۶:۱۶
مدارس تهران فردا غیر حضوری است
بر اساس تصمیم کمیته اضطرار آلودگی هوا، به دلیل برودت هوا و تداوم آلودگی، کلاس های تمامی مقاطع تحصیلی در تهران به جز دماوند و فیروزکوه فردا شنبه ۱۳ بهمن، به صورت غیر حضوری برگزار می شود.
بر اساس تصمیم این کمیته تمامی ادارات و دانشگاه ها فردا باز هستند.
۱۹:۳۲
تاثیر ورزش در یادگیری و سلامت دانش آموزانمی خواهیم با هم تعدادی از فواید و اهمیت ورزش در سلامتی و یادگیری دانش آموزان ( خصوصا نقش ورزش در یادگیری دانش آموزان ) که این همه تو همه جای دنیا روش تاکید میشه رو بررسی کنیم و تا حدودی به گستردگی و کارایی این علم پی ببریم
اولین مزیت ورزش در یادگیری و سلامت دانش آموزان اینه که در روحیه دانش آموزان تاثیر مثبت می گذاره و روحیه اون ها رو تقویت می کنه. این مسئله، از نظر روانی سلامت دانش آموزان رو تحت تاثیر قرار میده و بهتر میکنه. خود این مسئله باعث عملکرد بهتر و افزایش یادگیری دانش آموزان در مدرسه میشه.
یکی دیگه از مزیت های ورزش در یادگیری و سلامت دانش آموزان اینه که باعث کاهش استرس میشه. بسیاری از والدین مخصوصا در فصل امتحانات با این دلیل که الان موقع درس خوندن هست و همه وقت دانش آموز باید به درس خوندن اختصاص پیدا کنه، از ورزش کردن دانش آموزان جلوگیری می کنند. اما حتی در این زمان ورزش باعث کاهش استرس دانش آموز و ایجاد روحیه ای شاداب و سرزنده در او میشه و می تونه بهش کمک کنه تا آمادگی بهتری برای امتحانات داشته باشه. این نکته که سلامت دانش آموزان اهمیت بسیار زیادی داره، نباید برای خانواده ها کم ارزش باشه؛ چرا که همونطور که گفته شد، عقل سالم در بدن سالمه.
اهمیت فعالیت بدنی در یادگیری و سلامت دانش آموزان
ورزش برای رشد کارکردهای مغزی بسیار مهم است. دویدن ، شنا کردن و سایر ورزش ها اکسیژن زیادی رو به مغز می رسونند. حتی گفته میشه که با انجام ورزش هایی مثل پیاده روی یا حرکات کششی می تونیم میزان یادگیری دانش آموزان در دروس مختلف رو بیشتر کنیم.
ورزش نکردن باعث رخوت جسمی میشه و ذهن فرد رو به سمت خستگی و ناتوانی می بره. و این دانش آموزی که از نظر ذهنی خسته است سعی می کنه با انواع روش های یادگیری و فشار آوردن به خودش یا حتی مصرف دارو های مضر، این مشکل رو رفع کنه. این رفع مشکل ممکنه تاثیر مخربی روی سلامت دانش آموزان بذاره و عملکرد و یادگیری دانش آموزان رو ضعیف کنه. در حالی که با ورزش کردن در مدرسه، هم فرد سلامتی خودش رو حفظ می کنه، هم فعالیت ذهنی او بیشتر میشه و هم بدنش سرحال تر میشه و دانش آموز می تونه بهتر درس بخونه.
ورزش کردن یه فعالیت انگیزشی به حساب میاد که پس از مدتی، به خاطر حس نشاطی که در ایجاد میکنه، دانش آموز نوعی اعتیاد سالم به ورزش پیدا میکنه و با هربارتمرین منظم، احساس شادابی و هدفمندی بهش دست میده. بنابراین نقش ورزش در سلامتی روانی رو هم نباید دست کم گرفت.
یکی دیگه از فواید ورزش در یادگیری و سلامت نوجوانان اینه که باعث به وجود اومدن سلول های عصبی جدید در مغز میشه. ایجاد سلول های عصبی جدید در مغز کار یادگیری رو برای ما راحت تر می کنه.
