۵:۳۰
دوره ی سفر به کهکشان درونتخصصی ترین دوره ی بازسازی عزت نفس تا اعتماد به نفس با رویکرد طرحواره
آنچه در این دوره خواهید آموخت:
بازسازی عزت نفس تا اعتماد به نفس این دوره در ۴فصل برگزار میشود که هر فصل بین 5تا 10 جلسه آموزشی می باشد ، در مجموع بالای ۸۰۰ دقیقه صوتی در کنار هم خواهیم داشت. بارها پیش اومده تصمیم گرفتیم عادتهای بدی رو در خودمون ترک بدیم یا عادتهای خوبی ایجاد کنیم اما نتونستیمبارها هدفگذاری و برنامه ریزی کردیم و انجام ندادیم این دفعه وقتشه روی خودسازی و بازسازی اعتماد به نفس و عزت نفسمون خودمون کار کنیم هدفگذاری و برنامه ریزی رو یاد بگیریم مهارتهای این دوره به شما کمک میکنه چگونه زندگی شادتر و موفق تری داشته باشیم رو بیاموزیماعتماد_بنفستان قوی شده و میتوانید #سرنوشت زیبایی برای زندگیتان رقم بزنید
برخی از درس های این دوره ❶ توانایی تصمیم گیری بالا و درست❷از بین بردن ترسهای محدود کننده❸ مقابله با ترس و اضطراب (علل اضطراب)❹ مهارت ارتباط با دیگران و روابط بین فردی (مهارتهای کلامی و غیر کلامی)❺ افسردگی چیست؟راههای مقابله و درمان افسردگی❻ عزت نفس چیست؟نشانه های افراد دارای عزت نفس سالمچطور عزت نفس خود را افزایش دهیم ؟❼رفع کم رویی و خجالتی بودن❽ مهارت رفتار قاطعانه و ابراز وجود (جرات ورزی 1و 2)❾ بهبود رابطه ی عاطفی
⓿❶ چطور در خودمون انگیزه ایجاد کنیم؟❶❶ مدیریت زمان و مدیریت زمان در محل کار❷❶ چگونه راحت طلبی را درمان کنیم؟❸❶ عادتهای بدو کنار بزاریم❹❶ سپاسگذار باشیم❺❶ نه بگیم ❻❶ کارهای نیمه تمام را یادداشت کن❼❶مهارت زندگی با خلق منفی❽❶بررسی همه ی طرحواره های موجود و راههای درمان آنو.....۵:۳۱
معرفی دوره ی سفر به کهکشان درون.m4a
۱۰:۱۰-۴.۸۶ مگابایت
🪐 دوره ی تخصصی سفر به کهکشان درون(بازسازی عزت نفس تا اعتماد به نفس با رویکرد طرحواره)
این دوره پیش نیازی است برای کلیه آموزشهای تخصصی
این دوره پیش نیازی است برای کلیه آموزشهای تخصصی۵:۳۲
سر فصلهای این دوره
۵:۳۳
دوره های تخصصی سر فصلهای این دوره
سر فصلهای این دوره.دوستان خوبم سلام
آنچه در دوره ی جذابیت درونی خواهید آموخت
جذابیت درونی
دوره جذابيت دروني مي تونه به شما كمك كنه روابط بهتر وموفقيت هاي بيشتري داشته باشيد.
اطلاعات بیشتر : فايل صوتي دوره جذابیت دروني ۱۳ جلسه، دقیقه اموزش با همان محتواي حضوري به شكل فايل صوتي می باشد.
تیتر های مربوط به دوره را اینجا بخوانید :
چگونه بدون ظاهر خوب جذاب باشیم؟
چرا با وجود ظاهر خوب طرف مقابل ما را رها میکند؟
چگونه در روابط خودم اثر گذار باشم؟
در حدی که خواسته های من محقق شود و همیشه جذاب باشم؟جذابیت حقیقی چیست؟
راهکارهای عملی و کاربردی افزایش جذابیت در زندگی روزمرهرفتارهای اشتباهی که باعث عدم جذابیت در رابطه میگردد.
نظریه های علمی جذابیت چگونه از دام حال بد و افسردگی رها شویم؟
چگونه وضعیت های نامناسب زندگی (وضعیت عاطفی و مالی ) میتوانند تغییر کنند؟
کدام رفتارهای من اشتباه است؟ و کدام رفتار های او؟
چگونه اقتدارم را برای تغییر دادن وضعیت های نامطلوب زندگی بالا ببرم؟
چگونه من در روند خلق اتفاقات و رفتار های دیگران با خودم موثر هستم؟ و چگونه این تاثیر را چند برابر کنم؟
آیا جذابیت زن و مرد دارد؟
چگونه بدون هیچ سیاستی در همه محافل نگاه ها رو متوجه خودم کنم؟
چگونه بازی های رابطه را متوجه شوم و وارد این بازی ها نشوم.چگونه برخود مسلط شوم تا همیشه ترس از دست دادن نداشته باشم؟
چگونه اتفاقات دلخواهم را در زندگی متجلی کنم
آنچه در دوره ی جذابیت درونی خواهید آموخت
جذابیت درونیدوره جذابيت دروني مي تونه به شما كمك كنه روابط بهتر وموفقيت هاي بيشتري داشته باشيد.
