عکس پروفایل کانال دانشگاه علوم پزشکی هرمزگانک

کانال دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان

۱,۵۲۰عضو
عکس پروفایل کانال دانشگاه علوم پزشکی هرمزگانک
۱.۵هزار عضو

کانال دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان

اطلاعات و اخبار حوزه سلامت استان و کشور و مطالب آموزشی پزشکی و سلامتی را از کانال رسمی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان دریافت کنید

۳ مرداد

thumnail
undefinedرویداد ملی آرمان ماundefined
undefined رایگان و مجازی
undefinedدر دو پنل عمومی و تخصصی undefinedبا تدریس اساتید برتر کشورundefinedهمراه با صدور گواهی
undefinedپایان مهلت ثبت نام ۵ مردادماه undefinedآغاز دوره از ۶ مردادماه
undefinedثبت نام از طریق: www.jaryan.app
undefined️کد معرف جهت ثبت نام: a6502
undefinedپشتیبانی از طریق آیدی Armane_ma@ در پیام رسان روبیکا
undefined@Nahad_Hor

۱۰:۱۵

thumnail
undefined برنامه تلویزیونی "کشیک سلامت"با حضور دکتر فرشیدی معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی
undefined️ با موضوع: بررسی دستاوردهای دولت سیزدهم در حوزه بهداشت و چشم‌انداز پیش‌رو
چهارشنبه ۳ مردادساعت ۲۰ از شبکه سلامت سیما
#روابط_عمومی_دانشگاه_علوم_پزشکی_هرمزگان
پیام رسان بلهundefined @webdahums
ایتا | روبیکا | سروش | آی گپ | آپاراتundefined @webdapgg

۱۰:۱۹

thumnail
undefined کارگاه ۲ روزه کشوری نیازسنجی و هدایت‌گری آموزشی
undefined نخستین روز از کارگاه دو روزه کشوری با موضوع "نیازسنجی آموزشی ویژه رابطین آموزش ضمن خدمت کارکنان و مدیران واحدهای تابعه دانشگاه" توسط کارشناسان وزارت بهداشت در سالن کوثر دانشگاه برگزار شد.
undefinedآموزش در این کارگاه با هدف ارتقاء کیفیت فرآیندهای آموزشی و توسعه حرفه‌ای کارکنان دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان طی دو روز،  ۳ مرداد ماه با موضوع: نیازسنجی آموزشی و ۴ مرداد ماه ۱۴۰۳ با موضوع: هدایت‌گری آموزشی صورت می گیرد.
#روابط_عمومی_دانشگاه_علوم_پزشکی_هرمزگان
پیام رسان بلهundefined  @webdahums
ایتا | روبیکا | سروش | آی گپ | آپاراتundefined  @webdapgg

۱۳:۴۵

thumnail
undefinedآیا میدانید مصرف نان های بدون سبوس، بیماری‌هایی ازجمله یبوست مزاج، چاقی، دیابت، فشار خون، چربی خون و... را میتواند ایجاد کند؟!
undefined پس نانی که به سلامت بدن کمک میکند چگونه است؟! undefined
۱. از آرد کامل تشکیل شده باشه.(با پوسته و مغز گندم)
۲. نباید از آرد سفید تهیه شده باشد،زیرا قند نان سفید ۲ برابر نان سبوس دار است.
۳. نان سالم جوش شیرین ، مخمر و بکینگ پودر ندارد.
۴. زمان خواب خمیر نباید کمتر از ۱ ساعت باشد. تا آهن،کلسیم، فسفر،منیزیم و روی آن آزاد گردند.
۵. بو، مزه، طعم نان سالم بیشتر و دلچسب تر از نان سفید است.
هر آنچه طبیعی تر است ، سالم تر است#نان_کامل_سلامت_جامعه
دبیرخانه شورای سلامت و امنیت غذایی استان هرمزگان
undefined اخبار دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان را از لینک پیام رسان‌های زیر دنبال کنید:
پیام رسان بلهundefined @webdahums
ایتا | روبیکا | سروش | آی گپ | آپاراتundefined @webdapgg

