بازارسال شده از اطلاع رسانی *دوره های آموزشی* مرکز آموزش اتاق بازرگانی لرستان(۱)
(بله)https://ble.ir/edukhdccima
(واتس اپ)https://chat.whatsapp.com/JINdRHIEI2N5F8Fi8MbMHp?mode=hqctcla
#مرکز_آموزش_اتاق_بازرگانی_لرستان https://www.instagram.com/p/DXjGh1HjLJh/?igsh=OHNlZHRvMjlkMWI=
۷:۰۰
اعضای کانونهای فرهنگی، هنری، اجتماعی و دینی سراسر کشور میتوانند آثار خود را در محورهای زیر در سامانه فرنما بارگذاری نمایند:
موضوعات:
موضوعات:
موضوعات:
موضوعات:
۸:۴۰
سپس دکتر علی جمیاری رابط مرکز مشاوره وسلامت دانشگاه استان ،گزارشی از فعالیتهای انجامشده در این دوران ارائه داد و به اجرای دو طرح بزرگ «موکب مشاوره رایگان انقلاب» و «چهارشنبههای امام رضایی(ع)» با هدف ارائه خدمات مشاوره رایگان به دانشجویان و عموم مردم اشاره کرد.در ادامه، مشاوران آموزشکدهها نیز به طرح دیدگاهها و ارائه برنامههای جدید پرداختند.این نشست به همت مرکز مشاوره و سلامت دانشگاه ملی مهارت استان لرستان برگزار شد.
۲۱:۴۳
بهار، مطالعه و مدیریت زمان: چگونه در فصل شکوفایی، تمرکز خود را حفظ کنیم؟
بهار فصلِ تغییر است؛ تغییر در طبیعت و تغییر در ساعتهای بدن ما. با گرمتر شدن هوا و طولانیتر شدن روزها، بسیاری از ما با مشکل تغییر الگوی خواب و کاهش تمرکز در مطالعه مواجه میشویم. برای اینکه این فصلِ زیبا، نظم تحصیلی شما را بر هم نزند، این سه نکته ساده را فراموش نکنید:
۱. با تغییرات بدن کنار بیایید
اگر به دلیل نور بیشتر یا تغییر دما، زودتر از همیشه خوابآلود میشوید یا شبها دیرتر به خواب میروید، سعی نکنید با فشار زیاد خود را مجبور به حفظ برنامه دقیق زمستانی کنید. به جای آن، زمان مطالعه خود را با «اوج انرژی» جدیدتان هماهنگ کنید.
۲. قانون «تکوظیفهای» در نور روز
نور زیاد بهار میتواند باعث پراکندگی ذهن شود. برای جلوگیری از خوابآلودگی در طول روز، از روش «پومودورو» (۲۵ دقیقه مطالعه، ۵ دقیقه استراحت) استفاده کنید. استراحتهای کوتاه و فعال (مثل کشش بدنی یا نوشیدن آب) مانع از غرق شدن در خواب در میان مطالعه میشود.
۳. برنامهریزی منعطف
به جای یک جدول زمانی خشک، از «لیست اولویتها» استفاده کنید. اگر یک روز به دلیل تغییرات فصلی، انرژی کمتری داشتید، سختترین درسها را به روزهای پرانرژی موکول کنید و در روزهای کمتوان، بخشهای سبکتر را پیش ببرید.
فراموش نکنید: هدف، جنگیدن با طبیعت نیست، بلکه همگام شدن با آن برای رسیدن به بهترین عملکرد است.
تهیه کننده : آقای علی جمیاری رابط مشاوره استان 
مرکز مشاوره و سلامت دانشگاه ملی مهارت واحد استانی لرستان 
بهار فصلِ تغییر است؛ تغییر در طبیعت و تغییر در ساعتهای بدن ما. با گرمتر شدن هوا و طولانیتر شدن روزها، بسیاری از ما با مشکل تغییر الگوی خواب و کاهش تمرکز در مطالعه مواجه میشویم. برای اینکه این فصلِ زیبا، نظم تحصیلی شما را بر هم نزند، این سه نکته ساده را فراموش نکنید:
۱. با تغییرات بدن کنار بیایید
اگر به دلیل نور بیشتر یا تغییر دما، زودتر از همیشه خوابآلود میشوید یا شبها دیرتر به خواب میروید، سعی نکنید با فشار زیاد خود را مجبور به حفظ برنامه دقیق زمستانی کنید. به جای آن، زمان مطالعه خود را با «اوج انرژی» جدیدتان هماهنگ کنید.