فعالیت های ورزشی موجب سلامتی قلب و عروق میشه، احتمال سکته قلبی و مغزی رو کاهش میده و علاوه بر سلامتی باعث تناسب اندام در ما میشه و ما رو از خیلی از مشکلات مثل چاقی و... نجات میده. تو این مورد، تاثیر ورزش کردن برای همه معلومه و خیلیا دنبال تناسب اندام هستند.
کتاب برنامه ریزی با دوربین مداربسته
در کنار ورزش بخونید راجع به اهمیت تغذیه سالم برای دانش آموزان
ورزش کردن و انجام بازی های ورزشی توانمندی های افراد رو زیاد می کنه و در یک محیط رقابتی سالم می تونه از طریق سرزندگی و شادابی که ایجاد می کنه، توانایی تصمیم گیری افراد رو تقویت کنه.
یکی دیگه از مزیت های ورزش در یادگیری و سلامت کودکان و تقویت مهارت مدیریت زمان نباید غافل شد. وقتی به ورزش کردن متعهد می شیم، این تعهد باعث میشه در یک زمان و مکان خاص برای ورزش حاضر بشیم و کارهامون رو جوری برنامه ریزی کنیم که جایی برای فعالیت بدنی در اون باشه.
صبر و تحمل از جمله مواردی است که در ورزش به افراد آموزش داده میشه و همچنین افراد در ورزش کردن به دلیل رعایت قوانین، قانونمند تر میشن.
در ورزش های گروهی افراد و مخصوصا کودکان می تونند توانایی رهبری و کار تیمی رو یاد بگیرند. تاثیر ورزش در زندگی اجتماعی افراد به طور چشمگیری می تونه معلوم بشه.
افزایش اعتماد به نفس دانش آموزان از جمله موارد تاثیر گذار ورزش بر افراد هست. موفقیت در ورزش و کسب نتیجه از تلاش های فرد می تونه باعث افزایش باور فرد به خودش و توانایی هاش بشه و از نظر روحی سلامت دانش آموزان رو بهبود بده.
رشد و نمو استخوان ها و کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان از اثرات ورزش در سن نوجوانی هست که برای این هدف باید با اطلاع و آگاهی پیش برید.
انجام فعالیت های بدنی یکی از راه های مبارزه با هیجان هایی هست که برامون ایجاد مشکل می کنند. همچنین ورزش کردن در بهبود افسردگی و اضطراب به ما کمک می کنه و با تقویت کارایی مغز، تمرکز و یادگیری دانش آموزان رو افزایش میده.
کتاب درس نخونچرا ورزش کردن برای دانش آموزان سخته؟
همه ما معمولا بهانه هایی برای ورزش نکردن داریم.
اولین مزیت ورزش در یادگیری و سلامت دانش آموزان اینه که در روحیه دانش آموزان تاثیر مثبت می گذاره و روحیه اون ها رو تقویت می کنه. این مسئله، از نظر روانی سلامت دانش آموزان رو تحت تاثیر قرار میده و بهتر میکنه. خود این مسئله باعث عملکرد بهتر و افزایش یادگیری دانش آموزان در مدرسه میشه.
یکی دیگه از مزیت های ورزش در یادگیری و سلامت دانش آموزان اینه که باعث کاهش استرس میشه. بسیاری از والدین مخصوصا در فصل امتحانات با این دلیل که الان موقع درس خوندن هست و همه وقت دانش آموز باید به درس خوندن اختصاص پیدا کنه، از ورزش کردن دانش آموزان جلوگیری می کنند. اما حتی در این زمان ورزش باعث کاهش استرس دانش آموز و ایجاد روحیه ای شاداب و سرزنده در او میشه و می تونه بهش کمک کنه تا آمادگی بهتری برای امتحانات داشته باشه. این نکته که سلامت دانش آموزان اهمیت بسیار زیادی داره، نباید برای خانواده ها کم ارزش باشه؛ چرا که همونطور که گفته شد، عقل سالم در بدن سالمه.