۱۵:۰۸

undefined اخبار حوزه سلامت را از سایت خبری دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان و کانال های روابط عمومی این دانشگاه دنبال کنید:
undefined بسته خبری روز چهارشنبه ۳ مرداد ماه ۱۴۰۳
undefined️ راه‌اندازی کلاس "فوتسال" طرح اوقات فراغت فرزندان کارکنان (پسران)hums.ac.ir/ZXwa
undefined توسط دو خیریه «محسنین» و «محمد امین» انجام شد: اهدای ۱۵ میلیارد ریال تجهیزات درمانی و سرمایشی به بیمارستان پیامبر اعظم (ص) قشمhums.ac.ir/Z1xa
undefined در راستای تکریم ارباب رجوع صورت گرفت؛ ملاقات مردمی دکتر جاودان با همکاران و شهروندانhums.ac.ir/Zmxa
undefined برگزاری اولین جلسه پدافند زیستی شهرستان میناب با موضوع بیماری‌های منتقله از "پشه آئدس"hums.ac.ir/Znxa
undefined معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان خبر داد: افقی تازه در ارتقا خدمات تشخیصی پاتولوژی در بیمارستان دکتر شریعتیhums.ac.ir/Zoxa
undefined جاوید الاثری که پس از ۴۴ سال به آغوش خانواده بازگشت؛ شهیدی که با چشمان و دست و پای بسته تفحص شدhums.ac.ir/Zsxa
undefined بازدید از تصفیه‌خانه و بررسی ژیت‌های لاروی آئدس در کیشhums.ac.ir/Zuxa
undefined برگزاری اجلاس مدیران شبکه‌های بهداشت و درمان دانشگاه علوم پزشکی هرمزگانhums.ac.ir/Zwxa
undefined برگزاری کارگاه‌های آموزشی خودمراقبتی سازمانی با موضوع پیشگیری و کنترل "پشه آئدس" در مینابhums.ac.ir/Zxxa
#روابط_عمومی_دانشگاه_علوم_پزشکی_هرمزگان
undefined اخبار دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان را از لینک پیام رسان‌های زیر دنبال کنید:
پیام رسان بلهundefined @webdahums
ایتا | روبیکا | سروش | آی گپ | آپاراتundefined @webdapgg

۱۶:۳۸

۴ مرداد

thumnail
undefined️ اجرای طرح پزشک خانواده شهری در بندرعباس
#روابط_عمومی_دانشگاه_علوم_پزشکی_هرمزگان
پیام رسان بلهundefined @webdahums
ایتا | روبیکا | سروش | آی گپ | آپاراتundefined @webdapgg

۵:۱۸

thumnail
undefined️ توصیه‌های سازمان بهداشت جهانی برای پیشگیری از گرمازدگی
#روابط_عمومی_دانشگاه_علوم_پزشکی_هرمزگان
پیام رسان بلهundefined @webdahums
ایتا | روبیکا | سروش | آی گپ | آپاراتundefined @webdapgg

۸:۰۸

thumnail
توسط کارشناسان وزارت بهداشت برگزار شد؛
undefined️ کارگاه ۲ روزه کشوری نیازسنجی و هدایت‌گری آموزشی
کارگاه دو روزه کشوری با موضوع "نیازسنجی و هدایت‌گری آموزشی" توسط دکتر نسرین همایونی بخشایش و سپیده فراهانی از کارشناسان وزارت بهداشت در سالن کوثر دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان برگزار شد.
جزییات بیشتر در لینک:hums.ac.ir/ZJxa
#روابط_عمومی_دانشگاه_علوم_پزشکی_هرمزگان
پیام رسان بلهundefined @webdahums
ایتا | روبیکا | سروش | آی گپ | آپاراتundefined @webdapgg