۲. قانون «تکوظیفهای» در نور روز
نور زیاد بهار میتواند باعث پراکندگی ذهن شود. برای جلوگیری از خوابآلودگی در طول روز، از روش «پومودورو» (۲۵ دقیقه مطالعه، ۵ دقیقه استراحت) استفاده کنید. استراحتهای کوتاه و فعال (مثل کشش بدنی یا نوشیدن آب) مانع از غرق شدن در خواب در میان مطالعه میشود.
۳. برنامهریزی منعطف
به جای یک جدول زمانی خشک، از «لیست اولویتها» استفاده کنید. اگر یک روز به دلیل تغییرات فصلی، انرژی کمتری داشتید، سختترین درسها را به روزهای پرانرژی موکول کنید و در روزهای کمتوان، بخشهای سبکتر را پیش ببرید.
فراموش نکنید: هدف، جنگیدن با طبیعت نیست، بلکه همگام شدن با آن برای رسیدن به بهترین عملکرد است.
۲۱:۴۳
اطلاعیه وام ضروری دانشجویان روزانه نیمسال دوم(بهمن) 1405به اطلاع کلیه دانشجویان روزانه که متقاضی دریافت وام ضروی هستند می رساند جهت ثبت درخواست خود و تشکیل پرونده مدارک موجود اعم از سند تعهد دانشجویی و فرم مشخصات دانشجویی ، را در سایت(lorestan.tvu.ac.ir) دانشگاه فنی و حرفه ای پسران خرم آباد قسمت امور دانشجویی دانلود نموده و یا انتشارات دانشگاه دریافت نموده و تکمیل نمایند. 1-تشکیل پرونده بایستی در سامانه(Refah.swf.ir) انجام شود. 2- کپی شناسنامه و کارت ملی 3- برگ انتخاب واحد ترم جاری 4- افتتاح حساب برای دانشجویان روزانه در بانک تجارت ، لازم به ذکر است دانشجویانی که قبلا وام گرفته اند نیازی به افتتاح حساب و ارائه مدارک وام ندارند. 5-ارائه فرم تعهد محضری وام صندوق رفاه از دفتر اسناد رسمی(دانشجویانی که قبلا وام گرفته اند نیازی به فرم محضری ندارند و فقط از طریق سامانه رفاه درخواست خود را ثبت کنند.) ب) مدارک ضامن: حکم کار گزيني و فیش حقوقی - کپي کارت ملي و شناسنامه *-آدرس دقیق محل کار ضامن و محل سکونت با ذکر کد پستی و شماره تلفن ثابت و همراه. تذکر: ضامن مي بايستي ازکارکنان رسمي يا پيماني دولت باشد.شروع ثبت نام 1405/02/03 تا تاریخ 1405/02/16 بعد از تاریخ اعلام شده هیچ گونه درخواست وام تحویل گرفته نمی شود.توجه:دانشجویان تحت پوشش نهادهای حمایتی(کمیته امداد و بهزیستی)و ممتاز در اولویت می باشند، وام به دانشجویان شاغل تعلق نمی گیرد.دانشجویانی که در ترم قبلی درخواست وام ضروری دادند و وام آنها تامین اعتبار یا رد شد با ارائه فاکتور قبلی و ثبت درخواست در اولویت و مورد تایید می باشد.
صندوق رفاه دانشجویان دانشگاه ملی مهارت پسران خرم آباد
صندوق رفاه دانشجویان دانشگاه ملی مهارت پسران خرم آباد
۶:۰۵
۶:۰۳
https://sign.mrc.ir/genoscience
با سلام و احترام اساتید و دانشجویان عزیز لطفا نسبت به تکمیل فرم اقدام فرمایید.
با آرزوی موفقیت و سربلندی کشور عزیزمان
با سلام و احترام اساتید و دانشجویان عزیز لطفا نسبت به تکمیل فرم اقدام فرمایید.