اهمیت فعالیت بدنی در یادگیری و سلامت دانش آموزان
ورزش برای رشد کارکردهای مغزی بسیار مهم است. دویدن ، شنا کردن و سایر ورزش ها اکسیژن زیادی رو به مغز می رسونند. حتی گفته میشه که با انجام ورزش هایی مثل پیاده روی یا حرکات کششی می تونیم میزان یادگیری دانش آموزان در دروس مختلف رو بیشتر کنیم.
ورزش نکردن باعث رخوت جسمی میشه و ذهن فرد رو به سمت خستگی و ناتوانی می بره. و این دانش آموزی که از نظر ذهنی خسته است سعی می کنه با انواع روش های یادگیری و فشار آوردن به خودش یا حتی مصرف دارو های مضر، این مشکل رو رفع کنه. این رفع مشکل ممکنه تاثیر مخربی روی سلامت دانش آموزان بذاره و عملکرد و یادگیری دانش آموزان رو ضعیف کنه. در حالی که با ورزش کردن در مدرسه، هم فرد سلامتی خودش رو حفظ می کنه، هم فعالیت ذهنی او بیشتر میشه و هم بدنش سرحال تر میشه و دانش آموز می تونه بهتر درس بخونه.
ورزش کردن یه فعالیت انگیزشی به حساب میاد که پس از مدتی، به خاطر حس نشاطی که در ایجاد میکنه، دانش آموز نوعی اعتیاد سالم به ورزش پیدا میکنه و با هربارتمرین منظم، احساس شادابی و هدفمندی بهش دست میده. بنابراین نقش ورزش در سلامتی روانی رو هم نباید دست کم گرفت.
یکی دیگه از فواید ورزش در یادگیری و سلامت نوجوانان اینه که باعث به وجود اومدن سلول های عصبی جدید در مغز میشه. ایجاد سلول های عصبی جدید در مغز کار یادگیری رو برای ما راحت تر می کنه.
فعالیت های ورزشی موجب سلامتی قلب و عروق میشه، احتمال سکته قلبی و مغزی رو کاهش میده و علاوه بر سلامتی باعث تناسب اندام در ما میشه و ما رو از خیلی از مشکلات مثل چاقی و... نجات میده. تو این مورد، تاثیر ورزش کردن برای همه معلومه و خیلیا دنبال تناسب اندام هستند.
کتاب برنامه ریزی با دوربین مداربسته
در کنار ورزش بخونید راجع به اهمیت تغذیه سالم برای دانش آموزان
ورزش کردن و انجام بازی های ورزشی توانمندی های افراد رو زیاد می کنه و در یک محیط رقابتی سالم می تونه از طریق سرزندگی و شادابی که ایجاد می کنه، توانایی تصمیم گیری افراد رو تقویت کنه.
یکی دیگه از مزیت های ورزش در یادگیری و سلامت کودکان و تقویت مهارت مدیریت زمان نباید غافل شد. وقتی به ورزش کردن متعهد می شیم، این تعهد باعث میشه در یک زمان و مکان خاص برای ورزش حاضر بشیم و کارهامون رو جوری برنامه ریزی کنیم که جایی برای فعالیت بدنی در اون باشه.
صبر و تحمل از جمله مواردی است که در ورزش به افراد آموزش داده میشه و همچنین افراد در ورزش کردن به دلیل رعایت قوانین، قانونمند تر میشن.
در ورزش های گروهی افراد و مخصوصا کودکان می تونند توانایی رهبری و کار تیمی رو یاد بگیرند. تاثیر ورزش در زندگی اجتماعی افراد به طور چشمگیری می تونه معلوم بشه.
افزایش اعتماد به نفس دانش آموزان از جمله موارد تاثیر گذار ورزش بر افراد هست. موفقیت در ورزش و کسب نتیجه از تلاش های فرد می تونه باعث افزایش باور فرد به خودش و توانایی هاش بشه و از نظر روحی سلامت دانش آموزان رو بهبود بده.
رشد و نمو استخوان ها و کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان از اثرات ورزش در سن نوجوانی هست که برای این هدف باید با اطلاع و آگاهی پیش برید.