۱۲:۴۷

thumnail
undefined برگزاری چهل و سومین دوره آزمون ارتقاء دستیاری و گواهینامه تخصصی پزشکی هرمزگان
معاون آموزشی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان از برگزاری چهل سومین دوره آزمون ارتقاء دستیاری و گواهینامه تخصصی پزشکی در این دانشگاه خبر داد.
جزییات بیشتر در لینک:hums.ac.ir/ZKxa
#روابط_عمومی_دانشگاه_علوم_پزشکی_هرمزگان
پیام رسان بلهundefined @webdahums
ایتا | روبیکا | سروش | آی گپ | آپاراتundefined @webdapgg

۱۲:۵۰

thumnail
هم‌زمان با سراسر کشور؛
undefined آزمون دستیاری دندانپزشکی در بندرعباس برگزار شد
آزمون پذیرش دستیار در رشته های تخصصی دندانپزشکی در سال ۱۴۰۳ چهارم مردادماه ۱۴۰۳ با حضور ۱۲ داوطلب در دانشکده داروسازی بندرعباس برگزار شد.
جزییات بیشتر در لینک:hums.ac.ir/ZLxa
#روابط_عمومی_دانشگاه_علوم_پزشکی_هرمزگان
پیام رسان بلهundefined @webdahums
ایتا | روبیکا | سروش | آی گپ | آپاراتundefined @webdapgg

۱۲:۵۲

thumnail
undefined کلیپ برگزاری کارگاه ۲ روزه کشوری با موضوع "نیازسنجی و هدایت‌گری آموزشی" توسط کارشناسان وزارت بهداشت در دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان
تهیه و تدوین: روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان
#روابط_عمومی_دانشگاه_علوم_پزشکی_هرمزگان
پیام رسان بلهundefined @webdahums
ایتا | روبیکا | سروش | آی گپ | آپاراتundefined @webdapgg

۱۳:۱۳

thumnail
رئیس دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان در دیدار با اعضای شورای شهر جزیره ابوموسی:
undefined جزیره ابوموسی از بُعد ملی بسیار حائز اهمیت است
رئیس دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان در دیدار با اعضای شورای شهر جزیره ابوموسی با بیان این‌که این جزیره از بُعد ملی بسیار حائز اهمیت است گفت: مجوز و تسهیلات لازم جهت راه‌اندازی داروخانه در جزیره ابوموسی را صادر و از بخش خصوصی در این زمینه استقبال می‌کنیم.
جزییات بیشتر در لینک:hums.ac.ir/ZNxa
#روابط_عمومی_دانشگاه_علوم_پزشکی_هرمزگان
پیام رسان بلهundefined @webdahums
ایتا | روبیکا | سروش | آی گپ | آپاراتundefined @webdapgg

۱۵:۲۴

undefined اخبار حوزه سلامت را از سایت خبری دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان و کانال های روابط عمومی این دانشگاه دنبال کنید:
undefined بسته خبری روز پنج‌شنبه ۴ مرداد ماه ۱۴۰۳

undefined️ توسط کارشناسان وزارت بهداشت برگزار شد؛ کارگاه ۲ روزه کشوری نیازسنجی و هدایت‌گری آموزشیhums.ac.ir/ZJxa
undefined برگزاری چهل و سومین دوره آزمون ارتقاء دستیاری و گواهینامه تخصصی پزشکی هرمزگانhums.ac.ir/ZKxa
undefined هم‌زمان با سراسر کشور؛ آزمون دستیاری دندانپزشکی در بندرعباس برگزار شدhums.ac.ir/ZLxa
undefined رئیس دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان در دیدار با اعضای شورای شهر جزیره ابوموسی: جزیره ابوموسی از بُعد ملی بسیار حائز اهمیت استhums.ac.ir/ZNxa
#روابط_عمومی_دانشگاه_علوم_پزشکی_هرمزگان
undefined اخبار دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان را از لینک پیام رسان‌های زیر دنبال کنید:
پیام رسان بلهundefined @webdahums
ایتا | روبیکا | سروش | آی گپ | آپاراتundefined @webdapgg