با آرزوی موفقیت و سربلندی کشور عزیزمان
۶:۵۵
#مناسبت
يا أَبَا الْحَسَنِ يا عَلِىَّ بْنَ مُوسى أَيُّهَا الرِّضا يَا بْنَ رَسُولِ اللّهِ يا حُجَّةَ اللّهِ عَلى خَلْقِهِ يا سَيِّدَنا وَ مَوْلينا إِنّا تَوَجَّهْنا وَ اسْتشْفَعْنا وَ تَوَسَّلْنا بِكَ اِلَى اللّهِ وَ قَدَّمْناكَ بَيْنَ يَدَىْ حاجاتِنا يا وَجيهاً عِنْدَاللّهِ اِشْفَعْ لَنا عِنْدَ اللّهِ










جان فدای حرمت یار خراسانی منچاره درد و غم و رنج و پریشانی من
میرسد نغمهات از سبزترین پنجرههاای تو آرام دل خسته و طوفانی من
ولادت با سعادت امام رضا (علیه السلام) مبارک










ما را دنبال کنید در
: @nus_amuzesh
: https://tvu.ac.ir/services
: https://eitaa.com/nus_amuzesh


اداره کل آموزش دانشگاه


يا أَبَا الْحَسَنِ يا عَلِىَّ بْنَ مُوسى أَيُّهَا الرِّضا يَا بْنَ رَسُولِ اللّهِ يا حُجَّةَ اللّهِ عَلى خَلْقِهِ يا سَيِّدَنا وَ مَوْلينا إِنّا تَوَجَّهْنا وَ اسْتشْفَعْنا وَ تَوَسَّلْنا بِكَ اِلَى اللّهِ وَ قَدَّمْناكَ بَيْنَ يَدَىْ حاجاتِنا يا وَجيهاً عِنْدَاللّهِ اِشْفَعْ لَنا عِنْدَ اللّهِ
جان فدای حرمت یار خراسانی منچاره درد و غم و رنج و پریشانی من
میرسد نغمهات از سبزترین پنجرههاای تو آرام دل خسته و طوفانی من
ولادت با سعادت امام رضا (علیه السلام) مبارک
ما را دنبال کنید در
۱۷:۵۳
#نظام_وظیفه #معافیت_تحصیلی











بازگشت به تاکیدهای پیدرپی سازمان نظام وظیفه عمومی فراجا در مورد معافیت تحصیلی؛
به آگاهی تمامی دانشجویان مشمول نظام وظیفه میرساند؛
چنانچه در هر وضعیتی از تحصیل دانشجو مشخص شود که ایشان معافیت تحصیلی دریافت نکرده است، از همان لحظه از ادامه تحصیل جلوگیری و جهت تعیین تکلیف به سازمان نظام وظیفه معرفی خواهد شد.
موارد قابل توجه:
دانشجویان مقطع کارشناسی ناپیوسته باید برای هر دو مقطع کاردانی و کارشناسی ناپیوسته معافیت تحصیلی جدا و مستقل دریافت کرده باشند.
درخواست معافیت تحصیلی باید توسط دانشجو و در سامانه سخا ثبت شده و برای تایید و دریافت معافیت تحصیلی به مسئول واحد نظام وظیفه مراجعه کند.
برای اگاهی از آخرین وضعیت معافیت تحصیلی خود میتوانید به سامانه سخا مراجعه کنید.
معافیت تحصیلی شما باید به نام دانشکده محل تحصیل و برابر رشته، مقطع تحصیلی و ورودی (مهر یا بهمن) که در آن در حال تحصیل هستید، ثبت شده باشد.










ما را دنبال کنید در
: @nus_amuzesh
: https://nus.ac.ir/services
: https://eitaa.com/nus_amuzesh

اداره کل آموزش دانشگاه 

بازگشت به تاکیدهای پیدرپی سازمان نظام وظیفه عمومی فراجا در مورد معافیت تحصیلی؛
به آگاهی تمامی دانشجویان مشمول نظام وظیفه میرساند؛
چنانچه در هر وضعیتی از تحصیل دانشجو مشخص شود که ایشان معافیت تحصیلی دریافت نکرده است، از همان لحظه از ادامه تحصیل جلوگیری و جهت تعیین تکلیف به سازمان نظام وظیفه معرفی خواهد شد.
دانشجویان مقطع کارشناسی ناپیوسته باید برای هر دو مقطع کاردانی و کارشناسی ناپیوسته معافیت تحصیلی جدا و مستقل دریافت کرده باشند.
