بله | کانال تریتا - treetta
عکس پروفایل تریتا - treettaت

تریتا - treetta

۳۴۰ عضو
thumbnail
undefined*مشاوره اضطراری و رایگان درمان زخم* undefined
undefined09127846837undefined website: treetta.com

۱۱:۱۲

thumbnail
undefined*اقدامات لازم برای کمک به فرد زیر آوار مانده* undefined
undefinedاگر متوجه شدید کسی از نزدیکان زیر آوار مانده، اولین وظیفه شما «سکوتِ مطلق در محیط» برای شنیدنِ علائم است.
undefinedتمام همسایگان را به سکوت دعوت کنید تا صدای ناله، ضربه یا تنفس فرد را ردیابی کنید.
undefinedبه محض یافتن محل تقریبی، با صدای بلند و آرام با او صحبت کنید؛ به او اطمینان دهید که تنها نیست و نیروهای امدادی در راهند. این کار باعث جلوگیری از شوک عصبی و تنظیم ضربان قلب او می‌شود که برای زنده ماندن در فضای کم‌اکسیژن حیاتی است.undefinedاز فرد گرفتار بخواهید به جای فریاد زدن، با ضربات منظم به یک جسم فلزی یا دیوار، حضور خود را تایید کند.
undefinedنام او را صدا بزنید و از او بخواهید اگر می‌تواند، وضعیتِ اعضای بدن خود را (آیا دست و پا را حس می‌کند؟) اعلام کند.

تریتا همراه شما در شرایط بحرانی undefined
undefined 021_67354000
undefined website: treetta.com

۶:۱۵

thumbnail
undefined*کوله اضطراری* undefined برای نجات در شرایط اضطراریدرمان سریع زخم و توقف خونریزی!اطلاعات بیشتر از طریق:
undefined @treetta_officialundefined website: treetta.com

undefined 021_67354000

۱۰:۳۲

thumbnail
اگر درگیری ها شدت پیدا کرد و مجبور به ترک خانه شدید با رعایت این نکات، ایمنی خود و خانواده را تضمین کنید .


تریتا همراه شما در شرایط بحرانی undefined
undefined 021_67354000undefined website: treetta.com

۶:۲۴

thumbnail

۶:۲۴

thumbnail

۶:۲۴

thumbnail

۶:۲۴

thumbnail

۶:۲۴

thumbnail
undefined *برای نجات در شرایط اضطراری*undefined
اطلاعات بیشتر از طریق:
undefined @treetta_officialundefined website: treetta.com

undefined 021_67354000

۷:۰۲

thumbnail
حمایت روانی کودکان در جنــــگ


تریتا همراه شما در شرایط بحرانی undefined
undefined 021_67354000undefined website: treetta.com

۸:۳۷

thumbnail
undefined*مشاوره اضطراری و رایگان درمان زخم* undefined
undefined09127846837undefined website: treetta.com

۹:۳۰

thumbnail
undefined*پک بقا* undefined برای نجات در شرایط اضطراریدرمان سریع زخم و توقف خونریزی!اطلاعات بیشتر از طریق:
undefined @treetta_officialundefined website: treetta.com

undefined 021_67354000

۶:۰۲

thumbnail
undefined*3 راه ساده ، اما حیاتی برای کنترل آرامش در شرایط پر استرس این روزها*
1:ورودی ذهن را محدود کن : undefinedبزرگترین منبع استرس ما چیزهایی است که هیچ نقشی در تغییرشان نداریم مثل چک کردن لحظه ای اخبار تمرین : از خودت بپرس : آیا من همین الان روی این موضع کنترل دارم ؟ اگر نه ، آگاهانه تماشای آن را متوقف کن .
2:اتصال مجدد به بدن : undefined️️️️️استرس یعنی ذهن تو در حال دویدن است در حالی که بدنت روی صندلی نشسته . این تضاد آدم را از پا در می آورد . تمرین :در اوج استرس دور و برت را نگاه کن و نام ببر :undefined چیزی که میبینی undefined چیزی که لمس میکنی undefinedصدایی که میشنوی undefined بویی که حس میکنی undefined مزه ای که در دهان داری
تا سیستم عصبی را از حالت فرار یا مبارزه خارج کنی و به حال برگردانی .

3:پناه بردن به خرده عادت های آرام بخش : undefined تمرین :یه فعالیت فیزیکی تکرار پذیر و ساده پیدا کن که هیچ هدف مالی یا پیشرفتی ندارد ، مثل : پیاده روی ، چای دم کردن ، مرتب کردن اتاق یا کشو و...
این کارهای کوچک به مغز پیام امنیت میدهد .
تریتا همراه شما در شرایط بحرانی undefined
undefined021-67354000undefined website: treetta.com

۱۰:۴۸

thumbnail
undefined*مشاوره اضطراری و رایگان درمان زخم* undefined
undefined09127846837undefined website: treetta.com

۱۲:۲۱

thumbnail
undefined برای نجات در شرایط اضطراری

undefinedپودر بندآورنده سریع خونریزی طبااستاپ undefined
undefinedتوقف خونریزی در جراحات و بریدگی ها در کمتر از ۲ دقیقه
اطلاعات بیشتر از طریق:
undefined @treetta_officialundefined website: treetta.com

undefined 021_67354000

۶:۴۳

thumbnail
undefined*ایمن سازی شیشه ها ، ساده ترین و حیاتی ترین اقدام* undefined
بیشترین آمار جراحت درحملات هوایی ناشی از پرتاب ترکش های شیشه است
همین حالا تمام شیشه های منزل و محل کار را با نوارپسب پهن به صورت ضربدریundefined و شبکه ای بپوشانید تا در صورت شکستن، قطعات آن در محیط پرتاب نشود .
همچنین نصب پرده های ضخیم و کشیدن کامل آنها ، سد حفاظتی موثری در برابر خرده شیشه ها ایجاد میکند .


تریتا همراه شما در شرایط بحرانی undefined
021_67354000undefined website: treetta.com

۹:۰۹

thumbnail
undefined*مشاوره اضطراری و رایگان درمان زخم* undefined
undefined09127846837undefined website: treetta.com

۷:۳۳

thumbnail
undefined اسپری پیشرفته آنتی میکروبیال زخم
undefinedاثرات آنتی میکروبیال با طیف اثر گستره undefinedحذف و جلو گیری از تشکیل بیوفیلم undefinedاثرات آنتی میکروبیال سریع و طولانی مدتundefinedاثر بر میکروارگانیسم های مقاوم به درمان
اطلاعات بیشتر از طریق:
undefined @treetta_officialundefined website: treetta.com

undefined 021_67354000

۵:۲۹

thumbnail
undefined *نجات از موج انفجار *undefined
از زمانی که صدای انفجار را می شنویم *فقط ۵ ثانیه *فرصت داریم.....
اطلاعات بیشتر از طریق:
undefined @treetta_officialundefined website: treetta.com

undefined 021_67354000

۹:۰۶