۱۶:۰۷

۵ مرداد

thumnail

۹:۰۱

thumnail
undefined توصیه‌های بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان برای مواجهه با اشعه بالای uv
undefined با توجه به افزایش اشعه یو وی در ساعات بین ۱۰ تا ۴ بعد از ظهر، خواهشمند است موارد ذیل را به جهت پیشگیری از بیماری‌های مرتبط، خصوصا سرطان پوست رعایت کنید:
undefinedدر این ساعات بهتر است از منزل خارج نشده و زیر نور مستقیم خورشید قرار نگیرید.
undefinedدر صورت ضرورت حضور در بیرون از خانه، حتما در سایه قرار گرفته و از لباس‌های آستین بلند و کلاه لبه‌دار و عینک مناسب استفاده کنید.
undefinedاز کِرِم‌های محافظت کننده مورد تایید غذا و داروی وزارت بهداشت استفاده کنید.
undefinedنرم افزارجهانی sunsmart را بر روی گوشی همراه خود نصب کرده تا از میزان اشعه uv در ساعات مختلف اطلاع داشته باشید.
#روابط_عمومی_دانشگاه_علوم_پزشکی_هرمزگان
undefined اخبار دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان را از لینک پیام رسان‌های زیر دنبال کنید:
پیام رسان بلهundefined @webdahums
ایتا | روبیکا | سروش | آی گپ | آپاراتundefined @webdapgg

۱۳:۳۹

691937025_-1348171820.pdf

۷۸۹.۹۱ کیلوبایت

undefined اپلیکیشن جهانی سان اسمارت را بشناسیم
undefined نرم افزارجهانی sunsmart را بر روی گوشی همراه خود نصب نموده تااز میزان اشعه uvدر ساعات مختلف اطلاع یابید.
undefined وقتی میزان اشعه UV در دامنه ۶ تا ۷ قرار دارد از خودتان محافظت کنید:از عینک آفتابی استفاده نمایید.
undefinedبه دنبال مکان های سایه دار بگردید.
undefinedاز کلاه های لبه دار مناسب استفاده کنید.
undefinedاز کرمهای ضد آفتاب با SPF حداقل ۱۵ استفاده کنید.
undefinedاز لباس های مناسب (آستین دار) استفاده نمایید.
#روابط_عمومی_دانشگاه_علوم_پزشکی_هرمزگانundefined اخبار دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان را از لینک پیام رسان‌های زیر دنبال کنید:
پیام رسان بلهundefined @webdahums
ایتا | روبیکا | سروش | آی گپ | آپاراتundefined @webdapgg

۱۳:۴۸

thumnail
undefined کاهش ساعت کاری مراکز دولتی در سراسر کشور
undefinedدبیرخانه شورای اطلاع رسانی دولت:فعالیت مراکز دولتی در سراسر کشور در روز شنبه از ساعت ۶ تا ۱۰ صبح است.
undefinedدرپی افزایش کم‌سابقه دمای هوا و تداوم گرمای شدید و به منظور حفظ سلامتی هموطنان، فعالیت همه مراکز دولتی و بانک‌ها در سراسر کشور (به جز مراکز خدمات امدادی و اورژانسی) در تاریخ شنبه ۶ مرداد از ساعت ۶ تا ۱۰ صبح خواهد بود.
undefinedهمچنین دورکاری برای کارکنانی که به خاطر شرایط جسمی امکان حضور در محل کار ندارند، بلامانع است.
undefinedبا توجه به تصمیم‌گیری های استانی و اعلام ساعات کار روز شنبه از طرف برخی استانداری‌ها، ساعت کاری قطعی و لازم الرعایه برای همه دستگاهها در سراسر کشور صرفاً ساعت ۶ تا ۱۰ صبح خواهد بود.
undefined کلیه مراکز تابعه دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان بجز بیمارستان ها شامل این دستورالعمل هستند.
#روابط_عمومی_دانشگاه_علوم_پزشکی_هرمزگانundefined اخبار دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان را از لینک پیام رسان‌های زیر دنبال کنید:
پیام رسان بلهundefined @webdahums
ایتا | روبیکا | سروش | آی گپ | آپاراتundefined @webdapgg