اطلاعات بیشتر : فايل صوتي دوره جذابیت دروني ۱۳ جلسه، دقیقه اموزش با همان محتواي حضوري به شكل فايل صوتي می باشد.
تیتر های مربوط به دوره را اینجا بخوانید :چگونه بدون ظاهر خوب جذاب باشیم؟چرا با وجود ظاهر خوب طرف مقابل ما را رها میکند؟چگونه در روابط خودم اثر گذار باشم؟ در حدی که خواسته های من محقق شود و همیشه جذاب باشم؟جذابیت حقیقی چیست؟راهکارهای عملی و کاربردی افزایش جذابیت در زندگی روزمرهرفتارهای اشتباهی که باعث عدم جذابیت در رابطه میگردد.نظریه های علمی جذابیت چگونه از دام حال بد و افسردگی رها شویم؟چگونه وضعیت های نامناسب زندگی (وضعیت عاطفی و مالی ) میتوانند تغییر کنند؟کدام رفتارهای من اشتباه است؟ و کدام رفتار های او؟چگونه اقتدارم را برای تغییر دادن وضعیت های نامطلوب زندگی بالا ببرم؟چگونه من در روند خلق اتفاقات و رفتار های دیگران با خودم موثر هستم؟ و چگونه این تاثیر را چند برابر کنم؟آیا جذابیت زن و مرد دارد؟چگونه بدون هیچ سیاستی در همه محافل نگاه ها رو متوجه خودم کنم؟چگونه بازی های رابطه را متوجه شوم و وارد این بازی ها نشوم.چگونه برخود مسلط شوم تا همیشه ترس از دست دادن نداشته باشم؟چگونه اتفاقات دلخواهم را در زندگی متجلی کنم۵:۳۴
. با اینهمه جذابیت و تکنیکهای ارتباط موثر و قلق گیری و شخصیت شناسی که تو این دوره بهت یاد میدم مواظب باش زیاد از حد تودل برو نشی ها به جا استفاده کن
چون قراره یه تحول فوق العاده در تو به وجود بیاد
یه نگاه به سرفصلها بنداز! حیف نیست اینهمه نکته طلایی رو که هر کدومش میتونه زندگیت رو زیر و رو کنی یاد نگیری؟
با اینهمه جذابیت و تکنیکهای ارتباط موثر و قلق گیری و شخصیت شناسی که تو این دوره بهت یاد میدم مواظب باش زیاد از حد تودل برو نشی ها به جا استفاده کن چون قراره یه تحول فوق العاده در تو به وجود بیاد یه نگاه به سرفصلها بنداز! حیف نیست اینهمه نکته طلایی رو که هر کدومش میتونه زندگیت رو زیر و رو کنی یاد نگیری؟۵:۳۴
- تهیه این دوره برای چه افرادی واجب است ؟؟
اگر در رابطه ای که هستی بهت توجه کافی نمیشه اگر رابطت هیجان های اولیه رو نداره و سرد شدهاگر میخوای یک رابطه گرم و صمیمی داشته باشی اگر میخوای جلوی بحث ها و قهر های طولانی مدت تو رابطت رو بگیری - دوره سفر به کهکشان درون میتونه تو رو به همه ی این خواسته ها برسونه
اگر در رابطه ای که هستی بهت توجه کافی نمیشه اگر رابطت هیجان های اولیه رو نداره و سرد شدهاگر میخوای یک رابطه گرم و صمیمی داشته باشی اگر میخوای جلوی بحث ها و قهر های طولانی مدت تو رابطت رو بگیری - دوره سفر به کهکشان درون میتونه تو رو به همه ی این خواسته ها برسونه۵:۳۴
سر فصلهای دوره ی تربیت جنسی کودک
۵:۳۵
۵:۳۵
۵:۳۵
.مبلغ سرمایه گذاری شما برای پکیج جامع
«تربیت و مراقبت جنسی کودک و نوجوان »
🟢حداقل ۲۰۰دقیقه آموزش تخصصی (آفلاین صوتی)
.
«تربیت و مراقبت جنسی کودک و نوجوان »🟢حداقل ۲۰۰دقیقه آموزش تخصصی (آفلاین صوتی)
.