انجام فعالیت های بدنی یکی از راه های مبارزه با هیجان هایی هست که برامون ایجاد مشکل می کنند. همچنین ورزش کردن در بهبود افسردگی و اضطراب به ما کمک می کنه و با تقویت کارایی مغز، تمرکز و یادگیری دانش آموزان رو افزایش میده.
کتاب درس نخونچرا ورزش کردن برای دانش آموزان سخته؟
همه ما معمولا بهانه هایی برای ورزش نکردن داریم.
۷:۵۷
مدارس استان تهران جز دماوند و فیروزکوه غیرحضوری شد
استانداری تهران: بهدلیل آلودگی هوا فردا آموزش مدارس استان جز دماوند و فیروزکوه (رودهن طبق مصوبه) غیرحضوری است و طرح زوج و فرد از در منزل اجرا میشود. فعالیتهای ادارهها و دانشگاهها پابرجاست.
*@Farsna - Link
*@Farsna - Link
۱۷:۲۲
سلام و عرض ادب
دانش آموزان عزیز و ورزشکارم


با توجه به تعطیلی مدارس مسابقات مدرسه در اولین فرصتی که مدارس حضوری شوند شروع خواهد شد
بی صبرانه منتظر حضور شما عزیزان در مدرسه هستیم
۱۷:۲۸
سرپرست معاونت هماهنگی امور عمرانی استانداری تهران:
۱۸:۱۳
۱۸:۳۹
ورزش دبستان چشمه امید
@ehsanalibeigi
۱۸:۴۲
سلام و درود خدمت عزیزان و دانش آموزان ورزشکارم
نکته اول : در رابطه با شروع مسابقات از فرداست که دانش آموزان عزیز کلاسهای پنجم و ششم با هم به رقابت میپردازند و دانش آموزان کلاسهای اول تا چهارم روزهای شنبه و یکشنبه هفته ی بعد بازی دارند( جدول مسابقات را در همین کانال ارائه میدهیم)
نکته دوم : در رابطه با سنجش سلامت و شناسنامه ورزشی هست که اولیا عزیز در روزهای تعیین شده میتوانند با مراجعه به رابط عمومی (خانوم استاجی) نتایج را مشاهده کنند: 

چهارشنبه ۱۴۰۳٫۱۱٫۱۷ اولیاء عزیز کلاسهای اول تا سوم
چهارشنبه ۱۴۰۳٫۱۱٫۲۴ اولیاء عزیز کلاسهای چهارم تا ششم
۱۵:۴۹
#اخبار_تهران در فضای مجازی
۱۵:۲۰
بازارسال شده از اولیای دبستان چشمه امید
فردا تهران تعطیل نیست
استانداری تهران: فعاليت كليه مدارس، ادارات، بانکها، دانشگاهها و شهردارىها در سراسر استان تهران فردا يكشنبه ٢١ بهمن ماه داير است و كليه دستگاهها طبق روال عادى به ارائه خدمات خواهند پرداخت.
@Farsna
@Farsna
۱۶:۰۸
سلام و وقت بخیر خدمت دانش آموزان ورزشکار و اولیا عزیز

زنگ ورزش کلاس های ۴۰۲ -۳۰۱-۳۰۲
۱۳:۳۷
۱۳:۳۷
۱۳:۳۷
سلام و وقت بخیر
کلاس ورزش (۵۰۱-۵۰۲-۶۰۱)
دانش آموزان عزیز پنجم و ششم فردا نیمه نهایی و فینال مسابقات فوتبال انجام خواهد شد لباس و کفش ورزشی همراه خود داشته باشید 


۱۳:۴۸
۱۳:۴۸
۱۳:۴۸
بازارسال شده از اولیای دبستان چشمه امید
تمامی ادارات و مدارس تهران فردا تعطیل شد
استانداری تهران اعلام کرد که مدارس مقاطع مختلف تحصیلی و تمامی ادارات و بانک های تهران فردا (چهارشنبه) تعطیل است.
@akhbare_fouri_ir
۱۶:۵۴
۶:۰۳
سلام و عرض ادب
برنامه مسابقات فوتبال :فردا شنبه کلاس های اول و دوم و چهارم(۴۰۱) مسابقه فوتبال داریم



۲۰:۲۶