۱۸:۲۷

thumnail
undefined چگونه از خود در برابر پرتوهای فرابنفش خورشیدی (UV) محافظت نماییم؟
1- در ساعات نزدیک ظهر (11 الی 16) مواجهه با نورخورشید را کاهش دهیم.
2- پوشیدن کلاه لبه دار (لبه حدود 7 سانتیمتر) به منظور محافظت از چشم‌ها، صورت، گوش‌ها و گردن
3- پوشیدن لباسهای بلند به منظور پوشاندن کامل بدن (لباسهای تیره محافظت بیشتری نسبت به لباسهای روشن در برابر UV دارند)
4- استفاده از عینک آفتابی (دارای برچسب UV absorption up to 400 nm)
5- استفاده از کرم ضدآفتاب (SPF حداقل 15) هر دو ساعت یکبار و تقریبا 20 دقیقه قبل از بیرون آمدن از خانه
6- نوشیدن آب به مقدار زیاد
#روابط_عمومی_دانشگاه_علوم_پزشکی_هرمزگانundefined اخبار دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان را از لینک پیام رسان‌های زیر دنبال کنید:
پیام رسان بلهundefined @webdahums
ایتا | روبیکا | سروش | آی گپ | آپاراتundefined @webdapgg

۱۸:۳۳

thumnail
undefined مدیر برنامه بهداشت پرتوهای وزارت بهداشت درباره قرار گرفتن در معرض تابش پرتوهای فرابنفش خورشیدی هشدار داد.
#روابط_عمومی_دانشگاه_علوم_پزشکی_هرمزگانundefined اخبار دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان را از لینک پیام رسان‌های زیر دنبال کنید:
پیام رسان بلهundefined @webdahums
ایتا | روبیکا | سروش | آی گپ | آپاراتundefined @webdapgg

۱۸:۴۰

thumnail
undefined رییس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت در گفتگو با وبدا:همه مردم در معرض پرتوهای فرابنفش هستند
undefined پرتوهای فرابنفش در محدوده 320 تا 400 نانومتر می تواند باعث سرطان پوست، پیری زودرس پوست، آب مروارید و اختلال در سیستم ایمنی شود.
undefinedمواجهه کوتاه مدت با پرتوهای فرابنفش در حد یک ساعت یا یک روز، نمی تواند باعث ایجاد مشکل برای انسانها شود.
undefinedعلاوه بر کاهش مواجهه با نور خورشید، استفاده از کلاه های لبه دار، عینک آفتابی و کرم های ضدآفتاب و لباس های بلند و آستین دار می تواند به تامین سلامت افراد در برابر پرتوهای فرابنفش، کمک زیادی کند.
undefinedبیشترین آسیب های پرتوهای فرابنفش متوجه شاغلین در فضای باز و مردان به ویژه افراد بالاتر از 55 سال است.
undefinedشاخص یو وی بالاتر از 6 منحصر به ایران نیست بلکه کل خاورمیانه و دنیا با این مشکل روبروست.
undefinedاز هر 4 فردی که در فضای باز اشتغال دارند، یک نفر در مواجهه با سطوح بالای پرتوهای فرابنفش نور خورشید است که می تواند خطر سرطان پوست غیرملانومایی را تا 60 درصد افزایش دهد.
ادامه خبر در لینک زیر:http://behdasht.gov.ir/XQAa
#روابط_عمومی_دانشگاه_علوم_پزشکی_هرمزگانundefined اخبار دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان را از لینک پیام رسان‌های زیر دنبال کنید:
پیام رسان بلهundefined @webdahums
ایتا | روبیکا | سروش | آی گپ | آپاراتundefined @webdapgg

۱۸:۴۹