درخواست معافیت تحصیلی باید توسط دانشجو و در سامانه سخا ثبت شده و برای تایید و دریافت معافیت تحصیلی به مسئول واحد نظام وظیفه مراجعه کند.
برای اگاهی از آخرین وضعیت معافیت تحصیلی خود میتوانید به سامانه سخا مراجعه کنید.
معافیت تحصیلی شما باید به نام دانشکده محل تحصیل و برابر رشته، مقطع تحصیلی و ورودی (مهر یا بهمن) که در آن در حال تحصیل هستید، ثبت شده باشد.
ما را دنبال کنید در
۱۸:۰۹
نشست تخصصی «سلامت روان و تندرستی»ویژه دانشجویان و اساتید و کارکنان با محوریت:
تابآوری روانی و بهبود کیفیت زندگیمدیریت استرس در شرایط بحرانآسیبشناسی سوءمصرف داروهای آرامبخش و روانگردان
لینکhttps://connectu.ir/joinPublic/eQزمان: چهارشنبه ۹ اردیبهشت، ساعت ۱۴:۳۰
مرکز مشاوره و سلامت دانشگاه ملی مهارت استان لرستان
تابآوری روانی و بهبود کیفیت زندگیمدیریت استرس در شرایط بحرانآسیبشناسی سوءمصرف داروهای آرامبخش و روانگردان
لینکhttps://connectu.ir/joinPublic/eQزمان: چهارشنبه ۹ اردیبهشت، ساعت ۱۴:۳۰
مرکز مشاوره و سلامت دانشگاه ملی مهارت استان لرستان
۱۷:۴۲
باعرض سلام خدمت دانشجویان گرامیباتوجه به احتمال حذف ویدئوها تا روز جمعه از سامانه سمیاد، درصورت تمایل به نگهداری ویدئوها باید فایل ضبط شده را درحالت پخش قرار دهید و توسط نرم افزارهای رکوردر آنرا ضبط نمایید.توصیه مهم: بهتر است ضبط ویدیوهای کلاسی توسط خود فرد در حین برگزاری کلاس انجام شود.
۹:۳۶
۹:۳۸
زمان ثبت نام دانشگاه ملی مهارت مقطع کاردانی و کاردانی به کارشناسی سایت سازمان سنجش
۱۸:۲۸
لینک دانلود برنامه:
https://zoro.s3.ir-thr-at1.arvanstorage.ir/AdobeConnectConverter-0.2.0-20260501_084039.zip
روش استفاده:
1. فایل ZIP برنامه را دانلود و Extract کنید.
2. فایل AdobeConnectConverter.exe را اجرا کنید.
3. اگر لینک جلسه ضبطشده را دارید، در تب «ساده» و بخش «ساخت لینک ZIP» وارد کنید تا لینک ZIP رکوردینگ ساخته شود.
4. لینک ZIP ساختهشده را در مرورگری باز کنید که قبلاً داخل سامانه دانشگاه با آن لاگین کردهاید.
5. فایل ZIP رکوردینگ را دانلود کنید.
6. دوباره وارد برنامه شوید و فایل ZIP دانلودشده را انتخاب کنید.
7. مسیر ذخیره فایل خروجی MP4 را مشخص کنید.
8. روی دکمه Start بزنید و منتظر بمانید تا فرایند تبدیل کامل شود.
پس از پایان تبدیل، فایل MP4 در مسیری که انتخاب کردهاید ذخیره میشود.
دانشجویان و همکاران محترمی که از این مطلب استفاده میکنند لطفا نام دانشجو و دانشکده را از پیام حذف نکنید تا حق دانشجو ضایع نشود.
انتشار بدون نام ایشون دارای اشکال شرعی است.
ما را دنبال کنید در
۱۵:۳۳
.
اطلاعیه اعلام تاریخ ثبتنام و انتخاب رشتۀ برنامۀ پذیرش كاردانی ویژۀ دانشگاه ملی مهارت سال 1405
ثبتنام و انتخابرشتۀ این برنامۀ پذيرش (برای رشتههای با آزمون و همچنین رشتههای پذیرش صرفاً بر اساس سوابق تحصیلی) از روز يکشنبه به تاریخ 1405/02/20 آغاز و تا روز شنبه به تاریخ 1405/02/26 ادامه خواهد داشت.
ثبتنام و انتخابرشته همزمان در يك مرحله انجام ميشود.
