یک دوره
اختصاصی تقویت حافظهاختصاصی تقویت تمرکزاختصاصی اموزش روش هایه مطالعه و توسعه فردی تندخوانی اختصاصی و نقشه کشی ذهنی _۱۳:۵۱
دوستان عزیز و گرامی به مناسبت این جشنواره جلسه اول دوره تندخوانی و تقویت حافظه را مهمان ما باشید.جلسات آنلاین ما :جلسه اول پنجشنبه ۱۷ تا ۱۸:۳۰
ظرفیت محدودهمراه باتخفیفات ویژه
جهت شرکت در این جلسه فرم زیر را پر کنید
.https://digiform.ir/w9fb60a35
به مناسبت این جشنواره جلسه اول دوره تندخوانی و تقویت حافظه را مهمان ما باشید.جلسات آنلاین ما :جلسه اول پنجشنبه ۱۷ تا ۱۸:۳۰ ظرفیت محدودهمراه باتخفیفات ویژه جهت شرکت در این جلسه فرم زیر را پر کنید
.https://digiform.ir/w9fb60a35
۱۳:۵۲
یارانه ویژه نیروهای مسلح برای دوره تندخوانی مزایای دوره
بیش از ۲۰ سرفصل آموزشی مهم در مورد تقویت حافظه،تمرکز و تندخوانی۱۰ ساعت محتوای مادام العمر در قالب ویدئو ۱۵ ساعت آموزش مستقیم از سوی یکی از مربیان مجموعه۳۵ روز همراهی یکی دیگر از مربیان مجموعه به عنوان پشتیبان با شما۹۰ روز پشتیبانی بعد از اتمام دوره۱۰ جلسه تمرینی در سایت و بستر بی نظیر تکنیکی در این زمینهکسب نتایج عالی
رسیدن به توانمندی مطالعه یک کتاب ۲۰۰ صفحه ایی در ۱ ساعت تقویت حافظه، دقت و تمرکز و سرعت پردازش مغز تا ۳ برابرافزایش برابری سرعت مطالعه ارتباط باما
@vajiheshirazy کتاب دانه- مرکز جامع آموزش تندخوانی و تقویت حافظه
۹:۳۵
وبینار رایگان یک جلسه آموزشی کاملا رایگان مناسب تمامی سنینسرفصل های جلسه افزایش تمرکز تکنیک های تندخوانی مدیریت افکار مزاحم افزایش اعتماد به نفس مدیریت استرس و اضطراب تکنیک زود خوابیدن و زود بیدار شدنو... کلی تکنیک عالی دیگه 🟣لینک جلسه
توسط معرف ارائه می شود
زمان؛ یکشنبه ۶ آبان ماه ساعت؛ 18:00 الی 20:00در بستر اسکای رومجهت حضور نام و نام خانوادگی و شماره تماس را به آیدی زیر ارسال بفرمایید
@vajiheshirazy
۱۹:۰۹
افزایش سرعت مطالعه با تندخوانی
۱۹:۱۰
اصلا تندخوانی چیه؟ به چه درد من میخوره؟ اصلا علمی هست؟قبل از اینکه سوال های بالا رو جواب بدم به متن پایین توجه کنید
تفاوت های معنادار افراد کندخوان و تندخوان تفاوت اول افراد کندخوان در هر نگاه به صفحه ی کتاب تنها یک کلمه را به اصطلاح شکار میکنند ولی افراد تندخوان در هر نگاه یک عبارت یا جمله و حتی چند جمله را شکار میکنند!!🟣 نکته مهم و کلیدی: ما در مطالعه به معنی جملات نیاز داریم و نه کلمات(کلمات در درون عبارات و جمله ها معنا پیدا می کنند)
تفاوت دوم افراد کندخوان حوزه دید بسیار ضعیفی دارند و همین امر باعث درک پایین اون ها موقع مطالعه است تفاوت سوم افراد تندخوان سرعت مطالعه شون حداقل ۳برابر افراد کندخوانهیعنی اگه یه کتاب ۱۰۰ صفحه ای رو افراد کندخوان در ۳ ساعت میخونن، افراد تندخوان در کمتر از ۱ ساعت همون کتاب رو مطالعه میکنند 🟣 نکته کلیدی و مهم:افراد تندخوان علاوه بر سرعت بالای مطالعه،درک بالای ۹۰ درصد دارن،درصورتی که افراد کندخوان با اینکه زمان بیشتری برای مطالعه صرف میکنن،اما درک بسیار پایینی رو دارن
#تندخوان#کندخوان
۱۹:۱۰