۵:۳۵
سرفصلهای دوره ی درمان قطعی واژینیسموس
۵:۳۶
۵:۳۶
.مبلغ سرمایه گذاری شما برای پکیج جامع
🟠 «درمان قطعی واژینیسموس » 🟠
🟢حداقل ۲۰۰دقیقه آموزش تخصصی (آفلاین صوتی)
🟢انجام تستجهت کمک بیشتر و شناسایی مشکلات شما به صورت رایگان و تفسیرش توسط خودم
🟢جایزه ی ویژه برای نفر اول _دوم_سوم که با کمک دوره بتونند مشکل واژینیسم خودشون را حل کنند
🟠 «درمان قطعی واژینیسموس » 🟠
🟢حداقل ۲۰۰دقیقه آموزش تخصصی (آفلاین صوتی)
🟢انجام تستجهت کمک بیشتر و شناسایی مشکلات شما به صورت رایگان و تفسیرش توسط خودم
🟢جایزه ی ویژه برای نفر اول _دوم_سوم که با کمک دوره بتونند مشکل واژینیسم خودشون را حل کنند
۵:۳۷
🟢 سرفصلهای دوره ی جامع الفبای سواد رابطه ی جنسی ویژه ی عموم و درمانگران خانواده
۵:۳۷
۵:۳۷
..مبلغ سرمایه گذاری شما برای پکیج جامع
«دوره ی الفبای سواد رابطه ی جنسی »
🟢 ۲۵۰۰دقیقه آموزش تخصصی (آفلاین صوتی).
«دوره ی الفبای سواد رابطه ی جنسی » 🟢 ۲۵۰۰دقیقه آموزش تخصصی (آفلاین صوتی).
۵:۳۷
کارگاه غلبه بر اهمالکاری برای اولین بار در ایتا برگزار میشه: اهمال کاری نکنید و ثبتنام رو نذارید یه وقت دیگه، نذارید امشب یا حتی دو ساعت دیگه! همین الان ثبتنام کنید. قراره کلی تکنیک یاد بگیریم.
مدرس: زهرا نوری - روانشناس بالینی
(به مدت ۵ساعت)
سرفصلها: تعاریف، انواع و پیامدهای اهمالکاری راههای غلبه بر انواع اهمالکاری: اهمالکار مضطرب اهمالکار خود تحقیرگر اهمالکار افراطکار اهمالکار تنوعطلب اهمالکار اجتنابی اهمالکار لذتطلب اهمالکار بینظم اهمالکار مردد اهمالکار کمالگرا اهمالکار بهانهتراش اهمالکار پشتگوشانداز اهمالکار موفق!
اعطای مدرک معتبر
کارگاه غلبه بر اهمالکاری برای اولین بار در ایتا برگزار میشه: اهمال کاری نکنید و ثبتنام رو نذارید یه وقت دیگه، نذارید امشب یا حتی دو ساعت دیگه! همین الان ثبتنام کنید. قراره کلی تکنیک یاد بگیریم. مدرس: زهرا نوری - روانشناس بالینی(به مدت ۵ساعت)
سرفصلها: تعاریف، انواع و پیامدهای اهمالکاری راههای غلبه بر انواع اهمالکاری: اهمالکار مضطرب اهمالکار خود تحقیرگر اهمالکار افراطکار اهمالکار تنوعطلب اهمالکار اجتنابی اهمالکار لذتطلب اهمالکار بینظم اهمالکار مردد اهمالکار کمالگرا اهمالکار بهانهتراش اهمالکار پشتگوشانداز اهمالکار موفق! اعطای مدرک معتبر۵:۳۹
.رفقای مهربون و دوست داشتنی من
در سال یک یا دو بار هر دوره در جشنواره
قرار میگیرد ...اونم با تخفیف خیلی زیاد
اما بعد از اتمام تایم جشنواره ؛شما
میتونید بامبلغ اصلی ثبت نام انجام بدید
به لطف خدا تنها کانالی هستیم
در ایتا و بله که برای دوره هامون
گواهینامه معتبر و مورد تایید نظام
روانشناسی میدیم
البته خانم نوری خودشون مشاور رسمی بهزیستی هم هستند.
رفقای مهربون و دوست داشتنی مندر سال یک یا دو بار هر دوره در جشنواره
قرار میگیرد ...اونم با تخفیف خیلی زیاد
اما بعد از اتمام تایم جشنواره ؛شما
میتونید بامبلغ اصلی ثبت نام انجام بدید
به لطف خدا تنها کانالی هستیم در ایتا و بله که برای دوره هامون
گواهینامه معتبر و مورد تایید نظام
روانشناسی میدیم
البته خانم نوری خودشون مشاور رسمی بهزیستی هم هستند
.۱۴:۰۶