دفترچۀ راهنمای ثبت نام و انتخابرشته هم زمان با شروع ثبتنام از طریق تارنمای سازمان سنجش در دسترس متقاضیان قرار خواهد گرفت.
مطالعۀ دقيق دفترچۀ راهنماي ثبتنام و انتخابرشته و فراهم نمودن مدارك و اطلاعات مورد نياز ثبتنام توصیه می شود.
زمان برگزاری آزمون «برای رشتههای پذیرش با آزمون» بعد از فراهم شدن شرایط برگزاری، متعاقباً اطلاعرسانی خواهد شد.
https://www.sanjesh.org/fa-IR/sanjesh/4936/news/view/14591/13592/Staging.
۱۴:۲۰
قابل توجه اعضا هیأت علمی، اساتید و دانشجویان گرامی
به اطلاع میرساند باتوجه به شرایط کنونی و به منظور پشتیبانی از فعالیتهای آموزشی و پژوهشی دانشگاه علامه طباطبائی کتابهای الکترونیکی منتشرشده توسط انتشارات این دانشگاه را به صورت رایگان در اختیار اساتید و دانشجویان گرامی قرار میدهد.
جهت دسترسی و بهرهمندی از فایلهای مذکور به آدرس زیر مراجعه نمایید.
https://book.atu.ac.ir/page_19.html
https://book.atu.ac.ir/page_19.html
۱۰:۲۸
بازارسال شده از اداره امور فرهنگی و فوق برنامه دانشکده ملی مهارت پسران خرم آباد
با سلامپیرو برنامه ریزی ناحیه بسیج دانشجویی برای برگزاری انتصابات فرماندهان حوزه بسیج دانشجویی در زمان آتی، به اطلاع می رساند در اسرع وقت تمام عزیزان علاقمند به تصدی مسئولیت بسیج دانشجویی دانشگاه ملی مهارت نسبت به ثبت نام از تاریخ ۱۴۰۵/۰۲/۱۲ لغایت ۱۴۰۵/۰۲/۱۹ با تکمیل مشخصات در لینک زیر اقدام نمایید.لینک ثبت نام: https://digiform.ir/wdf50caff2
بسیج دانشجویی دانشگاه ملی مهارت استان لرستان
۱۱:۰۸
بازارسال شده از Mr.meysam
با سلام و احترام به اطلاع دانشجویان عزیز می رساند ؛ چنانچه اگر دانشجویی در جنگ 12 روزه یا جنگ رمضان آسیب دیده ؛با ارائه مستندات مشخصات خود را به امور دانشجویی تا تاریخ 1405/02/26 اطلاع و تحویل دهد.@Motamedi454106633120567 داخلی 127
۷:۴۶
بازارسال شده از Mr.meysam
با سلام و درود
خواهشمند است به منظور ارتقای کیفیت خدمات رفاهی به دانشجویان گرامی در زمینه وام، خوابگاه و تغذیه دانشجویی با ارائه نظرات خود با تکمیل پرسشنامه از طریق لینک های زیر، ما را همراهی نمایید.مهلت پاسخگویی تا ۲۳ اردیبهشت ماه ۱۴۰۵ سپاس از همکاری صمیمانه شما
https://eparticipation.my.gov.ir/survey/69f8649403a57a428ca15f49https://eparticipation.my.gov.ir/survey/6994266d16458e0576a2ce89
خواهشمند است به منظور ارتقای کیفیت خدمات رفاهی به دانشجویان گرامی در زمینه وام، خوابگاه و تغذیه دانشجویی با ارائه نظرات خود با تکمیل پرسشنامه از طریق لینک های زیر، ما را همراهی نمایید.مهلت پاسخگویی تا ۲۳ اردیبهشت ماه ۱۴۰۵ سپاس از همکاری صمیمانه شما
https://eparticipation.my.gov.ir/survey/69f8649403a57a428ca15f49https://eparticipation.my.gov.ir/survey/6994266d16458e0576a2ce89
۷:۴۶
بازارسال شده از بسیج دانشجویی دانشگاه ملی مهارت استان لرستان
سلام از شما دانشجوی گرامی
دعوت بعمل میآید که به جمع و محفل خادمین شهدا در پیامرسان ایتا بپیوندید
╭═————━⊰
⊱━————═╮ @KHADMIN_SH0HADA╰═————━⊰
⊱━————═╯
۱۱:۰۶